• mgr Małgorzata Wójcik
    mgr Małgorzata Wójcik
    Taśmowa 7, Warszawa

    Zapraszamy do naszych placówek !

  • Adresy (4)


    Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


    Przyjmuję: dorosłych
    Gotówka, Karta płatnicza
    22 338..... Pokaż numer


    NIP

    5272523080

    Adres firmy

    Postępu 21c, Warszawa

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa Rondo ONZ 1


    Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


    Konsultacja online

    Konsultacja telefoniczna - Psycholog kolejna wizyta • Od 229 zł

    Konsultacja telefoniczna - Psycholog pierwszorazowa • Od 229 zł


    Przyjmuję: dorosłych
    22 338..... Pokaż numer

    Sposób płatności: Karta płatnicza, Blik, Przelew na konto

    Płatność obsługiwana bezpośrednio przez LUX
    MED. Po dokonaniu rezerwacji otrzymasz maila z linkiem do płatności. Usługa zostanie zrealizowana po opłaceniu.

    W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z LUX MED.
    Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

    Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

    W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

    Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


    Usługa zostanie zrealizowana po opłaceniu.
    Konsultacja telefoniczna:
    Lekarz zadzwoni do Ciebie w umówionym terminie (+/- 30 minut).
    Inne narzędzia do konsultacji wideo:
    Lekarz połączy się z Tobą w umówionym terminie (+/- 30 minut). Przed wizytą otrzymasz e-mail, w którym będzie link do Spotkania w Microsoft Teams i instrukcja jak się połączyć.


    Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


    NIP

    5272523080

    Adres firmy

    Postępu 21c, Warszawa

    Gabinet psychologiczno-terapeutyczny "ZadbajMY Wspólnie"
    Warszawa

    W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

    Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


    Przelew na konto

    Usługi i ceny

    Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

    Popularne usługi


    Warszawa

    Od 160 zł

    Gabinet psychologiczno-terapeutyczny "ZadbajMY Wspólnie"

    Konsultacja psychologiczna może odbyć się w dwóch formach:

    * online
    Gabinet psychologiczno-terapeutyczny "ZadbajMY wspólnie"


    * stacjonarnie
    NeuroImpuls - Instytut Rozwoju Umysłu i Osobowości w Warszawie
    al. Solidarności 117/504
    00-140 Warszawa
    (centrum - okolice Kina Femina)


    Konsultacja psychologiczna - oparta jest o zasady zaczerpnięte z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz interwencji kryzysowej. Ma na celu określenie charakteru zgłaszanych przez Państwa trudności, dzięki czemu wspólnie będziemy mogli zastanowić się nad formą pomocy, która będzie najskuteczniejsza. Podczas spotkania zostanie zebrany wywiad, mogą również zostać przeprowadzone testy psychologiczne. Ostatecznie wspólnie zastanowimy się, które sposoby zaradcze będą najlepiej dostosowane do Państwa sytuacji (np. psychoterapia, farmakoterapia, interwencja kryzysowa, arteterapia, coaching, udział w programach edukacyjnych, np. szkoły dla rodziców, psychoedukacja i wiele innych).

    Dzięki wizycie mają Państwo możliwość zastanowienia się w jakich obszarach życia chcieliby osiągnąć zmiany, jakie cele chcieliby wypracować poprzez podjęcie pracy z psychologiem lub z innymi specjalistami. Aby spotkanie było skuteczne, a przekazana pomoc odpowiednio dostosowana, konsultacja może oprzeć się o więcej niż jedną wizytę. Czas trwania 50 minut.



    rondo ONZ 1, Warszawa

    Dowiedz się więcej

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa Rondo ONZ 1


    rondo ONZ 1, Warszawa

    Od 229 zł

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa Rondo ONZ 1


    Taśmowa 7, Warszawa

    Dowiedz się więcej

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa - Taśmowa 7


    Taśmowa 7, Warszawa

    Od 229 zł

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa - Taśmowa 7

    Pozostałe usługi


    rondo ONZ 1, Warszawa

    Od 399 zł

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa Rondo ONZ 1


    Taśmowa 7, Warszawa

    Od 399 zł

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa - Taśmowa 7



    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa Rondo ONZ 1



    Warszawa

    Od 220 zł

    Gabinet psychologiczno-terapeutyczny "ZadbajMY Wspólnie"

    Konsultacja par i rodzin odbywa się w formie:
    * online
    Gabinet psychologiczno-terapeutyczny "ZadbajMY wspólnie"


    Konsultacja odbywają się każdorazowo przy uczestnictwie dwóch psychologów - kobiety i mężczyzny.

    Konsultacja par i małżeństw - pomaga poznać i zrozumieć własne emocje, myśli, przekonania, które wpływają na relacje. W ramach konsultacji uczestnicy będą mogli przyjrzeć się komunikacji w związku oraz zauważyć trudności komunikacyjne jakie stosują. Spotkania pozwalają na stworzenie atmosfery sprzyjającej wysłuchaniu się, co najczęściej jest wstępem do wzajemnego zrozumienia. W trakcie procesu oferuję wiele narzędzi, które pozwolą lepiej zrozumieć mechanizmy funkcjonowania związku. Para będzie uczestniczyła m.in. w ćwiczeniach pozwalających wyrażać trudne emocje. Oferuję pracę w ujęciu poznawczo-behawioralnym, dzięki czemu w klarowny sposób para może dostrzec typowe mechanizmy, m.in. błędnego koła, które wpływa na jakość relacji. W trakcie konsultacji szczególny nacisk kładę na psychoedukację jak i proces uczenia się. Dzięki temu para może poznać a następnie stosować adaptacyjne metody rozwiązywania konfliktów i regulacji emocji. Uczestnicy uczą się również analizy własnych przekonań.



    rondo ONZ 1, Warszawa

    Od 229 zł

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa Rondo ONZ 1


    Taśmowa 7, Warszawa

    Od 229 zł

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa - Taśmowa 7



    rondo ONZ 1, Warszawa

    Od 229 zł

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa Rondo ONZ 1


    Taśmowa 7, Warszawa

    Od 229 zł

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa - Taśmowa 7



    rondo ONZ 1, Warszawa

    Od 229 zł

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa Rondo ONZ 1


    Od 229 zł

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa Rondo ONZ 1



    rondo ONZ 1, Warszawa

    Od 229 zł

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa Rondo ONZ 1


    Od 229 zł

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa Rondo ONZ 1



    Warszawa

    Od 270 zł

    Gabinet psychologiczno-terapeutyczny "ZadbajMY Wspólnie"

    Terapia EEG Biofeedback odbywa się pod adresem:

    NeuroImpuls - Instytut Rozwoju Umysłu i Osobowości w Warszawie
    al. Solidarności 117/504 00-140 Warszawa
    (centrum - okolice Kina Femina)



    Warszawa

    Od 120 zł

    Gabinet psychologiczno-terapeutyczny "ZadbajMY Wspólnie"

    Terapia EEG Biofeedback odbywa się pod adresem:

    NeuroImpuls - Instytut Rozwoju Umysłu i Osobowości w Warszawie
    al. Solidarności 117/504 00-140 Warszawa
    (centrum - okolice Kina Femina)



    Warszawa

    160 zł

    Gabinet psychologiczno-terapeutyczny "ZadbajMY Wspólnie"

    Terapia psychologiczna może odbyć się w dwóch formach:

    * online
    Gabinet psychologiczno-terapeutyczny "ZadbajMY wspólnie"


    * stacjonarnie
    NeuroImpuls - Instytut Rozwoju Umysłu i Osobowości w Warszawie
    al. Solidarności 117/504
    00-140 Warszawa
    (centrum - okolice Kina Femina).

    Terapia psychologiczna - skupia się na wspomaganiu funkcjonowania jednostki w codziennym życiu, redukcji trudnych emocji, myśli, zachowań i doznań cielesnych, ustaleniu celów prowadzących do poprawienia jakości życia i wspieraniu w dążeniu do ich osiągnięcia. Ma za zadanie ukazanie mocnych stron i możliwości klienta, zgodnie z zasadą mówiącą, że człowiek jest istotą kompletną, posiadającą wszelkie zdolności jakie są mu niezbędne do uzyskania satysfakcjonującego, zdrowego i pełnego życia.
    Terapia ma również pomóc w zrozumieniu wpływu myśli i przekonań na własne emocje i zachowania. Zrozumienie przyczyn własnego postępowania ułatwia eliminowanie niepożądanych zachowań lub prowadzi do zastąpienia ich innymi, korzystniejszymi.
    Terapia skupia się przede wszystkim na teraźniejszości i przyszłości, a przeszłość pełni jedynie rolę przestrzeni pozwalającej wyciągnąć wnioski.
    Praca opiera się o techniki Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Psychoterapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematów.

    Jeżeli podejrzewają Państwo u siebie trudności w zakresie:
    *depresji
    *lęków
    *napięcia emocjonalnego i fizycznego
    *impulsywności
    *radzenia sobie z emocjami
    *stresu
    *osamotnienia
    *relacji rodzinnych/partnerskich/społecznych
    *prokrastynacji
    *akceptacji siebie
    *samooceny
    *śmiałości
    *sprawczości
    *motywacji
    *asertywności

    zachęcam do umówienia wizyty.



    Warszawa

    Od 160 zł

    Gabinet psychologiczno-terapeutyczny "ZadbajMY Wspólnie"

    Terapia psychologiczna może odbyć się w dwóch formach:

    * online
    Gabinet psychologiczno-terapeutyczny "ZadbajMY wspólnie"


    * stacjonarnie
    NeuroImpuls - Instytut Rozwoju Umysłu i Osobowości w Warszawie
    al. Solidarności 117/504
    00-140 Warszawa
    (centrum - okolice Kina Femina).

    Terapia psychologiczna - skupia się na wspomaganiu funkcjonowania jednostki w codziennym życiu, redukcji trudnych emocji, myśli, zachowań i doznań cielesnych, ustaleniu celów prowadzących do poprawienia jakości życia i wspieraniu w dążeniu do ich osiągnięcia. Ma za zadanie ukazanie mocnych stron i możliwości klienta, zgodnie z zasadą mówiącą, że człowiek jest istotą kompletną, posiadającą wszelkie zdolności jakie są mu niezbędne do uzyskania satysfakcjonującego, zdrowego i pełnego życia.
    Terapia ma również pomóc w zrozumieniu wpływu myśli i przekonań na własne emocje i zachowania. Zrozumienie przyczyn własnego postępowania ułatwia eliminowanie niepożądanych zachowań lub prowadzi do zastąpienia ich innymi, korzystniejszymi.
    Terapia skupia się przede wszystkim na teraźniejszości i przyszłości, a przeszłość pełni jedynie rolę przestrzeni pozwalającej wyciągnąć wnioski.
    Praca opiera się o techniki Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Psychoterapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematów.

    Jeżeli podejrzewają Państwo u siebie trudności w zakresie:
    *depresji
    *lęków
    *napięcia emocjonalnego i fizycznego
    *impulsywności
    *radzenia sobie z emocjami
    *stresu
    *osamotnienia
    *relacji rodzinnych/partnerskich/społecznych
    *prokrastynacji
    *akceptacji siebie
    *samooceny
    *śmiałości
    *sprawczości
    *motywacji
    *asertywności

    zachęcam do umówienia wizyty.




    rondo ONZ 1, Warszawa

    Od 449 zł

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa Rondo ONZ 1


    Taśmowa 7, Warszawa

    Od 449 zł

    HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa - Taśmowa 7

    Moje doświadczenie

    O mnie

    Moim głównym miejscem praktyki psychologiczno-terapeutycznej jest HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED Warszawa. Dodatkowo udzielam ws...

    Zobacz pełen opis


    Edukacja

    • 2016 - 2021 - Uniwersytet SWPS Katowice - magister Psychologii Kliniczej Człowieka Dorosłego
    • 2023 - Uniwersytet SWPS Warszawa - czteroletnia Szkoła Psychotererapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej (obecnie)

    Zakres porad

    • Psychologia kryzysu
    • Terapia behawioralna
    • Terapia krótkoterminowa
    Zobacz więcej

    Doświadczenie

    • 05.2023 - obecnie - Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny „Zadbajmy Wspólnie”
    • 08.2022 - obecnie - NeuroImpuls: Instytut rozwoju umysłu i osobowości w Warszawie
    • 12.2023 - Kurs: Instruktor felinoterapii - Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego Kursy - Sportowe
    Zobacz więcej

    Zdjęcia


    Znajomość języków

    • Polski

    Profile społecznościowe

    28 opinii pacjentów

    Ogólna ocena

    Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
    A
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: W innym miejscu Inny

    Pani Małgosia jest bardzo zaangażowana w to co robi. Swoim pozytywnym nastawieniem, otwartością oraz wiedzą pomaga przejść przez trudne często tematy, co daje poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia. Wytrwale odpowiada na pytania oraz samodzielnie stara się podać wskazówki dotyczące leczenia.

    mgr Małgorzata Wójcik

    Bardzo mi miło. Wszystkiego dobrego!

    A
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: W innym miejscu Inny

    Treningi biofeedback w miłej i profesjonalnej atmosferze.

    mgr Małgorzata Wójcik

    Serdecznie dziękuję za opinię!

    P
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: W innym miejscu Inny

    Uczęszczam do p. Gosi na treningi biofeedback. Są one wykonywane zawsze w przyjaznej atmosferze oraz co najważniejsze p. Gosia zawsze rzetelnie wyjaśnia na czym powinnam się skupić, wspomaga znaleźć własny sposób na polepszenie wyników oraz potrafi doradzić. Czułam się zawsze bardzo dobrze zaopiekowana.

    mgr Małgorzata Wójcik

    Bardzo mi miło. To wiele pozytywnych słów. Serdeczności!


    S
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Warszawa Rondo ONZ 1 konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    Bardzo się obawiałam, ponieważ była to moja pierwsza wizyta. Pani Małgorzata okazała się być bardzo ciepłą i empatyczną osobą. Poświęciła mi tyle czasu ile potrzebowałam, uważnie słuchała i sprawiła że mimo obaw, na wizycie czułam się zrozumiana i otoczona profesjonalną opieką.
    Polecam!

    mgr Małgorzata Wójcik

    Bardzo się cieszę, że stworzona przestrzeń była dla Pani bezpieczną. Serdeczności!


    G
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: W innym miejscu Inny

    Dużo informacji zwrotnych, które rozjaśniają obraz. Wszystko przekazane w sposób przystępny i zrozumiały. Polecam jak najbardziej. Pani Małgorzata tworzy miłą atmosferę, dzięki czemu nie jest się spiętym podczas rozmów o, mimo wszystko, trudnych dla siebie sprawach.

    mgr Małgorzata Wójcik

    Bardzo miło to czytać, dziękuję. Serdeczności!


    A
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Gabinet psychologiczno-terapeutyczny "ZadbajMY Wspólnie" Konsultacja psychologiczna

    Bardzo empatyczna, ciepła i profesjonalna. Z każdej rozmowy z Panią Małgosią wynoszę coś cennego dla siebie. Serdecznie polecam!

    mgr Małgorzata Wójcik

    Bardzo mi miło, dziękuję. Serdeczności!


    M
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: W innym miejscu Inny

    Jestem niezmiernie zadowolony ze wspólnej pracy z Panią Psycholog. Jej zaangażowanie i profesjonalizm sprawiają, że każda sesja jest pełna empatii i zrozumienia. Polecam w 100%

    mgr Małgorzata Wójcik

    Bardzo dziękuje za miłą opinię. Serdeczności!


    S
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Gabinet psychologiczno-terapeutyczny "ZadbajMY Wspólnie" terapia EEG Biofeedback

    Z całego serca polecam panią Małgosię.

    Od prawie trzech miesięcy spotykam Ją na treningach biofeedbacku zaskoczyła mnie swoją wspaniałą osobowścią. Odczułem też ogormną empatię i to nie taką stuczną i to widać, że jej zależy na moim zdrowiu psychicznym jak i innych pacjętów.

    Pani Małgosia też tworzy atmosferę któa sprzyja powierzeniu swoich trudów życiowych bo tak się stało że nie krępowałem się powierzyć jej moje bardzo trudne bolączki życiowe które są wstydliwe a jestem osobą troche nieufną aby tak trudne rzeczy powierzać. Co warzne nie oceniała mnie ale czułem, że szczczerze chciała pomóc.

    Zawsze też czułem się tak zaopiekowany czy też widziałem, że pani Małgosia potrafi dostrzec moje potrzeby np. kiedy miałem problem własnie z nieufnością to w paru sytuacjach potrafiła na to odpowiedzieć w bardzo pomocny sposób aby cała rzecz w łatwy i przystępny sposób się wyjaśniła a wręcz na spotkaniu w łątwy sposób nakierowała mnie aby zrozumieć problem.

    mgr Małgorzata Wójcik

    Bardzo mi miło. To wiele pozytywnych słów. Serdeczności!


    P
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: W innym miejscu Inny

    Pani Małgosia jest sympatyczną osobą z dobrym podejściem do dzieci, empatyczna i mega cierpliwa, a zarazem jest bardzo dobrą specjalistką. Polecam

    mgr Małgorzata Wójcik

    Serdecznie dziękuję za opinie!


    P
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Gabinet psychologiczno-terapeutyczny "ZadbajMY Wspólnie" terapia EEG Biofeedback

    Pani Małgosia jest bardzo ciepłą, cierpliwą osobą, która rozumie potrzeby pacjenta. Polecam ze szczerego serca!

    mgr Małgorzata Wójcik

    Serdeczności!


    Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

    Odpowiedzi na pytania

    2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

    Dzień dobry!
    Jestem kobietą .Mam 36 lat. Mam bardzo poważny problem.Od końca 2020 roku męczą mnie potworne wyrzuty sumienia nie do ukojenia przez leki ani psychoterapię.Zaczęło się od wyrzutów dotyczących przebiegnięcia na czerwonym świetle w 2013 roku.W 2020 roku zaczęło się rozmyślanie ,że mogło się wtedy komuś coś stać , bo doszło do lekkiej stłuczki-problem urósł w mojej głowie do wielkiej tragedii-że może ktoś tam zginął.Gdy przerobiłam tę sytuację z psycholog pojawiły się inne liczne wyrzuty sumienia w tym urojeniowe np: o zbrodni na szosie , której nie zapobiegłam .Teraz obecnie wyrzucam sobie ,że zostawiłam na początku października na szklance wydzielinę z nosa-uznałam,że specjalnie-nie umyłam jej ponownie i mój ojciec lat 61 jeździ na dializy i sądzę ,że złapał infekcję ode mnie bakteryjną a w listopadzie umarło 3 panów -choć na innej zmianie uznaję ,że to prze ze mnie-przecież ojciec z nimi rozmawiał.
    Mam opuchniętą błonę śluzową nosa już 3 lata-siostry narzeczony ma problem z nosem i nie wiem czy to od niego problem czy od kropli do nosa.Nie wiem co mam robić.Serce mi słabnie i mam szereg innych objawów psycho-somatycznych w tym straciłam energię-męczę się siedząc.Przepraszam,że piszę w skrócie , ale już od kilku dobrych tygodni próbuję coś napisać a potem z braku siły się wycofuję.Co ja mam zrobić?.Dodam jeszcze od siebie ,że ojciec strasznie mobingował słownie mnie,siostry mamę, mama była raczej oziębła,czasem pomogła .Mam straszną niedomogę miłości i poczucia bezpieczeństwa wyniesioną z dzieciństwa,młodości.Psychoterapia nie pomaga , farmakoterapia też na wyrzuty sumienia nie-one mnie wykończają .Co mam zrobić?Jestem w pułapce.Dziękuję bardzo z góry za odpowiedź.

    Szanowna Pani,

    czytając opis trudności mogę jedynie domyślać się, jak wiele cierpienia doznaje Pani w związku z ciągle pojawiającymi się myślami. Z wypowiedzi wynika, że ma Pani w sobie ogrom siły i wolę walki o własne zdrowie - co jest nieocenionym zasobem. Pomimo szczegółowego opisu nie mogę wiele napisać, gdyż każda sytuacja i osoba wymaga indywidualnego podejścia i dokładnego wywiadu. Z treści wynika, że podejmowała Pani próby leczenia psychoterapią oraz farmakoterapią. Ich skuteczność mogła być niewystarczająca z różnych powodów, m. in. stosowanie nieodpowiednio dobranego leku bądź nieodpowiedniej dawki, nieskutecznie dobranego nurtu psychoterapeutycznego czy wielu innych czynników.
    Bardzo mocno wspieram Panią w drodze do zdrowia i pozostawiam do rozważenia ponowne odbycie konsultacji psychologicznej, jako pierwszego kroku do ustalenia jaka forma pomocy byłaby idealna dla Pani. Właściwy wybór specjalisty jest bardzo ważny dla powodzenia leczenia.

    Serdeczności
    Psycholog Małgorzata Wójcik

    mgr Małgorzata Wójcik

    Od kilku lat mam problemy z pamięcią i koncentracją. Nie robiłem z tego nigdy jakiegoś dużego problemu ale od jakiegoś czasu zaczyna to mnie już strasznie dobijać. Nie pamiętam różnych wydarzeń w których uczestniczyłem ze znajomymi i dobija mnie to że nie mogę rozmawiać z nimi na ten temat bo mało pamiętam. Jeśli obejrzę jakiś film nie potrafię lub bardzo ciężko jest mi go opowiedzieć, tak samo z przeczytaną informacją, muszę przeczyć kilkukrotnie aby móc przekazać to co przeczytałem i to jeszcze z wielkim trudem. Ciężko mi jest opowiedzieć co robiłem wczoraj a tydzień temu to już praktycznie pamiętam jak przez mgłę. Do tego jeszcze mam problem jak rozmawianiem w grupie osób lub jak rozmawiam z osobą i w tle jest jakiś hałas to nie potrafię zrozumieć tej osoby, niewyraźnie ją słyszę(gdzie widzę że reszta osób rozmawia bez problemu), zaznaczę że zrobiłem badanie słuchu z tego powodu i wyszło mi że mam słuch bardzo dobry. Do tego dochodzi duży problem ze stresem, tak w skrócie, bardzo stresuję się jakimiś nowymi sytuacjami lub jak muszę coś załatwić, stresuję się że coś mi się nie uda.vMam 27 lat. Z góry dziękuję za odpowiedź

    Szanowny Panie,

    trudności z koncentracja mogą wynikać z wielu powodów. Dobrze zacząć od sprawdzenia czy na poziomie somatycznym wszystko wygląda prawidłowo. Bardzo dobrze, że zdecydował się Pan na badania słuchu, zdecydowanie mogła to być jedna z przyczyn trudności koncentracyjnych. Warto wybrać się również do neurologa, by sprawdzić czy zapis aktywności bioelektrycznej mózgu jest prawidłowy.
    Innym rozwiązaniem może być wykonanie neurobadania QEEG. Pozwoli ono stwierdzić, czy występują zaburzenia koncentracji oraz inne trudności mogące wpływać na jej występowanie (tj. natłok myśli, podwyższone napięcie mięśniowe, rozkojarzenie, przenoszenie uwagi z bodźców zewnętrznych do wewnątrz, nadmiar lęku i niepokoju i wiele innych).
    Po wykonanym badaniu można rozpocząć pracę nad redukcją trudności.
    Przesyłam dużo wsparcia i mocno liczę, że znajdzie Pan właściwe rozwiązanie i poprawi jakość funkcjonowania.
    Serdeczności
    Małgorzata Wójcik

    mgr Małgorzata Wójcik

    Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

    Najczęściej zadawane pytania

    Powiązane wyszukiwania