Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Specjalizuję się w pracy z nastolatkami oraz  dorosłymi. Wspieram osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi, stresem, obniżonym nastrojem oraz problemami w relacjach społecznych. Wierzę, że umiejętność zatrzymania się, wsłuchania w siebie i odprężenia ciała to ważny element wspierania zdrowia psychicznego – zarówno u dzieci, jak i dorosłych.

Cenię sobie podejście oparte na empatii, zaufaniu i indywidualnym dopasowaniu formy pomocy do potrzeb danej osoby. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach, projektach i wydarzeniach naukowych.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    180 zł

  • Diagnoza ADHD

    820 zł - 880 zł

  • Psychological consultation in English

    200 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    820 zł

Adresy (2)

HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać

aleja Kompozytorów Polskich 5/85, 20-848 Lublin

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

666 50...

16 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Pani Maja potrafi naprawdę słuchać, zadawać pytania, które kierują na właściwy tor. Dzięki naszym spotkaniom czuję się dużo lepiej, dużo do mnie trafiło, a przede wszystkim poznałem odpowiedzi na pytania, które mnie nurtowały. Polecam Panią Maję w 100%!!!

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Maja Pliszka

    Dziękuję za tą opinię. Bardzo miło mi to słyszeć


  • O

    To wyjątkowo kompetentna i empatyczna psycholog. Potrafi stworzyć atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, dzięki czemu rozmowa przebiega swobodnie i skutecznie. Uważnie słucha, trafnie analizuje problemy oraz pomaga znaleźć praktyczne rozwiązania.

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Maja Pliszka

    Dziękuję bardzo. Ta opinia wiele dla mnie znaczy. Atmosfera zaufania i bezpieczeństwa to dla mnie podstawa


  • W

    Pani Maja jest profesjonalistką w swojej dziedzinie. Jest pełna ciepła, zrozumienia i empatii. Potrafi złapać kontakt dzięki czemu czułam się bezpieczna i zaopiekowana. Naprawdę polecam!

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Maja Pliszka

    Dziękuję za tą opinię. To wiele dla mnie znaczy


  • S

    Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza zaangażowanie. Pani Maja trafnie diagnozuje źródło problemów i proponuje skuteczne metody pracy.

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Maja Pliszka

    Dziękuję bardzo za tą opinię. To dla mnie ważna opinia, która motywuje mnie do dalszej pracy i zaangażowania


  • D

    Bardzo mocno polecam Panią Maję potrafi wysłuchać doradzić i otworzyć oczy.

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Maja Pliszka

    Dziękuję bardzo. Ta opinia wiele dla mnie znaczy


  • M

    Pani Maja stworzyła bardzo przyjazną, pełną zrozumienia i komfortową atmosferę. Przeprowadziła szczegółowy wywiad oraz testy, czułam się wysłuchana i potraktowana z dużą uwagą. Bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie do Pani i jestem wdzięczna za okazaną pomoc. Szczerze polecam

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać Diagnoza ADHD  • 

    mgr Maja Pliszka

    Dziękuję za Pani opinię. To bardzo wiele dla mnie znaczy. Ciesze się, że poczuła się Pani wysłuchana.


  • M

    Pani Maja natychmiast zareagowała na moją prośbę o pomoc i wsparcie. Dziękuję i polecam ;)

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Maja Pliszka

    Dziękuję z całego serca za te słowa. Cieszę się, że mogłam być wsparciem dokładnie w tym momencie, w którym było ono potrzebne.


  • A


    Potrzebowałam wsparcia i pani Maja zareagowała natychmiast. Wyrozumiała, empatyczna, wspierająca. Ukierunkowuje na rozwiązanie problemu wspólnie z klientem. Polecam

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Maja Pliszka

    Dziękuję Pani za tą opinię. To wiele dla mnie znaczy.


  • P

    Maja is very professional. I like the way she listens and then come up with the solutions.

     • HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać psychological consultation in English  • 

    mgr Maja Pliszka

    Thank you so much for this opinion. I am glad to hear that


  • J

    Spotkania z tą psycholożką stały się dla mnie przestrzenią, w której po raz pierwszy od dawna poczułam prawdziwe zrozumienie. Jej ciepło, empatia i uważność sprawiają, że już od pierwszych minut można poczuć się bezpiecznie i swobodnie. To niezwykłe, jak potrafi wysłuchać — naprawdę wysłuchać — bez oceniania, bez pośpiechu, z ogromnym szacunkiem do drugiego człowieka.
    Dzięki niej zaczęłam lepiej rozumieć swoje emocje i potrzeby. Każda sesja przynosi mi poczucie ulgi, jasności i wewnętrznego uporządkowania. Prowadzi rozmowę w sposób delikatny, a jednocześnie bardzo profesjonalny, pomagając spojrzeć na trudne sprawy z nowej perspektywy.
    To osoba, która swoją obecnością daje spokój i nadzieję. Z pełnym przekonaniem polecam ją każdemu, kto szuka kompetentnego, empatycznego i zaangażowanego wsparcia psychologicznego. To wyjątkowa specjalistka, której można zaufać.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Maja Pliszka

    Dziękuję za te pełne uważności i ciepła słowa. To dla mnie ogromna wartość wiedzieć, że nasze spotkania stały się dla Ciebie bezpieczną i wspierającą przestrzenią. Dziękuję za zaufanie i za to, że pozwalasz swojej historii wybrzmiewać w takim rytmie, którego naprawdę potrzebujesz.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Czy lek sertaline mozna odstawić po 2 dniach ponieważ mam zapalenie żołądka

Czy lek sertaline mozna odstawić po 2 dniach ponieważ mam zapalenie żołądka

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Maja Pliszka

Tego typu wątpliwości natychmiastowo należy skonsultować z psychiatrą, który przypisał lek. Takie odstawienie to poważna sprawa wymagająca konsultacji


ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Maja Pliszka

Po pierwsze warto powtórzyć wyniki badań tarczycowych. Po drugie, w jakich konkretnie sytuacjach odczuwa pan/pani złość i co dokładnie frustruje? Jakie myśli się wtedy pojawiają i reakcje w ciele?… Więcej


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania