mgr Magdalena Rak

Nazywam się Magdalena Rak, jestem psychologiem społecznym i psychoterapeutą w trakcie szkolenia.
Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Pracuję z młodzieżą oraz osobami dorosłymi zmagającymi się z lękiem, niską samooceną, depresją, trudnościami w relacjach interpersonalnych, ze stresem, będących w kryzysie emocjonalnym, bądź w trudnej sytuacji życiowej. W swojej pracy podążam za człowiekiem i wspieram go w poszukiwaniu własnej drogi i rozwiązań najbliższych jego potrzebom i możliwościom, pozwalających mu pozostać w zgodzie ze sobą. Towarzyszę w procesie zmian pomagając określić jak najbardziej konkretne i realne cele. Do każdego podchodzę indywidualnie, z uważnością i empatią.

Posiadam wieloletnie doświadczenie zawodowe zdobyte podczas pracy w ośrodku środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej, MOPR, MOW, szkołach, placówkach opiekuńczo - wychowawczych, fundacjach i stowarzyszeniach.

Jestem absolwentką Uniwersytetu SWPS kierunek Psychologia Społeczna. Ukończyłam także studia podyplomowe z Doradztwa zawodowego oraz Interwencji kryzysowej.

Jestem w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym w Szkole Psychoterapii "Dialog" w Warszawie akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Najważniejszym celem pracy z terapeutą jest poprawa jakości życia.
Następuje ona m.in. jako konsekwencja zmiany sposobu myślenia na swój temat oraz zmiany w jakości relacji z innymi ludźmi.
Nurt psychoterapii integracyjnej, w której się kształcę, łączy ze sobą wiele szkół psychoterapii, m.in.: psychoanalitycznej, poznawczo-behawioralnej, humanistycznej, Gestalt. Zakłada on m.in. że nie istnieje jeden sposób terapii uniwersalny dla każdego, stąd kładzie nacisk na wykorzystanie wielu technik dostosowanych do konkretnego problemu i osoby.

Psychoterapia jest moją pasją i wymarzonym zawodem. Widzę jak znacząco poprawia jakość życia, jak leczy, jak zmienia codzienność.
Poprzez udział w seminariach i konferencjach, nieustannie staram się podnosić swoje kwalifikacje zawodowe. Moja praca poddawana jest stałej superwizji.

• Stres

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Kryzys w związku

---

• Depresja

• wrzesień 2022 - nadal - Psycholog/ Liceum Ogólnokształcące

  ---

• Czerwiec 2022 - nadal - Psycholog /CenterMed Kielce

  ---

• Czerwiec 2013 - nadal - Psycholog /Fundacja Pestka Kielce

  ---

• Lipiec 2019 - sierpień 2022 - Psycholog / Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy w Kielcach

  ---

• Maj 2015 - lipiec 2019 - konsultant ds. psychologiczno-pedagogicznych / Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Kielcach