Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu. W mojej pracy najważniejsza jest prawdziwa relacja, poczucie bezpieczeństwa i uważna rozmowa bo to właśnie w takim klimacie człowiek zaczyna naprawdę słyszeć siebie i odzyskiwać kontakt z tym, co dla niego ważne. Moja droga do psychologii była również bardzo osobista. Sama przeszłam głęboką przemianę i własny proces terapeutyczny, który ukształtował moje podejście do siebie, relacji i życia. Były w tej drodze momenty trudne i bolesne, ale to one nauczyły mnie zaufania do siebie, łagodności wobec siebie i budowania życia w zgodzie z tym, kim naprawdę jestem. To doświadczenie sprawia, że w mojej pracy szczególnie ważne są dla mnie prawda, autentyczność i współodczuwanie. Zależy mi na spotkaniu z drugim człowiekiem takim, jakim naprawdę jest z jego historią, wrażliwością, lękiem, nadzieją i potrzebą bycia usłyszanym. Wierzę, że właśnie w takiej relacji zaczyna się realna zmiana. W gabinecie spotykam wiele osób, które niosą za sobą trudne relacje toksyczne związki, zdrady, rozstania, przemoc emocjonalną, poczucie bycia niewystarczającą, niewidzianą, niekochającą siebie. Często pojawia się też ogromne zmęczenie sobą, niska samoocena, lęk przed bliskością i przekonanie, że „coś ze mną jest nie tak”. Bardzo bliski jest mi również temat sabotowania relacji także tych, które obiektywnie są dobre i bezpieczne. Kiedy przez lata brakowało nam miłości, troski, stabilności i poczucia własnej wartości, bardzo trudno jest przyjąć coś dobrego. Czasem łatwiej odrzucić, zdystansować się, podważać intencje drugiej osoby, żyć w ciągłym napięciu i nieufności, niż pozwolić sobie na bliskość. Wiele kobiet żyje w przekonaniu, że żadne zapewnienie nie jest wystarczające, że miłość zawsze zaraz się skończy i nieświadomie niszczy to, co mogłoby być dla nich bezpieczne. Wierzę, że zdrowe relacje zaczynają się od relacji z samą sobą. Od uczenia się, jak zauważać swoje potrzeby, emocje, granice i jak przestać karać siebie za to, że kiedyś próbowałyśmy przetrwać najlepiej, jak potrafiłyśmy. Często dopiero kiedy zaczynamy odbudowywać własną wartość i poczucie bezpieczeństwa, możliwe staje się budowanie prawdziwie bliskiej, spokojnej relacji z drugim człowiekiem. Pracuję również z osobami z ADHD zarówno w procesie diagnozy, jak i w codziennym funkcjonowaniu oraz w relacjach. Bardzo ważna jest dla mnie świadomość: zrozumienie własnych reakcji, temperamentu, sposobu regulacji emocji i budowania bliskości. Dla wielu osób już samo zrozumienie, jak działa ich układ nerwowy, przynosi ogromną ulgę i zmniejsza wewnętrzną krytykę. ADHD to nie tylko trudności to także ogromne zasoby, wrażliwość, kreatywność i potencjał, które można nauczyć się mądrze wykorzystywać w życiu i w relacjach. W mojej pracy nie skupiam się na ocenianiu ani „naprawianiu” człowieka. Towarzyszę w procesie odzyskiwania kontaktu ze sobą, budowania zaufania do siebie, uczenia się nowych sposobów reagowania i tworzenia zdrowszych relacji z innymi i z samą sobą. Jeśli jesteś w miejscu, w którym czujesz, że chcesz coś zmienić, ale jednocześnie boisz się kolejnego kroku to bardzo ludzkie. Zmiana nie musi być gwałtowna ani idealna. Może zaczynać się od rozmowy, od pierwszego bezpiecznego spotkania, od sprawdzenia, czy to jest przestrzeń, w której możesz być sobą. Zapraszam Cię do tej drogi.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Coaching ADHD

    300 zł

  • Diagnoza ADHD

    0 zł - 300 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    1 800 zł

Adresy (2)

Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus
Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus

Bolesława Prusa 2a / 15, Jeżyce, 60-819 Poznań

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Revolut

Telefon

509 50...
Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Telefon

509 50...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

61 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Monika Mędrek

    Pani Magdalena jest bardzo miłą osobą.Potrafi wysłuchać ..W jej towarzystwie czuję się bezpiecznie i swobodnie.
    Jestem bardzo zadowolona ze spotkań .

     • Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus Konsultacja psychologiczna  • 

  • I

    Ilona

    Trafiłam do Pani Magdaleny w kontekście diagnozy ADHD. Zostałam przeprowadzona przez ten proces z ogromem zaangażowania, ciepła i empatii. Bardzo polecam!

     • Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus Diagnoza ADHD  • 

  • D

    Dariusz

    Dopiero zaczynam przygodę z Panią Magdą. Jednak po pierwszej wizycie wiedziałem, że to jest astral w 10! Nie znałem pani Magdy. Nikt mi nie polecał. Pierwszy raz poszedłem, bo znalazłem ulotkę. Nie czytałem opinii. Zaryzykowałem. I wiem na ten moment, że był to najlepszy wybór. Niesamowicie ciepła kobieta, z darem przekazywania wiedzy i rozwiązań. Mógłbym o superlatywach pisać bez końca. A to dlatego, że wychodząc od niej zaczynam żyć i wierzyć. Polecam

     • Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus Konsultacja psychologiczna  • 

  • O

    OD

    Polecam wszystkim którzy potrzebują wsparcia i pomocy.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

  • A

    AS

    Bardzo miłe i profesjonalne podejście do pacjenta. Czułam się zaopiekowania.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

  • I

    IS

    Szczerze polecam.Przyjazny gabinet.Czułam się wysłuchana.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus Konsultacja psychologiczna  • 

  • J

    Joanna

    Pani Magdalena jest bardzo miłą osobą dobrze się czułam podczas wizyty wyszłam bardzo podbudowana

     • Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Michał

    Powiem szczerze. To jakie podejście ma Pani Magda do pacjenta to jest coś niesamowitego. Pomoże wszystko w sprawie ADHD ale też różnych problemów jakie dokuczają w życiu codziennym. Po każdej wizycie człowiekowi wraca energia do życia i lubi tam wracać. Polecam z całego serca i nigdy nie widziałem takiego zaangażowania że strony specjalisty jak tutaj.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

  • M

    Magdalena

    Byłam wcześniej u kilku specjalistów, ale dopiero u Pani Magdaleny poczułam się na tyle bezpiecznie i komfortowo, żeby naprawdę się otworzyć. Od początku spotkałam się z ogromną empatią, zrozumieniem i brakiem oceniania. Pani psycholog jest właściwą osobą na właściwym miejscu. Jestem bardzo wdzięczna za dotychczasową pomoc i z całego serca polecam ją każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Przemysław

    Cenię sobie konsultację z p. Magdą bo pozwalają mi zrozumieć mechanizmy adhd obecne w moim życiu. Długo szukałem psychologa, który jest zna nie tylko w teorii. Dziękuję za sesje :)

     • Centrum Zdrowia Psychicznego Optimus Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania