mgr Maciej Podstawa

Fizjoterapeuta · Więcej

Łódź 3 adresy

Nr PWZ: 63646

142 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Witam!

Jeśli coś boli „od dawna”, wraca po przerwie, albo blokuje Cię w pracy, sporcie czy zwykłym życiu — zacznijmy od znalezienia dlaczego tak się dzieje, a nie tylko „zajęcia się miejscem bólu”. Jestem Maciej i pomagam osobom z problemami narządu ruchu wracać do sprawności: po przeciążeniach, urazach, przy przewlekłych bólach kręgosłupa i stawów oraz w rehabilitacji przed- i pooperacyjnej. Zaczynałem jako trener i masażysta, dlatego łączę pracę manualną z ruchem tak, żeby efekt nie kończył się na wyjściu z gabinetu.

Jak będzie wyglądać nasza współpraca?

1) Najpierw rozumiemy problem.
Na pierwszej wizycie robię dokładny wywiad i badanie funkcjonalne, żeby ustalić źródło dolegliwości i czynniki, które je podtrzymują (czasem to wcale nie jest to miejsce, które boli).

2) Dostajesz jasny plan, nie „zabiegi w ciemno”.
Wyjaśnię Ci w prosty sposób, co najprawdopodobniej powoduje objawy, co możemy poprawić w terapii i co możesz robić samodzielnie między wizytami. Jeśli będzie to zasadne — pokieruję do odpowiedniego specjalisty lub na badania.

3) Terapia dopasowana do Ciebie i Twojego celu.
W zależności od potrzeb pracuję m.in. technikami terapii manualnej, terapią powięziową, terapią tkanek miękkich, suchym igłowaniem oraz treningiem — tak, by zmniejszyć ból, poprawić zakres ruchu i bezpiecznie wrócić do aktywności.

Doświadczenie, które przekłada się na Twój plan terapii:

W praktyce pracowałem już z co najmniej 273 stawami barkowymi, 321 stawami kolanowymi i 347 stawami biodrowymi — oraz z dużą liczbą pacjentów z dolegliwościami kręgosłupa. To ważne nie po to, żeby „robić wrażenie”, tylko dlatego, że dzięki temu szybciej rozpoznaję typowe schematy przeciążeń i dobieram rozwiązania, które mają sens w Twoim przypadku.

Z czym najczęściej zgłaszają się pacjenci?

  • bóle kręgosłupa (ostre i przewlekłe), przeciążenia i napięcia

  • problemy barku, biodra, kolana i innych stawów

  • urazy sportowe, stany zapalne ścięgien, „przeciążenia od siedzenia”

  • przygotowaniem do zabiegów i powrót do sprawności po operacji

Jeśli chcesz poczuć ulgę teraz, ale też zrozumieć, co robić, żeby problem nie wracał — umów wizytę. Zaczniemy od konkretów i wspólnie ustalimy najkrótszą drogę do sprawności.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizjoterapia sportowa
  • Fizjoterapia stomatologiczna
  • Rehabilitacja medyczna
  • Rehabilitacja pourazowa

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Rehabilitacja dzieci

    225 zł

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna + elektroliza EPTE

    Od 150 zł

  • Neuromodulacja

    160 zł - 200 zł

  • Fizjoterapia stomatologiczna

    200 zł

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia )

    250 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji

Zgierska 69, II Piętro, Dostępna winda, Bałuty, 91-463 Łódź

Dostępność

Telefon

43 656...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Enel Sport - Centrum Ortopedii i Rehabilitacji - Łódź

Drewnowska 58, Bałuty, 91-002 Łódź

Dostępność

Telefon

43 656...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji

Zgierska 69, Piętro 2, Bałuty, 91-463 Łódź

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

43 656...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

142 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Wizyta przebiegła w przyjaznej atmosferze ale same konkrety. Pełna informacja, dobrane ćwiczenia.

     • FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji Konsultacja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia )  • 

  • A

    Profesjonalne podejście do pacjenta. Skuteczna diagnoza i terapia

     • FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Bardzo dziękuję za opinię :)


  • G

    Fajne Profesjonalne podejście,ale zarazem bardzo przyjazne

     • FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji Terapia manualna  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Bardzo dziękuję za opinię mam nadzieję, że problem z łokciem tenisisty nie wróci:)


  • I

    Cudotwórca, mistrz w swoim fachu. Przyjechałam z płaczem z bólem lędźwi -rwa kulszowa. Wyszłam z wieloma radami, bez łez ,wyprostowana i uśmiechnięta . Polecam w 10000% Maćka jak i cale FizjoŁódź

     • FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Bardzo dziękuję, chociaż jeszcze parę wizyt przed nami… rwa kulszowa niestety tak szybko nie odpuszcza.


  • A

    Przez dłuższy czas walczyłam z bólem pięty a później drugiej. Lekarze zalecali środki przeciwbólowe. Na szczęście trafiłam na p. Macieja który znalazł źródło bólu i je usuwa. Choć zabiegi nie są przyjemne to spokój ,pełny profesjonalizm i zaangażowanie p.Macieja sprawiły że ponownie podjęłam walkę z bólem. Dziękuję p. Macieju.

     • Enel Sport - Centrum Ortopedii i Rehabilitacji - Łódź rehabilitacja ortopedyczna  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Bardzo proszę Pani Agnieszko, mam nadzieję że nie dojdzie więcej do stanu zapalnego rozcięgna podeszwowego.


  • M

    Widać że zna sie na swoich fachu. Bardzo profesjonalna obsługa. Wyleczenie z ciężkiej kontuzji. Bardzo zaangażowany widać że zależy mu na pacjencie. Będę polecał i chętnie do niego wracał.

     • Enel Sport - Centrum Ortopedii i Rehabilitacji - Łódź Inny  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Panie Michale, bardzo dziękuję za tak miłą opinię i zaufanie. Cieszę się, że mogłem pomóc w powrocie do sprawności po naderwaniu mięśnia czworogłowego. Takie efekty i zadowolenie pacjenta są dla mnie największą motywacją do dalszej pracy. Dziękuję za polecenia i do zobaczenia w razie potrzeby!


  • N

    Bardzo polecam, jakbym mogła to dałabym 100 gwiazdek Bardzo szczegółowy wywiad, super atmosfera i ogromne zaangażowanie. Na wizytę przyszłam z powodu silnego bólu w odcinku lędźwiowym, a wyszłam z niej z pełną wiedzą na temat mojego stanu, oraz bez żadnych dolegliwości bólowych, co myślałam że będzie niemożliwe już po pierwszym spotkaniu.

     • FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Pani Noemi, bardzo dziękuję za tak ciepłą i szczegółową opinię. Cieszę się, że już po pierwszej wizycie udało się zlikwidować ból w odcinku lędźwiowym i jednocześnie wyjaśnić dokładnie przyczyny dolegliwości. Pełna świadomość własnego stanu to ważny element skutecznej terapii. Dziękuję za zaufanie i polecenie — w razie potrzeby zapraszam ponownie!


  • J

    Bardzo skuteczna, kompleksowa i profesjonalna konsultacja. Podejście pełne wyczucia i wyrozumiałości dla pacjenta. Bardzo polecam, również w kontekście urazów sportowych:)

     • Enel Sport - Centrum Ortopedii i Rehabilitacji - Łódź konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Bardzo dziękuję za miłe słowa. Życzę dużo zdrowia :)


  • A

    Leczę już drugi uraz u Macieja, z każdej wizyty jestem równie zadowolona. Maciej charakteryzuje się nie tylko pełnym profesjonalizmem i ogromną wiedzą z zakresu fizjoterapii, ale również bardzo indywidualnym podejściem po pacjenta. Dodatkowo w gabinecie panuje bardzo przyjazna atmosfera.

     • FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Pani Agato, bardzo dziękuję za tak miłą opinię i ponowne zaufanie. Cieszę się, że każda wizyta spełnia Pani oczekiwania i że indywidualne podejście oraz atmosfera w gabinecie są przez Panią doceniane. Takie słowa są dla mnie ogromną motywacją do dalszej pracy. Dziękuję i do zobaczenia na kolejnych wizytach!


  • M

    Przystojny i zadbany, bardzo pogodny i konkretny. Odpowiedział na wszystkie pytania, spisał zalecenia, nawet opowiedział anegdotę. Upewnił się że poza motocyklem np. nie strzelam z broni palnej, co negatywnie mogło wpłynąć na proces gojenia. Ogólnie, godny polecenia Dobry Specjalista.

     • FizjoŁódź Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji  • 

    mgr Maciej Podstawa

    Bardzo dziękuję Panie Michale za docenienie moich walorów. Życzę dużo zdrowia :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

62 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Boli mnie głowa z tyłu i kiedyś miałam już taką sytuację i wtedy okazało się że wynikało to z napięcia okolic łopatki i żebra i wizyta u fizjoterapeuty pomogła. Jednak tydzień otrzymałam botoks na migreny, zastrzyki byly między innymi w tył glowy i ramiona i zastanawiam się czy mogę już dzisiaj bezpiecznie iść do fizjoterapeuty?

Tak, po tygodniu od zabiegu botoksu możesz bezpiecznie iść do fizjoterapeuty.

Kluczowe jednak:
- Powiedz fizjoterapeucie o botoksie – poinformuj go, że tydzień temu otrzymałaś zastrzyki (zwłaszcza w tył głowy i ramiona).
- Unikaj intensywnego masażu/ucisku w miejscach iniekcji – fizjoterapeuta dostosuje techniki, by nie wpływać na działanie botoksu.

Pamiętaj, że ogólne wytyczne mówią, że po wstrzyknięciu toksyny botulinowej, nalży unikać stymulowania miejsca w której doszło do iniekcji od 1-2 tygodni.

Powodzenia:)

mgr Maciej Podstawa

Witam. Czy spięte miesnie za lewa łopatką mogą promieniować do klatki piersiowej/płuca/ serca??

Dzień dobry,
Tak, spięte mięśnie pod lewą łopatką mogą promieniować bólem w okolice klatki piersiowej, a nawet imitować ból serca/płuca. Mechanizm wyjaśnia budowa kręgosłupa piersiowego:

Nerwy międzyżebrowe (odchodzące od kręgów Th1-Th12) unerwiają zarówno mięśnie pleców, jak i klatki piersiowej. Nadmierne napięcie mięśni przykręgosłupowych lub łopatki podrażnia te nerwy, wysyłając ból wzdłuż ich przebiegu – nawet do mostka lub boku klatki.
Dysfunkcje stawów żebrowo-kręgowych – blokady w odcinku piersiowym często generują ból opaskowy, który pacjenci mylą z problemami sercowymi, jeśli mobilizacja, manipulacja nie przyniesie efektów to skontaktuj się z kardiologiem.

Powodzenia!

mgr Maciej Podstawa
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania