Maciej Kokowski

Prowadzę terapię indywidualną (również online) dla osób dorosłych oraz młodzieży. Pomagam osobom przeżywającym emocjonalne trudności oraz nie radzących sobie w relacjach.
Celem mojej pracy jest usunięcie, bądź przynajmniej ograniczenie, przyczyn cierpienia każdego pacjenta.

Badania naukowe, pokazują, że dzięki zrozumieniu swoich przeżyć, emocji i sposobów wchodzenia w relacje każdy człowiek możne pełniej korzystać z potencjału, który posiada. Dużą wagę przykładam do łączenia tego co dzieje się w ciele z przeżywanymi emocjami. Łączę wiedzę merytoryczną z uważnością i akceptacją dla drugiego człowieka. Zapewniam profesjonalną i dostosowaną do indywidualnych potrzeb pomoc w atmosferze dyskrecji i bezpieczeństwa.
Aby skuteczniej pomagać swoim pacjentom inwestuje w swoją edukację. Obecnie jestem uczestnikiem szkolenia w Zaawansowanej Szkole Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej przy Laboratorium Psychoedukacji.

Prywatnie jestem mężem i ojcem dwójki dzieci.

Praca z dorosłymi
Wiele trudności, z którymi każdy człowiek zmaga się w codziennym życiu ma swoje źródło w nieświadomości. Psychoterapia indywidualna ma służyć poznaniu świata własnych przeżyć wewnętrznych oraz zrozumieniu sposobu, w jaki wchodzimy w relacje z innymi ludźmi. Dzięki temu pacjent lepiej rozumie własne reakcje i zachowania. Może dokonywać bardziej świadomych wyborów życiowych oraz budować bardziej satysfakcjonujące relacje.

Terapia indywidualna to jednak przede wszystkim spotkanie dwóch osób, których wspólnym celem jest zidentyfikowanie obszarów z życia pacjenta wymagających uwagi i pomocy.

W pracy z dorosłymi zajmuję się: trudnościami emocjonalnymi/relacyjnymi, lękami (nerwicami), konfliktami, niską samooceną, obniżonym nastrojem, brakiem zadowolenia z życia, zaburzeniami odżywiania, problemami psychosomatycznymi, stresem.


Praca z dziećmi i młodzieżą
Od blisko dziesięciu lat pracuję z dziećmi i młodzieżą oraz ich rodzicami - wcześniej jako wychowawca i mentor, obecnie jako psychoterapeuta. Ponadto wspieram rodziców w trudnej drodze jaką jest rodzicielstwo. Współtworzyłem jedną z pierwszych szkół demokratycznych w Warszawie.

Powodem zgłoszenia się na konsultację mogą być m.in.: niepokojące i niezrozumiałe zachowanie dziecka, konflikty z rówieśnikami, wycofanie z relacji społecznych, obniżony nastrój, problemy w szkole, problemy z nauką, konflikty w domu z członkami najbliższej rodziny, zaburzenia odżywiania lub zaburzenia snu, lęk, zachowania agresywne, impulsywność, samookaleczanie, myśli samobójcze.

W moim przekonaniu w pracy terapeutycznej z osobami niepełnoletnimi niezbędna jest współpraca z rodzicami/opiekunami, dlatego zwłaszcza w pierwszym okresie terapii umawiam się na regularne spotkania z opiekunami – najczęściej raz w miesiącu. Omawiamy wtedy co dzieje się z dzieckiem/nastolatkiem.
W terapii dzieci i młodzieży również obowiązuje zasada pełnej poufności, tego co wnosi pacjent na sesji - rodzice czy opiekunowie nie mają wglądu w treść terapii.
Jedynym odstępstwem od tej zasady jest sytuacja zagrożenia życia.

Jeżeli widzę taką potrzebę kieruję pacjenta na konsultację psychiatryczną.

• Lęki

---

• Depresja

---

• Stres

---

• Myśli samobójcze

---

• Choroby psychosomatyczne

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Autoagresja

---

• Bezsenność

---

• Trudności emocjonalne

---

• Trudności w związku

---

• Niepewność i wycofanie

---

• Samookaleczanie

---

• Syndrom oszusta