Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Ludmiła Urbańska

Psycholog • Psychotraumatolog • Pedagog 
Terapeuta EMDR

Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS oraz studia podyplomowe z psychotraumatologii, również w SWPS. Jestem także absolwentką studiów podyplomowych z pedagogiki.

Na co dzień pracuję w szkole podstawowej, gdzie wspieram dzieci, młodzież oraz ich rodziców w radzeniu sobie z wyzwaniami rozwojowymi, emocjonalnymi i relacyjnymi.

W pracy gabinetowej towarzyszę osobom doświadczającym kryzysu psychicznego, pomagając im odzyskać dostęp do własnych zasobów — często osłabionych lub chwilowo niedostępnych w obliczu trudnych doświadczeń. Pracuję z osobami po doświadczeniach traumatycznych, wykorzystując m.in. terapię EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), uznaną metodę leczenia traumy, opartą na aktualnej wiedzy neuropsychologicznej. Wierzę, że przepracowany kryzys oraz doświadczenia traumatyczne mogą stać się źródłem siły, pogłębionej samoświadomości i wewnętrznej sprawczości.

Pracuję również z osobami chorującymi onkologicznie oraz ich bliskimi. Posiadam certyfikat z zakresu psychoonkologii.

W swojej pracy przyjmuję podejście holistyczne — łącząc perspektywę ciała, umysłu i emocji. Uważam, że dopiero poprzez autentyczny kontakt ze sobą możliwe jest budowanie szczerych, satysfakcjonujących relacji oraz tworzenie życia, które daje poczucie sensu i wewnętrznej spójności.

Zapraszam Cię, jeśli czujesz, że utknęłaś lub utknąłeś i nie wiesz, jak ruszyć dalej.
Jeśli obecna sytuacja Cię przerasta, a codzienność stała się zbyt ciężka — nie obiecuję szybkich rozwiązań, ale mogę zaprosić Cię do bezpiecznej, uważnej pracy terapeutycznej, w której będę Ci towarzyszyć krok po kroku.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia młodzieży

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna (dorośli)

    220 zł

  • Konsultacja psychotraumatologiczna on-line

    250 zł

  • Konsultacja psychotraumatologiczna

    250 zł

Adresy (2)

Ludmiła Urbańska

Gen.Leopolda Okulickiego 4, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Blik
Ludmiła Urbańska

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

11 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • L

    Indywidualne podejście do pacjenta, wszystko jest spokojnie bez pośpiechu.

     • Terapia psychotraumatologiczna  • 

    mgr Ludmiła Urbańska

    Dziękuję za pozostawioną opinię, pozdrawiam serdecznie.


  • D

    Polecam tę psycholożkę. Trafiłem na terapię z powodu złego funkcjonowania, złego nastroju i lęku przed opuszczeniem. Spotkania były konkretne, dobrze uporządkowane i nastawione na rozwiązanie problemów. Dzięki terapii lepiej sobie radzę z emocjami i odzyskałem poczucie wpływu na swoje życie. Profesjonalna pomoc i bardzo dobra współpraca. Polecam

     • Konsultacja psychologiczna (dorośli)  • 

    mgr Ludmiła Urbańska

    Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii, pozdrawiam serdecznie.


  • P

    Otrzymałem skuteczną pomoc w bardzo trudnym dla mnie momencie. Dzięki terapii i wsparciu pani Ludmiły jest łatwiej żyć.

     •  • 

    mgr Ludmiła Urbańska

    Bardzo dziękuję Panie Piotrze za te piękne słowa i wspólną pracę. Pozdrawiam serdecznie


  • A

    Bardzo polecam wizyty u Pani Ludmiły. Jest bardzo ciepłą, cierpliwą i profesjonalną osobą, co sprawia że łatwo się otworzyć. Pomogła mi w zrozumieniu emocji i radzeniu sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami. Polecam jako osoba pierwotnie sceptycznie nastawiona do takiego rodzaju pomocy. Jeżeli masz wątpliwości, warto spróbować i przyjść na wizytę.

     •  • 

    mgr Ludmiła Urbańska

    Pani Aniu bardzo dziękuję za opinię i zaufanie w naszej wspólnej pracy. Serdecznie pozdrawiam


  • Pani Ludmiła cudowny człowiek o wielkim sercu, potrafi człowieka wyprowadzić z wielu opresji. Nigdy nie spotkałam na swojej drodze tak sympatycznej i fachowej obsługi

     •  • 

    mgr Ludmiła Urbańska

    Bardzo dziękuję Pani Agnieszko.


  • A

    Bardzo profesjonalna i zaangażowana Pani Doktor,z dużym poziomem empatii

     •  • 

    mgr Ludmiła Urbańska

    Dziękuję za pozostawienie opinii. Pozdrawiam serdecznie


  • J

    Pani Ludmiła wykonuje swoją pracę z powołania. Po kilku nieudanych próbach terapii u innych terapeutów ta okazała się przełomowa. Pani Ludmiła to osoba, która słucha, naprawdę widzi problem i pomaga znaleźć rozwiązanie. Czuje się przy niej zaopiekowana. Pokazała mi jak radzić sobie z trudnościami na co dzień. Polecam każdemu, kto szuka realnej pomocy.

     •  • 

    mgr Ludmiła Urbańska

    Bardzo dziękuję za okazane zaufanie i wspaniałą pracę w terapii. Pozdrawiam serdecznie.


  • E

    Pani Ludmiła od pierwszego spotkania nawiązała super kontakt z Moim Synem. Jej metoda terapii bardzo Nam się podoba . Wizyta u Pani Ludmiły są jak spotkanie z dobrą znajomą. Naszemu Synowi pomogła i będzie pomagała o Nas też nie zapomina i również daje nam fachowe porady . Serdecznie Polecam . Pani Ludmiło bardzo Pani dziękujemy za pomoc i wsparcie .

     •  • 

    mgr Ludmiła Urbańska

    Bardzo dziękuję za zaufanie i wspólną pracę. Pozdrawiam


  • M

    Od pierwszego spotkania czułam, że Pani Ludmiła wie co robi, sprawiła że poczułam się zaopiekowana. Jest świetnym psychologiem, stawia sprawę jasno i nie owija w bawełnę co bardzo cenię, polecam ją z całego serca. Nasza współpraca dopiero się zaczyna i rozwija, ale wiem że idę we właściwym kierunku i odzyskuję siebie. Bez wątpienia będę polecać ja swoim bliskim i znajomym gdyby kiedyś znaleźli się na życiowym rozdrożu, z resztą już to robię :)

     •  • 

    mgr Ludmiła Urbańska

    Pani Magdo, bardzo dziękuję. Pozdrawiam serdecznie


  • A

    Pani Ludmiła to wspaniały terapeuta. Moja córka traktuje spotkania z nią jak rozmowy z dobrą przyjaciółką której ufa i przed którą nie ma problemów z otworzeniem się. Pani Ludmiła przekazuje pacjentom swoją dobrą energię i nie wylicza czasu z zegarkiem w ręku. Jej empatia, cierpliwość i pełne zaangażowanie w rozmowę dają pacjentom w trakcie terapii poczucie wsparcia i bezpieczeństwa. Polecam Serdecznie

     •  • 

    mgr Ludmiła Urbańska

    Pani Aneta bardzo dziękuję, pozdrawiam serdecznie.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania