Moje doświadczenie
Ludmiła Urbańska
Psycholog • Psychotraumatolog • Pedagog
Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS oraz studia podyplomowe z psychotraumatologii, również w SWPS. Jestem także absolwentką studiów podyplomowych z pedagogiki.
Na co dzień pracuję w szkole podstawowej, gdzie wspieram dzieci, młodzież oraz ich rodziców w radzeniu sobie z wyzwaniami rozwojowymi, emocjonalnymi i relacyjnymi.
W pracy gabinetowej towarzyszę osobom doświadczającym kryzysu psychicznego, pomagając im odzyskać dostęp do własnych zasobów — często osłabionych lub chwilowo niedostępnych w obliczu trudnych doświadczeń. Pracuję z osobami po doświadczeniach traumatycznych, wykorzystując m.in. terapię EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), uznaną metodę leczenia traumy, opartą na aktualnej wiedzy neuropsychologicznej. Wierzę, że przepracowany kryzys oraz doświadczenia traumatyczne mogą stać się źródłem siły, pogłębionej samoświadomości i wewnętrznej sprawczości.
Pracuję również z osobami chorującymi onkologicznie oraz ich bliskimi. Posiadam certyfikat z zakresu psychoonkologii.
W swojej pracy przyjmuję podejście holistyczne — łącząc perspektywę ciała, umysłu i emocji. Uważam, że dopiero poprzez autentyczny kontakt ze sobą możliwe jest budowanie szczerych, satysfakcjonujących relacji oraz tworzenie życia, które daje poczucie sensu i wewnętrznej spójności.
Zapraszam Cię, jeśli czujesz, że utknęłaś lub utknąłeś i nie wiesz, jak ruszyć dalej.
Jeśli obecna sytuacja Cię przerasta, a codzienność stała się zbyt ciężka — nie obiecuję szybkich rozwiązań, ale mogę zaprosić Cię do bezpiecznej, uważnej pracy terapeutycznej, w której będę Ci towarzyszyć krok po kroku.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychologia młodzieży
Główne obszary pomocy
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Ludmiła Urbańska
psycholog, psychotraumatolog
Certyfikaty
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychotraumatologiczna
250 zł -
-
Psychoedukacja
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dzieci
200 zł - 250 zł -
-
Psychoterapia traumy (dłuższa)
250 zł -
-
Diagnoza cPTSD
250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Gen.Leopolda Okulickiego 4, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
5 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
JS
Pani Ludmiła wykonuje swoją pracę z powołania. Po kilku nieudanych próbach terapii u innych terapeutów ta okazała się przełomowa. Pani Ludmiła to osoba, która słucha, naprawdę widzi problem i pomaga znaleźć rozwiązanie. Czuje się przy niej zaopiekowana. Pokazała mi jak radzić sobie z trudnościami na co dzień. Polecam każdemu, kto szuka realnej pomocy.
• • Konsultacja psychologiczna •
mgr Ludmiła Urbańska
Bardzo dziękuję za okazane zaufanie i wspaniałą pracę w terapii. Pozdrawiam serdecznie.
-
E
E.P , T.Ł. K.Ł.
Pani Ludmiła od pierwszego spotkania nawiązała super kontakt z Moim Synem. Jej metoda terapii bardzo Nam się podoba . Wizyta u Pani Ludmiły są jak spotkanie z dobrą znajomą. Naszemu Synowi pomogła i będzie pomagała o Nas też nie zapomina i również daje nam fachowe porady . Serdecznie Polecam . Pani Ludmiło bardzo Pani dziękujemy za pomoc i wsparcie .
• • konsultacja psychologiczna dzieci •
mgr Ludmiła Urbańska
Bardzo dziękuję za zaufanie i wspólną pracę. Pozdrawiam
-
M
Magda
Od pierwszego spotkania czułam, że Pani Ludmiła wie co robi, sprawiła że poczułam się zaopiekowana. Jest świetnym psychologiem, stawia sprawę jasno i nie owija w bawełnę co bardzo cenię, polecam ją z całego serca. Nasza współpraca dopiero się zaczyna i rozwija, ale wiem że idę we właściwym kierunku i odzyskuję siebie. Bez wątpienia będę polecać ja swoim bliskim i znajomym gdyby kiedyś znaleźli się na życiowym rozdrożu, z resztą już to robię :)
• • Konsultacja psychologiczna •
mgr Ludmiła Urbańska
Pani Magdo, bardzo dziękuję. Pozdrawiam serdecznie
-
A
Aneta
Pani Ludmiła to wspaniały terapeuta. Moja córka traktuje spotkania z nią jak rozmowy z dobrą przyjaciółką której ufa i przed którą nie ma problemów z otworzeniem się. Pani Ludmiła przekazuje pacjentom swoją dobrą energię i nie wylicza czasu z zegarkiem w ręku. Jej empatia, cierpliwość i pełne zaangażowanie w rozmowę dają pacjentom w trakcie terapii poczucie wsparcia i bezpieczeństwa. Polecam Serdecznie
• • konsultacja psychotraumatologiczna •
mgr Ludmiła Urbańska
Pani Aneta bardzo dziękuję, pozdrawiam serdecznie.
-
A
Ania
Zgłosiłam się do Pani Ludmiły w bardzo trudnym dla mnie momencie życia, kiedy nie radziłam sobie z problemami i stresem. Pani Ludmiła jest bardzo ciepłą osobą, która od pierwszej wizyty wzbudziła moje zaufanie, od razu poczułam, że mogę otwarcie mówić o swoich problemach . Pani psycholog uważnie słucha, daje trafne wskazówki, nie ocenia i pomaga mi spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy. Dzięki naszej współpracy odzyskuję spokój i poczucie kontroli nad swoim życiem. Jestem bardzo wdzięczna i szczerze polecam wszystkim, którzy potrzebują wsparcia.
• • Konsultacja psychologiczna •
mgr Ludmiła Urbańska
Pani Aniu serdecznie dziękuję.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ludmiła Urbańska?Ludmiła Urbańska to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ludmiła Urbańska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychologiczna dzieci, konsultacja psychotraumatologiczna, Terapia psychotraumatologiczna, Konsultacja psychotraumatologiczna on-line, Konsultacja psychotraumatologiczna (pierwsza wizyta), ocena stanu psychicznego, Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Ludmiła Urbańska ma swój gabinet?Ludmiła Urbańska przyjmuje pod adresem:
- Gen.Leopolda Okulickiego 4 Nowy Dwór Mazowiecki
-
Czy Ludmiła Urbańska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Ludmiła Urbańska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Ludmiła Urbańska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Ludmiła Urbańska to: Gotówka, Blik.
-
Jak Ludmiła Urbańska umawia wizyty?Ludmiła Urbańska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ludmiła Urbańska?Ludmiła Urbańska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Ludmiła Urbańska: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Ludmiła Urbańska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ludmiła Urbańska?Ludmiła Urbańska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.