Moje doświadczenie
Psychoterapeutka CBT – lęk, stres, natłok myśli i emocje
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Wspieram osoby, które zmagają się z lękiem, stresem, natłokiem myśli, obniżonym nastrojem, trudnościami emocjonalnymi, poczuciem niskiej wartości oraz wyzwaniami w relacjach czy codziennym funkcjonowaniu.
Pomagam uporządkować myśli, lepiej rozumieć reakcje ciała i odzyskać poczucie wpływu w sytuacjach, które na co dzień przytłaczają.
Pracuję pod stałą superwizją, dzięki czemu dbam o jakość i bezpieczeństwo pracy terapeutycznej.
W swojej praktyce stawiam na poczucie bezpieczeństwa, uważność i szacunek. Często słyszę od osób, z którymi pracuję, że po pierwszych spotkaniach łatwiej im „poukładać sobie w głowie” to, co wcześniej było jednym, przytłaczającym chaosem.
Pracuję w spokojnym, wspierającym tempie, dostosowanym do indywidualnych potrzeb — bez presji i bez oceniania.
Prowadzę terapię online, co pozwala skorzystać ze wsparcia w komfortowych warunkach, bez konieczności dojazdu. Zapraszam osoby dorosłe w każdym wieku, które szukają miejsca, w którym mogą mówić otwarcie o tym, co trudne, i wspólnie szukać realnych sposobów poprawy samopoczucia.
Pierwsza konsultacja to dobra przestrzeń, żeby zobaczyć, czy dobrze nam się współpracuje i ustalić dalszy plan działania.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
Moje doświadczenie
Klaudia Oljasz
psychoterapeuta
Doświadczenie
- Ośrodek psychoterapeutyczny Livart - staż kliniczny/psychoterapeutyczny 04.2024 - 05.2025
- Centrum Ingenium - staż kliniczny/psychoterapeutyczny (10.2025 - obecnie)
Edukacja
- Uniwersytet Warszawski - magister Socjologii (2023)
- Akademia Motywacji i Edukacji - całościowe 4- letnie szkolenie psychoterapeutyczne - podejście CBT (2023-obecnie)
Choroby
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Psychoterapia online
220 zł -
-
Konsultacja online
220 zł -
-
Konsultacja online młodzież
170 zł -
-
Psychoterapia online (pierwsza sesja)
200 zł -
Adres
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
2 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
J.A.
Pani Klaudia to bardzo ciepła, niezwykle emaptyczna i przesympatyczna osoba. Zawsze pamięta o czym rozmawialiśmy ze szczegółami. Czuję się zawsze komfortowo i bezpiecznie, a szczególnie doceniam motywację działań i polecane książki :)
• Gabinet ONLINE • psychoterapia online •
-
D
Damian N
Już po pierwszej wizycie mogłem dowiedzieć się więcej na temat moich problemów i poczuć chociaż trochę ulgi. Zostałem wysłuchany i zrozumiany w bezpiecznej atmosferze. Liczę na kontynuację i lepsze samopoczucie.
• Gabinet ONLINE • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Klaudia Oljasz?Klaudia Oljasz to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Klaudia Oljasz oferuje usługi takie jak: psychoterapia online, konsultacja online, psychoterapia online (pierwsza sesja), konsultacja online młodzież.
-
Gdzie Klaudia Oljasz ma swój gabinet?Klaudia Oljasz nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Klaudia Oljasz przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Klaudia Oljasz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Klaudia Oljasz nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Klaudia Oljasz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Klaudia Oljasz to: Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Klaudia Oljasz?Języki, których używa Klaudia Oljasz to polski.
-
Jak Klaudia Oljasz umawia wizyty?Pod tym adresem Klaudia Oljasz nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Klaudia Oljasz?Klaudia Oljasz udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Klaudia Oljasz: co mówią pacjenci?2 osób dodało swoją opinię. Klaudia Oljasz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Klaudia Oljasz?Klaudia Oljasz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.