Moje doświadczenie
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii (specjalność kliniczna), a następnie studia podyplomowe z Psychotraumatologii oraz Psychologii Kryzysu i Interwencji Kryzysowej na Uniwersytecie SWPS pod kierownictwem dr hab. Elżbiety Zdankiewicz-Ścigały. Obecnie kontynuuję naukę na kierunku Psychotraumatologia Zaawansowana, systematycznie poszerzając kompetencje w pracy z doświadczeniami traumatycznymi.
Posiadam europejski certyfikat EMDR Europe, który uprawnia mnie do prowadzenia terapii EMDR – jednej z najskuteczniejszych, rekomendowanych metod pracy z traumą. Na co dzień pracuję z osobami mierzącymi się z depresją, PTSD i CPTSD, zaburzeniami lękowymi, kryzysami życiowymi, trudnościami relacyjnymi, żałobą oraz objawami psychosomatycznymi.
W gabinecie korzystam z metod zalecanych przez WHO w terapii PTSD, dobierając je do aktualnych potrzeb i możliwości pacjenta. Należą do nich m.in.:
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing),
przedłużona ekspozycja,
przetwarzanie poznawcze (CPT),
terapia eklektyczna oparta na dowodach,
ekspozycyjna terapia narracyjna (NET).
Tworzę bezpieczną, wspierającą atmosferę, w której można swobodnie i bez oceniania mówić o trudnych przeżyciach. Wspólnie wyznaczamy kierunki terapii i na bieżąco monitorujemy postępy. Skupiam się na wzmacnianiu zasobów, nauce regulacji emocji i stopniowym odzyskiwaniu równowagi oraz poczucia wpływu. Moją intencją jest, aby każdy etap pracy był przejrzysty, dostosowany do tempa pacjenta i realnie przekładał się na poprawę jakości życia.
Jeśli czujesz, że to dobry moment na zmianę, zapraszam do kontaktu — razem zaplanujemy bezpieczną i skuteczną ścieżkę terapii.
Obszary pomocy
Trauma / PTSD / CPTSD: skutki wypadków, przemocy, nadużyć, traum relacyjnych i rozwojowych
Depresja i obniżony nastrój: brak energii, anhedonia, poczucie bezsensu, myśli rezygnacyjne
Zaburzenia lękowe: lęk uogólniony, napady paniki, natrętne myśli, napięcie, unikanie
Kryzys życiowy / zawodowy: przeciążenie, wypalenie, nagłe zmiany (rozstanie, utrata pracy, choroba bliskich)
Żałoba i utrata: po śmierci bliskiej osoby, rozstaniu, utracie zdrowia lub ważnych ról
Trudności relacyjne: powtarzające się konflikty, poczucie odrzucenia, trudność w stawianiu granic, zranienia z relacji
Regulacja emocji: nagłe wybuchy, „odcinanie się”, wstyd, poczucie winy, nadmierna czujność
Objawy psychosomatyczne: napięcia, bóle, problemy ze snem, dolegliwości jelitowe nasilane stresem
Niska samoocena i poczucie sprawczości: samokrytyka, perfekcjonizm, trudność w podejmowaniu decyzji
Doświadczenia z dzieciństwa: zaniedbanie, dorastanie w chaosie/konflikcie, DDA/DDD
Przygotowanie do pracy z traumą (EMDR): stabilizacja, budowanie zasobów, planowanie bezpiecznego przetwarzania wspomnień
Wsparcie po zdarzeniach krytycznych: napad, wypadek, hospitalizacja, doświadczenie medyczne lub okołoporodowe
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychotraumatologia
- Terapia długoterminowa
- Psychoterapia traumy
Główne obszary pomocy
- Bezsenność
- Borderline
- Ból emocjonalny
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Depresja
- +20 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Katarzyna Olszak-Lesiuk
psychotraumatolog, psycholog
Doświadczenie
- Doświadczenie zdobywałam jako Terapeuta środowiskowy
- Interwent Kryzysowy w całodobowym ośrodku
Edukacja
- Studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS
- Studia podyplomowe z Psychotraumatologi na Uniwersytecie SWPS
- Studia podyplomowe z Psychologi Kryzysu i Interwencji Kryzysowej na Uniwersytecie SWPS
Certyfikaty
Choroby
- Bezsenność
- Borderline
- Ból emocjonalny
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Molestowanie seksualne
- Przemoc
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychiczne
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Zmęczenie
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Choroby psychosomatyczne
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Ataki paniki
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
250 zł -
-
Terapia EMDR on-line
250 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
250 zł -
-
Diagnoza cPTSD
250 zł -
-
Interwencja kryzysowa online
250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Aleja Rzeczypospolitej 2, numer, 02-972 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Filtrowa 30/24, 02-080 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
4 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Konto zostało usunięte
Jestem po kilku pierwszych wizytach u Pani Kasi - czuję się wysłuchana i zrozumiana. Spotkania dają mi dużo ulgi, pozwalają poukładać mi dużo spraw. Wiem, że przede mną jeszcze długa droga, ale mam wrażenie, że trafiłam na odpowiedniego specjalistę.
• Konsultacja online • konsultacja psychotraumatologiczna •
-
A
A.K
Jestem Pani Kasi bardzo wdzięczny za pomoc, pomogła mi znaleźć światło w tunelu w trudnej dla mnie sytuacji życiowej. Polecam serdecznie każdej osobie która jest w kryzysie.
• Konsultacja online • interwencja kryzysowa online •
mgr Katarzyna Olszak-Lesiuk
Dziękuje bardzo za miłe słowa, życzę wszystkiego dobrego.
-
P
Patrycja
Wizyta u Pani Kasi była niezwykle wspierająca i budująca. Na pewno wrócę!
• Konsultacja online • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
mgr Katarzyna Olszak-Lesiuk
Dziękuje bardzo :)
-
A
Agnieszka
Cieszę się, że znalazłam Panią Katarzynę. Jestem wdzięczna za profesjonalne przyjęcie, życzliwość, spokój. Rozmowa z Panią Katarzyną sprawiła, że poczułam się dużo lepiej. Będę kontynuowała spotkania.
• Holisens Centrum Terapii • konsultacja psychotraumatologiczna •
mgr Katarzyna Olszak-Lesiuk
Dziękuję bardzo :)
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam. Chciałabym przepracować relacje z mamą. Kompletny brak miłości z jej strony do mnie. Jestem wycofana, nie umiem nawiązać relacji z ludźmi, w pracy, w przyjaźni. Powielam jej schematy, zachowania. Dopiero teraz w wieku 32 lat widzę to. Nie chcę tak żyć. Chciałabym Bardzo poukładać to sobie w głowie. Proszę mi powiedzieć kto podejmie się trudnego mojego przypadku online.
Dzień Dobry, z opisu Pani historii poleciłabym wizytę u psychotraumatologa który pozwoli na głęboką pracę w zakresie uważnienia Siebie i poukładaniu tego co Pani odczuwa w relacji z mamą oraz innymi osobami.
Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Olszak-Lesiuk?Katarzyna Olszak-Lesiuk to psychotraumatolog, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Olszak-Lesiuk oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, psychoterapia online, interwencja kryzysowa online, Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo), konsultacja psychotraumatologiczna, Terapia EMDR on-line, Diagnoza cPTSD, Konsultacja psychologiczna, Konsultacja online (pierwsza wizyta), Terapia psychotraumatologiczna.
-
Gdzie Katarzyna Olszak-Lesiuk ma swój gabinet?Katarzyna Olszak-Lesiuk przyjmuje pod adresem:
- Aleja Rzeczypospolitej 2 Warszawa
- Filtrowa 30/24 Warszawa
-
Czy Katarzyna Olszak-Lesiuk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Katarzyna Olszak-Lesiuk oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Katarzyna Olszak-Lesiuk akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Olszak-Lesiuk to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Katarzyna Olszak-Lesiuk?Języki, których używa Katarzyna Olszak-Lesiuk to polski.
-
Jak Katarzyna Olszak-Lesiuk umawia wizyty?Katarzyna Olszak-Lesiuk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Olszak-Lesiuk?Katarzyna Olszak-Lesiuk może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Katarzyna Olszak-Lesiuk: co mówią pacjenci?4 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Olszak-Lesiuk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Olszak-Lesiuk?Katarzyna Olszak-Lesiuk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: