Moje doświadczenie
W swojej pracy integruję podejście humanistyczne, bazujące na bezpiecznej i akceptującej relacji, z poznawczo-behawioralnym (CBT), cechującym się wysoką skutecznością, potwierdzoną badaniami naukowymi. Do pracy z traumą stosuję polecaną przez Światową Organizację Zdrowia technikę EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Do terapii podchodzę całościowo i w razie potrzeby zalecam pacjentom współpracę z psychiatrą, endokrynologiem, dietetykiem, fizjoterapeutą lub specjalistą od zdrowego stylu życia, tak aby proces powrotu do zdrowia przebiegał możliwie efektywnie.
Korzystam z bogatego zaplecza teoretycznego i praktycznego. Jako profesjonalistka, poddaję swoją pracę stałej superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej (Stowarzyszenie INTRA), Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR oraz European Society for Trauma & Dissociation.
Doświadczenie zdobywałam w:
1) Akademickim Ośrodku Psychoterapii Uniwersytetu Warszawskiego
2) Klinice Psychiatrii i Stresu Bojowego Centralnego Szpitala Klinicznego MON Wojskowego Instytutu Medycznego w Warszawie
3) Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie na infolinii dla osób w kryzysie emocjonalnym
4) Stowarzyszeniu na Rzecz Rozwoju i Pomocy Q Zmianom w Warszawie
5) Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Wolskiego w Warszawie
Wykształcenie:
- Studia podyplomowe Psychodietetyka, Uniwersytet SWPS
- Ukończona 4-letnia Szkoła Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. Jest to szkolenie w podejściu integracyjnym, zorientowanym wokół nurtu humanistyczno-doświadczeniowego.
- Szkolenie Tapping EFT
- Szkolenie EMDR I i II stopnia
- Kurs "Profilaktyka i terapia uzależnień behawioralnych"
- Dyplom Magistra Psychologii ze specjalizacją z Psychoterapii, Uniwersytet Warszawski
- Dyplom Doktora Nauk Biologicznych, Biologia rozwoju zwierząt, Uniwersytet Warszawski
Prowadzę także psychoterapię w języku angielskim. Posiadam certyfikat biegłości językowej – CPE (Certificate of Proficiency in English).
I offer Psychotherapy in English. I am a fluent English speaker, which is documented with Certificate of Proficiency in English.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Lęki
- Nerwica Lękowa
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- +12 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Katarzyna Czajkowska
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Akademicki Ośrodek Psychoterapii Uniwersytetu Warszawskiego
- Klinika Psychiatrii i Stresu Bojowego Centralnego Szpitala Klinicznego MON Wojskowego Instytutu Medycznego w Warszawie
- Instytut Psychologii Zdrowia w Warszawie
- Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju i Pomocy Q Zmianom w Warszawie
- Kliniczny Oddział Psychiatryczny Szpitala Wolskiego w Warszawie
Edukacja
- Uniwersytet Warszawski - Psychologia, specjalizacja z Psychoterapii
- Uniwersytet Warszawski - Biotechnologia, specjalizacja z biologii molekularnej, doktorat z biologii rozwoju ssaków
- 4-letnia Szkoła Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA
Choroby
- Lęki
- Nerwica Lękowa
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Nerwica natręctw
- Bezsenność
- Autoagresja
- Choroby psychosomatyczne
- Kryzysy
- Ataki paniki
- Bezsenność
- Żałoba
- Poczucie zagubienia, przytłoczenia
- Trudności w kontaktach z innymi
- Trudności w kontrolowaniu i wyrażaniu emocji
- Brak asertywności
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- Mazurkiewicz, P., Zarzycka, M., Purchla, S., Denkiewicz, M., Nowicka, D., Czajkowska, K., ... & Kwiatkowska, H. (2010) Depressive realism in neurobiological context.
- Czajkowska, K., Walewska, A., Ishikawa, T., Szczepańska, K., & Ajduk, A. (2020). Age-related alterations in fertilization-induced Ca2+ oscillations depend on the genetic background of mouse oocytes. Biology of Reproduction.
Nagrody i wyróżnienia
- Praca doktorska obroniona z wyróżnieniem
Adres
ul. Bakaliowa 4, lok. 5, Warszawa, Praga-Południe, Wawer, Wawer, 04-222 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
300 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
300 zł -
-
Psychoterapia online
300 zł -
-
Psychotherapy in English
350 zł -
-
Stabilizacja układu nerwowego
Od 850 zł -
-
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Paulina
Pani Katarzyna bardzo pomogła naszej córce wyregulować system nerwowy przy zastosowaniu nowoczesnej metody SSP. Mówiąc szczerze na początku byłam sceptyczna co do tej metody, ale okazało się, że po zakończeniu całego protokołu nasza córka zaczęła zdecydowanie lepiej radzić sobie z emocjami, stała się spokojniejsza, ale najbardziej widoczną zmianą była jakość jej snu. Wreszcie zaczęła spać głębokim, regenerującym snem, a to przełożyło się na jej całe funkcjonowanie w ciągu dnia oraz wyniki w nauce. Rozwój to proces dlatego na pewno wrócimy do Pani Katarzyny, zwłaszcza w okresach, kiedy nasze dziecko będzie potrzebowało większego wsparcia. Ponadto Pani Katarzyna jest bardzo ciepłą i cierpliwą osobą co daje poczucie bezpieczeństwa bardzo istotne w każdym procesie zmiany. Polecam każdemu kto szuka profesjonalnej pomocy w bardzo przyjaznej i bezpiecznej atmosferze.
• PSYCHODELIKATNIE Pomoc psychologiczna Katarzyna Czajkowska • stabilizacja układu nerwowego •
-
M
MŁ
Cieszę się, że trafiłam do Pani na psychoterapię - przede wszystkim dlatego, że mi pomogła.
Spotkania odbywały się w uprzejmej atmosferze, dzięki Pani empatii i zaangażowaniu otworzyłam się i mogłam pod fachowym okiem przepracować trudne wydarzenia z życia i to, co działo się na bieżąco.
Dziękuję i polecam!• PSYCHODELIKATNIE Pomoc psychologiczna Katarzyna Czajkowska • psychoterapia indywidualna •
dr Katarzyna Czajkowska
Cieszę się, że znalazła Pani czas na podzielenie się opinią :) Dziękuję za miłe słowa i życzę wszystkiego dobrego!
-
M
M.O.
Jestem zachwycona współpracą z Panią Katarzyną. To wyjątkowa terapeutka, której zaangażowanie w pracę z pacjentem jest absolutnie niezrównane. Podczas sesji, doświadczyłam spokoju, ciepła i ogromnej empatii, co znacząco ułatwiło mi otwarcie się na proces terapeutyczny. Dzięki jej wiedzy i doświadczeniu, odkryłam, jaka forma terapii jest dla mnie najodpowiedniejsza, co pomogło mi w wyznaczeniu właściwego kierunku. Jestem niezwykle wdzięczna za możliwość współpracy z Panią Katarzyną, która jest terapeutką z prawdziwego powołania. Jej profesjonalizm i zaangażowanie są niesamowite. Zdecydowanie polecam każdemu, kto poszukuje wsparcia i profesjonalnej pomocy.
• PSYCHODELIKATNIE Pomoc psychologiczna Katarzyna Czajkowska • konsultacja psychoterapeutyczna •
dr Katarzyna Czajkowska
Cieszę się, że mogłam pomóc :) Dziękuję za opinię i pozdrawiam!
-
P
Patrycja C.
Jestem niesamowicie wdzięczna za pracę Pani Katarzyny. Jest ona niesamowicie kompetentną i zaangażowaną terapeutką, a tym samym ciepłą i przemiłą osobą. Podczas naszych spotkań zawsze mogłam poczuć się w pełni bezpiecznie. Dzięki trzyletniej współpracy, jakość mojego życia poprawiła się diametralnie. Pani Katarzyna pomogła mi poradzić sobie z dręczącym mnie traumami oraz lękami, które w obliczu jej spokoju, łatwiej było rozbroić. Otrzymałam nie tylko potrzebne mi wsparcie ale i narzędzia do radzenia sobie z wieloma trudnościami. Jeszcze raz bardzo dziękuję i z całego serca polecam.
• PSYCHODELIKATNIE Pomoc psychologiczna Katarzyna Czajkowska • psychoterapia indywidualna •
dr Katarzyna Czajkowska
Pani Patrycjo, bardzo Pani dziękuję za te miłe słowa :) Wszystkiego dobrego!
-
B
Bartek
Z Panią Katarzyną pracowałem prawie dwa lata przez ten czas bardzo dużo dowiedziałem się na temat temat swoich zachowań i przyczyn z których wynikają. Dzięki zaangażowaniu i profesjonalnemu podejściu oraz zastosowaniu odpowiednich technik terapii udało nam się przepracować moje wszystkie problemy. Serdecznie polecam terapie z Panią Katarzyna.
• PSYCHODELIKATNIE Pomoc psychologiczna Katarzyna Czajkowska • psychoterapia indywidualna •
dr Katarzyna Czajkowska
Dziękuję Panu bardzo za wystawienie opinii :) Pozdrawiam, wszystkiego dobrego!
-
S
S.S.
Pani Katarzyna jest świetną terapeutką, zaangażowaną i uważną. Czułam, że mam wsparcie i też w kryzysie mogę się zwrócić o pomoc. Atmosfera zaufania na spotkaniach powoduje, że jest łatwiej opowiedzieć o problemach, pani Katarzyna ma w sobie taki spokój który bardzo pomaga.
Polecam serdecznie!• PSYCHODELIKATNIE Pomoc psychologiczna Katarzyna Czajkowska • psychoterapia online •
dr Katarzyna Czajkowska
Dziękuję, jest mi niezmiernie miło to słyszeć :) Wszystkiego dobrego!
-
D
Dominika
Pani Kasia to najlepszy psychoterapeuta u jakiego byłam. Przez 3 lata osiągnęłam efekty jakich się nie spodziewałam. Pełen profesjonalizm, ogromna empatia i zaangażowanie. Polecam każdemu! I bardzo dziękuje za pomoc. Jeśli kiedykolwiek będę potrzebowała pomocy, to napewno wrócę właśnie do Pani.
• PSYCHODELIKATNIE Pomoc psychologiczna Katarzyna Czajkowska • psychoterapia indywidualna •
dr Katarzyna Czajkowska
Pani Dominiko, dziękuję bardzo za szczerą opinię. Pozdrawiam ciepło i życzę wszystkiego dobrego!
-
J
Jan
Czuję się bardzo wdzięczny, że trafiłem w ręce tak empatycznej, mądrej i zaangażowanej w pomoc swoim pacjentom osoby. Spotkania z Panią Katarzyną skłoniły mnie do wielu wartościowych refleksji i pomogły w zintegrowaniu trudnych doświadczeń. Uważam, że dzięki nim jestem szczęśliwszym człowiekiem :)
• PSYCHODELIKATNIE Pomoc psychologiczna Katarzyna Czajkowska • psychoterapia indywidualna •
dr Katarzyna Czajkowska
Panie Janie, niezmiernie mnie cieszą Pana słowa, dziękuję. Życzę wszystkiego dobrego!
-
Katarzyna P
Trudno mi jest ubrać w słowa jak wiele zawdzięczam terapii u Pani Katarzyny. Pani Katarzyna zrobiła coś czego nie udało się zrobić nikomu innemu- swoją mądrością, wrażliwością i wiedzą potrafiła zatrzymać mnie na terapii (do tej pory często stosowałam uniki, przerywałam terapie niekończąc ich etc.) To pierwszy specjalista u którego czuję się naprawdę bezpiecznie i komfortowo, a na każdej kolejnej sesji odkrywam prawdę o sobie. Podoba mi się również totalna uważność na pacjenta i korzystanie z różnych nurtów psychoterapii co dla mnie osobiście (jako mgr psychologii) jest przejawem elastyczności. Polecam z całego serca!
• PSYCHODELIKATNIE Pomoc psychologiczna Katarzyna Czajkowska • konsultacja psychoterapeutyczna •
dr Katarzyna Czajkowska
Pani Katarzyno, dziękuję Pani bardzo z opinię "od serca". To wiele dla mnie znaczy. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego.
-
Lucyna
Polecam wizyty u Pani Kasi. Jest kontaktową i rzetelną osobą. Po każdym spotkaniu wychodzę z nowymi przemyśleniami. Wygodą jest dla mnie możliwość płatności kartą.
• • •
dr Katarzyna Czajkowska
Dziękuję bardzo za opinię! Serdecznie pozdrawiam, Katarzyna Czajkowska.
Odpowiedzi na pytania
6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Powiem tak .
Zrobiłem sobie badania podstawowe i rozszerzone krwi , błędnik , boreliozę , kortyzol , testosteron , estrogen , prolaktynę, rezonans magnetyczny głowy i wszystko w porządku.
Mam sztywność w nogach , aż za kolana i na szyi ( od głowy do mięśni kapturowych ).
Bóle głowy ostatnio na potylicy , zawroty , zmienność humorów , czuje się zamulony cały czas , problemy z koordynacja w nocy ( jakbym miał nogi z betonu i jednocześnie zawroty .( W dzień też jest sztywność ) Problem z czuciem i z wyczuciem oraz strasznie czuję się zajechany ( wyczerpany ) pracą zwykłą co nikt by się bardzo nie zmęczył ( tak jakby mi się nie odbudowywało ATP. Oraz mam drżenie rąk , i uczucie jakbym miał wybuchnąć lecz to wszystko narasta we mnie oraz zbieranie na wymioty i stany zapalne ( przeważnie w stawach i ścięgnach ) . Mimo picia kawy i podania węglowodanów prostych nie jestem w stanie odbudować energii w szybki sposób. Chodziłem po lekarzach i żaden nie wiedział co mi dolega konkretnego lecz tylko starali się leczyć moje objawy . Sądzę że mi dolega Nerwica Lękowa i mam wyrzut adrenaliny i drugiej pochodnej cząstki i dlatego mam uczucie jakbym miał wybuchnąć , narastanie we mnie czegoś bez końca.
Moje pytania :
Do jakiego lekarza mam się z tym udać ( Neurologa lub psychiatry lub jakiegoś innego ) chcę rozpocząć leczenie i zakończyć swój problem . Potrzebuje kogoś kto się na tym zna żeby wypisał mi leki jakie mam brać i czy będę musiał sobie robić badanie względem Nerwicy Lękowej żeby lekarz sobie zobaczył co i jak , czy odrazu może mi wypisać dany lek ?
Sądzę że tabletki od adrenaliny i drugiej pochodnej cząstki by były odpowiednie dla mnie ( Na zredukowanie ) .
Powiem tak : wiem ile mogłem wcześniej dać z siebie , znam swój cały organizm i teraz jest bardzo kiepsko względem tego co było kilka lat temu . To nie jest brak kondycji , mam 23 lata .
Dzień dobry,
Dobrze, że zwrócił się Pan do lekarza i wykonał badania. Sugerowałabym jeszcze sprawdzenie, czy objawy nie mają podłoża w niedoborze witamin (np. B12 i D) lub minerałów (m.in. sód, magnez, jod). Warto też upewnić się, że wszystko jest w porządku od strony hormonów tarczycy, kardiologicznej oraz snu. Jednakże tak jak Pan zauważył, objawy mogą mieć podłoże psychologiczne. Lekarzem, który może wystawić receptę na leki, jest psychiatra. Dobiera on odpowiednie leki na podstawie rozmowy o objawach. Niestety, po odstawieniu leków objawy nerwicowe mogą powracać. Żeby zająć się przyczyną nerwicy i rozwiązać problem, a nie tylko łagodzić jego skutki, warto zapisać się na psychoterapię. Pozdrawiam.
Czy posiadając iloraz inteligencji na poziomie 99 percentyla można wykonywać każdy wybrany zawód? Będę wdzięczna za udzieloną odpowiedź.
Dzień dobry. Inteligencja jest jedną ze zmiennych wpływających na to, jak radzimy sobie w różnych sytuacjach i z różnymi zadaniami, ale nie jedyną. Wysoki poziom inteligencji w wielu sytuacjach może ułatwiać i usprawniać realizację obowiązków zawodowych. Należy jednak pamiętać, że wiele zawodów wymaga też innych kompetencji, np. inteligencji emocjonalnej, zdolności manualnych, umiejętności koncentrowania się i działania w warunkach hałasu lub presji czasowej, przygotowania i konkretnych umiejętności potrzebnych do wykonania danej pracy. Przy wyborze drogi zawodowej kluczową sprawą są też własne preferencje i zainteresowania - co lubimy robić, co daje nam satysfakcję? Warto poświęcić temu zagadnieniu czas i poradzić się w tej sprawie psychologa, który może pomóc w odkryciu zarówno własnego potencjału i zasobów, jak i dojściu do tego, co my sami chcielibyśmy w życiu robić bez względu na to, czego wymaga od nas rodzina czy społeczeństwo.
Pozdrawiam,
Katarzyna Czajkowska
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Czajkowska?Katarzyna Czajkowska to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Czajkowska oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, psychotherapy in English, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia online, Terapia EMDR, stabilizacja układu nerwowego.
-
Gdzie Katarzyna Czajkowska ma swój gabinet?Katarzyna Czajkowska przyjmuje pod adresem:
- ul. Bakaliowa 4, lok. 5, Warszawa, Praga-Południe, Wawer Warszawa
-
Czy Katarzyna Czajkowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Katarzyna Czajkowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Katarzyna Czajkowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Czajkowska to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Katarzyna Czajkowska?Języki, których używa Katarzyna Czajkowska to angielski.
-
Jak Katarzyna Czajkowska umawia wizyty?Pod tym adresem Katarzyna Czajkowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Czajkowska?Katarzyna Czajkowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Katarzyna Czajkowska: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Czajkowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Czajkowska?Katarzyna Czajkowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.