mgr Karolina Grzegórska

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Dodatkowo posiadam uprawnienia pedagogiczne oraz diagnostyczne. Pracuję głównie z dziećmi i młodzieżą od 10 roku życia. W pracy terapeutycznej łączę kilka podejść w zależności od Twoich potrzeb i rodzaju trudności, z jaką się zgłosisz, m.in. elementy terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania, mindfulness, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

Kierunek moich działań wyznacza niepowtarzalność każdej osoby, która trafia do mojego gabinetu. W swojej pracy staram się towarzyszyć młodzieży w lepszym rozumieniu tego, kim się stają i dokąd zmierzają. Jednocześnie sama pobieram nauki od każdego, kto trafia do mojego gabinetu. Uczę się elastyczności, uważności i otwartości.

Ukończyłam wiele kursów i szkoleń, m. in.:
- Terapia ACT w pracy z nastolatkiem i rodzicem – Pracownia CBT Piotr Kucharzak
- Trening Pewności Siebie - program wsparcia dla dzieci doświadczających przemocy rówieśniczej – Stowarzyszenie Bliżej Dziecka
- ACT na złość. Terapia Akceptacji i Zaangażowania w pracy z zaburzeniami zachowania u dzieci i młodzieży – Ośrodek Poza Schematami
- Tiki – diagnoza i terapia – Ośrodek Poza Schematami
- Racjonalna Terapia Zachowania, I stopień – Pracownia RTZ A. Hottowy
- Zaburzenia psychiczne przejawiające się myślami samobójczymi i zachowaniami autodestrukcyjnymi u młodzieży niedostosowanej społecznie – Ośrodek Rozwoju Edukacji
- Mindfulness Based Stres Reduction, 8-tygodniowy kurs redukcji stresu – Dorota Wojtczak MyWay
- Metoda Kids Skills – „Dam radę” i „Jestem z ciebie dumny” – Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
- Trener Metod Relaksacyjnych – Studio Psychologiczne Joanna Węglarz
- Treningowe metody zastępowania agresji u dzieci, młodzieży i dorosłych – Studium Kształcenia Kadr w Bydgoszczy
- Trening Umiejętności Społecznych – Fundacja Pomoc Autyzm
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, I stopień – Centrum Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach
- Wprowadzenie do pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą w nurcie poznawczym – Akademia Praktyka Therapy Tools

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia okresu dojrzewania

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Depresja

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Stres

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Trudności w relacjach międzyludzkich

---

• Spektrum autyzmu

---

• Diagnoza psychologiczna