Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

 ~ O emocjach, ciele i tym, czego naprawdę szukasz ~

Decyzja o umówieniu się do psychologa często dojrzewa przez długi czas. Zdarza się, że z zewnątrz wszystko wydaje się w porządku, a mimo to wewnętrznie odczuwamy pustkę, napięcie lub zagubienie. Czasem rozumiemy swoje emocje, a jednak wciąż mierzymy się z nawracającymi trudnościami.

Świadomość emocji jest ważnym krokiem do zmiany, ale nie zawsze wystarcza, by ją zapoczątkować. Czasem potrzebujemy zatrzymać się, przyjrzeć sobie z innej perspektywy i lepiej zrozumieć to, czego doświadczamy.

Jeśli czujesz, że chcesz coś zmienić, ale nie wiesz, od czego zacząć, pomogę Ci uporządkować to, co trudne, przyjrzeć się źródłom problemu i zrozumieć mechanizmy, które wpływają na Twoje samopoczucie i codzienne funkcjonowanie.

~ W czym pomagam? ~

Zajmuję się pomocą psychologiczną osób dorosłych obejmującą: konsultacje, diagnostykę, poradnictwo i wsparcie w kryzysie. Prowadzę także konsultacje seksuologiczne.

Szczególnie bliskie jest mi zagadnienie zależności między emocjami a ciałem. Stres i długotrwałe napięcie niemalże zawsze znajdują odzwierciedlenie w naszym samopoczuciu fizycznym. Stąd mogą brać się niewyjaśnione bóle głowy/ brzucha, zaburzenia widzenia/ słuchu/ czucia, wysypki na ciele, arytmia, nadciśnienie i wiele innych. Dlatego w pracy zwracam uwagę na to, co zapisane w ciele. Przyglądam się także temu, jaki może mieć to wpływ na naszą seksualność i postrzeganie swojej kobiecości/ męskości.

Pracuję z osobami, które doświadczają m.in.:

  • zaburzeń lękowych i obniżonego nastroju,

  • kryzysów emocjonalnych i trudności adaptacyjnych,

  • niskiego poczucia własnej wartości, perfekcjonizmu i nadmiernego samokrytycyzmu,

  • przewlekłego niepokoju, stresu i napięcia w ciele,

  • zamartwiania się i natłoku myśli,

  • dolegliwości psychosomatycznych,

  • przeciążenia i wypalenia emocjonalnego lub zawodowego,

  • trudności w regulacji emocji oraz budowaniu i utrzymywaniu relacji,

  • trudności w sferze seksualnej, w tym spadku libido i braku satysfakcji z życia seksualnego.

Pracuję także z osobami z doświadczeniami wykorzystania na tle seksualnym.

~ Wykształcenie i przygotowanie zawodowe~

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia (specjalność psychologia kliniczna) na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz studia podyplomowe na kierunku Seksuologia kliniczna na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Aktualnie poszerzam swoją wiedzę na studiach podyplomowych z Psychosomatyki i somatopsychologii na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując na oddziałach szpitalnych, m.in. psychiatrii dziennej i całodobowej, psychosomatyki, chemioterapii, kardiologii, pulmonologii, ginekologii i położnictwa, neurologii, internistycznym. Na co dzień nadal pracuję w szpitalu i wspieram pacjentów oraz ich bliskich w obliczu choroby, kryzysu i żałoby. Od początku swojej ścieżki zawodowej towarzyszę również osobom starszym i ich rodzinom w zmaganiu się z trudnościami związanymi z zespołami otępiennymi.

Przeprowadzam badania z wykorzystaniem narzędzi: test SCID-5-PD - diagnostyka zaburzeń osobowości oraz skala Mini-Mental (MMSE) - diagnostyka zespołów otępiennych. Badanie MMSE może odbywać się również podczas wizyty domowej na terenie miasta za dodatkową opłatą. 

~ Jak wygląda pierwsza wizyta? ~

Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji psychologicznej. To spokojna rozmowa o potrzebach i trudnościach, z którymi przychodzisz oraz aktualnej sytuacji. Wspólnie zastanawiamy się, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia — krótkoterminowa czy długoterminowa.

Nie musisz się przygotowywać ani wiedzieć, od czego zacząć. Poprowadzę rozmowę tak, abyś mógł/ mogła opowiedzieć o swoich doświadczeniach we własnym tempie. Nie musisz też podejmować decyzji o rozpoczęciu terapii już podczas pierwszego spotkania.

~ Informacje organizacyjne ~

Czas trwania wizyty: 50 minut. W przypadku badania testem SCID-5-PD są to 2-3 wizyty. W przypadku skali MMSE jest to 1 wizyta.

Odwoływanie wizyt: bezpłatne odwołanie lub przełożenie wizyty jest możliwe najpóźniej 24 godziny przed umówionym terminem. Późniejsze odwołanie lub nieobecność wiążą się z koniecznością uiszczenia pełnej opłaty za wizytę lub brakiem zwrotu przedpłaty.

Spóźnienia: spóźnienie skraca czas spotkania o czas spóźnienia, bez zmiany ceny.

Zmiany terminów: częste odwoływanie lub przekładanie wizyt (w tym z zachowaniem zasady 24-godzinnej przed wizytą)), może skutkować zakończeniem współpracy.

Tajemnica zawodowa: obowiązuje mnie tajemnica zawodowa. Informacje przekazywane podczas spotkań pozostają poufne, z uwzględnieniem wyjątków przewidzianych prawem.

Bardzo proszę o zapoznanie się z regulaminem wizyt placówki, dodanym w zakładce "Zdjęcia".

Z serdecznością,

Psycholog Karolina

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychosomatyka
  • Seksuologia
  • Diagnoza psychologiczna
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja online

    Od 200 zł

  • Test SCID-5- zaburzenia osobowości

    Od 600 zł

  • Testy psychologiczne

    Od 300 zł

Adresy (2)

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto
  • Blik

Telefon

77 307...
Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci, młodzieży i dorosłych SENSUM Elżbieta Błońska

Konsultacja online

Dostępność

Telefon

77 307...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

27 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    M.B.-M.

    Do tej pory miałam trzy konsultacje a ja już widzę różnicę.
    Pani Karolina nie ocenia, nie krytykuje. Dokładnie słucha a nie tylko udaje.
    Ja jestem bardzo zadowolona

     • Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci, młodzieży i dorosłych SENSUM Elżbieta Błońska • Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    PB

    Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z Panią Karoliną. Terapia przeprowadzona była w sposób niezwykle profesjonalny,rzetelny i jednocześnie pełen empatii i zrozumienia. Dzięki zastosowanym metodom pracy lepiej zrozumiałam siebie,swoje emocje. Poznałam wiele metod radzenia sobie z lękiem i trudnymi emocjami.
    Każde spotkanie wniosło wartościowe spostrzeżenia i realnie przyczyniło się do mojego rozwoju osobistego.
    Jestem bardzo wdzięczna Pani Karolinie za otrzymaną pomoc.
    Dziękuję

     • Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci, młodzieży i dorosłych SENSUM Elżbieta Błońska • Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Kaja

    Jestem bardzo zadowolona z odbytej terapii, czuję się znacznie lepiej. Bardzo polecam Panią Karolinę

     • Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci, młodzieży i dorosłych SENSUM Elżbieta Błońska • Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Pacjent

    Dziękuję za wizytę u Pani doktor . Już po pierwszym spotkaniu poczułam sie silniejsza i miałam więcej siły pokonywać moje problemy .

     • Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci, młodzieży i dorosłych SENSUM Elżbieta Błońska • Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Karolina

    Pani Karolina wykazuje się ogromnym profesjonalizmem, uważnością i niezwykłym zrozumieniem. Od pierwszej konsultacji czułam się wysłuchana i zaopiekowana. Dzięki spotkaniom z Panią Karoliną zyskałam większą świadomość oraz narzędzia, które pomagają mi radzić sobie w różnych sytuacjach. To był dla mnie bardzo wartościowy czas. Dziękuję!

     • Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci, młodzieży i dorosłych SENSUM Elżbieta Błońska • Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Anna

    Miła, przyjazna, uśmiechnieta. Jak na drugą wizytę jestem zadowolona.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci, młodzieży i dorosłych SENSUM Elżbieta Błońska • Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Amelia

    Bardzo wyrozumiała psycholog z odczuwalnym doświadczeniem w swoim zawodzie.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci, młodzieży i dorosłych SENSUM Elżbieta Błońska • konsultacja online  • 

  • O

    On

    Profesjonalne podjescie do pacjenta,punktualność,dziekuje.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci, młodzieży i dorosłych SENSUM Elżbieta Błońska • Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Krzysztof Wieczorek

    Pierwsza wizyta. Obiecujaca. Podejscie profesjonalne.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci, młodzieży i dorosłych SENSUM Elżbieta Błońska • Konsultacja psychologiczna  • 

  • D

    Dominika

    Bardzo dziękuję za ciepłe i miłe przeprowadzenie przez proces terapii. Nie wiedziałam czego się spodziewać na takich wizytach, a Pani Karolina świetnie się mną zaopiekowała, także czułam się bardzo komfortowo przez cały rok trwania terapii. Z perspektywy czasu jestem pewna, że dużo się zmieniło we mnie i moim życiu na +, dlatego wszystkim niezdecydowanym polecam serdecznie współpracę z Panią Karoliną. Jeszcze raz bardzo dziękuję.

     • Centrum Zdrowia Psychicznego dla dzieci, młodzieży i dorosłych SENSUM Elżbieta Błońska • Inny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania