Moje doświadczenie
Interesuję się dietetyką od wielu lat. Prowadzę zarówno sportowców różnych dyscyplin na różnym poziomie wytrenowania jak i osoby z jednostkami chorobowymi. Najczęściej współpracuje z pacjentami z problemami z tarczycą, PCOS, cukrzycą (typu 1 i 2), insulinoopornością czy otyłością.
Uczestniczyłem w wielu kursach z zakresu żywienia zarówno sportowców jak i osób chorych, w tym szkolenia prowadzone przez najwybitniejszych w swoim fachu zagranicznych naukowców/praktyków.
We współpracy kładę duży nacisk na pełną optymalizację i 100% dopasowanie jadłospisu do potrzeb pacjenta włączając w to możliwości finansowe, preferencje, alergie, nietolerancje i wiele innych aspektów, które zawiera obszerny wywiad żywieniowy. Oczywiście nie u każdego pacjenta najlepszym sposobem jest trzymanie sztywnego jadłospisu - wtedy konsultacje skupiają się bardzo mocno na edukacji żywieniowej i wspólnym dochodzeniu do pewnych wniosków. To żywienie ma być dla pacjenta, nie pacjent dla żywienia.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
Główne obszary pomocy
- Cukrzyca typu 2
- Choroby tarczycy
- Cukrzyca
- Zespół jelita drażliwego
- Choroba Hashimoto
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
-
Adresy (2)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Mała Góra 8A, Bieżanów-Prokocim, 30-864 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Anna
Serdecznie polecam! Pan Kamil ma ogromną wiedzę i bazuje na aktualnych wytycznych i badaniach naukowych. Ma bardzo kompleksowe podejście do pacjenta. Skorzystałam z konsultacji online z powodu wysokiego poziomu cholesterolem LDL - dzięki wdrożeniu zaleceń Pana Kamila, po trzech miesiącach naprawdę normalnej, zbilansowanej diety (bez głodówek, ograniczania/wykluczania całych grup produktów) doszło do ogromnej poprawy wyników badań. Świetna komunikacja, szybkie odpowiedzi na nurtujące mnie pytania. Naprawdę bardzo zindywidualizowane i kompleksowe podejście do potrzeb pacjenta. Dziękuję za pomoc.
• SuplementuJEMY Kamil Suwała • Konsultacja dietetyczna •
-
Z
zuzanna
Wizyta przebiegała w przyjaznej atmosferze. Pan Kamil udzielił odpowiedzi na wszystkie moje pytania, udzielił szczegółowych rad. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie.
• Centrum Medyczne Mała Góra • •
mgr Kamil Suwała
Serdecznie dziękuje - pozdrowienia!
-
Maja
Zostałam dokładnie poinformowana jakie błędy żywieniowe popełniam i co należy jeść, aby je wyeliminować. Jestem bardzo zadowolona z wizyty.
• Centrum Medyczne Mała Góra • •
mgr Kamil Suwała
Serdecznie dziękuje - pozdrowienia!
-
K
K.G
Bardzo polecam, wszystkie szczegóły wyjaśnione prostym językiem
• Centrum Medyczne Mała Góra • •
mgr Kamil Suwała
Serdecznie dziękuje - pozdrowienia!
-
Kasia
Polecam Pana Kamila. Poświęca dużo czasu na rozmowę, jest zaangażowany w swoją pracę.
• Centrum Medyczne Mała Góra • •
mgr Kamil Suwała
Serdecznie dziękuje - pozdrowienia!
-
CD
Pan Kamil pomógł mi w ustawieniu suplementacji i żywieniu na treningi oraz zawody (biegi dlugodystansowe). Dzięki niemu udało mi się zbić życiówkę do poziomu 2h50min w maratonie, a jego wskazówki pozwoliły zaplanować żywienie i picie na trasie w taki sposób, że nie złapały mnie głód, pragnienie ani kurcze. Otrzymana rozpiska była bardzo dokładna, a w razie jakichkolwiek wątpliwości Pan Kamil od razu służył pomocą. Zdecydowanie polecam!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Kamil Suwała
Serdecznie dziękuje - pozdrowienia!
-
K
Kamil F
Serdczenie polecam Kamila !
Dzięki jego wskazówkom i spersonalizowanemu planowi żywieniowemu, udało mi się osiągnąć moje cele w zakresie treningu siłowego.
Polecam go każdemu, kto pragnie dostosować swoją dietę do potrzeb i osiągnąć wyznaczone cele.• Centrum Medyczne Mała Góra • •
mgr Kamil Suwała
Serdecznie dziękuje - pozdrowienia!
-
K
Klaudia
Serdecznie polecam pana Kamila. Wizyta odbyła się w miłej atmosferze, bez zbędnego stresu. Dieta ułożona jest bardzo indywidualnie, można liczyć również na wiele wskazówek np dotyczących suplementacji. Wiedza p. Kamila dot. najnowszych badań i zaleceń jest imponująca, a kontakt z pacjentem wzorowy.
• Centrum Medyczne Mała Góra • •
mgr Kamil Suwała
Serdecznie dziękuje - pozdrowienia!
-
K
Katarzyna
Jestem bardzo zadowolona z prowadzenia diety przez Pana Kamila. Duże zaangażowanie i indywidualne podejście oraz zastosowanie jadłospisu nauczyło mnie odpowiednich nawyków żywieniowych, dzięki którym zrzuciłam 16 kg. Podane w jadłospisie przepisy dań, to dania proste, smaczne, szybkie w przygotowaniu i nie wymagające wysokich nakładów finansowych. Polecam każdemu kto zmaga się z nadwagą.
• Centrum Medyczne Mała Góra • •
mgr Kamil Suwała
Serdecznie dziękuje - pozdrowienia!
-
K
Konrad
Dzięki Kamilowi udało mi się zrzucić 19kg! W planie żywieniowym były posiłki, które uwielbiam, mega proste i szybkie w przygotowaniu. Jesli jakies danie mi nie odpowiadało, od razu zmieniał na takie jakie chciałem. Według moich preferencji miałem nawet słodycze, więc nie musiałem rezygnować z nich. Jest bardzo zaangażowany, daje z siebie wszystko by pomóc osiągnąć zamierzone cele. Mogę go polecić każdemu, kto chce zmienić swoją sylwetkę i nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych! Duże zaangażowanie i indywidualne podejście do pacjenta - 10/10, polecam!!
• Centrum Medyczne Mała Góra • •
mgr Kamil Suwała
Serdecznie dziękuje - pozdrowienia!
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dlaczego wzrosły trójglicerydy? Jestem M, l. 53, 180 cm, 75 kg Rozpoznanie: hipercholesterolemia
Dlaczego wzrosły trójglicerydy?
Jestem M, l. 53, 180 cm, 75 kg
Rozpoznanie: hipercholesterolemia
Lipidogramy:
VI 2023: TC 204, HDL 55, non-HDL 149, LDL 137, TG 62 - waga 82 kg
X 2023: TC 168, HDL 61, non-HDL 107, LDL 92, TG 76 - waga 75 kg
Rewelacja po zastosowanej diecie niskotłuszczowej + śródziemnom. + inne: siemię lniane, ziarna, pestki, orzechy, ryby, awokado, (właściwe) oleje roślinne.
Dlaczego wzrosły TG (o 23%)?
Info dodatkowe: do VI '23 prawie wogóle nie jadłem owoców - teraz codziennie sporo (ale wg wskazań), nowy jest także codzienny jogurt (1-1,5% tłuszczu)
Materiał do badania w X '23 był miarodajny: kilka dni wcześniej żadnych posiłków wysokotłuszczowych, alkoholu; dzień przed badaniem bardzo stonowany dietetycznie (wg wskazań laboratorium)
Czy też może ten wzrost TG jest zaniedbywalny?
Dziękuję!
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, wraz ze wzrostem spożycia fruktozy (choć głównie dodanej, niekoniecznie tej z owoców. Potencjalnie mógłby być problem z owocami o wysokiej zaw. fruktozy spożywanymi w bardzo, bardzo dużych ilościach.) może dojść do wzrostu stężenia trójglicerydów. Natomiast z (krótkiego) opisu diety nie wydaje się, że to było powodem - z drugiej strony ten wzrost jest na tyle niewielki i dalej wskazuje na dobry wynik, że nie ma najmniejszego powodu do obaw.
Jedyne co mi przychodzi do głowy, to przeanalizować dietę ilościowo. Jakościowo zgodnie z opisem wygląda to dobrze, ale może czegoś w diecie jest za dużo lub czegoś za mało i to spowodowało niewielki wzrost TG - warto udać się do dietetyka w celu analizy ilościowej jadłospisu. Dietetyk poprosi o poprowadzenie kilkudniowego dzienniczka żywieniowego, z którego na koniec przeanalizuje aspekty ilościowe diety.
Natomiast nie jest to konieczne, bo powtarzam - wynik jest dalej w normie :) Pozdrawiam
Dzień dobry, od lat moja dieta jest bardzo uboga. Nie potrafię się przemuc żeby próbować nowe rzeczy
Dzień dobry, od lat moja dieta jest bardzo uboga. Nie potrafię się przemuc żeby próbować nowe rzeczy. Czasami zapach a nawet sam widok konkretnych potraw wywołuje u mnie odruch wymiotny. Bardzo chcę to zmienić. Do jakiego lekarza powinnam się udać?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Bardzo często takie problemy związane są z wyobrażeniami zdrowej diety jako bardzo trudnej i długiej w przygotowaniach, a wcale tak nie jest! Z pomocą dietetyka, będzie Pan/i w stanie w kilkadziesiąt minut dziennie zrobić zdrowe, smaczne, niedrogie i sycące posiłki na cały dzień i do takiego specjalisty właśnie zachęcam się wybrać na wizytę stacjonarną bądź wykupić sam jadłospis Online.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Kamil Suwała?Kamil Suwała to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Kamil Suwała oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna.
-
Gdzie Kamil Suwała ma swój gabinet?Kamil Suwała przyjmuje pod adresem:
- Mała Góra 8A Kraków
-
Czy Kamil Suwała przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Kamil Suwała nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Kamil Suwała?Metody płatności, które akceptuje Kamil Suwała to: Gotówka, Karta płatnicza.
-
Jak Kamil Suwała umawia wizyty?Pod tym adresem Kamil Suwała nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Kamil Suwała?Kamil Suwała udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Kamil Suwała: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Kamil Suwała ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Kamil Suwała?Kamil Suwała nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.