mgr Justyna Bielka

Jestem bardzo zadowolona z diety, którą ułożyła mi Pani Justyna podczas mojej choroby. Przepisy są bardzo proste w przygotowaniu a jednocześnie co najważniejsze są smaczne. Kontakt z Panią Justyna był bardzo dobry a na każde zadane pytanie udzieliła wyczerpującej odpowiedzi:) Polecam!

Justyna jest bardzo mila osoba. Podoba mi sie w jaki sposob przebiega konsultacja I inDywidualne podejscie. Szczegolwo odpowiada na pytania. Udalo mi sie zmienic nawyki zywieniowe oraz dostalam cenne wskazowki no jak ograniczyc cukier. Z pomoca Justyny uregulowalam swoja wage. Serdecznie polecam ;)

Po wizycie u Pani Justyny byłam pozytywnie i mile zaskoczona..Pani Justyna była bardzo miła i profesjonalna.przeprowadzila ze mną bardzo dokładny wywiad na temat mojego stanu zdrowia i nawyków żywieniowych. Jadłospis mojej diety składa się z prostych i smacznych posiłków,łatwiej mi teraz organizować zakupy i gotowanie,A na tym zależało mi najbardziej

Do Pani Justyny zapisałem swoją babcię cierpiącą na schyłkową niewydolność nerek oraz szereg innych dolegliwości z nią związanych. Do wizyty zmusiły nas pogarszające się wyniki babci oraz ich konsekwencje. W wynikach wielokrotnie dochodziło do przekroczenia poziomu potasu i magnezu, co mocno odbiło się na jej zdrowiu. Pani Justyna poprosiła o przygotowanie dokumentacji medycznej, ostatnich wyników oraz wypełnienie ankiety zachowań żywieniowych. Podczas wizyty babcia opisała swoją dotychczasową dietę, rzeczy, które lubi i których nie lubi. Po kilku dniach Pani Justyna przygotowała szczegółową listę wskazań oraz przeciwskazań wraz z tygodniowym planem posiłków. Nie było tam rzeczy, których ,,babcia musi przestrzegać!”, a raczej wskazówki jak przygotować żywność, na co zamieniać niektóre produkty, co ograniczyć i czego spożywać więcej. Od czasu do czasu trzeba przypominać babci o wskazaniach Pani Justyny, ale od kiedy stosuje się do zaleceń (5-6 miesięcy) wyniki ustabilizowały się i jak na jej stan zdrowia są dobre. Bardzo dziękujemy za pomoc i pozdrawiamy!

Dobre podejście, nie ocenia, dopasowuje dietę do tego co kto lubi jeść i pomaga pracować nad nawykami. Ciepła i życzliwa osoba, dużo wyjaśnia - no polecam :)