Powiększ obraz: Julia Jarosz-Kozica, psycholog Wrocław

mgr Julia Jarosz-Kozica

Psycholog · Więcej

1 adres

36 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką, coachem i arteterapeutką. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz studia podyplomowe z zakresu Coachingu Biznesowego i Arteterapii. Obecnie kształcę się na rocznym kursie Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu (CFT) pod nadzorem Julii Wahl, we współpracy z Paulem Gilbertem.

Mam za sobą liczne szkolenia z zakresu arteterapii, hipnoterapii, technik relaksacyjnych i oddechowych. Dodatkowo, ukończyłam serię kursów i warsztatów przygotowujących do diagnostyki oraz pracy psychoedukacyjnej z osobami z ADHD. Obecnie pracuję nad swoim doktoratem.

MÓJ STYL PRACY

Pracuję w sposób integracyjny i kreatywny, korzystając z narzędzi i podejść wywodzących się z terapii poznawczo-behawioralnej, humanistycznej, skoncentrowanej na rozwiązaniach, Gestalt oraz terapii skoncentrowanej na współczuciu (CFT). Łączę różne metody, by jak najlepiej dopasować proces pracy do potrzeb moich klientów.

Specjalizuję się w pracy coachingowej i rozwojowej. Moją misją jest wspieranie ludzi w odkrywaniu siebie na nowo, zrzuceniu ciężaru oczekiwań i stereotypów, a także budowaniu odwagi, by żyć w zgodzie z własnymi wartościami.

Z CZYM MOGĘ CI POMÓC?
Jeśli potrzebujesz wsparcia w następujących obszarach, zapraszam:

- Odkrywanie siebie i swojego wewnętrznego „ja”
- Wzmocnienie pewności siebie oraz poczucia własnej wartości
- Radzenie sobie ze stresem i trudnościami w regulacji emocji
- Przezwyciężanie życiowych kryzysów, stagnacji i wyznaczanie nowych celów
- Rozwijanie odwagi do zmiany i podejmowania decyzji
- Twórcze blokady i kryzysy artystyczne
- Praca z ADHD (diagnostyka, w tym coaching ADHD)

Posiadam bogate doświadczenie w pracy rozwojowej z artystami, twórcami i osobami działającymi w obszarze kreatywnym. Jeśli należysz do tej grupy, serdecznie zapraszam. Jeśli zaś nie identyfikujesz się bezpośrednio jako twórca, ale czujesz, że bliskie są Ci tematy kreatywności i ekspresji, również znajdziesz u mnie przestrzeń do rozwoju.

MOJE PODEJŚCIE

Każde spotkanie to przestrzeń pełna empatii, otwartości i zrozumienia. Zależy mi na efektywnej pracy opartej na jasno określonych celach, ale jednocześnie dbam o to, by proces był łagodny i pełen wsparcia. Wierzę, że w odpowiednich warunkach każdy może odnaleźć w sobie siłę do zmiany, spojrzeć na siebie z większą akceptacją i wyruszyć w drogę ku pełniejszemu życiu.

Jestem zwolenniczką pracy w trybie 4/miesiąc lub 2/miesiąc, w zależności od potrzeb.

Zapraszam do wspólnej pracy w moim gabinecie online.
więcej O mnie

O mnie

Jestem psycholożką, coachem i arteterapeutką. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz studia podyplomowe z zakresu Coachingu Biznesowego i Arteterapii. Obecnie kształcę się na rocznym kursie Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu (CFT) pod nadzorem Julii Wahl, we współpracy z Paulem Gilbertem.

Mam za sobą liczne szkolenia z zakresu arteterapii, hipnoterapii, technik relaksacyjnych i oddechowych. Dodatkowo, ukończyłam serię kursów i warsztatów przygotowujących do diagnostyki oraz pracy psychoedukacyjnej z osobami z ADHD. Obecnie pracuję nad swoim doktoratem.

MÓJ STYL PRACY

Pracuję w sposób integracyjny i kreatywny, korzystając z narzędzi i podejść wywodzących się z terapii poznawczo-behawioralnej, humanistycznej, skoncentrowanej na rozwiązaniach, Gestalt oraz terapii skoncentrowanej na współczuciu (CFT). Łączę różne metody, by jak najlepiej dopasować proces pracy do potrzeb moich klientów.

Specjalizuję się w pracy coachingowej i rozwojowej. Moją misją jest wspieranie ludzi w odkrywaniu siebie na nowo, zrzuceniu ciężaru oczekiwań i stereotypów, a także budowaniu odwagi, by żyć w zgodzie z własnymi wartościami.

Z CZYM MOGĘ CI POMÓC?
Jeśli potrzebujesz wsparcia w następujących obszarach, zapraszam:

- Odkrywanie siebie i swojego wewnętrznego „ja”
- Wzmocnienie pewności siebie oraz poczucia własnej wartości
- Radzenie sobie ze stresem i trudnościami w regulacji emocji
- Przezwyciężanie życiowych kryzysów, stagnacji i wyznaczanie nowych celów
- Rozwijanie odwagi do zmiany i podejmowania decyzji
- Twórcze blokady i kryzysy artystyczne
- Praca z ADHD (diagnostyka, w tym coaching ADHD)

Posiadam bogate doświadczenie w pracy rozwojowej z artystami, twórcami i osobami działającymi w obszarze kreatywnym. Jeśli należysz do tej grupy, serdecznie zapraszam. Jeśli zaś nie identyfikujesz się bezpośrednio jako twórca, ale czujesz, że bliskie są Ci tematy kreatywności i ekspresji, również znajdziesz u mnie przestrzeń do rozwoju.

MOJE PODEJŚCIE

Każde spotkanie to przestrzeń pełna empatii, otwartości i zrozumienia. Zależy mi na efektywnej pracy opartej na jasno określonych celach, ale jednocześnie dbam o to, by proces był łagodny i pełen wsparcia. Wierzę, że w odpowiednich warunkach każdy może odnaleźć w sobie siłę do zmiany, spojrzeć na siebie z większą akceptacją i wyruszyć w drogę ku pełniejszemu życiu.

Jestem zwolenniczką pracy w trybie 4/miesiąc lub 2/miesiąc, w zależności od potrzeb.

Zapraszam do wspólnej pracy w moim gabinecie online.

Podejście terapeutyczne

Arteterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Moje doświadczenie

Doctor
Julia Jarosz-Kozica

psycholog

36 opinii

Doświadczenie

  • Staż w klinika PsychoMedic
  • Mental Benefits
  • Strefa Pełna Rozwoju (własny gabinet online)
  • Centrum ALMA

Edukacja

  • SWPS Wrocław

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • niemiecki

Publikacje

  • Antidotum na jesienne smutki. Szukamy go z pomocą psychologa i dietetyczki - portal internetowy
Umów wizytę

Adresy (2)

Prywatny gabinet

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Dzień dobry,

Wszystkie wizyty odbywają się online za pośrednictwem platformy Google Meet. Zaproszenie do spotkania wysyłam drogą mailową, zwykle do 2h przed planowanym spotkaniem. W razie jakichkolwiek trudności proszę o kontakt za pośrednictwem konta na portalu Znany Lekarz.

Zależy mi na zapewnieniu komfortu podczas spotkania, dlatego mam kilka ważnych wskazówek:

- Proszę zadbać o spokojne i wygodne miejsce, najlepiej takie, gdzie można przebywać samemu.
- Bardzo proszę o włączenie kamery z widoczną twarzą – ułatwia to budowanie relacji i skuteczną pracę.
- Podczas spotkania można swobodnie spożywać napoje bezalkoholowe, takie jak kawa, herbata czy woda.

Jeśli umówili się Państwo na spotkanie diagnostyczne w kierunku ADHD, proszę wcześniej zebrać informacje od rodziny lub znajomych dotyczące okresu dzieciństwa (5-12 lat). Te informacje mogą okazać się niezwykle pomocne podczas rozmowy.

W razie pytań lub wątpliwości jestem do Państwa dyspozycji.

Z pozdrowieniami,
Julia Jarosz-Kozica

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 200 zł

  • Coaching

    200 zł

  • Coaching ADHD

    200 zł

  • Diagnoza ADHD test diva 5.0

    600 zł

  • Relaksacja

    200 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

36 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Bardzo przyjazna miła i ciepła Pani, pełen profesjonalizm w wykonywanej pracy.

     • CENTRUM ODPOCZYNKU - prywatny gabinet online • relaksacja  • 
  • N

    Julia to psycholog z powołania, z sercem na dłoni, niesamowicie zaangażowana. W ciekawy sposób łączy wiedzę psychologiczną ze swoim autorskim podejściem do pracy. Oprócz konsultacji 1:1 w terapii lęku, który zaostrzył się w dość intensywnym okresie w moim życiu - brałam udział w wyzwaniu „7 dni do spokoju”, które organizowała Julia. To było świetne doświadczenie, z którego praktyki zostaną ze mną już na zawsze. Dziękuję!

     • CENTRUM ODPOCZYNKU - prywatny gabinet online • Konsultacja psychologiczna  • 
  • -

    Przeszedłem przez proces diagnozy ADHD u pani Julii i wyrazić mogę tylko same pozytywne emocje. Rozmowa była przeprowadzona w profesjonalnej ale zarazem komfortowej atmosferze. Na każdym kroku mogłem spodziewać się dogłębnego wytłumaczenie pytania oraz liczyć na zrozumienie i przydatne wskazówki. Ewidentna także była duża wiedza i doświadczenie pani psycholog. Nie pozostaje mi nic innego tylko podziękowanie za wizytę i szczere polecenie innym.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • A

    Z całego serca polecam współpracę z Julią! Julka ma świetne podejście do pacjenta. Jest wyrozumiała, empatyczna i tworzy przyjazną atmosferę. Każde spotkanie wnosi coś nowego, nowe wnioski, przemyślenia, refleksje, co pomaga lepiej zrozumieć siebie i mocno wpływa na życie codzienne i pozwala po prostu lepiej funkcjonować. Dzięki regularnym spotkaniom z Julką mocno poprawiła mi się jakość życia -zaczęłam mieć chęci do działania i rozwoju, co przy moim ADHD wydawało mi się niemożliwe do osiągnięcia. Mam przyjemność uczęszczać do Julki już ponad pół roku i nie zamierzam rezygnować! Polecam wszystkim, a szczególnie osobom z ADHD

     • CENTRUM ODPOCZYNKU - prywatny gabinet online • Coaching ADHD  • 

    mgr Julia Jarosz-Kozica

    Bardzo dziękuję za tak piękną opinię,

    cieszę się, że możemy razem pracować,
    wszystkiego dobrego!

    Pozdrawiam,
    Julia

  • A

    Serdecznie polecam.Niezwykla cierpliwość, serdeczność, rzetelność i wyrozumiałość podczas wizyty :)

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Julia Jarosz-Kozica

    Pięknie dziękuję za tę opinię Pani Alicjo,

    trzymam kciuki za dalsze działania i pozdrawiam,
    Julia

  • J

    Bardzo przyjazna atmosfera, bezpieczeństwo i empatia. Profesjonalizm i dokładne wyjaśnienie problemu

     • Centrum Terapii ALMA • Diagnoza ADHD test diva 5.0  • 

    mgr Julia Jarosz-Kozica

    Bardzo dziękuję za tak miłe słowa,

    życzę Pani wszystkiego dobrego!
    Julia

  • J

    Serdecznie polecam panią Julię jako psychologa, szczególnie w zakresie diagnostyki ADHD. Cały proces przeprowadzenia testów odbył się w niezwykle profesjonalny sposób. Pani Julia wykazała się ogromną empatią, zaangażowaniem i zrozumieniem mojej sytuacji. Dzięki jej spokojnemu podejściu oraz szczegółowemu wyjaśnieniu wyników, czułam się zaopiekowana na każdym etapie badania.

    Atmosfera, którą stworzyła, była pełna życzliwości, co pozwoliło mi otworzyć się i bez stresu przejść przez całą diagnostykę. Bardzo cenię sobie jej wiedzę oraz umiejętność pracy z pacjentem. Zdecydowanie polecam współpracę z panią Julią wszystkim, którzy poszukują rzetelnej i profesjonalnej pomocy psychologicznej.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Julia Jarosz-Kozica

    Bardzo pięknie dziękuję,
    te słowa naprawdę dużo dla mnie znaczą. Cieszę się, że mogłam stworzyć atmosferę, która pomogła się Pani otworzyć.

    Życzę wszystkiego dobrego!
    Julia

  • E

    Wizyta odbyła się w bardzo przyjaznej atmosferze. Szczególnie ujął mnie fakt, że w trakcie przeprowadzania testu diagnozującego mogłam jednocześnie usłyszeć trochę teorii lub bez skrępowania zapytać o sprecyzowanie, uzupełnienie pytania, rozszerzenie kontekstu. Bez wahania polecam, Pani Julia jest zaangażowanym, otwartym na pacjenta specjalistą.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Julia Jarosz-Kozica

    Pięknie dziękuję za opinię,

    życzę wszystkiego dobrego,
    Julia Jarosz-Kozica

  • A

    Pani Julia jest niezwykle ciepłą i empatyczną osobą. Czułam się komfortowo opowiadając o swoich problemach. Oceniam wizytę bardzo pozytywnie.

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Julia Jarosz-Kozica

    Bardzo pięknie dziękuję za opinię,

    życzę wszystkiego dobrego Pani Agato,
    pozdrawiam
    Julia Jarosz-Kozica

  • P

    Polecam Panią Psycholog. Jestem bardzo zadowolony z przebiegu i treści rozmowy o moich trudnościach w życiu z ADHD, teraz dzięki Pani Psycholog już wiem i mam potwierdzenie, że mam ADHD u osoby dorosłej. Dzięki Jej kompetencji, cierpliwości oraz życzliwości mogę kontynuować proces wdrażania leczenia. A także będę mógł przestać poszukiwać informacji a zabrać się za poprawę. Jerzy

     • Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Julia Jarosz-Kozica

    Panie Jerzy, bardzo dziękuję za opinię.

    Życzę wszystkiego dobrego
    i trzymam kciuki za dalsze działania.

    Pozdrawiam,
    Julia Jarosz-Kozica

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać