Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Nazywam się Joanna Rudowska. Jestem absolwentką Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu na kierunku psychologia ze specjalnością psychologia kliniczna i zdrowia. Dodatkowo ukończyłam Kurs Pomocy Seksuologicznej na tym samym uniwersytecie, Pedagogikę Penicencjarną z Probacją na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, Trening umiejętności interpersonalnych oraz socjoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, gdzie również superwizuję swoją pracę.
Ukończyłam także 4 letnią szkołę: Psychoterapię doroslych i młodzieży .

Doświadczenie zawodowe zdobyłam min. od 15 lat pracuje psychoterapeutycznie . Prowadzę grupy terapeutyczne. Między innymi w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Kościanie, gdzie pracuje od 14 lat . Poradni Zdrowia Psychicznego od 14 lat .Podczas pracy z osobami dorosłymi ,pracy psychologicznej, psychoterapeutycznej indywidualnej i grupowej.
Pracuje indywidualnie,zarówno z rodzinami jak i prowadzę grupy psychoterapeutyczne.
Rodzinny prowadzę w nurcie Otwartego Dialogu .
Pracuje psychodynamicznie z pacjentami, ukończyłam 4 letnią szkołę w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym .
Integruje podejście z podejściem systemowym, pracą z ciałem z elementami Gestaltu, terapii Lowena itp.


Pomogę jeżeli znajdujesz się w trudnej sytuacji kryzysu, gdy zmagasz się z depresja ,lekami, zabutzeniami depresyjno- lekowymi, traumatycznymi wspomnieniami ,utratą bliskiej Ci osoby,lub obniżonym poczuciem własnej wartości. Wspólnymi siłami postaramy się znaleźć rozwiązanie dla ogarniającego Cię, niczym nieuzasadnionego lęku, niepokoju czy też obniżonego nastroju lub ogólnego smutku.

Proponuję zarówno spotkania indywidualne, podczas których odbywa się jednoosobowa terapia lub grupowe, na których to zajmujemy się na przykład rozwojem umiejętności osobistych. Wchodzeniem w relacje, pogłębianiem kontaktu z ciałem, satysfakcja z bliskich relacji i satysfakcja z pracy zawodowej.
Prowadzę także spotkania dla par,rodzin w nurcie OD.

Pracuję również z najmłodszymi klientami. Pomagam w kształtowaniu optymalnego rozwoju dziecka, poszerzaniu zasobów, wsparciu rozwoju emocjonalnego oraz łagodzeniu trudności rozwojowych w nurcie OD.
Zachęcam do zapisów na konsultacje do grupy terapeutycznej ciągłej oraz warsztaty rozwojowe.
W grupie jest siła i moc,efekty pracy są głębokie i często zaskakująco dużo wsparcia otrzymuje się od innych członków grupy,którzy mają podobne odczucia choć inne doświadczenia życiowe .
Od innych można czerpać inspiracje do radzenia sobie ze swoimi tematami oraz poczucie że nie jest się samemu w tym trudzie jaki się przeżywa.
Zachęcam poprzez wybranie opcji: konsultacja do grupy terapeutycznej.
Resztę ustalimy na spotkaniu.
Zapraszam serdecznie.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychoterapia

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Joanna Rudowska - Centrum rozwoju i terapii "Dla Ciebie"

Sienkiewicza 22, Poznań

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

695 19...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Medyczne Sono - Medica

Nacławska 11 E., Kościan

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

65 512...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    250 zł

  • Psychoterapia grupowa

    Od 150 zł

  • Warsztaty psychologiczne

    150 zł

  • Coaching

    250 zł

35 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • H

    Pani Asia świetnie rozgryzła mnie i mojego męża, rozpoznała nasze potrzeby i przełożyła je na nasz nowy wspólny język. Nauczyliśmy się: ja - słuchać i rozumieć logiczny punkt widzenia męża; mąż - rozumieć moje uczucia. Nauczyliśmy się kłócić, a już teraz można nazwac to inaczej - dochodzić rozmową do porozumienia. Widzimy też nawzajem swoje potrzeby, bo już umiemy wyrażać czego potrzebujemy od siebie nawzajem. Dziękujemy z całego serca

     • Lokalizacja: Joanna Rudowska - Centrum rozwoju i terapii "Dla Ciebie" terapia par

  • Ł

    Dziki terapii u Pani Joanny udało mi się w ciągu pół roku sesji naprawić mój związek. Nauczyła mnie nie tylko mówić o swoich problemach ale i o uczuciach. Wcześniej nie byłem w stanie podłączyć się do nich a tym bardziej do uczuć swojej żony. Zrozumienie, szacunek i wola wspólnej pracy zmieniły mój związek. Dziękuję Pani Asiu.

     • Lokalizacja: Joanna Rudowska - Centrum rozwoju i terapii "Dla Ciebie" terapia par

  • A

    Przez ostatni niemal pełen rok pracowaliśmy z panią Asią w ramach terapii par. Zaczęliśmy od przepracowania konfliktu i trudności, które wpływały na nasze codzienne funkcjonowanie, a następnie skupiliśmy się na kolejnych celach zarówno wspólnych jak i indywidualnych. Dzięki terapii nauczyliśmy się jak dobrze funkcjonować w relacji, dbając o wzajemne i własne potrzeby. Pomogła nam ona również w zdefiniowaniu naszych ograniczeń i obszarów do pracy. Dzięki terapii z Panią Asią rozwinęliśmy siebie oraz naszą relację. Nie byłoby to możliwe gdyby nie wsparcie pani Asi, która była dla nas ogromnym wsparciem w całej tej podróży.
    Dzięki terapii nauczyliśmy się także wielu przydatnych umiejętności w sferze funkcjonowania w życiu osobno (m.in. dbania o swoje granice i wyrażanie emocji, odczytywania sygnałów z ciała czy niepopadania w utarte powinnościowe schematy). Dziękujemy za wszystko i polecamy osobom, które potrzebują profesjonalnego wsparcia.

     • Lokalizacja: Joanna Rudowska - Centrum rozwoju i terapii "Dla Ciebie" terapia par

  • O

    Serdecznie polecamy Panią Joannę. Uczęszczamy na terapię już od pięciu miesięcy, a efekty są naprawdę widoczne. Pani Joanna pomogła nam przejść przez bardzo trudny okres w naszym związku, kiedy byliśmy na granicy rozstania. Dzięki jej wsparciu, zrozumieniu oraz umiejętnościom, udało nam się wrócić na właściwe tory i lepiej się ze sobą komunikować. Jesteśmy wdzięczni, że dzięki jej profesjonalnej pomocy, nadal jesteśmy razem i nasza relacja cały czas się rozwija.

    Polecamy z całego serca każdemu, kto potrzebuje wsparcia w związku.

     • Lokalizacja: Joanna Rudowska - Centrum rozwoju i terapii "Dla Ciebie" terapia par

  • M

    Bardzo mila Pani wyjaśniła wszystko córka bardzo była zadowolona gorąco polecam wszystkim Pozdrawiam Marzena

     • Lokalizacja: Joanna Rudowska - Centrum rozwoju i terapii "Dla Ciebie" Konsultacja psychologiczna

  • A

    Przecudowna i przesympatyczna Pani psycholog. Uważnie słucha i jest bardzo empatyczna.
    Godna polecenia.

     • Lokalizacja: Joanna Rudowska - Centrum rozwoju i terapii "Dla Ciebie" Konsultacja psychologiczna

    Joanna Rudowska

    Dziękuję wszystkim pacjentom za poświęcenie swojej chwili czasu i napisanie opinii.
    Szczególnie dziękuję tym którzy po latach wspólnej,wieloletniej współpracy nadal są zadowoleni z naszej relacji i czerpią więcej radości z życia bez leków i bez lęków.
    Przepraszam, jeśli jest jeszcze ktoś komu nie udało się ze mną skontaktować, mam taką zasadę, że zawsze taka osobę przyjmę, w ramach rekompensaty na sesję płatną o połowę mniej.
    Życzę wszystkiego dobrego i zapraszam serdecznie.


  • A

    Na terapię indywidualną do p. Joanny uczęszczam od prawie 4 lat. Początkowo uzyskałam wsparcie w momencie kryzysu, następnie rozpoczęła się praca nad poczuciem własnej wartości, stawianiem granic, zrozumieniem siebie i swoich wartości, byciem przy sobie i podejmowaniu decyzji w zgodzie ze sobą. Pani Joanna jest osobą empatyczną, cierpliwą i profesjonalną. Nigdy nie czułam się oceniania, daje bezpieczną przestrzeń do poruszania każdego możliwego tematu. W trakcie procesu terapeutycznego otrzymałam pomoc w rozwiązywaniu większych i drobniejszych problemów, nabrałam zasobów do podejmowania trudnych decyzji, spojrzenia na sytuacje z innej perspektywy. Po kilku latach terapii widzę ogromną różnicę w moim rozwoju emocjonalnym, zachowaniu w relacjach, radzeniu sobie ze stresem, dużo stabilniejszy poczuciu własnej wartości i stawianiu granic zgodnie z własnymi potrzebami. Mam duże chęci dalszej pracy nad sobą i swoim rozwojem. Jestem bardzo wdzięczna za otrzymaną pomoc i polecam serdecznie :)

     • Lokalizacja: Joanna Rudowska - Centrum rozwoju i terapii "Dla Ciebie"

  • B

    Chodziłem do p. Asi przez ok. 4 lata. Najpierw były to sesje indywidualne, później po 5 miesiącach grupowe. Obecnie jestem już po zakończonej terapii.
    Zanim poszedłem na terapię chodziłem do psychiatrów i innych psychologów, którzy niestety nie potrafili mi pomóc. Miałem nawracające stany depresyjne, na które nikt nie potrafił mi pomóc inaczej, jak faszerowanie tabletkami.
    Teraz moje życie wygląda zupełnie inaczej niż na początku. Życie prywatne się porządkuje i rozkwita, a zawodowe wchodzi na coraz wyższe poziomy.
    Cieszę się, że trafiłem do p. Asi, bo dzięki niej jestem nowym człowiekiem, który bardziej świadomie idzie przez swoje życie.

    Polecam z całego serca!

     • Lokalizacja: Konsultacja online psychoterapia grupowa

  • Z

    Uczęszczam na terapię grupową prowadzoną przez Asię już 3 lata, decyzja o jej rozpoczęciu była jedną z najlepszych jakie podjęłam w swoim życiu. Otrzymałam profesjonalną pomoc terapeutyczną, zyskałam zdrowe poczucie własnej wartości, nauczyłam się stawiać innym granice i wchodzić w bliskie relacje z mniejszym lękiem. Czuję, że potrafię teraz o wiele lepiej radzić sobie z objawami depresji, które występują dużo rzadziej. Polecam!

     • Lokalizacja: Joanna Rudowska - Centrum rozwoju i terapii "Dla Ciebie" psychoterapia grupowa

  • J

    Z psychoterapii grupowej i indywidualnej u Asi korzystam od 4 lat. Pomogła mi podłączyć się do swojego ciała, czuć, przeżywać i doświadczać emocji. W procesie terapii grupowej poznałem głębiej siebie, uzyskałem wsparcie od innych uczestników grupy oraz przepracowałem wiele emocji. Śmiało mogę powiedzieć że przeżywam teraz świat w inny sposób niż przed terapią. Moje lęki zmiejszyły się, a relacje nabrały nowych barw.

     • Lokalizacja: Joanna Rudowska - Centrum rozwoju i terapii "Dla Ciebie" psychoterapia grupowa

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania