Moje doświadczenie
Psycholog i Terapeutka TSR – Skupmy się na Twoich możliwościach
Dzień dobry. Nazywam się Joanna Pluta i zapraszam Cię do przestrzeni, w której to Ty jesteś ekspertem od swojego życia. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Moim zadaniem nie jest analiza przeszłych porażek, ale pomoc w odkryciu Twoich zasobów, byś mógł/mogła poczuć zmianę w jak najkrótszym czasie.
W czym mogę Ci pomóc?
Wspieram dorosłych oraz młodzież (od 13. roku życia) w pokonywaniu trudności, takich jak:
• Emocje i lęk: radzenie sobie z napadami paniki, przewlekłym stresem, niską samooceną i brakiem pewności siebie.
• Kryzysy życiowe: wsparcie w sytuacjach nagłych zmian, rozstań, konfliktów w relacjach czy poczucia wypalenia (nie tylko zawodowego).
• ADHD i Neuroróżnorodność: oferuję pełną diagnozę (testy DIVA-5 i Conners 3) oraz coaching dla osób z ADHD, pomagający w codziennej organizacji i akceptacji swojej specyfiki.
• Rozwój i motywacja: budowanie asertywności, podejmowanie trudnych decyzji oraz odkrywanie nowych ścieżek rozwoju i pasji.
Mój gabinet jest miejscem bezpiecznym i otwartym dla osób LGBTQ+ oraz ich rodzin. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa i poddaję swoją pracę regularnej superwizji.
Informacje organizacyjne:
• Odwoływanie wizyt: Szanujmy swój czas. Proszę o odwołanie wizyty najpóźniej na 12 godziny przed spotkaniem. W przypadku krótszego terminu obowiązuje opłata 70% ceny wizyty.
• Moje zobowiązanie: Jeśli z przyczyn losowych będę musiała odwołać nasze spotkanie później niż 12 godzin przed terminem, kolejna sesja odbędzie się z dodatkową zniżką.
• Konsultacje młodzieży (13-18 lat): Pierwsza wizyta wymaga obecności rodzica/opiekuna w celu podpisania niezbędnych zgód.
• Diagnoza ADHD: Szczegółowe informacje dotyczące przebiegu procesu diagnostycznego przesyłam mailowo po kontakcie.
• Zniżka studencka: Wspieram osoby uczące się. Aby skorzystać ze specjalnej oferty cenowej, proszę o wybranie w kalendarzu opcji "Konsultacja dla studentów". Zniżka obowiązuje wyłącznie za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej podczas wizyty.
Zapraszam Cię w podróż po Twoje nowe rozwiązania. Do zobaczenia!
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychologia seniorów
- Psychologia społeczna
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- +51 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
170 zł -
-
Conners 3
400 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
170 zł -
-
Poradnictwo dla rodziców
170 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online (kolejna wizyta)
170 zł - 171 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Konsultacja online
Płatność po konsultacji
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Gabriela Narutowicza 19/4, parter po lewej stronie, 05-870 Błonie
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
88 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
PB
Jestem bardzo zadowolona z odbytej wizyty. Czułam się zrozumiana oraz wysłuchana. Pani Joanna sprawiła, że momentami zapominałam o otaczających mnie problemach. Polecam serdecznie.
- Zaangażowanie lekarza
• Konsultacja online • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
-
Ż
Żaneta
Pani psycholog jest świetnym i empatycznym człowiekiem. Posiada wiedzę, doświadczenie i jest uważna na pacjenta. Polecam z całego serca.
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Konsultacja online • Diagnoza ADHD •
-
X
XYZ
Bardzo dziękuję Pani Asi za wsparcie w jednym z trudniejszych momentów mojego życia. Pomogła mi przejść przez rozstanie z dużą empatią, spokojem i poczuciem, że nawet największy emocjonalny bałagan da się jakoś poukładać.
Spotkania z nią były nie tylko ogromnym wsparciem, ale też momentem, kiedy mogłam spojrzeć na wiele spraw z dystansem i odetchnąć psychicznie. Pani Asia potrafi słuchać, zadawać trafne pytania i sprawić, że człowiek przestaje obwiniać się za wszystko dookoła.
Do gabinetu przyszłam jako zagubiona, niepewna osoba z ogromnym bałaganem w głowie - wyszłam jako najlepsza wersja siebie, pewna własnej wartości, przepełniona spokojem.
Jestem niesamowicie wdzięczna i serdecznie polecam każdemu, kto przechodzi przez trudniejszy moment w życiu.- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Błonie- Gabinet Psychologiczny Joanna Pluta • Konsultacja psychologiczna •
-
J
JK
Konsultacja na najwyższym poziomie. Pani psycholog to specjalistka o dużej wiedzy, wykazująca się pełnym profesjonalizmem, a przy tym rzadko spotykaną wyrozumiałością wobec pacjenta. Otrzymana pomoc była dla mnie ogromna i niezwykle wartościowa. Z pełnym przekonaniem rekomenduję.
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
-
K
Kinga P.
Pani Joasia jest bardzo przyjaznym psychologiem. Już od pierwszej wizyty poczułam się bardzo komfortowo- zaopiekowana, wysłuchana. Wizyta przebiegła w bardzo konkretny, profesjonalny sposób. Jeśli masz zmartwienie, problem - naprawdę polecam Panią psycholog :)
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Błonie- Gabinet Psychologiczny Joanna Pluta • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
-
N
Natalia
Świetna specjalistka zaangażowana w swoją pracę. Polecam c;
- Zaangażowanie lekarza
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
-
Z
ZL
Bardzo profesjonalne i empatyczne podejście. Czuję realne wsparcie i zrozumienie. Zdecydowanie polecam
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
• Błonie- Gabinet Psychologiczny Joanna Pluta • •
-
M
Marzena
Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta. Czułam się wysłuchana,zrozumiana i dostałam bardzo dużo rad i pomysłów jak rozwiązać mój problem. Serdecznie polecam:)
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Błonie- Gabinet Psychologiczny Joanna Pluta • Konsultacja psychologiczna •
mgr Joanna Pluta
Pani Marzeno, serdecznie dziękuję za te miłe słowa.
Bardzo się cieszę, że poczuła się Pani wysłuchana i że wspólnie udało nam się wypracować konkretne rozwiązania. To dla mnie priorytet, by każdy mój Podopieczny wychodził z gabinetu z poczuciem wsparcia. Pozdrawiam serdecznie!:)
-
A
AO
Profesjonalne podejście, duża empatia i poczucie bezpieczeństwa podczas wizyt. Zdecydowanie polecam!
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
• Błonie- Gabinet Psychologiczny Joanna Pluta • Konsultacja psychologiczna •
mgr Joanna Pluta
Dziękuję za zaufanie i wysoką ocenę.
Cieszę się, że zapewnienie poczucia bezpieczeństwa i empatyczne podejście pomogły w trakcie spotkania.
To jedne z kluczowych elementów mojej pracy.
Do zobaczenia!;)
-
M
Mateusz
Najbardziej zaskoczyła mnie atmosfera. Jest na tyle domowa, że nie czułem się niekomfortowo co pomogło w rozmowie. Jeśli chodzi o panią Joannę to też muszę przyznać, że każda rozmowa z nią jest naprawdę przyjemna, bo czuję, że mnie słucha i naprawdę jest zaangażowana w naszą rozmowę. Bycie wysłuchanym oraz porady o tym wpływa, że nasze spotkania nie są bezsensowne, a dają mi możliwości do rozwoju i pracy nad sobą.
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
• Błonie- Gabinet Psychologiczny Joanna Pluta • •
mgr Joanna Pluta
Mateuszu, ogromnie dziękuję za zaufanie i tak obszerną i szczerą opinię. Zapewnienie odpowiedniej atmosfery oraz pełne zaangażowanie w proces to standardy, którymi kieruję się w swoim gabinecie
Do zobaczeniu na kolejnym spotkaniu!:)
Odpowiedzi na pytania
24 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, czy można jednocześnie brać wit. D3 4000, wit. C 1000, neomag forte i sanprobi stress?
Tak, wymienione suplementy można przyjmować jednocześnie, ponieważ nie wykazują one negatywnych interakcji, a w niektórych przypadkach ich działanie wręcz się uzupełnia.
szukam doswiadczonego terapeuty, ktory ma doświadczenie w pracy z osobami po relacjach kontrolujących i manipulacyjnych. Relacja narcystyczna i napastliwa. Wychodzenie z grupy destrukcyjnej, terapeutycznej, duchowej sekty.
Dzień dobry,
Pracuję z osobami po relacjach narcystycznych, kontrolujących oraz po doświadczeniu funkcjonowania w grupach o charakterze destrukcyjnym czy sekciarskim. W takich sytuacjach kluczowe jest odbudowanie poczucia bezpieczeństwa, zaufania do własnych odczuć oraz wzmocnienie granic.
Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – koncentrujemy się na odzyskiwaniu sprawczości, zasobów i stopniowym budowaniu życia poza wpływem manipulacji. Tempo pracy jest dostosowane do osoby i jej gotowości.
Jestem osobą wierzącą, jednak moja wiara i relacja z Bogiem nie mają nic wspólnego z żadną formą sekty czy duchowej kontroli. Dojrzała duchowość może być źródłem wsparcia, a nie zniewolenia – i jeśli temat wiary jest wrażliwy, podchodzę do niego z pełnym szacunkiem i neutralnością.
Jeśli czujesz, że to kierunek odpowiedni dla Ciebie, zapraszam do kontaktu i umówienia konsultacji.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Joanna Pluta?Joanna Pluta to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Joanna Pluta oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, poradnictwo psychologiczne, coaching, poradnictwo dla rodziców, terapia par, konsultacja psychologiczna młodzieży, Wsparcie psychologiczne w kryzysie, Wsparcie psychologiczne dla par, psychoterapia (pierwsza wizyta), psychoterapia dla studentów.
-
Gdzie Joanna Pluta ma swój gabinet?Joanna Pluta przyjmuje pod adresem:
- Gabriela Narutowicza 19/4 Błonie
-
Czy Joanna Pluta przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Joanna Pluta oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Joanna Pluta akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Joanna Pluta to: Przelew na konto, Blik.
-
Jak Joanna Pluta umawia wizyty?Joanna Pluta używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Joanna Pluta?Joanna Pluta może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Joanna Pluta: co mówią pacjenci?88 osób dodało swoją opinię. Joanna Pluta ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Joanna Pluta?Joanna Pluta nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.