Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, uczestniczę w 4,5-letnim całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym integrującym różne podejścia terapeutyczne w Trójmiejskim Instytucie Psychoterapii i Rozwoju w Gdyni. Zajmuję się również psychoedukacją oraz diagnostyką ADHD u dorosłych.

W swojej pracy interesuję się przede wszystkim człowiekiem w doświadczeniu psychicznego cierpienia oraz poszukiwaniem sposobów poprawy jakości życia. Bliskie jest mi spojrzenie, w którym objawy nie są jedynie problemem do wyeliminowania, ale również ważną informacją o doświadczeniach i potrzebach danej osoby. Pomagam w rozumieniu źródeł trudności oraz zwiększaniu satysfakcji z codzienności.

Pracuję z osobami mierzącymi się z trudnościami emocjonalnymi, poczuciem utknięcia, wyzwaniami związanymi z ADHD, bezsennością i innymi problemami wpływającymi na samopoczucie.

Bliski jest mi nurt humanistyczny i założenie, że każdy człowiek posiada potencjał do rozwoju i zmiany, nawet w obliczu cierpienia. W pracy korzystam również z technik zaczerpniętych z terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz metod opartych na uważności, szczególnie w obszarze przeciwdziałania nawrotom depresji. Interesują mnie także zagadnienia związane z poszukiwaniem poczucia sensu.

Nieustannie rozwijam swój warsztat zawodowy, uczestnicząc w szkoleniach i kształceniu psychoterapeutycznym, aby w swojej pracy opierać się na aktualnej wiedzy psychologicznej oraz metodach o udowodnionej skuteczności.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia dorosłych

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna


  • Konsultacja psychologiczna online


Adresy (2)

Izabela Czaja
Centrum Terapii Alma

Ignacego Paderewskiego 135, 86-302 Grudziądz

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Izabela Czaja

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

2 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Idąc na wizytę czułam stres, lęk jednak od razu po wejściu poczułam ogromny spokój i zaopiekowanie ze strony Pani Izy. Czuję się bardzo dobrze po wizycie jakby lżej na duchu. Nie mogę doczekać się kolejnej wizyty.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • M

    Dzięki tej wizycie poczułem ogromną ulgę, wyjątkowe zaopiekowanie i nadzieję, że z trudnościami można poradzić sobie w zupełnie inny sposób. Jestem absolutnie zachwycony.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania