Moje doświadczenie
W latach 2005-2019 pracowała w Instytucie Żywności i Żywienia im. prof. A. Szczygła w Warszawie (Zakład Dietetyki i Żywienia Szpitalnego z Kliniką Chorób Metabolicznych i Gastroenterologii), od 2015 r. na stanowisku Kierownika Pracowni Prewencji i Leczenia Żywieniowego Nowotworów.
Od 2008 r. prowadzi konsultacje dietetyczne i warsztaty z zakresu dietoprofilaktyki i dietoterapii różnych schorzeń, m.in.: nadwagi i otyłości, niedożywienia, chorób przewodu pokarmowego (m.in.: choroba refluksowa żołądkowo-przełykowa, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, zapalenie trzustki, stłuszczenie wątroby, zespół jelita drażliwego i SIBO), nowotworów złośliwych (profilaktyka pierwotna i wtórna, żywienie w trakcie leczenia onkologicznego), zaburzeń odżywiania, nadciśnienia tętniczego, dyslipidemii, miażdżycy, cukrzycy typu 1 i 2, cukrzycy ciężarnych, chorób tarczycy, osteoporozy, choroby zwyrodnieniowej stawów, celiakii i nietolerancji glutenu, alergii pokarmowych, kamicy nerkowej, chorób neurodegeneracyjnych (choroba Parkinsona, choroba Alzheimera, demencja). Zajmuje się również modyfikacją nieprawidłowych nawyków żywieniowych osób zdrowych, w tym: dzieci i młodzieży, osób dorosłych i w starszym wieku, kobiet w ciąży (przygotowanie do ciąży, okres ciąży i karmienia), osób o zwiększonej aktywności fizycznej.
Jest autorem lub współautorem kilkudziesięciu publikacji naukowych i rozdziałów w podręcznikach (m.in. w: Praktyczny Podręcznik Dietetyki, Normy żywienia dla populacji polskiej – nowelizacja, Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie, Zasady prawidłowego żywienia chorych w szpitalach, Seria Wydawnicza PZWL „Instytut Żywności i Żywienia zaleca”).
Prowadziła wykłady, ćwiczenia i praktyki dla studentów kierunku Dietetyka na Wydziale Nauki o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz wykłady i warsztaty dla słuchaczy Studiów Podyplomowych Instytutu Żywności i Żywienia z zakresu żywienia w chorobach nowotworowych na kierunku Poradnictwo dietetyczne – postępy w żywieniu człowieka. Obecnie nadal kształci nowe pokolenia dietetyków w Wyższej Szkole Inżynierii i Zdrowia w Warszawie.
Współpracuje z fundacjami: "Tam i z powrotem", "DKMS", "Carita im. W. Adamiec".
Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia, regularnie bierze udział (czynny i bierny) w konferencjach naukowych krajowych i zagranicznych dotyczących żywności i żywienia, chorób żywieniowo zależnych, standardów postępowania żywieniowego.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Cukrzyca ciążowa
- Alergia pokarmowa
- Nadwaga
- Choroba Hashimoto
- +55 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Adresy (4)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Nowy Świat 58 A, Śródmieście, 00-363 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Nowoursynowska 143K lok U2, Ursynów, 02-776 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Grochowska 312, Praga-Południe, 03-480 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
Od 250 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci
Od 250 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
250 zł -
-
Konsultacja dietetyczno-onkologiczna
Od 250 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
250 zł -
-
-
-
Opinie
39 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Bardzo dziękuję Pani Iwonie za empatyczne, prawdziwe zaangażowanie oraz dietetyczne wsparcie w ogromnie trudnym i zawiłym procesie rehabilitacji żywieniowej. Wierzę, że ją wygramy.
• CENTRUM EDUKACJI ZDROWOTNEJ • Konsultacja dietetyczna •
-
P
Pawel
Świetny lekarz z profesjonalnym, a zarazem życzliwym podejściem. Uważnie słucha pacjenta i traktuje go indywidualnie, z pełnym zaangażowaniem i empatią
• CENTRUM EDUKACJI ZDROWOTNEJ • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
dr n. med. i n. o zdr. Iwona Sajór
Dziękuję bardzo:)
-
U
UC
Bardzo kompetentny lekarz, ciepła i empatyczna osoba. Zdecydowanie polecam.
• CENTRUM EDUKACJI ZDROWOTNEJ • konsultacja dietetyczno-onkologiczna •
dr n. med. i n. o zdr. Iwona Sajór
Bardzo dziękuję:)
-
R
Radivoje
Bardzo dokładna i cierpliwa pani doktor, wysłuchała mnie i zadała właściwe pytania, dzięki czemu mogła właściwie podejść do mojego przypadku
• CENTRUM EDUKACJI ZDROWOTNEJ • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
-
A
Alicja
Przemiła,profesjonalna Pani doktor...Juz po trzech dniach ustąpiły moje dolegliwości zwiazane z jelitami. Polecam
• Alfa-Lek Lecznica Profesorsko-Ordynatorska • indywidualny plan żywieniowy •
-
B
Bożena
Wizyta trwała godzinę ale w naszym przypadku , pierwsza wizyta i dużo dolegliwosci troche było za mało czasu
• CENTRUM EDUKACJI ZDROWOTNEJ • konsultacja dietetyczno-onkologiczna •
-
Karolina
Na pierwszej wizycie odniosłam bardzo dobre wrażenie, czułam empatię i zaangażowanie. Na kolejnej wizycie moje wątpliwości wzbudziły twierdzenia co do mleka bez laktozy (że pani Iwona sceptycznie do niego podchodzi, bo jest słodsze), albo, że probiotyki w kroplach nie działają, bo zabija je kwas żoładkowy. Ponadto zaznaczyła, że nie ma czasu na przygotowanie jadłospisu, bo wszyscy o niego proszą, jednak powiedziała, że prześle korekty do mojego dzienniczka, których nigdy nie otrzymałam.
• CENTRUM EDUKACJI ZDROWOTNEJ • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
dr n. med. i n. o zdr. Iwona Sajór
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Bardzo mi zależy na tym, aby konsultacje były jak najbardziej wartościowe a przekazywane zalecenia klarowne, dlatego chciałabym doprecyzować kilka kwestii.
Jeśli chodzi o mleko bez laktozy, absolutnie nie podważam jego zasadności stosowania w przypadku osób z nietolerancją laktozy czy innymi problemami zdrowotnymi. Porównywałyśmy tu mleko bez laktozy i napoje roślinne, które są jego alternatywą. Wzmianka o smaku dotyczyła wyłącznie subiektywnych wrażeń sensorycznych, które niektórzy pacjenci zauważają, i nie miała wpływu na zalecenia dotyczące jego stosowania.
W kwestii probiotyków istotne jest indywidualne dopasowanie preparatu do konkretnego problemu zdrowotnego. Moim celem było zwrócenie uwagi na fakt, że nie wszystkie probiotyki dostępne na rynku spełniają odpowiednie kryteria, takie jak odpowiednio dobrany szczep, jego zawartość w preparacie i odporność na działanie kwasu żołądkowego. W Pani przypadku zasugerowałam inny preparat, który – zgodnie z aktualną wiedzą – mógłby przynieść lepsze efekty.
Jeśli chodzi o jadłospis, w momencie, gdy Pani o niego pytała (w okresie przedświątecznym), miałam już przyjętych kilka zleceń i nie byłam w stanie podjąć kolejnego zobowiązania w standardowym czasie realizacji. Wówczas ustaliłyśmy, że może Pani przypomnieć się w późniejszym terminie, jeśli nadal będzie taka potrzeba. Natomiast analizę dzienniczka przeprowadzamy na bieżąco podczas wizyt, chyba, że wymagają bardziej szczegółowego policzenia, wtedy podczas kolejnej konsultacji.
Dziękuję za opinię – każda taka informacja zwrotna jest dla mnie bardzo cenna, ponieważ pomaga mi doskonalić sposób prowadzenia konsultacji. Jeśli pojawią się dodatkowe pytania lub wątpliwości, chętnie je wyjaśnię.
-
A
Agnieszka K.
Bardzo cenię sobie życzliwość i łatwość w komunikacji z Panią Doktor. Choć wywiad poprzedzony także przeprowadzonym dziennikiem co się je, nie należy do łatwych, bo wymagał uczciwego i szczerego ode mnie podejścia, konsultacja z Panią Doktor odbyła się w przyjemnej, nie oceniającej atmosferze. Pani Doktor jest zainteresowana i zaangażowana w problemy żywieniowe pacjenta, można poczuć się zaopiekowanym. Informacje podaje rzeczowo, konkretnie i prostym językiem. Jest też wymagająca i wspólnie, ale wspierająco pomogła mi wyznaczyć cele żywieniowe. Przy moim stresogennym trybie życia Pani Doktor wykazała również spostrzegawczość, a Jej zalecenia były także dodatkowo wzmacniające w procesie wprowadzenie zmiany w żywieniu. Bardzo polecam. Moja córka, nastolatka również korzysta z usług Pani Doktor.
• W innym miejscu • Inny •
-
Konto zostało usunięte
Po kolejnych wizytach, na dzisiaj zbyt mało danych.
• CENTRUM EDUKACJI ZDROWOTNEJ • Konsultacja dietetyczna •
-
A
Agata
Bardzo nie polecam wizyty u Pani Doktor. Owszem wywiad szczegółowy. Jednakże z wizyty nie wyniosłam nic o czym bym nie wiedziała - wolniej jeść, jeść produkty z przekreślonym kłosem. Pani Doktor miała przesłać porady i zalecenia na najbliższy czas. Usłyszałam „do końca tygodnia”. Nie otrzymałam ich. Przyszłam z konkretną prośbą - jak łączyć dietę na celiakię z dietą dla insulinoopornych. Dzisiaj pytając Panią w recepcji co się dzieje że nie otrzymałam wytycznych (kolejna wizyta już tuż tuż) otrzymała informację że po skontaktowaniu się z Panią doktor czas oczekiwania jest do 14 dni (nie zostałam o tym poinformowana) i z resztą to wszystkiego dowiedziałam się na wizycie a mail miał być tylko podsumowaniem. Nie dowiedziałam się nic. Dalej nie wiem jak łączyć te diety. Dodatkowo na informację chęci zareklamowania wizyty i zwrotu pieniędzy usłyszałam że to słowo przeciwko słowu i nie mam co reklamować. Wizyta odbyła się i musiałam za nią zapłacić (dodatkowo dodam z góry). Zmarnowane PLN.
• CENTRUM EDUKACJI ZDROWOTNEJ • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
dr n. med. i n. o zdr. Iwona Sajór
Szanowna Pani Agato,
Bardzo mi przykro, że wizyta nie spełniła Pani oczekiwań, pomimo wydłużenia jej czasu o dodatkowe 10 minut. Każda konsultacja dietetyczna jest dostosowywana indywidualnie, a w przypadku złożonych problemów zdrowotnych, pierwsza wizyta może nie wystarczyć, aby przekazać wszystkie niezbędne informacje i zalecenia.
Chciałabym również poinformować, że nie mam obowiązku wysyłania zaleceń mailowo. Jednak często robię to w swoim wolnym czasie, aby dodatkowo wesprzeć moich pacjentów.
Serdecznie zapraszam na kolejne spotkanie, podczas którego będę mogła bardziej szczegółowo omówić Pani potrzeby i rozwiać wszelkie wątpliwości. Zależy mi na Pani zdrowiu i dobrym samopoczuciu, dlatego chcę, aby wszystkie aspekty były dokładnie omówione i zrozumiane.
Z wyrazami szacunku,
Iwona Sajór
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Iwona Sajór?Iwona Sajór to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Iwona Sajór oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna dzieci, konsultacja dietetyczno-onkologiczna, konsultacja dietetyczna kobiet w ciąży, poradnictwo dietetyczne, Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), Konsultacja dietetyczna, indywidualny plan żywieniowy.
-
Gdzie Iwona Sajór ma swój gabinet?Iwona Sajór przyjmuje pod adresem:
- Nowoursynowska 143K lok U2 Warszawa
- Nowy Świat 58 A Warszawa
- Grochowska 312 Warszawa
-
Czy Iwona Sajór przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Iwona Sajór oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Iwona Sajór akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Iwona Sajór to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Iwona Sajór?Języki, których używa Iwona Sajór to angielski.
-
Jak Iwona Sajór umawia wizyty?Iwona Sajór używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Iwona Sajór?Iwona Sajór może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Iwona Sajór: co mówią pacjenci?39 osób dodało swoją opinię. Iwona Sajór ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Iwona Sajór?Iwona Sajór nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.