Moje doświadczenie

„Najważniejsza w terapii jest relacja, to ona uzdrawia” – Irvin Yalom

Gabinet terapeutyczny w Warszawie prowadzę od 2017 roku. Obecnie oferuję:
• Terapię psychologiczną (na żywo i online)
• Ustawienia Systemowe wg. B. Hellingera (na żywo i online)
• Bodywork Lomi Lomi Nui

Jestem psychologiem w szkoleniu psychoterapeutycznym (ze specjalizacją w psychotraumatologii w paradygmacie psychoanalitycznym).

W swojej pracy terapeutycznej wykorzystuję metody konwencjonalne (psychologia, psychotraumatologia, psychoterapia psychoanalityczna) oraz elementy metod alternatywnych (ustawienia Hellingerowskie, uwalnianie emocji, praca z wizją i w obrazie wewnętrznym, elementy pracy z ciałem).

Osoby zainteresowane głębszymi zmianami na poziomie emocji, relacji i tożsamości – zapraszam na konsultację terapeutyczną. Osobom zainteresowanym pracą w polu rodowym zalecam pracę z ustawieniami systemowymi. Jeśli natomiast interesująca jest dla Ciebie praca z emocjami i ciałem – zapraszam na bodywork Lomi Lomi Nui.

Terapia psychologiczna, do której Cię zapraszam to dłuższy, regularny proces, podczas którego możesz zagłębić się w swój świat wewnętrzny. Eksplorować przyczyny swoich trudności, uczyć się nowych, bardziej sprzyjających mechanizmów radzenia sobie, wyrażania siebie, bycia w relacjach. To droga do samopoznania i zrozumienia, do poprawy jakości Twojego życia i wprowadzenia zmian, których potrzebujesz.

Terapia, którą prowadzę opiera się przede wszystkim na wytworzeniu relacji terapeutycznej, opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Wymaga zagłębienia się w doświadczenia z przeszłości, we własne stany emocjonalne i psychiczne.

Moją misją jest pomoc w odbudowywaniu dobrej, czułej relacji z samą/ym sobą tak, aby mieć satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi i światem oraz budować i żyć pełnią własnego potencjału.

Kocham tę pracę za jej nieoczywistość, za podążanie za procesem i tym co najbardziej żywe. Za czyste bycie w kontakcie z emocjami, odczuciami, z tym co aktualnie się zadziewa. Za to, że wychodząc z historii, możemy dotrzeć do siebie i zapisanych doświadczeń, dojść do prawdy swojego serca. Dzięki temu możemy być autentycznym z tym, czego doświadczamy, nawet jeśli jest to wstydliwe i niewygodne.

Nieodzownym elementem sesji jest przestrzeń jaką tworzę – pełna uważności, czującej obecności i zgody na wszystko co się w Tobie i przez Ciebie przejawia. Daje to możliwość wyjścia poza utarte schematy i ukrywanie prawdy, stwarza także bezpieczne miejsce, aby w pełni wyrazić siebie – być może przeżyć na nowo to, co kiedyś nie mogło zostać przeżyte i objąć w akceptacji to, co trudne.

Wspieram moich Klientów w uczeniu się:
• jak być w kontakcie ze sobą, jak tworzyć dobrą wspierającą relację ze sobą
• jak czuć siebie i swoje ciało, jak czytać płynące z niego sygnały i, jak rozpoznawać swoje stany wewnętrzne
• jak, w bezpieczny sposób pozwalać sobie na ekspresję emocji i wyrażanie siebie
• jak korzystać ze swoich zasobów i radzić sobie z wyzwaniami
• wychodzić do życia i pozwalać sobie na więcej w życiu
• czuć swoją moc i sprawczość, by kreować swoje życie i żyć własnym życiem.

W trakcie sesji możemy pracować nad:
• trudnościami w radzeniu sobie z odczuwanymi emocjami, które wpływają negatywnie na codzienne funkcjonowanie, np. smutkiem, złością, poczuciem winy lub wstydu, napięciem, lękiem,
• brakiem motywacji, energii, poczuciem przygnębienia,
• problemami w relacjach intymnych, rodzinnych, koleżeńskich, zawodowych, m.in. takimi, jak konflikty, napady złości, trudności w byciu w grupie, poczucie wyizolowania i samotności, poczucie odrzucenia, lęk i wstyd przeżywany w relacjach z innymi,
• niską samooceną i brakiem wiary we własne możliwości,
• żałobą, stratą,
• zmianą przekonań, sądów i ocen, które już Ci nie służą,
• chęcią lepszego zrozumienia siebie, rozwoju, pracy nad sobą i tworzenia nowych schematów działania, radzenia sobie z wyzwaniami,
• i innymi tematami, które są dla Ciebie ważne i żywe…

Pracuję z osobami dorosłymi, które są zdecydowane na rozwój, zmianę, poprawę jakości swojego życia. Nie pracuję z osobami z:
• zaburzeniami psychotycznymi,
• tendencjami do samobójstwa (po próbie samobójczej w ciągu ostatniego roku),
• aktywnymi zagrażającymi życiu uzależnieniami.

Prywatnie. Fascynuje mnie głębia, złożoność i wielowymiarowość natury człowieka, kocham wolność, przestrzeń, bycie i czucie, naturę… gdy tylko mogę, znikam w moim ukochanym miejscu na Mazurach.
więcej

Adresy (2)

Gabinet na żywo - Czułe Ja Iwona Kalinowska
Kokoryczki 3b/63, Praga-Południe, Warszawa


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Blik, Przelew na konto

NIP

7621785900

Adres firmy

Kokoryczki 3b / 63, Warszawa

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna online (opis) • 230 zł

Konsultacja online (opis) • 200 zł

Konsultacja online (pierwsza) (opis) • 230 zł +9 więcej

Konsultacja psychologa terapia psychologiczna (opis) • 200 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 230 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 200 zł

Pokaż więcej usług

Przyjmuję: dorosłych

Sposób płatności: Blik, Przelew na konto

Szczegóły na temat płatności przesyłam smsem przed sesją online.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

7621785900

Adres firmy

Kokoryczki 3b / 63, Warszawa

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna

200 zł - 230 zł

Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

220 zł

Konsultacja psychologiczna online

230 zł

Konsultacja online

200 zł

Konsultacja online (pierwsza)

230 zł

+ 7 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

11 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
K
Lokalizacja: Gabinet na żywo - Czułe Ja Iwona Kalinowska masaż hawajski Lomi Lomi

Jeśli naprawdę chcesz uwolnić swoje blokady i żyć pełniej, radośniej i bardziej świadomie skorzystaj ze wsparcia Iwony. Sesje z nią - zarówno ustawienia systemowe, masaże czy terapia przynoszą bardzo pozytywne efekty. pozwalają zrozumieć siebie, zobaczyć problemy we właściwym świetle i przede wszystkim uwolnić związane z nimi napięcia.
Sesje masażowe działają również poprzez zapachy kadzideł i olejków, muzykę, a całość stanowi wspaniały hawajski rytuał. Iwona jest osobą bardzo uważną, wszechstronną, posiadającą 6 zmysł prowadzący ją do właściwego rozwiązania.

mgr Iwona Kalinowska

Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie :)

L
Lokalizacja: Gabinet na żywo - Czułe Ja Iwona Kalinowska masaż hawajski Lomi Lomi

Polecam Iwonę, jest bardzo uważną terapeutką z ogromną wiedzą i rozumieniem procesów wewnętrznych.
Cieszę się, że trafiłem na taką mądrą, ciepłą i otwartą osobę, z którą w bezpiecznej przestrzeni można się podzielić swoją historią. Dzięki temu masaż był dużo więcej niż tylko pracą z ciałem.
Dziękuję

Polecam z serca

mgr Iwona Kalinowska

Dziękuję bardzo za opinię. Pozdrawiam ciepło:)

E
Lokalizacja: Gabinet na żywo - Czułe Ja Iwona Kalinowska Inny

Praca z Iwonką jest najwyższej jakości. Ogromną empatia, serdeczność i współodczuwanie.
Bardzo dużą wiedzą, niesamowita intuicja.
Gorąconpolecam pracę z Iwonką. Poczucie bezpieczeństwa które stwarza w trakcie pracy z klientem, powoduje , że emocje I to co trudne może wypłynąć i się uwolnić.
Jedną z najlepszych terapeutów z jakimi mialam przyjemność pracować.

mgr Iwona Kalinowska

Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam ciepło:)

M
Lokalizacja: Gabinet na żywo - Czułe Ja Iwona Kalinowska konsultacja psychoterapeutyczna

Polecam sesje u p.Iwony profesjonalne podejście , a przy tym ciepła i uważna osoba. Współpraca z nią pozwala mi w bezpieczny sposób zaglądać w trudne doświadczenia i lepiej radzić sobie z moimi wyzwaniami. Pozdrawiam i dziękuję

mgr Iwona Kalinowska

Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam ciepło:)

M
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Iwona ma ten dar zaglądania pod powierzchnię i widzenia tego, co leży głębiej lub się chowa. Potrafi słuchać, tworzy bezpieczną, w pełni profesjonalną atmosferę sprzyjającą otwartości i zaufaniu. Bardzo polecam zarówno ustawienia u Iwony, jak i rozmowę terapeutyczną. Widziałam nie raz efekty pracy Iwony, i jestem pod wrażeniem i w ogromnym szacunku dla jej darów.

mgr Iwona Kalinowska

Dziękuję za opinię :)

M
Lokalizacja: Gabinet na żywo - Czułe Ja Iwona Kalinowska psychoterapia indywidualna

Polecam z serca pracę z panią Iwoną - jej ciepło, profesjonalizm i uważność na drugiego człowieka jest nieoceniona.
Prowadzi ze spokojem i empatią przez proces, a jej sposób bycia sprawia, że czujesz się bezpieczna i zaopiekowana. Jest taktowna i jednocześnie bezpośrednia, w jej towarzystwie bez obaw przekraczasz swoje granice poznania siebie i wzmacniasz się w sobie.

mgr Iwona Kalinowska

Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie :)

L
Lokalizacja: Gabinet na żywo - Czułe Ja Iwona Kalinowska psychoterapia indywidualna

Pani Iwona jest bardzo empatyczną, uważną i potrafiącą słuchać osobą. Otwarta i ciepła atmosfera podczas sesji ułatwia pracę nawet nad najtrudniejszymi tematami. Serdecznie polecam sesje z Panią Iwoną i jej towarzyszenie w podróży do siebie samego.

mgr Iwona Kalinowska

Dziękuję za opinię :) pozdrawiam serdecznie

U
Lokalizacja: Gabinet na żywo - Czułe Ja Iwona Kalinowska konsultacja psychoterapeutyczna

Uczestniczyłam w terapii u pani Iwony i mogę z czystym sumieniem polecić ją każdemu, kto szuka wsparcia w trudnych momentach. Od pierwszej wizyty czułam, że jestem w dobrych rękach – Pani Iwona wykazuje ogromną empatię i zrozumienie, a jednocześnie potrafi zadawać trafne pytania, które pomagają spojrzeć na swoje problemy z innej perspektywy.
Profesjonalizm, zaangażowanie oraz ciepła atmosfera sprawiły, że mogłam się otworzyć i bez lęku rozmawiać o trudnych tematach. Dzięki spotkaniom zaczęłam lepiej rozumieć swoje emocje i znalazłam narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami, które wcześniej wydawały się przytłaczające.
Polecam Panią Iwonę każdemu, kto szuka wsparcia.

mgr Iwona Kalinowska

Bardzo dziękuję za opinię :)

K
Lokalizacja: Gabinet na żywo - Czułe Ja Iwona Kalinowska ustawienia systemowe indywidualne

Polecam Iwonę jako zarówno jako psychoterapeutkę jak i osobę robiącą ustawienia.
Jej ogromny profesjonalizm, empatia i zaangażowanie czynią ją bardzo skuteczną w pomocy klientowi. W kontakcie czułam zainteresowanie, doświadczenie i uważności. Wszystko to sprawiało że skutecznie stawałam do swoich problemów przy pomocy Iwony. Dzięki wspólnej pracy udało mi się przepracować wiele ważnych tematów w moim życiu.
Bardzo polecam!

mgr Iwona Kalinowska

Bardzo dziękuję za opinię :)

B
Lokalizacja: Gabinet na żywo - Czułe Ja Iwona Kalinowska Konsultacja psychologiczna

Bardzo polecam wizytę u pani Iwony. Byłam na ustawieniach systemowych i uważam, że była to bardzo profesjonalnie i z dużą uważnością poprowadzona sesja, podczas której dużo zrozumiałam i uwolniłam. P.Iwona jest bardzo ciepłą i ematyczna osobą.

mgr Iwona Kalinowska

Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania