Powiększ obraz: Iwona Grzech-Nowak, psycholog Lubliniec

mgr Iwona Grzech-Nowak

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Gliwice 2 adresy

15 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

W pracy klinicznej jako psycholog i psychoterapeuta, integruję różne podejścia terapeutyczne. Fascynuje mnie człowiek i jego możliwości rozwoju, w tym inteligencja emocjonalna oraz to, czego można doświadczać pozwalając sobie na odczuwanie emocji oraz integrowanie ich z myśleniem, duchowością i ciałem. Interesuję się wpływem podświadomości na zachowania człowieka. Postrzegam człowieka holistycznie. Ważna jest dla mnie autentyczna relacja i wzajemny szacunek.

Jako Coach prowadzę indywidualne procesy rozwojowe dla osób zmieniających ścieżkę kariery zawodowej towarzysząc im w tym procesie. Posiadam bogate, wieloletnie doświadczenie we współpracy ze środowiskiem korporacyjnym, z którego czerpię zajmując się rozwojem osób w ich zawodowym i pozazawodowym środowisku.

Jeśli odczuwasz potrzebę zmiany lub poszukujesz możliwości na poprawienie jakości swojego życia lub szukasz ulgi w cierpieniu, to mogę towarzyszyć Ci w tym procesie.

Obszary w jakich pracuję to:

  • wypalenie zawodowe,

  • mobbing,

  • żałoba po stracie,

  • doświadczenie przemocy,

  • trauma, 

  • choroby psychosomatyczne, 

  • Zaburzenia lękowe

  • Zaburzenia nastroju,

  • depresja

  • Uzależnienia behawioralne (internet, hazard, pornografia, jedzenie)

  • Trudności w relacjach zawodowych lub z osobami bliskimi

  • Trudności w małżeństwie/parze.

więcej O mnie

O mnie

W pracy klinicznej jako psycholog i psychoterapeuta, integruję różne podejścia terapeutyczne. Fascynuje mnie człowiek i jego możliwości rozwoju, w tym inteligencja emocjonalna oraz to, czego można doświadczać pozwalając sobie na odczuwanie emocji oraz integrowanie ich z myśleniem, duchowością i ciałem. Interesuję się wpływem podświadomości na zachowania człowieka. Postrzegam człowieka holistycznie. Ważna jest dla mnie autentyczna relacja i wzajemny szacunek.

Jako Coach prowadzę indywidualne procesy rozwojowe dla osób zmieniających ścieżkę kariery zawodowej towarzysząc im w tym procesie. Posiadam bogate, wieloletnie doświadczenie we współpracy ze środowiskiem korporacyjnym, z którego czerpię zajmując się rozwojem osób w ich zawodowym i pozazawodowym środowisku.

Jeśli odczuwasz potrzebę zmiany lub poszukujesz możliwości na poprawienie jakości swojego życia lub szukasz ulgi w cierpieniu, to mogę towarzyszyć Ci w tym procesie.

Obszary w jakich pracuję to:

  • wypalenie zawodowe,

  • mobbing,

  • żałoba po stracie,

  • doświadczenie przemocy,

  • trauma, 

  • choroby psychosomatyczne, 

  • Zaburzenia lękowe

  • Zaburzenia nastroju,

  • depresja

  • Uzależnienia behawioralne (internet, hazard, pornografia, jedzenie)

  • Trudności w relacjach zawodowych lub z osobami bliskimi

  • Trudności w małżeństwie/parze.

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Moje doświadczenie

Doctor
Iwona Grzech-Nowak

psycholog, psychoterapeuta

15 opinii

Doświadczenie

  • Przedsiębiorstwo Uzdrowiskowe Ustroń Sp. zo.o. ( American Heart of poland
  • Przychodnia Psychologiczno-Pedagogiczna Miriada Bytom
  • Strefa Dobry Start Katowice
  • Fundacja KFD Katowice
  • Wieloletnia wspólpraca z biznesem MSP, korporacje
Pokaż więcej

Edukacja

  • Psychologia Kliniczna Człowieka Dorosłego - Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS w Katowicach
  • Profesjonalna Szkoła Psychoterapii - Instytut Psychologii Zdrowia w Warszawie
  • Akredytacja Coachingowa ICF ACC
  • Roczna Szkoła Trenerów Meritum Katowice
  • Trener TUS I i II stopnia
Pokaż więcej

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Konsultacja przez telefon

    200 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    200 zł

Adresy (3)

Iwona Grzech-Nowak

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Inne narzędzia do konsultacji wideo:
Dziękuję za umówienie wizyty online.
1) Konsultacje online prowadzę poprzez Whatsup.
2) Dodaj mnie do kontaktów
3) Pracujemy z użyciem kamery.
4) Zapewnij sobie spokojne otoczenie, czas i miejsce, sprawdź sprawność kamery i głośność
5) Czekam na połączenie o umówionej godzinie.
6) Jeśli chcesz użyć innego videokomunikatora np. Teams lub GoogleMeet, poinformuj mnie o tym conajmniej 15 min przed wizytą.
*Umawiając sesję online, proszę o dokonanie płatności na rachunek bankowy, najpóźniej do 24 godzin, przed umówioną wizytą.
Gabinet Psychologiczny Iwona Grzech-Nowak
nr rachunku w PKO BP
**************************
*Odwołanie wizyty w terminie krótszym niż 24 godziny przed sesją lub niestawienie się na wizytę jest płatne ***% (sto procent) ceny danej sesji.
*Terminy ewentualnych, kolejnych wizyt online, umawiane będą bezpośrednio na sesji.
Dziękuję za zaufanie
Iwona Grzech-Nowak
Psycholog, Psychoterapeuta* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Iwona Grzech-Nowak
Gabinet Psychologiczny Lubliniec ul. Mickiewicza 17

Adama Mickiewicza 17, II piętro, wejście: szklane drzwi obok BARBER SHOP, 42-700 Lubliniec

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Iwona Grzech-Nowak
Gliwice Optima Centrum Diagnostyki i Terapii

Zwycięstwa 49/4, 44-100 Gliwice

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Opinie

Dodaj swoją opinię

15 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • T

    Bardzo spokojnie, przyjaźnie, rzeczowo. Widać chęć pomocy pacjentowi.

     • Gabinet Psychologiczny Lubliniec ul. Mickiewicza 17 • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Iwona Grzech-Nowak

    Bardzo dziękuję za zaufanie i opinię.

  • P

    Moje pierwsze podejście od dłuższego czasu po kilku nieudanych próbach i zrażeniu się do psychologów. Podchodziłem do tej wizyty z dużą rezerwą, ale Pani Iwona dała mi nadzieję, że może jednak da się mi pomóc.

    Pani Iwona stworzyła atmosferę, w której można było spokojnie mówić, bez poczucia oceniania czy pośpiechu. Miałem wrażenie, że jestem naprawdę wysłuchany, a nie „odhaczany” jak kolejny pacjent.

    Jest osobą przyjazną, ciepłą, empatyczną i – co najważniejsze – naprawdę zaangażowaną i przejętą.

    Na koniec spotkania rozczuliło mnie serdeczne pytanie „jak pan się czuje?”. Tego pytania sformułowanego z taką troską nie usłyszałem od nikogo od wielu lat...

    Jeśli ktoś się waha, ale podobnie jak ja czuje, że to najwyższa pora poprosić o pomoc – Pani Iwona jest odpowiednią osobą, do której warto się zgłosić.

    Szczerze polecam.

     • Gabinet Psychologiczny Lubliniec ul. Mickiewicza 17 • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Iwona Grzech-Nowak

    Dziękuję za Pana opinię i zaufanie oraz gratuluję odwagi i otwartości na zmiany.
    Pozdrawiam serdecznie

  • M

    Pani Iwona jest osobą empatyczna i profesjonalna. Pomogła mi zrozumieć problemy z którymi mierzyłem się już od dłuższego czasu. Dużo dały mi rozmowy i dzięki temu udało się wyjść z kryzysu. Gorąco polecam, przede wszystkim nie bać się iść na terapię. Na początku nie wiedziałem czego mogę się spodziewać, natomiast po terapii dużo problemów udało się przepracować dzięki zaangażowaniu, wiedzy i doświadczeniu pani Iwony.

     • Gabinet Psychologiczny Lubliniec ul. Mickiewicza 17 • Psychoterapia  • 

    mgr Iwona Grzech-Nowak

    Dziękuję za współpracę i opinię. Serdecznie pozdrawiam:-)

  • K

    Specjalista, do którego warto się udać. Spokojne i rzeczowe podejście. Widać ogromne zaangażowanie w pracę.
    Dziękuję za pomoc w trudnych chwilach.

     • Gabinet Psychologiczny Lubliniec ul. Mickiewicza 17 • Psychoterapia  • 

    mgr Iwona Grzech-Nowak

    Dziękuję za zaufanie, bardzo się cieszę że mogłam pomóc. Pozdrawiam serdecznie :)

  • Jestem bardzo zadowolona, profesjonalne podejście do pacjenta. Okazanie pacjentowi wiele troski i zrozumienia. Serdecznie polecam.

     • Gabinet Psychologiczny Lubliniec ul. Mickiewicza 17 • Psychoterapia  • 

    mgr Iwona Grzech-Nowak

    Dziękuję za opinię i współpracę.

  • P

    Bardzo sympatyczna i zaangażowania pani podczas rozmowy.

     • Gabinet Psychologiczny Lubliniec ul. Mickiewicza 17 • Psychoterapia  • 

    mgr Iwona Grzech-Nowak

    Dziękuję za opinię.

  • J

    Cudowny lekarz. Przyjemna atmosfera. Widać, że Pani Doktor wie co robi i daje z siebie wszystko. Polecam serdecznie

     • Gliwice Optima Centrum Diagnostyki i Terapii • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Iwona Grzech-Nowak

    Dziękuję za opinię

  • J

    Pani Iwona jest profesjonalna, uważna i wrażliwa. Otrzymałam wsparcie adekwatne do potrzeb. Czułam się zaopiekowana. Polecam kobietom w kryzysie.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Iwona Grzech-Nowak

    Bardzo dziękuję za te słowa i za okazane zaufanie. Cieszę się, że mogłam być wsparciem w ważnym dla Pani czasie. Życzę Pani pomyślności oraz wewnętrznego spokoju na dalszej drodze życia.

  • D

    Do Pani Iwony trafiłam dzięki poleceniu znajomej lekarki. I to był strzał w dziesiątkę. Pani Iwona wysłuchała mnie, ustalilysmy nad czym i z czym chcę pracować, zaproponowała metody pracy odpowiednie dla mnie, z których korzystamy na sesjach i które wykorzystuję w życiu codziennym. To niezwykle empatyczna osoba, jednocześnie ogromne wsparcie, które dostaję na każdej sesji. Cieszę się, że trafiłam do Pani Iwony, bo czuję, jak z sesji na sesję rozbraja swoje Stare schematy i uczę się, jak inaczej postępować z poszanowaniem siebie, innych i nareszcie tak, jak tego chcę, a nie jak powinnam była. Polecam każdemu pracę Panią Iwoną. To najlepsza Inwestycja w siebie

     • Online konsultacje Iwona Grzech-Nowak • Psychoterapia  • 

    mgr Iwona Grzech-Nowak

    Bardzo dziękuję za te pełne życzliwości i refleksji słowa. Cieszę się, że nasza współpraca okazała się dla Pani wspierająca i inspirująca, oraz że czerpie Pani radość i satysfakcję w budowaniu życia w zgodzie ze sobą.

  • D

    Jeśli ktoś chce dzięki terapii zmienić swoje życie, polecam Panią Iwonę. Każde spotkanie było oczyszczające

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Iwona Grzech-Nowak

    Dziękuję Pani Dominiko za wspólny proces i cieszę się, że miałam możliwość z Panią współpracować. Wszystkiego dobrego dla Pani i powodzenia.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Lublińca
Najczęście leczone choroby

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać