mgr
Ilona Ivasko
Psycholog
·
Psychotraumatolog
Psychoterapeuta
Więcej
Bielsko-Biała 2 adresy
Moje doświadczenie
Jestem magistrem psychologii Uniwersytetu Gdańskiego, psychotraumatologiem po szkoleniu w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii oraz dyplomowanym psychoterapeutą po całościowym czteroletnim kursie z terapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej, którego członkiem jestem.
Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym metodą skoncentrowaną na przeniesieniu (TFP). Pracuję z osobami dorosłymi, które mają trudność w budowaniu satysfakcjonujących relacji, zmagają się z różnymi formami bólu psychicznego w codziennym funkcjonowaniu, np. mają zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania czy też cierpią z innych powodów, takich jak niskie poczucie własnej wartości, brak satysfakcji z życia, i innych.
Moją metodą pracy jest przede wszystkim rozmowa w bezpiecznej przestrzeni, oparta na zaufaniu i akceptacji. Służy to do swobodnego dzielenia się swoimi emocjami, fantazjami i trudnymi doświadczeniami. W procesie terapeutycznym zależy mi na poznaniu nieuświadomionych konfliktów wewnętrznych, mechanizmów obronnych i wzorców zachowań oraz myśli głęboko zakorzenionych w przeszłości, które nie służą pacjentowi w funkcjonowaniu na co dzień.
Na początek proponuję kilka spotkań konsultacyjnych (zazwyczaj 3-4 sesje), na których możemy przyjrzeć się zgłaszanej sytuacji, podjąć decyzję co do dalszej współpracy i ustalić jej zasady. Zazwyczaj spotykam się z pacjentami raz albo dwa razy w tygodniu o stałej godzinie. Każda sesja trwa 50 min.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Opiniodawczym Zespole Sądowych Specjalistów Sądu Okręgowego w Gdańsku, w Centrum Wsparcia Rodziny „Labirynt” w Gdańsku, w Beskidzkim Centrum Zdrowia Psychicznego w Międzybrodziu Bialskim na Oddziale Psychiatrycznym, w Zespole Zakładów Opieki Zdrowotnej w Cieszynie na Oddziale Dziennym i Oddziale Psychiatrycznym. Nadal biorę udział w konferencjach i kursach, w celu poszerzania wiedzy.
Przeszłam dwuletni self-experience w modelu analizy grupowej, swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego psychoterapeuty oraz przestrzegam kodeksu etyczno-zawodowego psychologa.
Zapraszam serdecznie do umówienia się na konsultację!
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychotraumatologia
- Psychosomatyka
- Psychotraumatologia
- Psychosomatyka
- Psychosomatyka
- Psychologia kryzysu
- Terapia długoterminowa
Główne obszary pomocy
- Bulimia
- Bezsenność
- Zaburzenia osobowości
- Anoreksja
- Zaburzenia nastroju
- +43 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Ilona Ivasko
psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Centrum Wsparcia Rodziny Labirynt (2021-2022)
- Gabinety Psychoterapii Ariadna (2022-obecnie)
Edukacja
- Uniwersytet Gdański (Magister Psychologii, 2018)
- Fundacja Pomorskie Centrum Psychotraumatologii (Psychotraumatolog, 2022)
- Krakowskie Centrum Psychodynamiczne (Psychoterapeuta, 2025)
Choroby
- Bulimia
- Bezsenność
- Zaburzenia osobowości
- Anoreksja
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia psychiczne
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia odżywiania
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Nerwica
- Kryzys zawodowy
- Bezsenność
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Fobia społeczna
- Depresja
- Borderline
- Lęki
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- Ból emocjonalny
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zespół lęku uogólnionego
- Trauma
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Molestowanie seksualne
- Wykorzystywanie seksualne
- Autoagresja
- Myśli samobójcze
- Zachowania agresywne
- Lęk napadowy
- Fobie
- Hipochondria
- Histeria
- Nerwica natręctw
- Psychoza
- Socjopatia
- Choroby psychosomatyczne
- Wypalenie zawodowe
- Ataki paniki
- Napady paniki
- Brak sensu życia
- Nerwica Lękowa
- Nadużycia emocjonalne
- Kryzys
Znajomość języków
- angielski
- polski
- rosyjski
- litewski
Nagrody i wyróżnienia
- Certyfikat Jakości Znany Lekarz - PLACÓWKA PRZYJAZNA PACJENTOM 2024
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
180 zł - 200 zł -
-
Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych OCD
Od 200 zł -
-
Psychoterapia młodzieży online
200 zł -
-
Psychoterapia nakierowana na budowanie relacji
Od 200 zł -
-
Psychoterapia przemoc domowa
Od 200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Komorowicka 38, 43-309 Bielsko-Biała
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Norberta Barlickiego 15, 43-300 Bielsko-Biała
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
8 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Karolina H.
Jestem pół roku po zakończeniu dwuletniej terapii u pani Ilony. To, jak zmieniło się moje postrzeganie siebie, moje relacje i to, jak czuję się jako mama, zawdzięczam tym dwóm latom spędzonym na (czasem trudnych) rozmowach i wspólnej analizie tego, co w moim życiu nie funkcjonowało tak, jak powinno.
Dzięki pani Ilonie dostrzegłam źródła moich problemów, ale przede wszystkim — mechanizmy, które przez lata wykształciłam, by sobie z nimi radzić.
Pani Ilona jest niezwykle empatyczną i uważną słuchaczką. W pełni angażuje się w pomoc, potrafi trafnie i wnikliwie nazwać problem oraz wskazać drogę do jego rozwiązania.
Spotkania z panią Iloną bywały dla mnie bolesne, ale sprawiły, że dziś jestem szczęśliwa, dumna z siebie, potrafię stawiać granice i czerpię ogromną radość z życia, jakie mam.
Dziękuję• Gabinety Psychoterapii ARIADNA • •
mgr Ilona Ivasko
Pani Karolino, cieszę się, że mogłam Pani towarzyszyć w tym procesie. Jest mi bardzo miło słyszeć, że terapia miała taki pozytywny wpływ na Pani życie. Gratuluję sukcesu i życzę wszystkiego dobrego na dalszej drodze! Pozdrawiam serdecznie
-
S
SJ
Serdecznie polecam. Dziękujemy za profesjonalną pomoc w trudnym momencie i skuteczność konsultacji.
• Gabinety Psychoterapii ARIADNA • •
mgr Ilona Ivasko
Cieszę się, że mogłam pomóc! Dziękuję za te słowa. Pozdrawiam serdecznie
-
K
Karolina
Pani Ilona to prawdziwą profesjonalistka. Podczas terapii (psychodynamiczna TFP) jest w 100% skupiona i bardzo zaangażowana, uważnie słucha i zapamiętuje rzeczy, o których mówiłam wcześniej. Analizuje to co mówię, skłania do samodzielnego szukania odpowiedzi na nurtujące mnie kwestie. Pomaga mi zmieniać niewłaściwe schematy postępowania. Wyznacza jasne zasady i sama również ich przestrzega. Terapia jest trudna i czasem bolesna bo pani Ilona nie waha się mówić prawdy i konstruktywnej krytyki prosto w oczy, ale robi to dla mojego dobra i prowadzi mnie prze ten ciężki proces z empatią Dzięki pani Ilonie zaczęłam wierzyć w to, że mogę zmienić swoje życie, a ona stała się moim przewodnikiem na tej wyboistej drodze i nie zamierza się poddawać. Całym sercem polecam terapię u pani Ilony osobom, które tak jak ja zmagają się z zaburzeniami osobowości. Pani Ilona wie co robi i jest godna zaufania. Dziękuję, pani Ilono.
• Gabinety Psychoterapii ARIADNA • psychoterapia indywidualna •
mgr Ilona Ivasko
Pani Karolino, bardzo Pani dziękuję za tę opinię.
-
T
Tomasz Chmielowski
Profesjonalizm pełną gębą i przyjazna atmosfera...
• Gabinety Psychoterapii ARIADNA • psychoterapia indywidualna •
mgr Ilona Ivasko
Dziękuję za opinię, Panie Tomaszu. Pozdrawiam serdecznie.
-
D
Dawid
Bardzo cierpliwa i pomocna. Dzięki Pani Ilonie dowiedziałem się o sobie paru rzeczy. Jej wyrozumiałość pomaga mi poruszyć trudne dla mnie tematy
• Gabinety Psychoterapii ARIADNA • •
mgr Ilona Ivasko
Panie Dawidzie, dziękuję za te słowa! Pozdrawiam.
-
W
W.S.
Długo szukałam terapeuty/terapeutki i naprawdę cieszę się że trafiłam na panią Ilonę. Jej profesjonalizm, zaangażowanie i ogromna wnikliwość pomagają otwierać i rozumieć wiele rzeczy z których nie zdawałam sobie sprawy.
• Gabinety Psychoterapii ARIADNA • psychoterapia indywidualna •
mgr Ilona Ivasko
Bardzo Pani dziękuję za tę opinię. Pozdrawiam.
-
Justyna
Pani Ilona to bardzo ciepła osoba, ktora wysłuchuje z zaangażowaniem i szacunkiem. Potrafi zadać pytanie “w punkt”. Pójście do psychologa zawsze mnie stresowalo, zatem cieszę się, ze trafiłam do Pani Ilony. Już po pierwszych spotkaniach czułam, że mogę poruszać trudne dla mnie tematy.
• Gabinety Psychoterapii ARIADNA • psychoterapia indywidualna •
mgr Ilona Ivasko
Cieszę się, że mogę pomóc. Dziękuję za opinię i pozdrawiam serdecznie.
-
D
Darek
Jestem po kilku spotkaniach z p. Ilona i jestem bardzo zadowolony. Rozmowa z p. Ilona pomaga mi poukladac rzeczy w glowie. Czuje sie wysluchany, zrozumiany i zaopiekowany. Dziekuje i polecam serdecznie.
• Gabinety Psychoterapii ARIADNA • Inny •
mgr Ilona Ivasko
Bardzo dziękuję za te słowa. Pozdrawiam serdecznie.
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry. Mój partner jest DDA, jestesmy razem od 16 roku życia, 14 lat. Od 5 lat notorycznie mnie zdradza, łącznie z trzema kobietami. Jak sytuacja wychodzi na jaw, uważa ze to nic nie znaczyło, ze kocha mnie,konczy tamte związki i chce walczyć o nasza relacje. Co powinnam zrobic?
Dzień dobry. Tak jak mój poprzednik wspomniał, decyzja co Pani powinna zrobić, należy do Pani.
Ja natomiast chciałam się odnieść do początku Pani wypowiedzi. Nazywa Pani swego partnera DDA, jednak to, że Panią zdradza w żaden sposób go nie usprawiedliwia z tego zachowania. Jeżeli Pani partner w związku z DDA przeżywa pewne trudności, powinien pracować nad tym we własnym zakresie, żeby nie ranić w żaden sposób swoich najbliższych.
Uważam, że w tej sytuacji powinna się Pani zastanowić nad tym, jakie są Pani potrzeby, jakie ma Pani granice w związku, w jaki sposób Pani może o siebie zadbać. Jeżeli to stanowi Pani trudność, zachęcam do skorzystania z pomocy psychologa.
Powodzenia!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ilona Ivasko?Ilona Ivasko to psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ilona Ivasko oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, psychoedukacja, Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, psychoterapia online, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia młodzieży, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Ilona Ivasko ma swój gabinet?Ilona Ivasko przyjmuje pod adresem:
- Komorowicka 38 Bielsko-Biała
- Norberta Barlickiego 15 Bielsko-Biała
-
Czy Ilona Ivasko przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Ilona Ivasko nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Ilona Ivasko akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Ilona Ivasko to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Ilona Ivasko?Języki, których używa Ilona Ivasko to angielski, polski, rosyjski, litewski.
-
Jak Ilona Ivasko umawia wizyty?Pod tym adresem Ilona Ivasko nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ilona Ivasko?Ilona Ivasko udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Ilona Ivasko: co mówią pacjenci?8 osób dodało swoją opinię. Ilona Ivasko ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ilona Ivasko?Ilona Ivasko nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.