Moje doświadczenie
Jestem psycholożką w trakcie szkolenia z psychotraumatologii. Pracuję z młodzieżą i dorosłymi, którzy przechodzą przez trudny moment w życiu i potrzebują bezpiecznej, spokojnej przestrzeni do rozmowy.
Wspieram osoby doświadczające długotrwałego stresu, przeciążenia emocjonalnego, trudności w relacjach, silnego lęku, obniżonego nastroju czy poczucia zagubienia. Szczególnie bliska jest mi praca z doświadczeniami z przeszłości, które nadal wpływają na obecne funkcjonowanie — w relacjach, w poczuciu własnej wartości i w sposobie przeżywania emocji.
W swojej pracy koncentruję się na wpływie traumy na emocje, ciało i relacje. Bliska jest mi perspektywa mentalizacyjna, która pomaga lepiej rozumieć własne reakcje i potrzeby. Pracuję również w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), wspierając w odnajdywaniu zasobów i budowaniu realnych, możliwych do wprowadzenia zmian — w tempie dostosowanym do gotowości każdej osoby.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz ich rodzinami, w sytuacjach kryzysowych i relacyjnych. Pracowałam również z osobami po doświadczeniach przemocy oraz w interwencji kryzysowej, co pozwoliło mi pogłębić rozumienie mechanizmów traumy i jej długofalowego wpływu na życie.
Tworzę relację opartą na uważności, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. Wierzę, że zmiana staje się możliwa wtedy, gdy ktoś czuje się naprawdę wysłuchany.
Zapraszam młodzież i dorosłych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, uporządkować swoje doświadczenia i stopniowo odzyskiwać poczucie wpływu na własne życie.
Obszary pracy:
Trauma i jej konsekwencje
Kryzys życiowy i emocjonalny
Relacje i trudności w bliskości
Wypalenie i przeciążenie psychiczne
Wsparcie młodzieży i dorosłych
Główne obszary pomocy
- Trauma
- Problemy wychowawcze
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Depresja
- +17 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Iga Uraz
psycholog
Doświadczenie
- OPS Marki - psycholog
- Konsultant Centrum wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym- ITAKA
- Konsultant Telefonu - Ogólnopolskie Pogotowie dla Osób Doznających Przemocy Domowej „Niebieska Linia”.
- Staż Komitet Ochrony Praw dziecka
- Psycholog prowadzący warsztaty - Fundacja "Rozwód? Poczekaj!"
- Prowadzenie szkoleń, grup wsparcia DDA, DDD- Stowarzyszenie Widzących Więcej
Edukacja
- Uniwersytet SWPS Psychologia
- TSR- Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach
- `Mediator - kurs
Choroby
- Trauma
- Problemy wychowawcze
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Przemoc
- Kryzys emocjonalny
- Ból emocjonalny
- Bezsenność
- Kryzys
- Kryzys w związku
- Molestowanie seksualne
- Myśli samobójcze
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia snu
- Zespół stresu pourazowego
- Zmęczenie
- Wypalenie zawodowe
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Doradztwo zawodowe
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
190 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
190 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
190 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dzieci
190 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
190 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Kamyk 10A, Wesoła, 05-077 Wesoła k. Warszawy
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
10 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Michal
Otwartość, profesjonalizm i przyjazna atmosfera od pierwszego spotkania budują mocne zaufanie do p.Igi
• Przez uraz - ścieżka do równowagi • •
-
F
Filip
Profesjonalne podejście, polecam każdemu panią Igę
• Przez uraz - ścieżka do równowagi • •
-
K
Katarzyna
Panią Igę cenię za zaangażowanie, serdeczną atmosferę i profesjonalną pomoc.
• Przez uraz - ścieżka do równowagi • •
-
O
Olga
Bardzo polecam! Dużo ciepła i empati. Czuję się wysłuchana, zrozumiana i dobrze zaopiekowana.
• Przez uraz - ścieżka do równowagi • •
-
K
KG
Pani Iga jest bardzo profesjonalna i uważnie, a przede wszystkim cierpliwie słucha. Polecam współpracę każdej osobie, która szuka profesjonalnej i życzliwej pomocy psychologicznej.
• Przez uraz - ścieżka do równowagi • •
-
M
Michał
Profesjonalne podejście do osoby potrzebującej wsparcia.
• Przez uraz - ścieżka do równowagi • konsultacja online •
-
J
Julita
Lekarz który potrafi słuchać, polecam serdecznie.
• Przez uraz - ścieżka do równowagi • •
-
W
WW
Polecam.
To epatyczny i profesjonalny psycholog. Łatwo można nawuązać kontakt i się otworzyć.• Przez uraz - ścieżka do równowagi • •
-
M
Monika
Długo szukałam odpowiedniego psychologa aż trafiłam na Panią Igę, ciepła osoba, która pomogła mi uporać się z przeszłością. Polecam z całego serca.
• Przez uraz - ścieżka do równowagi • interwencja kryzysowa •
-
A
Anna
Pani bardzo przyjazna, pomogła mi przejść przez bardzo trudny moment.
• Przez uraz - ścieżka do równowagi • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Iga Uraz?Iga Uraz to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Iga Uraz oferuje usługi takie jak: interwencja kryzysowa, konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja telefoniczna - Psycholog pierwszorazowa, konsultacja psychologiczna dzieci, poradnictwo dla rodziców, Konsultacja psychologiczna online, Konsultacja psychologiczna dla rodziców online, Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online.
-
Gdzie Iga Uraz ma swój gabinet?Iga Uraz przyjmuje pod adresem:
- Kamyk 10A Wesoła k. Warszawy
-
Czy Iga Uraz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Iga Uraz oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Iga Uraz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Iga Uraz to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Iga Uraz umawia wizyty?Iga Uraz używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Iga Uraz?Iga Uraz może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Iga Uraz: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Iga Uraz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Iga Uraz?Iga Uraz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Przez uraz - ścieżka do równowagi
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: