mgr Grzegorz Klonek

Dietetyk · Więcej

Dąbrowa Górnicza 1 adres

96 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jeżeli szukasz specjalisty, który pomoże Ci uporządkować metabolizm, hormony i zdrowie w sposób logiczny i oparty na realnych mechanizmach organizmu – jesteś w dobrym miejscu.

Od lat pracuję z osobami, które mimo wielu prób nie uzyskiwały trwałych efektów zdrowotnych: nie mogły ustabilizować poziomu cukru, zredukować stanów zapalnych, odzyskać energii ani poprawić funkcjonowania metabolizmu.

Podstawą mojej pracy jest Autorski Protokół Regulacji Metabolicznej – kompleksowy program żywieniowo-metaboliczny oparty na żywieniu niskowęglowodanowym / ketogenicznym, analizie objawów oraz wyników badań.

Nie pracuję na schematycznych dietach – każdy protokół jest indywidualnie dopasowany do konkretnego przypadku.

Przez kilkanaście lat pracy z ponad 15 000 pacjentów wypracowałem skuteczne podejście do regulacji metabolizmu i hormonów. Prowadzę badania naukowe nad dietą, jestem w trakcie doktoratu, a swoje doświadczenie wykorzystuję we współpracy z lekarzami, klinikami i uczelniami oraz podczas szkoleń dla dietetyków i specjalistów medycznych.

Najczęściej pracuję z osobami z:

  • insulinoopornością i cukrzycą typu 2 (oraz wczesnymi zaburzeniami glikemii),

  • otyłością oporną na leczenie i długotrwałymi problemami metabolicznymi,

  • zaburzeniami pracy tarczycy (w tym Hashimoto),

  • przewlekłymi stanami zapalnymi, problemami jelitowymi i hormonalnymi,

  • chronicznym zmęczeniem, spadkami energii i koncentracji.

W procesie pracy skupiam się na regulacji biochemii organizmu, a nie na silnej woli. Wspieram pacjentów w budowaniu trwałych nawyków żywieniowych i utrzymaniu zaleceń w codziennym życiu, tak aby efekty były stabilne i długofalowe.

Jestem autorem książki „Zdrowa Ketoza”, twórcą aplikacji do monitorowania postępów oraz platformy edukacyjnej poświęconej metabolizmowi i zdrowiu antyzapalnemu. Współpracuję z lekarzami, ponieważ najlepsze rezultaty osiąga się w podejściu interdyscyplinarnym.

Jeśli chcesz poprawić zdrowie metaboliczne, ustabilizować hormony i odzyskać realną kontrolę nad funkcjonowaniem organizmu – zapraszam na konsultację.
Pracujemy procesowo, spokojnie i skutecznie.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyka
  • Psychodietetyk
  • Dietetyk onkologiczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Grzegorz Klonek

Specjalistyczne konsultacje dietetyczne – skutecznie i indywidualnie

Oferuję konsultacje dietetyczne dostosowane do różnych jednostek chorobowych, od insulinooporności, cukrzycy, niedoczynności tarczycy, nadciśnienia, stanów zapalnych, po wsparcie w trudnych przypadkach odchudzania czy w dietach wspierających leczenie onkologiczne.

Każda konsultacja jest skrojona pod Twoje potrzeby i oczekiwane efekty. Opieram się na ponad 15 000 konsultacjach i 10-letnim doświadczeniu, a każdy plan dietetyczny tworzę na podstawie wyników badań, historii zdrowia i indywidualnych celów.

W zależności od wybranego pakietu, konsultacje różnią się:

czasem trwania,

zakresem opracowanego jadłospisu,

możliwością korzystania z czatu w aplikacji,

dodatkowym wsparciem materiałowym.

Z każdej konsultacji otrzymujesz komplet materiałów, dzięki którym:

skutecznie prowadzisz dietę,

poprawiasz zdrowie i samopoczucie,

poprawiasz wyniki badań,

a jeśli Twoim celem jest redukcja wagi – osiągasz wymarzoną sylwetkę.

Moje podejście jest kompleksowe i praktyczne – tworzę protokół diety dopasowany do Ciebie, dbając o efekty już po pierwszej wizycie. Dzięki temu możesz oszczędzić czas i pieniądze, a jednocześnie wprowadzać zmiany, które naprawdę działają.

07/12/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    350 zł - 400 zł

  • Pakiet 1-miesięcznej współpracy

    500 zł - 700 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
WIZYTA W GABINECIE

Aleja Józefa Piłsudskiego 50, 41-303 Dąbrowa Górnicza

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

32 735...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

96 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Serdecznie polecam Pana Grzegorza Klonka. Jest znakomitym dietetykiem. Ekspertem jesli chodzi o dietę keto.

     • KONSULTACJA ONLINE Konsultacja dietetyczna  • 

  • J

    Bardzo dobry kontakt z p.Grzegorzem, wysłuchanie, diagnoza. Obecne wyzwanie, to przyjąć prawdę o sobie i stosowac się do zaleceń. Dziękuję

     • KONSULTACJA ONLINE Konsultacja dietetyczna  • 

  • A

    Polecam prosto, skutecznie, bez wydziwiania i są efekty.

     • KONSULTACJA ONLINE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Prosto, skutecznie i smacznie. Dziękuje za zaufanie.


  • K

    Po pierwszej wizycie online 5 gwiazdek to zdecydowanie za mało jaką Pan Grzegorz ma wiedzę na temat Cukrzycy typu 1 i Gdy jeszcze chodzi o dziecko które ma 5 lat. Polecam każdemu kto ma pociechę z Ct1 Pana Grzegorza Tylko czekać na efekty pracy. Zaczynamy od dziś

     • KONSULTACJA ONLINE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Bardzo dziękuje za miły komentarz. Powodzenia :)


  • P

    Pierwsza wizyta zebrany wywiad, zaangażowanie, podejście dobre. Wiedza, poparta doświadczeniem życiowym na tym etapie wygląda wszystko ok.

     • WIZYTA W GABINECIE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje


  • K

    Bardzo profesjonalnie podejście do pacjenta. Napewno to będzie długa i owocna współpraca. Dziękujemy

     • WIZYTA W GABINECIE Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje - będzie owocnie


  • B

    Profesjonalne, rzeczowe podejście i duże zaangażowanie. Widać, że dietetyk pracuje z pasją i naprawdę chce pomóc pacjentowi. Polecam.

     • KONSULTACJA ONLINE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje - tak właśnie pracujemy . Z pasją!


  • M

    Bardzo polecam Grzegorza! Dzięki jego zaleceniom dietetycznym udało mi się nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim poprawić zdrowie (widać po wynikach badań krwi) i samopoczucie (m.in. ustały bóle głowy, poprawił się sen). Warto zainwestować w swoje zdrowie i dobre samopoczucie!

     • KONSULTACJA ONLINE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje. Gratuluje wyników! :)


  • K

    Bardzo dobrze wytłumaczył co mi jest i jak mam z tym pracować

     • WIZYTA W GABINECIE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje za opinie - proszę tera wdrożyć wskazówki.


  • J

    Punktualnie, konkretnie, rzeczowo i profesjonalnie przekazane wszystkie informacje. Polecam

     • WIZYTA W GABINECIE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje za opinie - proszę tera wdrożyć wskazówki.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania