Moje doświadczenie
Jestem pedagogiem o specjalności pedagogika resocjalizacyjna, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień oraz psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Od 16 lat pracuję z osobami dorosłymi uzależnionymi oraz ich rodzinami. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie siłę do zmiany — moją rolą jako terapeuty jest pomóc ją odnaleźć, zrozumieć i wzmocnić.
W swojej pracy terapeutycznej kieruję się indywidualnym podejściem do każdej osoby, z uwzględnieniem jej historii, potrzeb i tempa. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możliwe jest swobodne wyrażanie emocji, refleksja nad sobą i stopniowe budowanie zmiany.
Korzystam z różnych nurtów psychoterapeutycznych tj; terapia poznawczo-behawioralna, terapia skoncentrowana na rozwiązaniu, dostosowując metody do konkretnej sytuacji i osoby. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w nurcie psychodynamicznym, który pozwala głębiej rozumieć źródła trudności emocjonalnych, mechanizmy obronne oraz wpływ relacji z przeszłości na obecne funkcjonowanie.
Zakres porad
- Psychoterapia uzależnień
Główne obszary pomocy
- Uzależnienia
- Współuzależnienie
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Niskie poczucie własnej wartości
- +7 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Grażyna Kuhr
psychoterapeuta
Doświadczenie
- Swoje doświadczenie zdobywałam ambulatoryjnym ośrodku leczenia uzależnień w Wejherowie, gdzie pracuję jako terapeuta uzależnień. Prowadzę terapię indywidualną i grupową, wspierając osoby w różnych etapach procesu zdrowienia. Pracowałam również w: Stacjonarnym Ośrodku Leczenia Uzależnień w Starych Juchach- terapeuta uzależnień Ośrodkach Pomocy Społecznej w Wejherowie i Choczewie — prowadząc punkty konsultacyjne dla osób uzależnionych i ich rodzin Zespole interdyscyplinarnym ds. przeciwdziałania przemocy — wspierając osoby doświadczające przemocy Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Wejherowie — przez 7 lat jako przewodnicząca Areszcie Śledczym w Wejherowie — prowadząc grupy motywacyjne dla osób uzależnionych Każde z tych miejsc nauczyło mnie, że zmiana jest możliwa — nawet w najtrudniejszych okolicznościach. Moja praca to nie tylko zawód, ale przede wszystkim misja, którą realizuję z pełnym zaangażowaniem i szacunkiem dla drugiego człowieka.
Edukacja
- 1984 – Liceum Medyczne w Wejherowie 2008 – Licencjat z pedagogiki resocjalizacyjnej, Gdańska Wyższa Szkoła Humanistyczna 2010 – Magister pedagogiki o specjalności pedagogika resocjalizacyjna, Gdańska Wyższa Szkoła Humanistyczna 2009 – Studium Pomocy Psychologicznej, Instytut Psychologii Zdrowia w Warszawie 2009 - Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach w leczeniu uzależnień (I stopień), Wojewódzki Ośrodek Terapii Uzależnień i Współuzależnień w Gdańsku 2011 – Studium Terapii Uzależnień, Błękitny Krzyż w Polsce, Jaworze 2017 – Szkolenie z Terapii Poznawczo-Behawioralnej Zaburzeń Osób Dorosłych, Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie 2020 – Certyfikat Specjalisty Psychoterapii Uzależnień, Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych 2024 – Psychoterapeutka w trakcie certyfikacji w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym
Choroby
- Uzależnienia
- Współuzależnienie
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Niskie poczucie własnej wartości
- Myśli samobójcze
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia lękowe
- Przemoc
- Zachowania agresywne
- Zmęczenie
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
170 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
170 zł -
-
Konsultacja terapeutyczna
170 zł -
-
Psychoterapia grupowa
170 zł -
-
Terapia uzależnień
170 zł -
-
Adresy (2)
Zachodnia 18, ul. Zachodnia 18/3, 84-200 Wejherowo
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie pojawią się wkrótce
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Grażyna Kuhr? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięNajczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Grażyna Kuhr?Grażyna Kuhr to psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Grażyna Kuhr oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), terapia uzależnień, psychoterapia indywidualna, psychoterapia grupowa, konsultacja terapeutyczna, konsultacja online.
-
Gdzie Grażyna Kuhr ma swój gabinet?Grażyna Kuhr przyjmuje pod adresem:
- Zachodnia 18 Wejherowo
-
Czy Grażyna Kuhr przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Grażyna Kuhr oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Grażyna Kuhr akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Grażyna Kuhr to: Gotówka, Blik.
-
Jak Grażyna Kuhr umawia wizyty?Grażyna Kuhr używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Grażyna Kuhr?Grażyna Kuhr może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Grażyna Kuhr?Grażyna Kuhr nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Psychoterapeutyczny Helios
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: