Moje doświadczenie

Kim jestem ?

Jestem dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem, które zdobyłam w Poradni Dietetycznej Centrum Diabetologicznego w Centralnym Szpitalu Klinicznym MSW. Posiadam również szeroką wiedzę w interpretacji wyników analitycznych, którą zdobyłam podczas pracy w Laboratorium Analitycznym CSK MSW. Wiedzę teoretyczną potwierdziłam dyplomem magistra inżyniera na wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka SGGW w Warszawie oraz dyplomem Studium Analityki Medycznej.

W jakim zakresie udzielam konsultacji ?

- DIABETOLOGIA. Specjalizuję się w edukacji żywieniowej w przypadkach cukrzycy typu 1 oraz typu 2, cukrzycy ciężarnych, liczeniu wymienników węglowodanowych, tłuszczowych, białkowych oraz liczeniu wymienników białkowo-tłuszczowych do pompy insulinowej. Układam dietę w chorobach insulinozależnych. Konsultuje cukrzyków z otyłością.

- OTYŁOŚĆ/NIEDOWAGA. Konsultuje pacjentów z zaburzeniami metabolicznymi chcących schudnąć lub przybrać na wadze. Układam indywidualne diety na podstawie osobistego wywiadu żywieniowego oraz badań analitycznych.

- NOWOTWORY / PROFILAKTYKA NOWOTWOROWA. Konsultacje dietetyczne po zabiegach operacyjnych, w trakcie chemio- i radio-terapii. Diety wspomagające odporność i kondycję po zabiegach. Edukacja żywieniowa na temat profilaktyki nowotworowej.

- ŻYWIENIE KOBIET CIĘŻARNYCH ORAZ KARMIĄCYCH

Podejmuję się również konsultacji przypadków specyficznych z zakresu:

- CHORÓB UKŁADU KRĄŻENIA/MIAŻDŻYCA (podwyższony poziom cholesterolu i trójglicerydów)

- CHORÓB UKŁADU MOCZOWEGO (kamica nerkowa, przewlekła niewydolność nerek, dna moczonowa

- CHORÓB UKŁADU POKARMOWEGO (przewlekłe i ostre zapalenie trzustki/wątroby, stany zapalne śluzówki żołądka, wrzody, nieswoiste zapalenia jelit, choroba Crohna, celiakia)

Jak wygląda konsultacja dietetyczna ?

Na podstawie pogłębionego wywiadu żywieniowego oraz analizy badań laboratoryjnych wraz z historią przebiegu chorób pacjenta rekomenduję odpowiednie rozwiązania dietetyczne:
- eliminacja złych nawyków żywieniowych
- indywidualna dieta
- edukacja oraz zrozumienie istoty schorzenia, na które cierpi pacjent
- ukierunkowanie pacjenta w zakresie dalszej diagnostyki
- psychodietetyka jako droga do skutecznej terapii
więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Adresy (5)

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
LUX MED Onkologia – Szpital Fieldorfa

Fieldorfa 40, Praga-Południe, 04-125 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Magodent

Narbutta 83, Mokotów, 02-564 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
BIOMED

Dantego 7/68A, Bielany, 01-914 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Przychodnia Formedica

Berezyńska 39, Praga-Południe, 03-908 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    Od 150 zł

  • Analiza składu ciała

    Od 30 zł

  • Analiza stanu odżywienia

    Od 150 zł

  • Dieta dla dzieci


  • Dieta dla kobiet w ciąży


80 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Byłam pacjentką Pani Ewy przez kilka lat, w zależności do potrzeb i kondycji mojego organizmu wracałam z różnymi dolegliwościami.
    Pani Ewa zawsze pomagała mi dietą uporać się z problem. W przypadku nadwagi i problemów z cukrami leczyć chorobę. Przy wspólnym wysiłku, planie żywieniowym i moim zaangażowaniu, udało mi się schudnac 28kg w 8 miesięcy.
    Zaangażowana, potrafiąca zmotywować ale też wyłożyć wprost prawdę, jeśli tak potrzeba.
    Kompetenta, szukającą rozwiązań i wychodzaca na przeciw potrzebom i oczekiwaniom pacjenta.
    Skuteczna.
    No i przede wszystkim, lecząc ciało pomaga też duszy.
    Bardzo dziękuję Pani Ewo.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    Pani mgr Inż. Ewa Strzeszewska to wyjątkowa i godna zaufania dietetyczka, która z ogromną wiedzą, zaangażowaniem i troską wsparła mnie w trudnym okresie leczenia onkologicznego. Już podczas pierwszej wizyty szczegółowo zbadała mój stan zdrowia, pod kątem przygotowań do łagodzenia negatywnych skutków radioterapii i intensywnej hormonoterapii. Opracowała dla mnie indywidualny plan żywieniowy, bogaty w składniki odżywcze niezbędne do wzmocnienia mojego organizmu. Na kolejnych spotkaniach cierpliwie odpowiadała na wszystkie moje pytania i elastycznie dostosowywała dietę do moich zmieniających się potrzeb. Dzięki jej pomocy czuję się znacznie silniejszy i pełen energii, co znacząco poprawiło moją jakość życia. Z całego serca polecam usługi Pani Ewy wszystkim pacjentom (w tym pacjentom onkologicznym) szukającym profesjonalnego wsparcia i holistycznego podejścia do pacjenta. Pani Ewa to nie tylko kompetentny dietetyk, ale także prawdziwy sojusznik w walce z chorobami.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • M

    Jestem bardzo wdzięczny Pani Ewie za skuteczne i profesjonalne podejście do problemu mojej otyłości. Wskazówki dotyczące odżywiania się zawsze dostaję bardzo szczegółowe, a jednocześnie mogę sam wybierać, jak stosować je w codziennej diecie. Dzięki wizytom (ale też w dużej mierze samozaparciu!), udało mi się sprawnie schudnąć i, co najważniejsze, utrzymać wagę. Polecam serdecznie.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • H

    Bardzo polecam pania Ewę. Wreszcie zaczęłam chudnac - wczesniej nie byłam w stanie zrzucic nawet 100 gram. W tej chwili - po dwóch miesiącach zrzuciłam 7kg!
    Pani Ewa bardzo dobrze tłumaczy, opowiada o rożnych zależnościach i przede wszystkim EDUKUJE! Dzięki temu wiem co robic zeby było dobrze. Podoba mi sie, ze zamiast sztywnego menu dostaje zalecenia jakie produkty i z czym moge łączyć. Jestem zachwycona i bardzo polecam! Pani Ewa jest bardzo zaangażowana, odpowiada na wszystkie pytania - widać, ze to jej pasja

     • W innym miejscu Inny  • 

  • G

    Polecam serdecznie każdemu kto się zastanawia czy warto. Do Pani Ewy trafiłem z polecenia i był to dobry wybór. Pani Ewa poświęciła mi naprawde sporo czasu na analizę i wytłumaczenie na czym polega mój problem . Ogromna wiedza. POLECAM

     • W innym miejscu Inny  • 

  • Mam 57 lat i od ponad 20 lat mam stwierdzoną chorobę Hashimoto. We wrześniu ubiegłego roku zachorowałam na COVID19, który wywołał u mnie szereg symptomów, narastających przez długi czas. Na przestrzeni tych miesięcy kilku lekarzy powiedziało mi, że są to konsekwencje COVID-u, mogą trwać do roku i trzeba czekać, a ja czułam się coraz gorzej, doszłam do stanu, który uniemożliwiał już normalne funkcjonowanie. M. in. Mogłam spać cała non, dzień i kolejną noc. Wtedy znajoma podpowiedziała mi, żeby sprawdzić czy to nie jest insulinooporność i okazało się, że tak. Z symptomów wskazujących na insuliooporość nie miałam tylko rogowacenia skóry na łokciach, poza tym wszystko. Zwróciłam się o pomoc do Pani Ewy Strzeszewskiej (Pani Ewa kilka lat temu skutecznie odchudziła mojego kolegę o 30 kg) i dzięki zastosowanej diecie wróciłam do zdrowia i czuję się jak nowonarodzona. Pani Ewa Strzeszewska jest nadzwyczaj profesjonalna, świetnie interpretuje badania analityczne i cierpliwie tłumaczy przyczyny i skutki tego, w jaki sposób odżywiamy się. Poza tym jest też bardzo ciepłą i sympatyczną osobą.
    Zanim pójdziemy z jakimś problemem do lekarza, zacznijmy od dietetyka, bo może się okazać, że do lekarza wcale nie będziemy musieli iść. W końcu jak to się mówi: jesteśmy tym, co jemy… Niby wszyscy to wiemy, ale często wydaje nam się, że sami damy radę. Kilka przeczytanych książek na temat żywienia naprawdę nie wystarczy, też mi się wydawało, że zdrowo się odżywiam... Jestem bardzo wdzięczna Pani Ewie i serdecznie wszystkim z problemami zdrowotnymi (dietetyk nie tylko odchudza) polecam Panią Ewę Strzeszewską.

     • LUX MED Onkologia – Szpital Fieldorfa Konsultacja dietetyczna  • 

  • R

    Duża wiedza i zaangażowanie, pełny profesjonalizm . Miła atmosfera. Warto być pod opieką Pani doktor.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    Pierwsza wizyta przebiegła świetnie. Wszystko wyjaśnione w miłej i przyjaznej atmosferze. Jestem zmotywowana do działania i pełna nadziei na powrót do swojej wagi. Miła kompetentna osoba na właściwym miejscu. Działamy dalej :)

     • BIOMED Konsultacja dietetyczna  • 

  • K

    Przez ponad rok walczyłam z nadprogramowymi kilogramami, najpierw z pomocą dietetyka, później dietą wegańską. Efekty były marne. Pani Ewa szybko naprowadziła mnie na właściwe tory, modyfikując moje nawyki żywieniowe w taki sposób, żeby uzyskać efekt, a jednocześnie żebym nie chodziła głodna. Wykazała się niesamowitą cierpliwością tłumacząc mi o co w tym wszystkim chodzi i odpowiadając na moje niezliczone pytania przy okazji wykazując się szeroką wiedzą w temacie żywienia. Wizyty zawsze odbywały się w ciepłej, serdecznej atmosferze. Pani Ewa poświęcała mi 100% swojej uwagi i w jadłospisie starała się uwzględniać moje zachcianki. Udało mi się osiągnąć moje cele, a do tego leczenie zakończyłam bogatsza zdrowsze nawyki i wiedzę jak lepiej się żywić w tych zwariowanych czasach :)

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    W trakcie naszej współpracy Pani Ewa zaproponowała suplementy diety - program oczyszczania Forever Clean 9 (posiłek 600kcal plus tabletki, szejki), na które niestety zgodziłam się (Pani Ewa polecała je przy moich problemach, stąd moja decyzja). Straciłam sporo pieniędzy, brak jakichkolwiek efektów, wprost przeciwnie, problemy zdrowotne nasiliły się po takim "oczyszczaniu". Nie polecam.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr inż. Ewa Strzeszewska

    Dzień dobry. Leczenie dietetyczne to proces długotrwały , oparty często na próbach eliminacji produktów spożywczych, bądź wprowadzeniu diety opartej np. na niskim indeksie glikemicznym, takiej która nie podnosi raptownie stężenia glukozy. Skutkiem jest zmniejszenie np.. fermentacji jelitowej. Program, który Pani zastosowała sprzyja osiągnięciu takiego efektu. Konieczne jest jednak dalsze stosowanie diety. Dziewięć dni to krótki czas na uzdrowienie z dolegliwości, które często odczuwamy latami. Leczenie dietą, to nie chirurgia..Jeśli przewód pokarmowy choruje, dieta zalecana jest do momentu ustąpienia objawów lub towarzyszy choremu na stałe, przykładem celiakia . Nie wiem komu udzielam odpowiedzi( nie podała Pani imienia), ale należy podkreślić, że nawet w leczeniu antybiotykiem czy innym leczeniu farmakologicznym na efekt czekamy dłuższy czas, a często zmieniamy antybiotyk lub nawet schemat leczenia.Tak jak Pani zauważyła to była propozycja jednej z metod leczenia. Serdecznie Panią pozdrawiam, życzę wytrwałości w dążeniu do zdrowia.





Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

46 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Chciałbym się dowiedzieć czy kawa mogła wpłynąć na moje samopoczucie i stan psychiczny? Zacznę od tego że nie byłem do końca wyspany. W pracy wypiłem jedną mocna kawę okolo godziny 12:00 z znanej sieci fast food z której moge wyczytać ze dawka to około 180 mg. Po powrocie do domu około godziny 16:00 wypilem kolejna kawę z około 4 łyżek (rozpuszczalna). W ciagu krótkiego czasu od wypicia narastał nie pokój. Próbowałem sie uczyć ale efekty jakie miałem nie pozwalały mi na skupienie się na najprostszych rzeczach. Pozniej wpadłem w stan silnych leków i przerażenia. Mialem problemy z oddechem a ręce i nogi zamieniły sie w lód. Efekty po jakimś czasie ustąpiły jednie co zostało to lodowate nogi i mocniej bijace serce. Dodam że bardzo słabo dzis wyglądał mój posiłek. Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.

Nie tylko kawa mogła wpłynąć na Pana samopoczucie, ale również spadek stężenia glukozy, zaburzenia elektrolitowe,..czy to był skutek spowodowany takim ,,eksperymentem,, czy cierpi Pan na poważniejsze schorzenia, należy zrobić podstawowe badania i wprowadzić zdrowe zasady pracy, odpoczynku, pozdrawiam EStrzeszewska

mgr inż. Ewa Strzeszewska

Nim wybiorę się do jakiegoś dietetyka, chciałabym się dowiedzieć czy jest jakiś sens.. Chodzi o to, że po ciąży mam wystający brzuch, przy kleku podpartym brzuch wisi po kolana... Moja waga się wacha między 48-50 kg. Oznacza to, że nie chce schudnąć, poniewaz nogi mam jak patyki ręce to samo. Chciałabym tylko zrzucić z brzucha. A więc czy istnieje jakaś dieta, dzięki której będę mogła zrzucić z brzucha, a przy tym nie stracić kilogramów i nie wyglądać jak cień człowieka? Oczywiście zaznaczam, że aktywność fizyczna mam na wysokim poziomie, ćwiczę 5 dni w tygodniu. Rozstep mięśni brzucha z 2 palców zamknięty jest na 1. Może problem polega na tym, że była cesarka i nie będzie możliwości nic zrobić?

Dzień dobry, oczywiście można ukierunkować dietę na chudniecie z brzucha, ale bez aktywności i i masaży będzie trudniej. Skóra na brzuchu uległa rozciagnieciu, potrzeba trochę czasu na regenerację, zapraszam na konsultacje i na moją stronę
Ewa Strzeszewska

mgr inż. Ewa Strzeszewska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania