Adresy (4)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Gotówka, Karta płatnicza
22 273.....

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Gotówka
22 273.....

Narbutta 83, Mokotów , Warszawa
Magodent

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Gotówka
22 273.....

Fieldorfa 40, Praga-Południe , Warszawa
Magodent

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Gotówka, Karta płatnicza
22 273.....

Moje doświadczenie

O mnie

Kim jestem ? Jestem dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem, które zdobyłam w Poradni Dietetycznej Centrum Diabetologicznego w Centralnym Szpitalu...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • wydział Analityki Medycznej przy Akademii Medycznej oraz SGGW Wydział Żywienie CZłowieka Dietetyka

Zdjęcia


Usługi i ceny

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna


Berezyńska 39, Warszawa

od 150 zł

Przychodnia Formedica


Dantego 7/68A, Warszawa

od 150 zł

BIOMED - Poradnia Chorób Kręgosłupa


Narbutta 83, Warszawa

od 150 zł

Magodent


Fieldorfa 40, Warszawa

od 150 zł

Magodent

Pozostałe usługi

Analiza składu ciała


Berezyńska 39, Warszawa

od 30 zł

Przychodnia Formedica


Dantego 7/68A, Warszawa

od 30 zł

BIOMED - Poradnia Chorób Kręgosłupa


Narbutta 83, Warszawa

od 30 zł

Magodent


Fieldorfa 40, Warszawa

od 30 zł

Magodent


Analiza stanu odżywienia


Berezyńska 39, Warszawa

od 150 zł

Przychodnia Formedica


Dantego 7/68A, Warszawa

od 150 zł

BIOMED - Poradnia Chorób Kręgosłupa


Narbutta 83, Warszawa

od 150 zł

Magodent


Fieldorfa 40, Warszawa

od 150 zł

Magodent


Dieta dla dzieci


Berezyńska 39, Warszawa

Dowiedz się więcej

Przychodnia Formedica


Dantego 7/68A, Warszawa

Dowiedz się więcej

BIOMED - Poradnia Chorób Kręgosłupa


Narbutta 83, Warszawa

Dowiedz się więcej

Magodent


Fieldorfa 40, Warszawa

Dowiedz się więcej

Magodent


Dieta dla kobiet w ciąży


Berezyńska 39, Warszawa

Dowiedz się więcej

Przychodnia Formedica


Dantego 7/68A, Warszawa

Dowiedz się więcej

BIOMED - Poradnia Chorób Kręgosłupa


Narbutta 83, Warszawa

Dowiedz się więcej

Magodent


Fieldorfa 40, Warszawa

Dowiedz się więcej

Magodent


Dieta dla sportowców


Berezyńska 39, Warszawa

Dowiedz się więcej

Przychodnia Formedica


Dantego 7/68A, Warszawa

Dowiedz się więcej

BIOMED - Poradnia Chorób Kręgosłupa


Narbutta 83, Warszawa

Dowiedz się więcej

Magodent


Fieldorfa 40, Warszawa

Dowiedz się więcej

Magodent


Dietoterapia


Berezyńska 39, Warszawa

Dowiedz się więcej

Przychodnia Formedica


Dantego 7/68A, Warszawa

Dowiedz się więcej

BIOMED - Poradnia Chorób Kręgosłupa


Narbutta 83, Warszawa

Dowiedz się więcej

Magodent


Fieldorfa 40, Warszawa

Dowiedz się więcej

Magodent


Poradnictwo dietetyczne


Berezyńska 39, Warszawa

Dowiedz się więcej

Przychodnia Formedica


Dantego 7/68A, Warszawa

150 zł

BIOMED - Poradnia Chorób Kręgosłupa


Narbutta 83, Warszawa

Dowiedz się więcej

Magodent


Fieldorfa 40, Warszawa

Dowiedz się więcej

Magodent


Poradnictwo żywieniowe


Berezyńska 39, Warszawa

Dowiedz się więcej

Przychodnia Formedica


Dantego 7/68A, Warszawa

Dowiedz się więcej

BIOMED - Poradnia Chorób Kręgosłupa


Narbutta 83, Warszawa

Dowiedz się więcej

Magodent


Fieldorfa 40, Warszawa

Dowiedz się więcej

Magodent


Zwykła wizyta


Berezyńska 39, Warszawa

Dowiedz się więcej

Przychodnia Formedica


Dantego 7/68A, Warszawa

Dowiedz się więcej

BIOMED - Poradnia Chorób Kręgosłupa


Narbutta 83, Warszawa

Dowiedz się więcej

Magodent


Fieldorfa 40, Warszawa

Dowiedz się więcej

Magodent

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
54 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: W innym miejscu dieta w chorobie nowotworowej

Z wizyty jestem bardzo zadowolony. Pani dr w sposób profesjonalny i przystępny omówiła wszystkie zagadnienia związane z dobraniem i stosowaniem właściwej diety w okresie leczenia z choroby nowotworowej. Po dokładnym zbadaniu mojego organizmu otrzymałem specjalnie dla mnie opracowaną dietę. Oprócz zagadnien medycznych Pani dr w oparciu o swoje bogate doświadczenia zawodowe udzieliła mi wiele cennych porad jak zwalczać ten stan chorobowy.
Krzysztof

Ewa Strzeszewska

Dzi,ekuję za życzliwe słowa to dla mnie bardzo wazne, a największą nagodą będzie Pana zdrowie. Myśle , ze zastosuje się Pan do zaleceń, co przyczyni się do poprawy samopoczucia, a tym samym do walki z chorobą, zyczę zdrowia pozdrawiam E Strzeszewska


L
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Magodent

Polecam Panią Ewę. Do Pani Ewy trafiłam z nadwagą. Dieta którą mi poleciła Pani dietetyk jest dobrze dobrana i smaczna.


B
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu

Do Pani Ewy trafiłem z polecenia i był to dobry wybór. Czas wizyty jest długi, Pani Ewa poświęciła sporo czasu na analizę i wytłumaczenie istoty mojego problemu. Ogromna wiedza. Dobre podejście do pacjenta. Pozdrawiam.


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu

Do Pani Ewy trafiłam zachęcona opiniami na ZnanymLekarzu. Od 6 lat borykam się z zespołem jelita drażliwego, co ma ogromny wpływ na nastrój, życie codzienne oraz przyswajalność najzwyklejszych produktów. Pomimo tego, że jestem osobą szczupłą, dbającą o dietę (uchodzącą towarzystwie za najzdrowiej i najbardziej świadomie odżywiającą się) oraz o regularność treningów, nie umiałam sama zbilansować diety tak, aby ograniczyć dokuczające objawy.
Szukałam dietetyka, który sprobuje spojrzeć na mnie świeżym okiem i zastanowi się gdzie leży problem. Pani Ewa z zaangażowaniem i dociekliwym okiem, analizując i słuchając uważnie pacjenta szuka najlepszego dla danej osoby rozwiązania. A co najważniejsze w moim przypadku - nie buduje swojej propozycji diety tylko na utracie wagi, ale na tym, aby uleczyć to, z czym przyszedł pacjent.

Ewa Strzeszewska

dzień dobry pani Joanno, ...w codziennym zabieganym życiu często nie zwracamy uwagi na sprawy oczywiste jakim jest chociażby żywienie. Pani odżywia się rozsądnie, szukając zdrowych produktów, ale zdarza się, że to synergia oddziaływania składników odżywczych lub jej brak powoduje złe samopoczucie, złe wchłanianie i w konsekwencji może skutkować np. spadkiem nastroju. Cieszę się, że mogę Pani pomóc i spojrzeć na Pani problem nieco inaczej ...myślę, że nam się uda serdecznie pozdrawiam Panią i wszystkich Czytelników...


P
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Magodent konsultacje dietetyczne

Wizyta była bardzo profesjonalnie przeprowadzona. Model żywienia odpowiada na moje zapotrzebowanie i ograniczenia związane z alergią. Nie byłam też namawiana na rezygnację z diety wegetariańskiej (co często się dzieje w przypadku mniej świadomych dietetykow)


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu przybywające kilogramy, zagrożenie insulinoopornością

Do Pani doktor trafiłam dzięki portalowi znany lekarz. Czytając wszystkie pozytywne opinie zdecydowałam, że Pani doktor będzie najlepszym wyborem w moim przypadku. I nie zawiodłam się. Może zacznę moją historię od początku: od ponad 2 lat jestem pod obserwacją ginekologa-endokrynologa. Na początku po zrobieniu szeregu badań okazało się, że mam m.in. za niski poziom żelaza, za wysoki cholesterol całkowity (niewiele ponad normę, ale jednak powyżej) oraz poziom glukozy na czczo był bliski górnej granicy. Lekarze mi mówili, że moje wyniki nie są najgorsze, ale powinnam zacząć uważać na to co jem. Nigdy nie narzekałam na swoją wagę, zawsze byłam osobą dosyć szczupłą, zawsze uprawiałam jakiś sport. Wtedy ważyłam 59kg. Przy wzroście 164cm była to waga bardzo dobra. Niestety po jakimś czasie pomimo uprawiania sportu i odżywianiu się w miarę zdrowo (tak mi się wtedy wydawało) zaczęłam przybierać na wadze. W ciągu niecałych 2 lat przybyło mi 5kg. Może nie jest to bardzo dużo, ale wiedziałam, że jak nic z tym nie zrobię to będę tyła jeszcze bardziej. Wraz ze wzrostem masy ciała oczywiście zaczęły mi się pogarszać wyniki badań. Bardzo źle się czułam w swoim ciele, zdarzało mi się płakać z bezsilności, ponieważ nie mogłam pojąć dlaczego tyję chociaż nie odżywiam się źle, nie jem wcale dużo i uprawiam sport. W pewnym momencie zdecydowałam, że należy wziąć sprawy w swoje ręce i zaczęłam szukać dobrego dietetyka. Zdecydowałam się na Panią doktor, ponieważ w opiniach innych zadowolonych osób czytałam, że pomaga przy walce z insulinoopornością, a na tym tak naprawdę najbardziej mi zależało. Podczas pierwszej wizyty pani doktor zrobiła na mnie bardzo dobre wrażenie. Jest to bardzo ciepła, miła kobieta, która potrafi wysłuchać i zmotywować człowieka do działania. Po wysłuchaniu mojej historii i przejrzeniu moich wyników badań ułożyła mi plan diety. Na początku może trochę przeszkadzało mi to, że nie dostawałam od pani doktor dokładnego menu na każdy dzień tylko dostawałam zalecenia (np. na II śniadanie 30dag warzyw+15dag owoc+łyżka nasion), ale po jakimś czasie gdy już dobrałam sobie ulubione produkty doszłam do wniosku, że jednak ten sposób o wiele bardziej mi odpowiada niż narzucanie dokładnego menu. Dzięki temu jadłam to co lubiłam zgodnie z zaleceniami oczywiście. Początek był bardzo ciężki, ale z czasem przyzwyczajałam się do mojej diety. Oczywiście zdarzały mi się odstępstwa od niej, ale bardzo rzadko przez co nadal zrzucałam kilogramy w dosyć szybkim tempie. Założeniem mojej diety było to, aby nauczyć się dobrze odżywiać, wiedzieć co i w jakiej ilości powinnam jeść i aby to wszystko weszło mi w nawyk. I tak się stało. W tym momencie nie trzymam już specjalnie diety, ale nawyki pozostały. Jem o wiele więcej warzyw niż wcześniej, jem regularnie co ok. 3h, ograniczyłam cukier i jest mi z tym naprawdę bardzo dobrze. W ciągu ok. 5-6 miesięcy zrzuciłam 10kg. W tym momencie utrzymuję wagę 54-55kg bez wielkich wyrzeczeń. Co najważniejsze poprawiły mi się wyniki: po 3 miesiącach diety robiłam badania krwi i glukoza spadła z 93 do 90, insulina z 8,3 do 5,10 (wskaźnik homa-ir spadł mi z 1,91 do 1,13!), a cholesterol całkowity z 197 do 160. Także żelazo mi wzrosło z 51,4 do 94 i to bez suplementacji tabletek z żelazem (wcześniej lekarze przepisywali mi tabletki z żelazem, które niestety powodowały u mnie straszne zaparcia przez co z nich rezygnowałam). Podsumowując jestem naprawdę przeszczęśliwa, że trafiłam na panią doktor! Bez niej nie osiągnęłabym tych wszystkich rezultatów. Fakt, że wizyty oraz suplementy trochę mnie kosztowały, ale tak naprawdę każda złotówka wydana na wizytach u pani doktor była tego warta (nie to, żeby wizyty u Pani doktor były bardzo drogie, są porównywalne z cenami w innych poradniach dietetycznych). Naprawdę polecam dla osób, którym zależy na poprawie zdrowia, zrzuceniu kilogramów, a co za tym często idzie podniesieniu swojej samooceny i poczuciu się pewniejszym siebie człowiekiem. Naprawdę z całego serca polecam wizyty u Pani doktor!

Ewa Strzeszewska

Pani Marto serdecznie dziękuję za słowa uznania w tak szczegółowym i szczerym opisie swoich problemów. Bardzo się cieszę, że zasady dietetyczne nie są dla Pani uciążliwe, a tym samym możliwe do stosowania co skutkują zdrowiem, doskonałym samopoczuciem i radosnym spojrzeniem na świat...a przecież o to nam chodziło
pozdrawiam serdecznie
EStrzeszewska


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: W innym miejscu konsultacje dietetyczne

Wizyta bardzo udana, przekaz jasny. Pani Ewa to profesjonalny dietetyk, wie co mówi i co zaleca a reszta należy do nas... Może jeszcze nie widać efektów bo to zaledwie tydzień ale zaczyna mi się w głowie przestawiać. Polecam!

Ewa Strzeszewska

Pani Agnieszko, jest Pani profesjonalnym Pacjentem, który wie czego oczekuje i do czego dąży...mam być zdrowa...i zrobię wszystko aby tak się stało...cieszę się, że nasze oczekiwania są zbieżne i będziemy razem pracować. Myślę, że wkrótce będzie Pani mogła pochwalić się efektami. pozdrawiam i do widzenia ES


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu cukrzyca ciążowa

Serdecznie polecam Panią Ewę. Zgłosiłam sie z cukrzycą ciążową po tym jak diabetolog dał mi 2tyg na zbicie cukru bo inaczej insulina. Udało się: rozpisane jasne wytyczne & wizyty kontrolne z Ew modyfikacją i wszystko w normie. Bardzo dziękuje Pani Ewo!

Ewa Strzeszewska

Pani Magdaleno, czekamy teraz na dzieciaczki, które wkrótce dołaczą do nas. Zalecenia dietetyczne nalezy podtrzymać, gdyż cukrzyca w ciąży predysponuje do cukrzycy u matki już po urodzeniu. Jednak zdrowa Mama to zdrowe i radosne dziecko, tak jak Pani wspomniała dietę będziemy modyfikować, aby nie była utrapieniem...serdecznie pozdrawiam, moze już całą trójkę


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

Do Pani Ewy trafiłam z insulinoopornością, po 5 latach walki z niepłodnością. Pani Ewa zaproponowała dietę, która, wraz z zaproponowanymi suplementami, pomogła uregulować mój organizm. Po pół roku byłam w ciąży. Jestem pewna, że oprócz ginekologicznego leczenia farmakologicznego, dopasowana do moich potrzeb dieta też miała w tym swój udział. Pani Ewa prowadziła mnie w ciąży w związku z insulinoopornością, a potem cukrzycą ciążową. Byłam pewna, że odżywiam się prawidłowo, a moje dziecko otrzymuje wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Co równie ważne, przybrałam w ciąży na wadze tylko tyle, ile wymaga sama ciąża, i już 2 tygodnie po porodzie mogłam założyć na siebie wszystkie ubrania sprzed ciąży. Najważniejsze, co wyniosłam z tych wizyt, to wiedza o prawidłowym odżywianiu i zasadach łączenia i wybierania różnych produktów. Polecam.

Ewa Strzeszewska

Oczekiwanie na upragnioną ciążę wzbudza wielkie emocje nie tylko u przyszłych rodziców, lecz także wśród personelu medycznego...jesli leczenie skutkuje narodzeniem zdrowego dziecka i zdrowiem Mamy, radość jest ogromna...Cieszę się, że mogłam uczestniczyć w procesie leczenia i przyczynić się do sukcesu, a Pani gratuluję zdrowego Synka i tak zdeterminowanej postawy.Jestem z Pani dumna. Serdecznie dziękuję za podzielenie się opinią, pozdrawiam E. Strzeszewska


J
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu

Wizytę oceniam dość negatywnie. Jakość niewspółmierna do opłaty. Zapłaciłam 200zł plus 50zł za pomiar składu ciała na aparacie. Podczas wcześniejszej rozmowy telefonicznej zapewniono mnie, że raczej nie będzie konieczności regularnych wizyt, wiec godzinna konsultacja w prywatnym gabinecie za 200zl będzie dla mnie korzystniejsza niż 30-minutowa za 130zl w Magodent. Ponadto bezpłatnie miała być rozpisana dieta. Natomiast pod koniec wizyty zostałam zapisana na kolejna godzinna konsultacje za 2-3 tygodnie. „Dieta” rozpisana ręcznie podczas wizyty nie spełnia moich oczekiwań (jest zbyt ogólna bez określenia ilości kcal). Ponadto na koniec zaproponowano mi szereg bardzo drogich suplementów diety nieznanej mi firmy (a jestem farmaceutą). Nie polecam.

Ewa Strzeszewska

W leczeniu dietetycznym to nie ilość kalorii jest najważniejsza, a odpowiedni dobór produktów co w konsekwencji skutkuje niskim IG. Jadłospisy o określonej kaloryczności można przecież wydrukować z internetu zupełnie bezpłatnie tylko ...nie skutkują. Skuteczne odchudzanie to konsekwencja w działaniu, systematyczność i kontrole...Jednak nikt nikogo do takiego modelu postępowania zmusić nie może, dlatego też otrzymała Pani propozycje kontrolnej wizyty, a wybór należy do Pani. Na godzinnej wizycie zdecydowanie więcej można Pacjentowi przekazać niż na wizycie półgodzinnej. Jesli Pacjent chce pracować edukacyjnie, a nie na zasadzie odwzorowań jadłospisu zdecydowanie ten sposób polecam, o czym zawsze informuję Pacjentów podczas wizyty dając możliwość wyboru. Kolejne wizyty dają też możliwość weryfikacji zaleceń jeśli np źle się czuje po dużej ilości błonnika w diecie o czym rozmawiałyśmy. Ad suplementów ja też wszystkich firm nie znam, ...pozdrawiam Panią serdecznie


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

41 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl



  • proszę o radę w sprawie narastającego osłabienia. Mam 40 lat. Od dziecka nie byłam w stanie chodzić, biegać itp. w takim tempie jak rówieśnicy. Przy próbach wysiłku moja skóra robiła się również nienaturalnie czerwona, a od chłodu sina. Przez rok miałam zwolnienie z W_F- u w szkole. W dzieciństwie i młodości z przykrością rezygnowałam z zabaw i rozrywek związanych z intensywnym ruchem. Lubiłam aktywność fizyczną i zajmowałam się nią sama, w tempie które nie było dla mnie zbyt szybkie.
    Około 5 lat temu zaczęłam coraz częściej czuć ogromne zmęczenie fizyczne i wrażenie braku przytomnego umysłu. Sen ani chwilowe położenie się nie daje odpoczynku. Bardzo często nie mam siły wykonywać codziennych czynności ani nawet utrzymać uwagi na rozrywkach niewymagających ruchu typu oglądanie telewizji czy słuchanie muzyki.
    Też 5 lat temu zaczęło mi szumieć w uszach w dni, w których więcej chodziłam i dźwigałam. Po nocy szum ustępował. Od 3 lat nie ustępuje nigdy, do tego zrobił się głośniejszy i pulsujący.
    Również od 5 lat mam silne, bardzo bolesne skurcze nóg, najgorsze w nocy, a rano nogi są jakby zesztywniałe. Biorę wysokie dawki magnezu co likwiduje skurcze, jednak sztywność pozostaje.
    Dodatkowo rok temu moja firma przeniosła moje stanowisko pracy do miejsca, w którym jest chłodno - 16 stopni. Przy takiej temperaturze czuję dotkliwe zimno a ubieram się tak: skarpety bawełniane, na to skarpety frotte, rajstopy, spodnie, buty na grubej podeszwie, zimą dodatkowo filcowa wkładka, na górę: bluzka z krótkim rękawem, golf, drugi sweter, bluza polarowa. Nieosłonięte części ciała - twarz i dłonie mam lodowate, z nosa mi kapie, ręce momentami drętwieją.
    Od lutego br. zaczęłam mieć bóle nóg i rąk, najbardziej ud i pośladków; oraz ramion. Z trudem wstaję z klęczek, wchodzę po schodach, utrzymuję ręce w górze. Muszę to robić bardzo wolno albo nawet na chwilę przerwać czynność.
    Przez lata wykonywałam różne badania: TSH, hormony tarczycy, żelazo, morfologia, cukier, mocz, EKG i echo serca, rtg płuc, spirometria, doppler tętnic szyjnych - wszystko w normie. Lekarze, do których trafiałam sprawiali wrażenie, że nie wiedzą, co ze mną zrobić.
    Bardzo proszę o radę do jakiego lekarza mam się udać albo jakie badania mogę wykonać. Dziękuję.

    Neurolog, angiolog ale i endokrynolog. Zalecam tez konsultację dietetyczną .... niedobory szczególnie minerałów mogą nasilac opisane przez Panią objawy zapraszam serdecznie
    pozdrawiam


    Ewa Strzeszewska

  • czy krzywa 0/1h/2h: glukoza 100/185/134 mg/dl insulina: 7,5/59,9/71,1 ulU/ml oznacza insulinooporność

    Zalecam szybką interwencję dietetyczną i ewentualne wspomaganie farmakologiczne,
    pozdrawiam serdecznie
    EStrzeszewska

    Ewa Strzeszewska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Kim jestem ? Jestem dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem, które zdobyłam w Poradni Dietetycznej Centrum Diabetologicznego w Centralnym Szpitalu...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • wydział Analityki Medycznej przy Akademii Medycznej oraz SGGW Wydział Żywienie CZłowieka Dietetyka

Certyfikaty znanylekarz.pl


Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk dziecięcy
  • Diagnostyka laboratoryjna
Zobacz więcej


Zdjęcia