Dzień dobry, nazywam się Dorota Mucha, jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną i osobowości obecnie w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii w nurcie Poznawczo-Behawioralnym (CBT) w rekomendowanym ośrodku.
W swojej pracy opieram się na założeniach CBT. To podejście, które uczy, jak zmieniać sposób myślenia i zachowania, aby skutecznie radzić sobie z trudnościami. Elementy mojego podejścia uzupełniam o Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR), aby jak najlepiej wykorzystać Twoje mocne strony.
W czym mogę Ci pomóc?
Zapraszam na spotkania dzieci, młodzież i dorosłych, jeśli zmagasz się z:
Złym nastrojem i lękami (np. depresja, ataki paniki, fobie).
Niską samooceną, dużym stresem lub trudnościami w relacjach.
Problemami z odżywianiem lub potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami osobowościowymi.
Dodatkowo oferuję:
Jestem również pedagogiem specjalnym i mam uprawnienia do pracy z testem MOXO, który jest pomocny w diagnozowaniu ADHD.
Przyjmuje stacjonarnie w Wieliczce oraz online.
Zapraszam do kontaktu – razem zrobimy pierwszy krok ku pozytywnej zmianie!