mgr Dorota Goworek

Dzień dobry.
Miło mi Państwa gościć na moim profilu :-)
Pracuję z osobami dorosłymi (także parami i rodzinami) w obszarze zmagań osobistych oraz zawodowych.

Swoją ofertę kieruję do osób, które:
• mierzą się z trudnościami i problemami w relacji partnerskiej, rodzinnej i/lub zawodowej,
• przeżywają kryzys związany z utratą bliskiej osoby (rozstanie, odejście partnera, rozwód, żałoba),
• doświadczają stanów depresyjnych, lękowych i smutku,
• odczuwają brak sensu i/lub pustki w życiu,
• doświadczają poczucia presji, przytłoczenia, napięcia w związku z sytuacją osobistą i/lub zawodową (lub bez bliżej określonego powodu),
• odczuwają niepokój, stres i przeciążenie,
• doświadczają niskiego poczucia własnej wartości,
• przeżywają kryzys związany ze zmianą lub utratą pracy

Bazą mojej pracy psychoterapeutycznej jest Gestalt, podkreślający wartość relacji terapeutycznej w procesie zmian i poprawy zdrowia. Jest to nurt psychoterapii, ujmujący Człowieka w każdym jego aspekcie, czyli jako jedyną w swoim rodzaju złożoność sfery fizycznej, poznawczej i emocjonalnej, powiązaną w różne relacje i zależności z otoczeniem (czyli z innymi ludźmi i organizacjami). Charakter i konfiguracja tych zależności ma bezpośredni wpływ na odczuwaną jakość życia.
Dzięki psychoterapii zdrowiejemy - poznajemy wzorce naszego myślenia i działania, kontaktujemy się ze swoimi emocjami, uczymy się rozpoznawać swoje potrzeby, przekształcamy zawiadujące nami mechanizmy, aby czuć się lepiej i lepiej funkcjonować.

Zapraszam do swojego gabinetu, gdzie w atmosferze życzliwego zrozumienia, akceptacji i otwartości, towarzyszę Człowiekowi w Jego zmianach i pomagam znaleźć rozwiązania Jego problemów. Aby jak najlepiej dopasować sposób pracy do indywidualnych potrzeb każdej Osoby, łączę elementy różnych podejść psychoterapii i korzystam z narzędzi proponowanych również przez inne nurty, takie jak nurt terapii psychodynamicznej, behawioralno-poznawczej i TSR - terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

Pierwsze spotkanie jest rodzajem konsultacji, służącej rozpoznaniu podłoża problemu z którym zmaga się Osoba rozważająca podjęcie psychoterapii i dobranie odpowiedniej ścieżki pomocy.
W przypadku złożoności wyzwań z jakimi mierzy się Klient, często potrzeba dwóch, trzech takich spotkań, aby móc efektywnie zakreślić cel i plan dalszej pracy.
W czasie konsultacji Klient poznaje też mnie jako terapeutę i decyduje, czy chce właśnie ze mną pracować.

W zależności od potrzeb i charakteru problemów z którymi Klient przychodzi do gabinetu, praca może mieć formę psychoterapii krótkoterminowej (od kilku do kilkunastu spotkań) lub stać się długotrwałym procesem sukcesywnych zmian. Ponieważ w mojej pracy najważniejsze jest dla mnie dobro Klienta, zdarza się, że efektem pierwszych konsultacji jest decyzja, że bardziej korzystny dla tego konkretnego Człowieka, będzie inny rodzaj pomocy psychologicznej czy lekarskiej.

Interesuję się problematyką i skutkami wzrastania w trudnych dla rozwoju warunkach, obecnych w rodzinach z wyzwaniami typu: alkoholizm członka/ów rodziny, przemoc (fizyczna, emocjonalna, ekonomiczna, seksualna i każda inna), problemy ekonomiczne, zaniedbanie funkcji rodzicielskich, opuszczenie przez rodzica/ów.

Drugi obszar moich zainteresowań wiąże się ze sferą problemów natury zawodowej. Wieloletnie doświadczenie w obszarze biznesu (w tym jako przedsiębiorca) pomaga mi rozumieć trudności i wyzwania, z jakimi mierzą się managerowie, kierownicy i właściciele firm.

Należę do społeczności Stowarzyszenia Widzących Więcej - organizacji działającej na rzecz osób z syndromem DDA/DDD oraz ofiar przemocy. Współpracuję wolontarystycznie z Fundacją Sprawni Inaczej, wspierając osoby z niepełnosprawnościami psychoruchowymi.

Absolwentka Uniwersytetu Łódzkiego. Szkolona (w procesie certyfikacji) w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, ośrodku rekomendowanym przez PTP - Polskie Towarzystwo Psychologiczne, oraz akredytowanym przez EAGT - Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt i PTPG – Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt) oraz w Centrum PSR/SFA Center Poland - Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach). Nieustannie podnoszę, uzupełniam i aktualizuję swoją wiedzę, kwalifikacje i umiejętności, uczestnicząc w licznych kursach, szkoleniach i konferencjach.
W trosce o dobro pacjentów i jakość swojej pracy poddaję się systematycznej superwizji u certyfikowanych Superwizorów.

• Stres

---

• Depresja

---

• Lęki

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Kryzys w związku

---

• Nerwica Lękowa

---

• Choroby psychosomatyczne

---

• Autoagresja

---

• Nerwica natręctw

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Kryzys zawodowy

• Psychoterapia

  ---

• Terapia długoterminowa

  ---

• Terapia krótkoterminowa

  ---

• terapia systemowa

  ---

• Psychoterapia par

  ---

• Psychologia kliniczna

  ---

• Psychologia kryzysu