mgr Dorota Bubiak

Nazywam się Dorota Bubiak. Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Gestalt w Krakowie, akredytowanym przez EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz EAP (European Association for Psychotherapy).

Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym, a swoją praktykę terapeutyczną regularnie poddaję superwizji. Doświadczenie zdobywam również podczas stażu w Szpitalu Psychiatrycznym. Prowadzę grupy rozwojowe dla kobiet i stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach oraz seminariach specjalistycznych. Ukończyłam także roczne seminarium psychoanalityczne, którego perspektywa wzbogaca moje rozumienie człowieka i procesu terapeutycznego.

Pracuję w nurcie Gestalt, podejściu humanistyczno doświadczeniowym, które postrzega człowieka w sposób całościowy, uwzględniając jego emocje, ciało, myśli, relacje oraz historię życia. W centrum terapii znajduje się autentyczny kontakt z drugim człowiekiem oraz uważność na to, co dzieje się tu i teraz. Bliskie jest mi również psychodynamiczne rozumienie trudności, dlatego w swojej pracy czerpię z obu tych perspektyw, zawsze dostosowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb osoby, z którą się spotykam.

Wierzę, że bezpieczna relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, autentyczności i szacunku stwarza przestrzeń do lepszego poznania siebie, odzyskiwania sprawczości i wprowadzania trwałych zmian.

Towarzyszę osobom dorosłym, które chcą lepiej zrozumieć siebie, przeżywają kryzys, doświadczają trudności w relacjach lub pragną poprawić jakość swojego życia. Wspieram osoby zmagające się z lękiem, obniżonym nastrojem, niskim poczuciem własnej wartości, wstydem czy przeciążeniem emocjonalnym.

Pracuję również z osobami z ADHD oraz z osobami doświadczającymi zaburzeń osobowości. Bliskie są mi także zagadnienia związane z okresem okołoporodowym, rodzicielstwem oraz ważnymi zmianami życiowymi, które często skłaniają do zatrzymania się i odnalezienia nowego sposobu funkcjonowania.

W gabinecie tworzę przestrzeń, w której można z większą świadomością przyjrzeć się swoim emocjom, potrzebom, sposobom budowania relacji oraz temu, co utrudnia pełniejsze i bardziej satysfakcjonujące życie. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby potrzebne do zmiany, a rolą terapeuty jest towarzyszenie mu w ich odkrywaniu.