mgr Daniela Frygier

O mnie

Jestem psycholożką, psychotraumatolożką, profilaktyczką uzależnień, edukatorką psychoseksualną, interwentką kryzysową i pedagożką resocjalizacji. Udzielam pomocy psychologicznej i wspieram w powrocie do równowagi psychicznej osoby z trudnym doświadczeniem kryzysu, traumy i stresu pourazowego. Udzielam wsparcia emocjonalnego i psychoedukacji w obszarze seksualności, osobom w toksycznych związkach i z trudnościami w relacjach intymnych. Udzielam poradnictwa psychologicznego osobom wychowanym w rodzinie dysfunkcyjnej oraz w zakresie profilaktyki uzależnień behawioralnych i współuzależnienia.

W pracy terapeutycznej koncentruję się na indywidualnych potrzebach każdej osoby, stosując holistyczne i empatyczne podejście. Nawiązuję relację terapeutyczną, towarzyszę w drodze do lepszego samopoczucia, w poszukiwaniu zasobów i wartości. Wierzę, że każde z nas jest ekspertem od swojego życia, a rozwój w jednej sferze wpływa na zmiany w innych obszarach funkcjonowania.

Doświadczenie

Pracuję w oparciu o podejście kontekstualno–behawioralne oraz integruję metody, techniki i narzędzia Trzeciej Fali. Moją pracę terapeutyczną poddaję superwizji grupowej w modelu CBS (Contextual Behavioral Science) oraz interwizji koleżeńskiej. 

Od kilku lat prowadzę praktykę prywatną online i współpracuję z organizacjami pozarządowymi. Mój gabinet jest bezpieczny i przyjazny osobom starszym, przewlekle chorującym, neuroróżnorodnym i ze społeczności LGBT+. Pracuję z osobami dorosłymi. 

Byłam dyżurną w Telefonie Zaufania, zrzeszoną w PTPT. Pracowałam jako nauczyciel i pedagog specjalny w systemie oświaty oraz kierownik świetlicy środowiskowej. Jestem członkinią zawodową ACBS Polska, APA i PTB.

Edukacja

Jestem magistrem psychologii (specj. psychologia kliniczna z psychoterapią), magistrem pedagogiki specjalnej (specj. pedagogika resocjalizacyjna z socjoterapią) i pedagogiki (specj. pedagogika opiekuńczo-wychowawcza). 

Moją edukację dopełniają dokształcające i kwalifikacyjne studia podyplomowe nadające mi kompetencje i uprawnienia do pracy gabinetowej w zakresie terapii psychologicznej i psychotraumatologii, seksuologii klinicznej i edukacji psychoseksualnej, pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowej, poradnictwa i terapii rodzin, pracy z osobami neuroróżnorodnymi i niepełnosprawnymi, profilaktyki uzależnień i współuzależnienia, psychodietetyki, mediacji i interwencji systemowych. 

Brałam udział w licznych certyfikowanych szkoleniach terapeutycznych, kursach i warsztatach prowadzonych w nurtach Trzeciej Fali przez akredytowane ośrodki i podmioty.