Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Daniel Szczepanek

Złotoryjska 140/1, 59-220 Legnica

Szanowni Państwo, uprzejmie informuję, że rozpoczynam konsultacje przygotowujące do terapii EMDR — serdecznie zapraszam do umawiania wizyt przez ZnanyLekarz.

08/07/2025

Moje doświadczenie

Studia magisterskie na kierunku psychologia ukończyłem w Dolnośląskiej Szkole Wyższej (obecnie Uniwersytet Dolnośląski DSW). Ponadto uzyskałem dyplom całościowego czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.
Ukończyłem I część szkolenia podstawowego w zakresie terapii EMDR.

Obecnie jestem nauczycielem akademickim w Uczelni Jana Wyżykowskiego, prowadzę zajęcia dydaktyczne dla studentów psychologii. Praktykuję również psychoterapię w ramach Akademickiej Poradni Psychologicznej przy UJW.

Potrzebne umiejętności zdobywałem podczas licznych praktyk m.in. w Areszcie Śledczym we Wrocławiu, oraz w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Złotoryi. W czasie studiów brałem udział w licznych szkoleniach specjalistycznych: m.in. Terapia poznawczo- behawioralna zaburzeń osobowości w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii we Wrocławiu, Racjonalna Terapia Zachowań RTZ – Rational Behaviour Therapy RBT w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy jako psycholog i psychoterapeuta w ramach publicznej ochrony zdrowia: poradnie zdrowia psychicznego, oddziały dzienne psychiatryczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u rekomendowanych superwizorów szkoleniowych Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego oraz u superwizorów Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR.

Przedmiotem wrażliwej diagnozy psychologicznej […] jest zrozumienie specyficzności cierpień i mocnych stron danego człowieka, aby móc ulżyć pierwszym, a budować na fundamencie drugich. Nancy McWilliams, Diagnoza psychoanalityczna

Psychoterapia indywidualna jest poprzedzona konsultacjami (od 4 do 6 spotkań) podczas których ważne jest wspólne nazwanie tego, co stanowi problem oraz omówienie zasad dalszej współpracy. Sesje psychoterapii rozpoczynają się po zakończeniu konsultacji. Spotkania odbywają się z częstotliwością 1 lub 2 razy w tygodniu o stałej porze. Psychoterapia jest procesem długoterminowym, nie określa się z góry momentu zakończenia psychoterapii. Termin końca terapii jest wspólnie ustalany przez pacjenta i terapeutę.

PSYCHOTERAPIA PSYCHODYNAMICZNA

Pacjent, w trakcie sesji terapeutycznej, zachęcany jest do swobodnego dzielenia się swoimi myślami i skojarzeniami. Terapeuta stawia hipotezy dotyczące życia psychicznego pacjenta, uwzględniając treści wnoszone przez niego podczas sesji, dane biograficzne i relację terapeutyczną. Podczas psychoterapii psychodynamicznej nie udzielam rad lecz staram się pomóc pacjentowi w lepszym rozumieniu jego własnych myśli, zachowań i pragnień.


TERAPIA EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to metoda terapeutyczna stosowana głównie w pracy z traumą i trudnymi doświadczeniami, ale nie tylko. Polega na przetwarzaniu wspomnień tak, aby stały się mniej obciążające emocjonalnie i przestały wywoływać objawy (np. lęk, napięcie, flashbacki). Kluczowe jest połączenie: pracy poznawczej i emocjonalnej, bodźcowania bilateralnego (ruchy gałek ocznych, pulsator, dźwięki naprzemienne). To bodźcowanie oraz model AIP pomagają mózgowi „dokończyć” procesy przetwarzania, które zostały przerwane podczas trudnego lub traumatycznego wydarzenia. 

Bez względu na metodę pracy (psychoterapia psychodynamiczna lub terapia EMDR), przeprowadzam konsultacje wstępne tak, abyśmy mogli wspólnie podjąć decyzję czy i która modalność jest najlepszą odpowiedzią na zgłaszany problem. 

Szanowni Państwo, Pracuję tylko i wyłącznie z osobami dorosłymi.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatny gabinet psychoterapeutyczny

Złotoryjska 140/1, 59-220 Legnica

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna dla par i małżeństw

    260 zł

  • Terapia EMDR

    200 zł

26 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Wizyta zgodna z moimi oczekiwaniami. Bardzo profesjonalne podejście Pana doktora do tematu. Bardzo serdecznie polecam

     • Prywatny gabinet psychoterapeutyczny psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Daniel Szczepanek

    Dziękuję za opinię


  • S

    Druga moja wizyta, a czuję znaczną poprawę w samopoczuciu. Uważne wysłuchanie i baczne obserwowanie dało mi poczucie,że ktoś popatrzył szczerze na moje problemy. Pomimo młodego wieku,potrafi zrozumieć problem i stara się pomóc.

     • Prywatny gabinet psychoterapeutyczny konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Daniel Szczepanek

    Serdecznie dziękuję za opinię


  • K

    Bardzo profesjonalne podejście do klienta, p. Daniel aktywnie słucha, zadaje trafnie sformułowane pytania. Serdecznie polecam.

     • Prywatny gabinet psychoterapeutyczny psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Daniel Szczepanek

    Serdecznie dziękuję za opinię


  • A

    To moja pierwsza psychoterapia i wybór Pana Daniela był jak najbardziej trafny. Cierpliwy, potrafi wysłuchać i sprawić by pacjent się otworzył pomimo początkowej blokady. W gabinecie panuje wspierająca atmosfera. Polecam.

     • Prywatny gabinet psychoterapeutyczny Psychoterapia  • 

    mgr Daniel Szczepanek

    Dziękuję za opinię


  • A

    Bardzo polecam terapię u p. Daniela. Pan Daniel ocenia problem oraz określa sposób w jaki chce pomóc. Cierpliwie wysłuchuje, analizuje i tłumaczy. Widać i czuć zaangażowanie i chęć pomocy z Jego strony. Jest punktualny, gabinet jest przyjazny dla pacjena. Naprawdę szczerze polecam Wszystkim.

     • Prywatny gabinet psychoterapeutyczny konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Daniel Szczepanek

    Serdecznie dziękuję


  • P

    Pełen profesjonalizm i podejście Pana Daniela wzbudza zaufanie i wzmaga otwartość u pacjenta.

     • Prywatny gabinet psychoterapeutyczny konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Daniel Szczepanek

    Dziękuję za opinię


  • M

    Pan Daniel wysłuchał mnie jak nikt dotąd, mimo, że była to pierwsza wizyta to dała mi wiele do myślenia. Polecam serdecznie

     • Prywatny gabinet psychoterapeutyczny konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Daniel Szczepanek

    Serdecznie dziękuję za opinię


  • K

    Podjęcie decyzji o rozpoczęciu terapii zajęło mi bardzo dużo czasu. Pan Daniel był pierwszym wyborem i jak najbardziej trafnym. Już po paru spotkaniach widziałam rezultaty współpracy. Szczerze polecam właśnie tego specjalistę.

     • Prywatny gabinet psychoterapeutyczny Psychoterapia  • 

    mgr Daniel Szczepanek

    Dziękuję za opinię


  • A

    Kompetentny ,punktualny córka bardzo zadowolona z terapi .Atmosfera przyjazna .Godziny wizyt dostosowane do pacjenta.

     • Prywatny gabinet psychoterapeutyczny Psychoterapia  • 

    mgr Daniel Szczepanek

    Dziękuję


  • G

    Po analizie Pan Daniel wytłumaczył w jakim punkcie się znajduję i jaki rodzaj terapii będzie dla mnie najlepszym rozwiązaniem. Fachowo i rzeczowo. Dziękuję bardzo za szczerość.

     • Prywatny gabinet psychoterapeutyczny Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Szczepanek

    Dziękuję za opinię


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania