Moje doświadczenie
Jestem Fizjoterapeutą oraz certyfikowanym trenerem siłowym i medycznym z doświadczeniem jako fizjoterpaeuta i trener Crossfit Częstochowa. W swojej pracy szukam indywidualnego podejścia do pacjenta. Oznacza to, że nasza wizyta to wywiad wysłuchanie twoich dolegliwości, tego jak doszło do kontuzji lub od kiedy ból występuje.
Wydrążona terapia odbywa się po uprzednim wykonaniu testów diagnostycznych. Jestem osoba uprawiającą sport więc na sobie przekonałem się jak ważny dla ciała jest ruch i ćwiczenia którymi lubię wzmacniać efekt własnej pracy. Lata doświadczenia i szkoleń pozwalają mi zagłębiać się w różnorodne schorzenia i problemy.
Nazwa mojego gabinetu Niebieska Strefa nie jest przypadkowa. Niebieskie strefy to miejsca na świcie z najdłuższą średnią życia i poziomem satysfakcji. Uważam, że zwyczaje ludzi zamieszkujących te obszary np: Sardynia czy Grecka Ikaria powinny być dla nas wzorem do naśladowania:
- Sjesta
- Umiarkowana aktywność fizyczna
- Ekspozycja na słońce
- Dieta śródziemnomorska
- Świetne relacje z sąsiadami, rodziną i mieszkańcami zamieszkiwanego rejonu
Dzięki powyższym cechom mieszkańcy tzw: Blue Zone cieszą się długowiecznością. Namiastkę tej atmosfery buduje w własnym gabinecie
Do zobaczenia w moim gabinecie Niebieska Strefa
Zakres porad
- Fizjoterapia sportowa
- Fizjoterapia stomatologiczna
- Fizjoterapia twarzowo-szczękowa
- Rehabilitacja medyczna
- Kinezyterapia
Główne obszary pomocy
- Ból barku
- Ból biodra
- Ból kolana
- Ból kostki
- Rwa udowa
- +21 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Artur Przywara
fizjoterapeuta
Doświadczenie
- Siłownia Calypso Częstochowa, Trener Personalny
- Crossfit Bastion Częstochowa, Fizjoterapeuta oraz Trener Crossfit
- Projekt Masaż, Warszawa Mokotów, Fizjoterapeuta oraz Trener Medyczny
- Academia Gorilla, Fizjoterapeuta
- Niebieska Strefa, Osteopata i Fizjoterapeuta
Edukacja
- Uniwersytet Jana Długosza w Częstochowie na kierunku Fizjoterapia
- Mazowiecki Uniwersytet Medyczny w Warszawie na kierunku Osteopatia
Certyfikaty
Choroby
- Ból barku
- Ból biodra
- Ból kolana
- Ból kostki
- Rwa udowa
- Zespół ciasnoty podbarkowej
- Łokieć golfisty
- Łokieć tenisisty
- Rwa kulszowa
- Zespół cieśni nadgarstka
- Rozejście mięśnia prostego brzucha
- Ból karku
- Ból miednicy
- Ból rąk
- Ból szyi
- Skręcenie stawu
- Choroby stawu skroniowo-żuchwowego
- Stany pooperacyjne
- Ból pachwiny
- Zespół bolesnego barku
- Kręcz szyi
- Kręgozmyk
- Bóle kręgosłupa
- Wady postawy
- Skolioza
- Bóle głowy
Filmy
Znajomość języków
- angielski
- polski
Publikacje
- Praca dyplomowa na temat wpływu treningu Crossfit na poprawę zakresu ruchu stawu ramiennego
Nagrody i wyróżnienia
- Ukończenie z wyróżnieniem Studiów Podyplomowych na kierunku Osteopatia 2024
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
350 zł -
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia )
350 zł -
-
Masaż leczniczy
320 zł -
-
Terapia manualna + suche igłowanie
350 zł -
-
Trening medyczny
280 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
Adres
Silnikowa 15/U9, Ursus, 02-495 Warszawa
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Opinie
244 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Aleks
Pan Artur jest bardzo zaangażowany w swoją pracę :-). Jasno i cierpliwie tłumaczy przyczyny problemu zdrowotnego i pokazuje sposoby jego rozwiązania. Zawsze sprawnie prowadzi sesję terapeutyczną (jest czas i na pracę manualną i ćwiczenia i zabieg fali). Poza tym jest sympatyczną i bardzo komunikatywną osobą. Bardzo polecam Pana Artura :-)
• Artur Przywara - Fizjoterapia | Trening personalny | Masaż • terapia manualna + fala uderzeniowa •
-
O
Olga
Wizyta u Artura była wspaniała. Zawsze mogę zgłosić się z problemem, a po wyjściu czuję się zrelaksowana, a ból mija. Mam problemy z plecami i po każdej wizycie odczuwam ogromną ulgę.
Najchętniej napisałabym, że nie polecam — tylko po to, żeby łatwiej było się umówić Ale prawda jest taka, że to wyjątkowy specjalista, któremu można w pełni zaufać.• Artur Przywara - Fizjoterapia | Trening personalny | Masaż • Masaż leczniczy •
-
Joanna
Szczerze polecam współpracę z Arturem. To świetny fachowiec, który łączy fizjoterapię z treningiem medycznym. Przyszłam do niego z nawracającym bólem łopatki - dziś ból zniknął, a dzięki stałej pracy moje ciało staje się coraz silniejsze, bez przerw wymuszonych przez dawne kontuzje. Bardzo cenię jego profesjonalizm i racjonalne podejście - nie obiecuje niemożliwego, tylko skupia się na rozwiązaniu problemów, które są tu i teraz.
Doceniam też jego elastyczność; kiedy wspomniałam, że chcę zacząć biegać, bez problemu przygotował mi plan pod 5 km. Widać, że jest profesjonalistą oddanym swojej pracy, który po prostu chce pomóc osiągnąć cel.
Bardzo polecam• Artur Przywara - Fizjoterapia | Trening personalny | Masaż • Trening medyczny •
Artur Przywara - Fizjoterapia | Trening personalny | Masaż
Dziękujemy za pozytywną opinię i docenienie, że w naszym gabinecie przede wszystkim stawiamy na realny efekt ☺️
-
M
Magdalena
Bardzo kompetentny i uprzejmy fizjoterapeuta. Masaż był chwilami bolesny, za to bardzo skuteczny, ból jak ręką odjął. Polecam!
• Artur Przywara - Fizjoterapia | Trening personalny | Masaż • Masaż leczniczy •
Artur Przywara - Fizjoterapia | Trening personalny | Masaż
Dziękuje za szczere słowa ☺️ pozdrawiam
-
K
KC
Pełen profesjonalizm. Miłe przyjęcie, dobrze wykonany masaż, pokazane ćwiczenia do wykonywania w domu.
• Artur Przywara - Fizjoterapia | Trening personalny | Masaż • Konsultacja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia ) •
Artur Przywara - Fizjoterapia | Trening personalny | Masaż
Bardzo dziękuję za szczerą opinie ☺️
-
D
Dorota
Niesamowita wiedza i ręce które leczą!
Serdecznie polecam• Artur Przywara - Fizjoterapia | Trening personalny | Masaż • terapia manualna + fala uderzeniowa •
Artur Przywara
Cieszę się i dziękuję
-
M
MK
Serdecznie polecam - rzadko spotyka się tak profesjonalnego Fizjoterapeutę!
Na wizycie oprócz terapii manualnej oraz ćwiczeń, można dowiedzieć się wielu rzeczy - Artur również edukuje i podchodzi holistycznie do zgłaszanych dolegliwości. Ogromna wiedza oraz uważność!• Artur Przywara - Fizjoterapia | Trening personalny | Masaż • konsultacja fizjoterapeutyczna •
Artur Przywara
Cieszę się, że ktoś zauważa i docenia zaangażowanie
-
K
Karolina
Świetny fizjoterapeuta – pełne zaangażowanie i ogromna wiedza, która przekłada się na skutecznie dobraną terapię. Pomógł mi z kontuzją dosłownie w ostatniej chwili przed półmaratonem – 3 dni przed biegiem ból towarzyszył mi nawet przy chodzeniu, o biegu nie było mowy, a w dniu startu udało się zrobić wynik lepszy niż zakładałam. Do tego świetna atmosfera w gabinecie przy zachowaniu pełnego profesjonalizmu. Z czystym sumieniem polecam!
• Artur Przywara - Fizjoterapia | Trening personalny | Masaż • konsultacja fizjoterapeutyczna •
Artur Przywara
Dziękuje za super opinie i słowa
-
M
Michał
Profesjonalne podejście, po pierwszej sesji odczułem wyraźną ulgę w napięciach i bólu. Zdecydowanie warto wrócić. Polecam!
• Artur Przywara - Fizjoterapia | Trening personalny | Masaż • Masaż leczniczy •
Artur Przywara
Dziękuje za opinię
-
A
Wszystko przebiegło super. Efekty widoczne i odczuwalne od pierwszej wizyty.
• Artur Przywara - Fizjoterapia | Trening personalny | Masaż • terapia manualna + suche igłowanie •
Artur Przywara
Dziękuje za opinię
Odpowiedzi na pytania
40 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Proszę o interpretacje rezonansu magnetycznego.
Opis badania
Sptycenie lordozy poziome ustawienie kości
krzyżowej.
L3/4: krążek m-k okrężnie uwypuklony, z
obecnością tylnego szerokopodstawnego
uwypuklenia krążka zwężenie obu otworów m-k, z
niewielkim bardziej lewostronnym modelowaniem
nerwów L3
L4/5: przebudowa zapalna okoloblaszkowa 1/ Il ew
badanie po kontraście - okrężne uwypuklenie
krąžka m-k, najbardziej wydatne w linii
pośrodkowej; stenoza zachytków bocznych i
otworów m-k, z modelowaniem struktur
nerwowych w ich obrębie.
L5/S1: okrężne uwypuklenie krążka m-k,
przebudowa w stawach m-k; zwężenie otworów m-
k, z obustronnym modelowaniem nerwu L5
Stożek końcowy na poziomie Th12/L1
Sygnat stożka końcowego, worka oponowego
struktur ogona końskiego prawidtowy.
Witam
Opis wykazuje obecność kilku przepuklin w odcinku dolnym kręgosłupa. Proszę się jednak nie martwić i umowić wizytę do neurologa i fizjoterapeuty. Rolą neurologa będzie wykonanie badania neurologicznego w celu oceny czy występuje u pacjenta objaw opadania stopy, osłabienie mięśni wskaźnikowych, zniesienie odruchów. Na tej podstawie neurolog oceni czy stan jest na tyle zaawansowany by skierować na zabieg czy jednak leczenie oprzeć o rehabilitację. Uspakajając dodam, że nawet w sytuacji gdy nasz ból i wielkość przepukliny jest spora to zabieg jest ostatecznym rozwiązaniem . W przypadku ewentualnego zabiegu wykonuje go go neurochirurg. Jaka rola fizjoterapeuty w leczeniu? Zadaniem fizjoterapeuty w pierwszym etapie byłoby zmniejszenie bólu odczuwanego w plecach poprzez wdrożenie terapii manualnej i szerokopojętego masażu, następnie fizjoterapeuta powinien nauczyć pacjenta które ćwiczenia powinien wykonywać by poprawiać swój stan na dłużej (mogą to być ćwiczenia rozciągające i wzmacniające w zależności od poziomu zaawansowania oraz fazy powrotu do zdrowia)
Mama nadzieję, że moja odpowiedź była przydatna
Dzień dobry,
Kilka lat temu strzeliłam szyją (pewnie poczułam lekki ból) i niestety usłyszałam mocniejsze "chrupnięcie". Od tamtej pory szyja strzela mi cały czas - tzn. często odczuwam dyskomfort i wtedy muszę strzelić, ale to pogarsza tylko sytuację. Jeśli obracam głową, szyją w którąś stronę pod różnymi kątami, bardzo mnie to boli. Staram się nie ruszać aż tak szyją, ale na co dzień tańczę, więc przy rozgrzewce czy ogólnie tańcu jest to niemożliwe. Jeszcze dla przykładu dodam, że jeśli strzelam szyją cały czas, aby niby pozbyć się bólu i tego chrupania, stopniowo ból narasta, a ja czuję, że moja szyja staje się jakby luźna i bezwładna. Udałam się kiedyś do fizjoterapeuty, który próbując nastawić moją szyję, jedynie mi ją rozruszał i w efekcie bolało jeszcze bardziej. Myślę, że warto zaznaczyć, że zawsze po obudzeniu się także boli mnie szyja, więc obstawiam, że spanie na boku pogarsza sytuację. Staram się spać w takiej pozycji, żeby nie nadwyrężać głowy, ale ciężko zasypia mi się leżąc prosto i na plecach. Może wiedzą Państwo, jaką poduszkę powinnam przy okazji kupić? I do jakiego specjalisty mogłabym się udać - fizjoterapeuta, chiropraktyk? Co mogę zrobić, aby pozbyć się bólu w szyi i zniwelować strzelanie. Mam 19 lat i bardzo chciałabym zadbać o swoje ciało.
Dziękuję i pozdrawiam
W opisanych przypadku tzw nastawianie, a fachowo manipulowanie stawami nie jest wskazane. Wskazane jest mieszanie rozciagania mięśni szyi oraz klatki piersiowej wraz z ćwiczeniami izometrycznymi dla szyi oraz góry ciała, które poprawią stabilizację. W przypadku tancerzy rzadko kiedy problemem jest deficyt ruchu, wręcz odwrotnie należy dostymulować mięśnie w kontekście stabilizacji.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Artur Przywara?Artur Przywara to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Artur Przywara oferuje usługi takie jak: Trening medyczny, masaż sportowy, trening funkcjonalny, terapia manualna + fala uderzeniowa, Konsultacja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia ), konsultacja fizjoterapeutyczna, Masaż leczniczy, masaż leczniczy 90 minut, masaż (dłuższa wizyta), terapia manualna + suche igłowanie.
-
Gdzie Artur Przywara ma swój gabinet?Artur Przywara przyjmuje pod adresem:
- Silnikowa 15/U9 Warszawa
-
Czy Artur Przywara przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Artur Przywara nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Artur Przywara akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Artur Przywara to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Artur Przywara?Języki, których używa Artur Przywara to angielski, polski.
-
Jak Artur Przywara umawia wizyty?Artur Przywara używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Artur Przywara?Artur Przywara może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Artur Przywara: co mówią pacjenci?244 osób dodało swoją opinię. Artur Przywara ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Artur Przywara?Artur Przywara nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Artur Przywara - Fizjoterapia | Trening personalny | Masaż
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: