mgr Anna Witkowska

O MNIE:

Ukończyłam dwustopniowe studia z Dietetyki na Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, na wydzielę Lekarskim.

Przez okres nauki aktywnie uczestniczyłam w kole Gastroenterologii przy CMUJ.

Moje doświadczenie zawodowe to praca w prywatnych gabinetach i Centrach Medycznych w Krakowie oraz praca wykładowcy akademickiego .

Wielokrotnie udzielałam wyklkadow w szkole rodzenia dotyczących żywienia w cukrzycy typu II oraz zdrowego odżywiania w przebiegu ciąży i przygotowania do karmienia piersią.


Aktualnie doszkalam się regularnie na kursach oraz konferencjach medycznych .



Priorytetem w mojej pracy jest zadowolenie i zdrowie pacjenta pomagam w osiągnięciu zamierzonych celów ; poprawy stanu zdrowia, skutecznej i zdrowiej utraty masy ciała, wspomagam planowanie ciąży planem żywieniowym , również na konsultacjach dla par.

Ogromna satysfakcje daje mi również praca z dziećmi, prywatnie jest mama trojki , wiec doświadczenia w żywieniu i negocjacjach poza wiedzą merytoryczna , nabywam codziennie w praktyce. Staram się wymyślać potrawy , które zaintrygują młodego pacjenta, tłumaczę ich skład i zalety danego składnika odżywczego. Konsultacje planuje w ten sposób , alby dzieci pamiętały , ze ten plan żywieniowy powinien być regularnie stosowany i pomocny w rozwoju młodego organizmu .
Staram się zachęcać młodych pacjentów do dan kolorowych, ciekawie przyrządzonych lub współpracy z osoba , która je gotuje . Nauka samodzielności i mozvliowsc wyboru , bo zawsze zwracam uwagę na preferencje dziecka, usamodzielniają je i wzbudzają cieszą ciekawość i zainteresowanie zdrowym trybem życia.


Lata praktyki pomogły mi zdobyć wiedze i doświadczenie , którymi dziś kieruje się aby skutecznie diagnozować i leczyć swoich pacjentów.

Nic nie daje większej satysfakcji niż zadowolony pacjent, któremu udaje się osiągnąć zamierzone cele zdrowotne Alę i osiągnięcia założonej masy ciała .moja praca jest dla mnie celem i pasja życiowa, każdego pacjenta traktuje indywidualnie i wdrażam techniki , które ułatwia mu osiągniecie pełni zdrowia .


Pomogę w doborze odpowiednich suplementów diety oraz formach aktywności fizycznej .

Od lat uprawiam sporty zimowe i skutecznie przenoszę zamiłowanie do nich na moich pacjentów .


FORMY KONSULTACJI:

KONSULTACJA OSOBISTA - spotkanie odbywa się w gabinecie .
Na pierwszym spotkaniu interesuje mnie aktuwnosc fizyczna, stan zdrowia, styl życia , historia żywienia i przyjmowane leki.

Na wizytę warto sporządzić sobie notatkę z 3 dni jedzenia, produkty , potrawy oraz sposób ich przyrządzenia , oraz wyniki aktualnych badań jeśli były wykonywane .

Na każdym spotkaniu wykonywana jest analiza składu ciała na analizatorze In Body 120 .
Proszę o niespożywanie 3 godziny przed pomiarem obfitych posiłków, nie pic dużo płynów oraz kofeiny .
Do badania pacjent zdejmuje również obuwie i skarpetki.
Pierwsze spotkanie trwa ok. 50-60 min, kolejne 25-30 min.

Na podstawie zebranej wiedzy o pacjencie, komponuje jadłospis na określony czas .

Posługuje się sprzętem wiodącego producenta , który bardzo dokładnie analizuje skład ciała. Na wydruku możemy poznać masę ciała, ilość, tkanki tłuszczowej, wiek metaboliczny pacjenta oraz zawartość wody w organizmie.

Na spotkanie w gabinecie, warto wykonać podstawowe badania laboratoryjne tj. Morfologia, OB, CRP, ALAT, ASPAT, insulinę i glukozę na czczo, wit. D , profil tarczycowy i lipidowy.

KONSULTACJA ON-LINE - proszę osoby zainteresowane ta forma konsultacji o kontakt przez znanego lekarza. Rozmowa odbywa się przez aplikacje ZL lub przez WhatsApp.