Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem magistrem psychologii oraz absolwentką szkoły psychobiologii. Psychobiologia wywodzi się z totalnej biologii i opiera się między innymi na badaniach nad biochemią komórki, które dostarczają przekonywujących dowodów na to, że ciało i umysł są ze sobą wzajemnie połączone, a myśli wpływają na biologię ciała i sposób naszego funkcjonowania.
Poznawanie i rozumienie drugiej osoby to moja największa pasja. W swojej pracy kieruję się otwartością, indywidualnym podejściem i wciąż aktualizowaną wiedzą merytoryczną. Pracuję w nurcie dialogu motywacyjnego bazującym na osobistych zasobach, możliwościach i umiejętnościach radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Pomagam w kreowaniu i poprawianiu jakości życia. Pracuję również z przekonaniami rodzinnymi, które często ograniczają nasze możliwości. Pomagam wyjść ze skutków długo utrzymującego się stresu i identyfikuje je w obrazie doświadczonych chorób.
Moja pomoc jest skierowana do wszystkich osób, które znalazły się w trudnej dla siebie sytuacji życiowej, mają trudności adaptacyjne lub zaniżone poczucie własnej wartości.
Pracuję również nad poprawą relacji rodzic - dziecko. Pomagam rodzicom w poznawaniu potrzeb rozwojowych ich dzieci jak również pomagam rodzicom dzieci uzależnionych od substancji psychoaktywnych.
Moim materiałem wyjściowym w pracy z człowiekiem są konkretne napotkane sytuacje. W trakcie sesji szukamy odpowiedzi na pytanie skąd wzięły się trudności i co możemy zrobić aby polepszyć jakość życia.
Moja praca dedykowana jest również dla osób uzależnionych, współuzależnionych i DDA.
W trakcie rozmów poruszam z pacjentem szereg sfer towarzyszących w życiu każdego człowieka. Podstawowymi sferami poruszanymi podczas spotkań są;
- sfera obrazu samego siebie (nieadekwatne standardy narzucane samemu sobie, zaburzony obraz samego siebie)
- sfera relacji (problem z tworzeniem, budowaniem i utrzymaniem zdrowych relacji)
- sfera emocjonalna (lęk przed stratą, odrzuceniem, negatywną oceną społeczną)
- sfera myślenia w postaci nadmiernego oceniania (krytycyzm, zamartwiania się, analizowanie, porównanie)
- sfera motywacyjna (nieskuteczne motywowanie samego siebie, brak motywacji)
Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności aby jak najlepiej odpowiedzieć na potrzeby ludzi, z którymi pracuję.
Moje specjalności to: terapia indywidualna, terapia grupowa i terapia pary, terapia EMDR, jestem również praktykiem metody Brainspotting.

Zapraszam
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Psychoterapia traumy
Psychoterapia uzależnień

Zakres porad

  • Psychotraumatologia
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    120 zł - 220 zł

  • Psychoterapia online

    220 zł

  • Brainspotting

    220 zł

  • Konsultacja online

    220 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii

Aleja Jana Pawła II 12d, 05-250 Radzymin

Dostępność

Telefon

22 276...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

22 276...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

180 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Rozpoczęłam terapię u Pani Anny z dystansem po wcześniejszej terapii u psychoterapeutki, który pozwoliła sobie nazwać mnie "niemotą". Nasze spotkania odbywają się w przyjaznej atmosferze z poszanowaniem i uważnością. Sposób prowadzenia terapii przez Panią Annę pozwala mi na samodzielne wyciąganie wniosków i podejmowanie decyzji związanych ze zmianą nastawienia do mojego życia.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • P

    Bardzo polecam terapię u tej terapeutki :) Jest osobą bardzo profesjonalną, empatyczną i wspierającą. Na terapię chodzę już prawie rok. Podczas spotkań zawsze czułam się wysłuchana i zrozumiana. Dzięki jej podejściu oraz zaangażowaniu udało mi się przejść przez wiele trudnych momentów w moim życiu. Jest to ciepła osoba, która potrafi dawać realne wsparcie i nadzieję na zmianę.

     • Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Do pani Anny trafiłam z polecenia innej specjalistki, po długim czasie poszukiwań odpowiedniego terapeuty. Zostały mi wtedy polecone metody pracy stosowane przy PTSD, takie jak EMDR i brainspotting, dlatego bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie tutaj.

    Przez około rok, z przerwami, pracowałyśmy nad traumą pochorobową, trudnościami w relacjach oraz innymi bieżącymi problemami, które pojawiały się w moim życiu. Spotkania były dla mnie bardzo wspierające i jednocześnie konkretne – oprócz rozmowy otrzymywałam także wiele praktycznych narzędzi i wskazówek, które pomagają mi lepiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami na co dzień.

    Dużym plusem była również możliwość wyboru formy spotkań – zarówno w gabinecie, jak i online, co dawało dużą elastyczność.

    Jestem bardzo wdzięczna za pomoc, wsparcie i profesjonalne podejście. Ta terapia była dla mnie naprawdę wartościowym doświadczeniem i z czystym sumieniem polecam tę specjalistkę osobom, które szukają kompetentnego i zaangażowanego psychologa.

     • Konsultacja online psychoterapia online  • 

  • P

    Trafiłem do gabinetu przypadkiem i ogromnie się cieszę, że właśnie tutaj odbywam swoją terapię. Pani Anna pomogła mi dużo zrozumieć oraz rozjaśnić wiele spraw dlatego z czystym sumieniem mogę polecić, w szczególności po prawie 3 miesiącach współpracy.

     • Gabinet Psychoterapii Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Anna Pedowicz

    Dziękuję takie słowa sprawiają że wiem że jestem we właściwym miejscu.


  • K

    Polecam. Terapia online, duże zaangażowanie i przyjezdna atmosfera.

     • Konsultacja online brainspotting  • 

  • J

    Pracuję z Panią Anią metodą brainspottingu, widzę realną zmianę w moim zachowaniu i myśleniu. Pani Ania jest wnikliwą i ciepłą osobą, uważnie słucha pacjenta.

     • Konsultacja online konsultacja online  • 

  • A

    Martwa za życia, bez nadziei na to, że będzie lepiej, tak właśnie się czułam. Już od pierwszego spotkania poczułam jakby moje przybrudzone żalem, smutkiem i bezsensem "okulary" zaczynały się magicznie przecierać. Po kolejnych spotkaniach czuję, że te stare "okulary" wyrzuciłam za siebie. Widzę i obserwuję świata z różnych stron, dostrzegam to czego nie widziałam. Tyle mnie ominęło... Ale tyle jeszcze przede mną! Dziękuję i jestem ogromnie wdzięczna, że trafiłam właśnie na Panią.

     • Gabinet Psychoterapii psychoterapia online  • 

    mgr Anna Pedowicz

    Dziękuję. Jestem wzruszona.


  • S

    Pierwsza wizyta konkretne wyjasnienia cele i pfofesjonalne podejscie do tematu

     • Konsultacja online psychoterapia online  • 

  • Z

    Serdecznie polecam panią Anię! Na terapię uczęszczam od kilku miesięcy, natomiast już od pierwszego spotkania wiedziałam, że będzie to owocna współpraca. Dzięki pani Ani czuję się wysłuchana i zrozumiana. Nasze spotkania rozjaśniły mi wiele, pomogły zrozumieć i rozwiązać pewne kwestie. Pokazały mi także, że nigdy nie jest za późno na zmianę i że zawsze jest nadzieja. Polecam serdecznie każdemu, kto zastanawia się nad zapisaniem się na terapię. Jeśli to czytasz - to Twój znak! Bo pani Ania to złoty człowiek.

     • Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Anna Pedowicz

    Milo mi to czytać. Dziękuję


  • D

    Jestem bardzo zadowolona z dotychczasowych wizyt. Szybko zaczęłam widzieć rezultaty terapii. Polecam serdecznie.

     • Gabinet Psychoterapii Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jak odblokować i wzmocnić swoje emocje, już jako małe dziecko uświadomiłem sobie że nie mam w sobie głębokich uczuć do swoich rodziców mimo iż jesteśmy normalną rodziną, często jako kilkulatek jak byłem zły na swoją rodziców wyobrażałem sobie żeby umarli, dawałem w podstawówce sobą pomiatać w szkole, dać się bić w tym po twarzy i nie umiałem zareagować i się obronić, bo nic nie czułem (oprócz lęku). Dalsze życie nastolatka przebiegło starbardowo z buntem, nieodzywaniem się do rodziców. Kolejny czas wyborów studiów to kompletna pomyłka spowodowana brakiem pomysłu na życie, kompleksami że sobie nie poradzę w innym mieście. Obecnie (mam 28 lat) to brak dalej rozwiniętych głębokich uczuć, pustka wewnętrzna, nigdy nie miałem dziewczyny , odczuwam niechęć do założenia rodziny i posiadania dziecka, 3 lata szukania stałej pracy (pracuje na zleceniu) i dalej nie wiem co robić ze swoim życiem i jakiej pracy szukać. Towarzyszy mi tylko strach przed i lęk przed podjęciem jakiegoś ryzyka. Nie wiem czy ma to znaczenie ale jestem wcześniakiem. Przybicie potęguje fakt, że znajomi rozwijają się i odnoszą sukcesy, ze swojego towarzystwa pozostałem sam w swoim mieście. Proszę o porady specjalistów.

Myślę że potrzeba trochę cierpliwości, bolesnych wglądów i przede wszystkim gotowości na ich odblokowanie. Pewnie nie bez przyczyny tak się stało.
Powodzenia

mgr Anna Pedowicz

Pytanie dotyczące narkomania

Mój syn jest po leczeniu odwykowym z powodu uzależnienia od narkotyków, od pół roku spotyka się z dziewczyną która jest chyba uzależniona i zaczęło się od nowa, zawala pracę kradnie z domu pieniądze i twierdze ze odda. Mówi ze pójdzie na terapię ale nie wiem czy nie kłamie.

Witam ważne jest żeby Pani umiała utrzymać granice. Osoby uzależniane bardzo sprytnie wikłają nas w swoje uzależnienie. Grają uczuciami, obiecują, przysięgają. Tym czasem jest to kłamstwo. Proszę pamiętać że dla osoby uzależnianej używka jest najważniejsza. To co może Pani zrobić, to przede wszystkim nie pozwalać sobie na przekraczanie granic. Nie pożyczać pieniędzy, nie słuchać obietnic, stawiać sprawy jasno i wyciągać konsekwencje. Niestety wiem że dla matki jest to najtrudniejsze zadanie, ponieważ serce matki godzi się na wiele.

mgr Anna Pedowicz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania