Moje doświadczenie
Jestem terapeutką/counsellorką, coachem, trenerem. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam: W 2010 roku współprowadziłam jako co-trener roczny Kurs Umiejętności Pomagania organizowany przez Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie. Pracując przez 3 lata w stacjonarnym Ośrodku Pomocy Psychologicznej dla osob uzależnionych w Ustroniu - Prowadziłam terapię grupową i indywidualną, warsztaty z komunikacji, asertywności, ABC emocji, poczucia własnej wartości, terapię uzależnień.
Od 2014 roku prowadzę sesje indywidualne z osobami uzależnionymi, doświadczających trudności w relacjach. Wspieram i pomagam osobom cierpiących na zaburzenia lękowe, stany obniżonego nastroju, różne zaburzenia osobowości. Pomagam osobom doświadczających pogubienia, które potrzebują uporządkowania i nauczenia się panowania nad swoimi emocjami, życiem.
Jako gestaltystka staram się nie diagnozować - mówiąc wprost -pracuję z osobami, które potrzebują pomocy. Pracuję w oparciu o empatię i prawdziwy kontakt w "tu i teraz", budowanie relacji, akceptację.
Ukończone szkoły i kursy: Szkołę Counsellingu Gestalt w Krakowie 2003 - 2006 (we współpracy z Associazione Italiana di Counselling). Cykl szkoleń „Gestalt w organizacjach” organizowany przez Instytut Terapii Gestalt w Pradze (Czechy) 2007 Kurs Racjonalnej Terapii Zachowań 2012 Szkoła Coachów Grupa TROP w Warszawie 2013 W przestrzeni ostatnich 25 lat wzięłam udział w wielu warsztatach rozwojowych, terapeutycznych podnosząc swoje kwalifikacje jako terapeuta a przede wszystkim jako człowiek. Swoją pracę z klientem poddaję stałej superwizji. W miarę potrzeby co parę lat korzystam z wsparcia terapeutycznego dla siebie samej. Uważam, że pracując w obszarach pomocy warto a nawet należy dbać o swój dobrostan psychiczny co zdecydowanie przekłada się bezpośrednio na jakość pracy z klientem. Dodatkowo drugą moją pasją są psy. Jestem dogoterapeutą, łącznikiem relacji psio-ludzkiej, gdzie pies często okazuje się katalizatorem zmian u człowieka. Pomaga uwalniać uczucia i swobodę wyrażania siebie.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Nerwica Lękowa
- Uzależnienie
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- +13 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Anna Miernik-Rybak
psychoterapeuta
Edukacja
- Centrum Counselingu Gestalt - Associazione Italiana di Counselling - 2003-2006
- Szkoła Coachów Grupa TROP, Warszawa - 2013
- Racjonalna Terapia Zachowań - kurs, Katowice
- Instytut pro vycvik Gestalt terapie - Praga, Czechy
Certyfikaty
Choroby
- Nerwica Lękowa
- Uzależnienie
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Kryzys emocjonalny
- Nadużycia emocjonalne
- Lęki
- Nerwica
- Brak sensu życia
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Zaburzenia osobowości
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Hipochondria
- Ataki paniki
Znajomość języków
- czeski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
180 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
180 zł -
-
Psychoterapia online
180 zł -
-
Psychoterapia humanistyczna
180 zł -
-
Psychoterapia uzależnień
180 zł -
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
- Gotówka
Cieszyńska 365/311, 43-300 Bielsko-Biała
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
33 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Przyjazny gabinet
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Asia T.
Chciałabym bardzo podziękować Pani Ani za wsparcie, które otrzymałam podczas naszej wspólnej terapii. Choć nasze spotkania zakończyły się już dłuższy czas temu, często wracam do nich myślami z wdzięcznością. To był dla mnie ważny czas, dzięki któremu nauczyłam się wreszcie rozumieć i nazywać swoje emocje i po prostu być bliżej siebie. Nigdy nie czułam się tu oceniana, za to zawsze byłam wysłuchana z empatią, cierpliwością i wrażliwością. Jestem wdzięczna za każdą sesję, za stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której mogłam otworzyć się i zrozumieć siebie... powoli, bez pośpiechu i w moim tempie. Jeszcze długa droga przede mną ale już wiem, że to ta właściwa. Z pełnym przekonaniem polecam Panią Anię każdemu, kto szuka terapeuty, który potrafi stworzyć autentyczną i wspierającą relację. Pani Aniu - po prostu dziękuję.
• Pracownia Pomocy Psychologicznej • psychoterapia indywidualna •
Anna Miernik-Rybak
Bardzo dziękuję za ciepłe słowa i życzę dobrej drogi
-
S
Sylwia
Zakończyłam terapię u pani Anii i jestem bardzo wdzięczna, że trafiłam na taką osobę. Po rozstaniu borykałam się z ogromnym poczuciem winy i trudnościami związanymi z lękowym stylem przywiązania. Dzięki terapii lepiej zrozumiałam swoje emocje, schematy, a także zyskałam zaufanie do swoich decyzji i stawiania granic. Przez cały cykl spotkań czułam się wysłuchana, akceptowana i bezpieczna, co pomogło mi odzyskać spokój i siebie. Jestem bardzo wdzięczna za empatie i wsparcie, które otrzymałam i z całego serca polecam pracę z panią Anią.
• Pracownia Pomocy Psychologicznej • psychoterapia indywidualna •
Anna Miernik-Rybak
Bardzo dziękuję za wspólny czas
-
K
KM
Szczerze polecam współpracę z Panią Anią. Doświadczyłam trudności w relacji romantycznej, co w konsekwencji doprowadziło mnie do stanów lękowych. Proces terapeutyczny przebiegał niezwykle delikatnie, przyjaźnie, empatycznie, bez narzucania. Przede wszystkim czułam się akceptowana i bezpieczna w towarzystwie Pani Ani. Bardzo szybko wróciłam do równowagi emocjonalnej dzięki wsparciu oraz wskazówkom terapeutki. Jestem niesamowicie wdzięczna na ten proces i gdy będę potrzebować rozmowy, już wiem do kogo mogę się zwrócić.
• Pracownia Pomocy Psychologicznej • psychoterapia humanistyczna •
Anna Miernik-Rybak
Dziękuję i życzę wszystkiego co najlepsze
-
K
Karolina
Na terapię , trafiłam w momencie kryzysu w swoim życiu , a także w przeciążeniu psychicznym . Pani Ania to niezwykle empatyczna osoba , która pomogła mi zrozumieć siebie , a także dawała trafne wskazówki do dalszej pracy. Jeżeli szukacie ciepłej , wrażliwej , profesjonalnej osoby. To właśnie otrzymacie:)
• Pracownia Pomocy Psychologicznej • psychoterapia indywidualna •
Anna Miernik-Rybak
Dziękuję i życzę dobrego życia
-
A
A.
Szybkie dostosowanie się do potrzeb pacjenta.
Pytania zadawane w punkt.
Krótkie sesje, ale bardzo treściwe.• Pracownia Pomocy Psychologicznej • psychoterapia indywidualna •
Anna Miernik-Rybak
Dziękuję
-
M
Monika
Niedawno zakończyłam ok. 2-letnią terapię pod okiem p. Anny. Zaczynałam z przekonaniem, że coś muszę w sobie zmienić - przytłaczała mnie codzienność. To z czym się spotkałam w trakcie terapii to przede wszystkim zrozumienie i akceptacja, które były kluczowe w procesie. Podczas terapii odkrywałam skąd wzięły się moje przekonania, ograniczenia i lęki. Zamiast odrzucania emocji nauczyłam się pracy z nimi, szukania przyczyn, akceptacji. Czasem pojawiała się łzy, czasem pozornie nie zadziało się nic. Ale proces się toczył. Obecnie żyje mi się znacznie lepiej - jestem bardziej pogodna, rozluźniona i otwarta. Jest to odczucie moje jak i bliskich mi osób. Wciąż pojawiają się nowe sytuacje, w których coś mnie zaskakuje, przerasta, jednak w trakcie terapii dostałam narzędzia, dzięki którym mogę na bieżąco zająć się problemami.
Dodam, że w całym procesie towarzyszyła mi ze spokojem i zrozumieniem p. Anna, prowadząc mnie do zmiany na lepsze.
Bardzo serdecznie polecam terapię pod jej okiem.• Pracownia Pomocy Psychologicznej • psychoterapia indywidualna •
Anna Miernik-Rybak
Miło mi było Pani towarzyszyć .
-
K
KW
Serdecznie polecam. Terapia to najlepsza metoda radzenia sobie z przeróżnymi problemami jakie Nas w życiu spotykają. Osobiście jestem bardzo zadowolona z przebiegu terapii u Pani Anny, dzięki Niej przeszłam najtrudniejszy okres w życiu bez leków i z nadzieją na lepsze jutro. Dziękuję
• Pracownia Pomocy Psychologicznej • psychoterapia indywidualna •
Anna Miernik-Rybak
Bardzo dziękuję za ten wartościowy czas.
-
S
Sara
Pani dobrze tłumaczy i jest bardzo cierpliwa. Dobrze mnie poprowadziła do zrozumienia swojej sytuacji i jak ją rozwiązać.
• W innym miejscu • Inny •
-
M
Maria
Pani Ania to pełna empatii, wrażliwości i otwartości na drugiego człowieka osoba. Trafiłam na Jej fotel w bardzo trudnym momencie i z perspektywy czasu wiem, że nie mogłam trafić lepiej. Ponad rok terapii zmienił dzięki Pani Ani w moim życiu wszystko. Ze szczerego serca mogę polecić Jej gabinet jako miejsce gdzie można poczuć się bezpiecznie i swobodnie i otrzymać tam wsparcie i pomoc.
• Pracownia Pomocy Psychologicznej • psychoterapia indywidualna •
Anna Miernik-Rybak
Bardzo dziękuję
-
K
K.Ł.
Pani Ania to cudowna kobieta, która potrafi słuchać i dobrze doradzić. Nie wymaga, nie wymusza dostosowuje się do potrzeb pacjenta. Dzięki jej pomocy zmieniłam wiele aspektów w swoim życiu na lepsze i rozwiązałam problemy z którymi sama nie potrafiłam sobie poradzić.
• Pracownia Pomocy Psychologicznej • psychoterapia indywidualna •
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mój partner 20 lat był dowódca jednostki w strazy pożarnej , następnie przeszedł na emeryturę i zatr
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Rozumiem, że to co dziej się w Pani związku mocno Panią niepokoi. Zaczyna brakować szczerości i zaufania. Myślę, że warto byłoby spróbować powiedzieć partnerowi o swoich uczuciach i szczerze porozmawiać,… Więcej
W jakim celu psychoterapeuta po zakończonej psychoterapii konsultuje się z innym psychoterapeutą/psy
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Każdy terapeuta jest tylko człowiekiem, który również może popełniać błędy. Konsultacja z innym terapeutą procesu terapeutycznego to superwizja. Jest do niej zobowiązany każdy terapeuta, aby zapewnić… Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Miernik-Rybak?Anna Miernik-Rybak to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Miernik-Rybak oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia online, psychoterapia humanistyczna, psychoterapia uzależnień.
-
Gdzie Anna Miernik-Rybak ma swój gabinet?Anna Miernik-Rybak przyjmuje pod adresem:
- Cieszyńska 365/311 Bielsko-Biała
-
Czy Anna Miernik-Rybak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Anna Miernik-Rybak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Anna Miernik-Rybak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Miernik-Rybak to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Anna Miernik-Rybak?Języki, których używa Anna Miernik-Rybak to czeski.
-
Jak Anna Miernik-Rybak umawia wizyty?Anna Miernik-Rybak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Miernik-Rybak?Anna Miernik-Rybak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Anna Miernik-Rybak: co mówią pacjenci?33 osób dodało swoją opinię. Anna Miernik-Rybak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Miernik-Rybak?Anna Miernik-Rybak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Pracownia Pomocy Psychologicznej
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: