Moje doświadczenie
Moim celem jest stworzenie zdrowej, długotrwałej relacji z jedzeniem, dlatego w pracy często sięgam po aspekty psychodietetyki, wspierając pacjentów w świadomym odżywianiu i dbaniu o zdrowie psychiczne.
Pracuję także z osobami, które chcą osiągnąć zdrową masę ciała, stawiając na zrównoważone podejście do redukcji wagi.
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyka
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Nadwaga
- Nadciśnienie tętnicze
- Miażdżyca
- Choroba Hashimoto
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Anna Madej
dietetyk
Doświadczenie
- Absolwentka studiów magisterskich na kierunku Dietetyka o specjalizacji Dietetyka Kliniczna
- Poradnia Dietetyczna "odWAŻ się" (praktykant, 2022-2023)
Choroby
- Otyłość
- Nadwaga
- Nadciśnienie tętnicze
- Miażdżyca
- Choroba Hashimoto
- Niedoczynność tarczycy
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Niepłodność
- Insulinooporność
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Neofobia żywieniowa
- Wybiórczość pokarmowa
- Zespół policystycznych jajników
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta)
180 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
Jadłospis 7-dniowy
180 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
180 zł -
-
-
Adres
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
31 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Julia
Bardzo polecam Anię Konsultacje przebiegły w bardzo miłej atmosferze. Otrzymaliśmy zalecenia dopasowane do naszych możliwości. Ania podeszła do nas w sposób bardzo indywidualny. Zmieniliśmy kilka nawyków bez nadmiernego wysiłku, w toku życia, naturalnie. Wyniki krwi znacznie się poprawiły. Wiemy co robić dalej, a w razie potrzeby wiemy, że mamy otwarte drzwi.
Generalnie bardzo polecam• Konsultacja online • konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta) •
-
K
Katarzyna
Bardzo polecam Anię, jest zaangażowana, cierpliwa, skrupulatna. Skupia się na tym, aby pokazać zależności i przekazać jasne wskazówki co z czego wynika, jak komponować zbilansowane posiłki, po których nie będę za chwilę głodna, ale też nie będę czuła się ciężko oraz dostarczę odpowiednich witamin i składników organizmowi. Wybitnie podoba mi się to, że nie skupia się na wytycznych co do diety, a na tym aby pozostawić pacjenta z pełnym zrozumienie i wiedzą jak działać w przyszłości. Korzystam również z Ani przepisów - nieoczywiste połączenia składników okazały się być nie tylko szybkie ale i przepyszne (chwali też wybitnie wymagający pod kątem kulinarnym mąż).
• Konsultacja online • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
-
E
Ewelina
Z całego serca polecam współpracę z Anią. Jest niezwykle zaangażowana w swoją pracę, okazuje ogromne wsparcie i rozwiewa każdy napotkany problem, wielokrotnie poświęcając swój prywatny czas. Bardzo cierpliwa i ciepła osoba, mająca przepyszne przepisy. Wszystkie rozwiązania dopasowane bezpośrednio pod problemy i oczekiwania pacjenta, skutkujące ogromną poprawą zdrowia i samopoczucia. Polecam!
• Konsultacja online • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Anna Madej
Wszystkiego dobrego dla Ciebie i maluszka. :)
-
Julia
Bardzo polecam współpracę z Anią. Ma ogromną wiedzę i potrafi ją w jasny sposób przekazywać. Do tego jest niezwykle zaangażowana. W ciągu zaledwie trzech miesięcy moje wyniki poprawiły się diametralnie. Zmagam się z insulinoopornością, a wskazówki Ani dotyczące żywienia oraz odpowiednio dobranej i zmodyfikowanej suplementacji zdziałały cuda. Bardzo dziękuję!
• Konsultacja online • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Anna Madej
Dziękuję za podzielenie się opinią. Wszystkiego dobrego. :)
-
M
Marlena i Konrad
Bardzo, ale to bardzo polecam! Po 7 miesiącach współpracy udało się uzyskać ciążę pierwszy raz w naszym życiu. Wyniki diametralnie się poprawiły, nasze samopoczucie także. Teraz dzięki Ani oczekujemy wyczekiwanego potomstwa.
Przez 6 lat niepłodności spowodowanej wysoką prolaktyną, PCOS, podejrzeniem endometriozy oraz obniżonymi parametrami nasienia nikt nie zaopiekował się mną i moim mężem tak jak Ania. Wszystkie zalecenia jakie dostaliśmy były skrojone zupełnie pod nas, nasz tryb życia, zasoby czasowe. Przepisy były przepyszne i zawsze uwzględniały nasze preferencje żywieniowe. Plan suplementacyjny wreszcie był jasno rozpisany i tak bardzo żałuję, że nie zdecydowaliśmy się na konsultację w tym zakresie wcześniej bo wydawałam pieniądze nie patrząc na formy składników suplementów, wiele mi się powielało pomiędzy preparatami, nie suplementowałam tego co faktycznie potrzebowałam.
Konsultacje bardzo obszerne, dużo materiałów dodatkowych, bardzo dużo nas nauczyły.• Konsultacja online • konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta) •
mgr Anna Madej
Wszystkiego dobrego dla Was. :)
-
M
Małgorzata B.
Z całego serca polecam współpracę z Panią Anią. Zgłosiłam się z problemami zdrowotnymi i trudnościami z zajściem w ciążę. Dzięki odpowiednio dobranym zaleceniom, cierpliwości i ogromnemu wsparciu Pani Ani udało mi się unormować wyniki, poprawić samopoczucie i przygotować organizm do ciąży. Dziś jestem w wymarzonej ciąży, którą również dietetycznie prowadzę pod okiem Pani Ani i wiem, że bez jej pomocy ta droga byłaby dużo trudniejsza. Pani Ania nie tylko układa jadłospisy i uczy jak prawidłowo bilansować posiłki, aby nie trzeba było sztywno trzymać się rozpiski, ale daje poczucie, że ktoś naprawdę się troszczy i wspiera w najważniejszych chwilach życia. Jestem ogromnie wdzięczna.
• Konsultacja online • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Anna Madej
Czekamy na Maluszka! Dziękuję Gosiu. :)
-
K
Karolina Lewecka
Chciałabym serdecznie Panią Anię każdemu, kto szuka profesjonalnego, empatycznego i skutecznego wsparcia w zmianie nawyków żywieniowych. Od pierwszej wizyty czułam, że jestem w dobrych rękach – pełne zaangażowanie, indywidualne podejście i ogromna wiedza zrobiły na mnie duże Serdecznie polecam każdemu, kto chce zadbać o swoje zdrowie w mądry i zrównoważony sposób!
• Konsultacja online • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Anna Madej
Dziękuję pięknie! :)
-
K
Klaudia
Ogromna wiedza, empatia oraz profesjonalizm. Ania to bardzo zaangażowana, a przy tym przesympatyczna osoba z indywidualnym podejściem do każdego pacjenta. Elastyczne terminy konsultacji oraz dobry kontakt- Ania oferuje dostępność i wsparcie nawet poza umówionymi konsultacjami. Po kilku miesiącach współpracy z Ania widoczne efekty- lepsze samopoczucie, zmniejszenie bolesności miesiączek, poprawa wyników badań a także "efekt uboczny"- redukcja wagi bez liczenia kalorii. Ania nauczyła nas jak komponować posiłki, aby były pelnowartościowe oraz wspierające płodność. Zmieniła nasze podejście do diety, tak aby nie była dla nas "chwilową katorgą"- a codziennymi wyborami i długotrwałą zmianą stylu życia. Polecamy!!!
• Konsultacja online • konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta) •
mgr Anna Madej
Dziękuję Wam pięknie, przemiło było mi się z Wami spotykać. :)
-
O
Ola
Ania ma bardzo rozsądne i praktyczne podejście do diety, dzięki czemu łatwo mi było wprowadzić zmiany na stałe. Moje wyniki badań wyraźnie się poprawiły, mam więcej energii i o wiele lepsze samopoczucie. Jadłospis zaproponowany przez Anię jest bardzo szybki w przygotowaniu, a przy tym bardzo smaczny ;) Ania pomogła mi dobrać odpowiednie suplementy, a wszystko wytłumaczyła w prosty i zrozumiały sposób. Widać, że zależy jej na pacjencie i efektach, które osiąga. Czuję się zaopiekowana także po zakończeniu konsultacji. Z czystym sumieniem polecam wszystkim!
• Konsultacja online • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Anna Madej
Dziękuję za opinię, Olu! Trzymam kciuki w dalszej pracy nad codziennymi nawykami. :)
-
A
Ania
Polecam serdecznie konsultacje u Ani, wszystko wyjaśnia w czytelny sposób, dopasowuje dietę do Twoich potrzeb i stylu życia i zleca konieczne badania. Jestem bardzo zadowolona :-) do tego Ania jest bardzo sympatyczna i ciekawa ludzi i to napewno usprawnia kontakt i budzi zaufanie.
• Konsultacja online • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
mgr Anna Madej
Dziękuję Aniu, wszystkiego dobrego dla Ciebie! :)
Odpowiedzi na pytania
19 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam. Jaka jest odpowiednia ilość kalorii w diecie chcac schudnac, kobieta, wzrost 164, waga 73.4, wiek 25, praca fizyczna- lekka.
Dzień dobry,
Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, ponieważ zależy to od wielu czynników, takich jak poziom aktywności fizycznej oraz stan fizjologiczny organizmu. Warto przyjrzeć się temu holistycznie, uwzględniając całość potrzeb organizmu.
Pozdrawiam serdecznie,
Anna Madej-Gruchała
Moje pytanie dotyczy stosowania postu pani dr Dąbrowskiej .Wiem , ze nie stosuje się tutaj lekarstw , chociaż Pani dr w swojej ksiazce pisze , żeby brac magnez z witaminą B6 bo mamy magnezu za mało , czy tabletki które biorę na serce bisoratio 5 mg , na arytmię serca tez mam odstawić na ten czas czy po prostu zmniejszyć dawke do pół tabletki ? będę stosowała tą dietę tylko przez dwa tygodnie , to pewno wytrzymam bez tej tabletki też a jak już przechodzi sie do drugiej fazy postu czyli wychodzenia z niego można już stosowac tabletki przepisane przez lekarza czy jeszcze nie ?
dziękuję za odpowiedz .
Dzień dobry,
Diety, o których Pani wspomina, niestety mogą prowadzić do poważnych niedoborów, a także są dalekie od zasad zdrowego i racjonalnego żywienia. Należy pamiętać, że za oczyszczanie organizmu z toksyn odpowiada wątroba, a nie dieta. Aby wspierać jej prawidłowe funkcjonowanie, kluczowe jest stosowanie zdrowej, zbilansowanej diety, a nie restrykcyjnych postów czy innych metod oczyszczających.
Pozdrawiam serdecznie,
Anna Madej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Madej?Anna Madej to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Madej oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), jadłospis 7-dniowy, Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna dla par (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta).
-
Gdzie Anna Madej ma swój gabinet?Anna Madej nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Anna Madej przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Anna Madej przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Anna Madej nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Anna Madej akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Madej to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Anna Madej?Języki, których używa Anna Madej to polski.
-
Jak Anna Madej umawia wizyty?Pod tym adresem Anna Madej nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Madej?Anna Madej udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Anna Madej: co mówią pacjenci?31 osób dodało swoją opinię. Anna Madej ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Madej?Anna Madej nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.