Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim oraz czteroletnie, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA , roczne szkolenie z zakresu terapii osób uzależnionych i współuzależnionych oraz pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Zajmuję się pomocą psychologiczną i psychoterapią osób dorosłych doświadczających różnych trudności życiowych, między innymi: problemów w relacjach z innymi, zaburzeń nastroju, depresji, zaburzeń odżywiania, przeżywających lęk, zaburzeń osobowości, mających niskie poczucie własnej wartości oraz będących w sytuacji kryzysu życiowego.

Pracuję również w Urysnowsko - Wilanowskim Centrum Zdrowia Psychicznego przy Instytucie Psychiatrii i Neurologii, gdzie prowadzę grupy psychoterapeutyczne i pacjentów indywidualnych.

W pracy terapeutycznej wykorzystuję podejście humanistyczne oraz metody terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Wierzę w siłę pracy nad sobą i wiem, że potrafi ona prowadzić do niesamowitych efektów. Moim celem jest pomoc i towarzyszenie klientom w przejściu przez proces zmiany. Udzielam wsparcia kierując się przede wszystkim szacunkiem akceptacją i otwartością na doświadczenia moich Klientów. Moją pracę poddaję stałej superwizji. Zapraszam!

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy
Terapia długoterminowa
Terapia krótkoterminowa

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka
  • Diagnoza psychologiczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Psychoterapia online

    250 zł

  • Konsultacja online

    250 zł

Adresy (2)

Centrum Kalm
Centrum Kalm

Jana i Jędrzeja Śniadeckich 12/16 m.43, Śródmieście, 00-656 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto

Telefon

22 451...
Centrum Kalm

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Przelew na konto

Telefon

22 451...

42 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Bardzo polecam Panią Annę, od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana. Atmosfera była spokojna i bezpieczna, co jest dla mnie bardzo ważne. Otrzymałam wsparcie i wskazówki co robić dalej. To moje kolejne podejście do terapii, więc cieszę się, że od razu trafiłam dobrze.

     • Centrum Kalm Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Anna Krążyńska

    Dziękuje Pani Kasiu!


  • W

    Pierwsza wizyta była bardzo dobrym doświadczeniem. Pani psycholog empatyczna i wspierająca. Wytłumaczyła mi dalsze kroki, poczułam się naprawde zaopiekowana. Czekam na następna wizytę.

     • Centrum Kalm Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Anna Krążyńska

    Dziękuję!


  • A

    Polecam sesje u Pani Anny. Pomimo trudnych tematów, czułam sie zawsze komfortowo w rozmowie. Pani Ania jest zaangażowana, wspierająca, pomaga szukać rozwiązań - lubi się z nią rozmawiać.

     • Centrum Kalm psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Anna Krążyńska

    Dziękuję!


  • E

    Wizyty odbywają się w miłej atmosferze. Czuję się wspierana i rozumiana, ale też co dla mnie ważne - Pani Anna tłumaczy i pomaga zrozumieć mechanizmy, które stoją za zachowaniem. Dzięki temu, powoli zmieniam swoje przekonania. Bardzo polecam!

     • Centrum Kalm psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Potrzebowałam skonsultować się, co można zrobić w moim przypadku. Dostałam szczegółowe wyjaśnienia, plan jak można mi pomóc i do kogo muszę się jeszcze zgłosić. Lepiej rozumiem moje objawy i wiem skąd się mogą brać. Polecam zdecydowanie - wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Jak zrobię konsultacje lekarskie to zgłoszę się na psychoterapię.

     • Centrum Kalm Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Polecam Panią Annę- rzeczowa konsultacja, dostałam dużo wsparcia i wiem, co można zrobić z moim samopoczuciem. Na spotkaniu czułam się bezpiecznie - Pani Ania jest zaangażowana i jest osobą, która wzbudza zaufanie.

     • Centrum Kalm psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Byłem na kilku spotkaniach i jestem b. zadowolony. Na spotkaniach czuję się wspierany, przy czym Pani Anna jest rzeczowa i dała mi konkretne wskazówki, co zrobić żeby poprawić mój stan. Widzę już lekką poprawę. Polecam każdemu.

     • Centrum Kalm Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Przyjazna atmosfera, bardzo bałam się bycia oceniona przed wizytą, ale w ogóle tak nie było. Poczułam się wysłuchana, wsparta i zrozumiana. Po wizycie lepiej rozumiem mój stan, i bardzo chętnie wrócę na kolejne. Bardzo polecam

     • Centrum Kalm Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Jestem zadowolona. Miła atmosfera, Pani psycholog szczegółowo mi wyjaśniła, skąd mogą się brać moje objawy i co dalej można zrobić. Poczułam, że trafiłam w dobre ręce i, że realnie można mi pomóc.

     • Centrum Kalm Konsultacja psychologiczna  • 

  • S

    Konsultacja psychologiczna w bardzo przyjazdnej i miłej atmosferze. Rzeczowo i kompetentnie. Wszystkim polecam.

     • Centrum Kalm Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

44 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam. Jesteśmy z małżeństwem, które myśli o rozwodzie. Naszym głównym problem jest to, że jesteśmy ze sobą od prawie 10 lat, z czego prawie 3 lata po ślubie. Mamy 31 i 36 lat. Problem polega na tym, że nigdy nie kochaliśmy się ze sobą, przez co związek chyba zaczyna wymierać. Uprzedze tylko z góry, że żadne z Nas nie zostało nigdy skrzywdzone w sposób seksualny. Myślimy o terapii par, aby spróbować uratować małżeństwo. Inaczej pozostaje już Nam niestety tylko rozwód...

Dzień dobry, skorzystanie z pomocy terapeuty par to dobry początek. Domyślam się, że opisywana przez Państwa sytuacja jest dla Was trudna. Terapia par pozwoli porozmawiać o tej sytuacji w bezpiecznym miejscu, a także zaplanować kierunek pracy i określić Wasze potrzeby. Warto również rozważyć konsultacje u seksuologa.
Pozdrawiam, Anna Krążyńska

mgr Anna Krążyńska

Dzień dobry,
Co powinienem zrobić w sytuacji w której od 2020 uwidoczniły się u mnie problemy psychiczne, nie zdałem szkoły, w 2023 nawet po zmianie szkoły na terapeutyczną nie dałem rady jej dokończyć, od 2023 siedzę w domu i czasami wychodzę z domu, bardzo rzadko sam, rzadko z rodzicem, pod koniec 2025 psycholog zdiagnozował u mnie spektrum autyzmu, ja w tą diagnozę nie wierzę, nie wiem co dalej zrobić, narazie jestem w takiej sytuacji oraz planujemy z rodzicem zmienić psychologa bo nie dogaduje się z nim.

Dzień dobry,
oczywiście jeśli pojawiają się wątpliwości wobec diagnozy, to warto skonsultować ją ponownie u innego specjalisty. Zaproponowałabym również konsultację u lekarza psychiatry - Pana trudności trwają od kilku lat i jak rozumiem utrudniają codzienne funkcjonowanie. Lekarz będzie mógł ocenić stan Pana zdrowia psychicznego i wskazać kierunek ewentualnego leczenia lub np. diagnostyki w kierunku autyzmu, jeśli też uzna to za konieczne.
Niezależnie od rozpoznania, kluczowe jest skupienie się na codziennych trudnościach (np. wychodzenie z domu, funkcjonowanie wśród ludzi) i stopniowe, małe kroki w ich przełamywaniu przy wsparciu terapeuty.
Pozdrawiam,
Anna Krążyńska

mgr Anna Krążyńska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania