Moje doświadczenie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką z ponad piętnastoletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami. W pracy terapeutycznej ważne są dla mnie indywidualne podejście, uważność i szacunek.

Korzystam przede wszystkim z założeń terapii poznawczo-behawioralnej, sięgając również po elementy innych nurtów, jeśli odpowiadają one potrzebom danej osoby.

Pracuję przede wszystkim z osobami, które doświadczają kryzysu, przewlekłego stresu, lęku, obniżonego nastroju, problemów w relacjach albo utraty poczucia wpływu i wewnętrznej równowagi. Bliski jest mi również temat ADHD u dorosłych, szczególnie w kontekście diagnozy oraz praktycznych sposobów radzenia sobie z objawami w codziennym życiu.

W pracy kieruję się przekonaniem, że nawet w sytuacjach, które wydają się bardzo trudne lub bez wyjścia, warto się zatrzymać i poszukać możliwych rozwiązań. Proces terapeutyczny rozumiem jako przestrzeń do lepszego rozumienia siebie, odzyskiwania wpływu i budowania większej odporności psychicznej.

Pracuję z osobami dorosłymi w języku polskim i angielskim.

-----------------------------------------------------------------------------

I am a psychologist and psychotherapist with over fifteen years of experience working with patients. In my work, I value an individual approach, attentiveness and respect.

My therapeutic approach is primarily based on cognitive behavioural therapy, while also drawing on elements of other therapeutic approaches when they are better suited to individual needs.

I mainly work with adults experiencing a crisis, chronic stress, anxiety, low mood, relationship difficulties, or a loss of inner balance and a reduced sense of influence over their lives. I am also particularly interested in ADHD in adults, especially in the context of diagnosis and practical ways of managing symptoms in everyday life.

One of the beliefs that guides my work is that even in situations that seem very difficult or without a way out, it is worth pausing and looking for possible solutions. I see therapy as a space for gaining a better understanding of oneself, developing a greater sense of influence over one’s life, and building psychological resilience.

I work with adults in Polish and English.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Terapia behawioralna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

Usługi i ceny

  • Psychoterapia w języku angielskim

    Od 339 zł

  • Konsultacja psychologa terapia psychologiczna

    Od 279 zł

  • Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

    Od 279 zł

  • Kwalifikacja do psychoterapii

    Od 279 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    Od 279 zł

Adresy (4)

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza

Telefon

22 451...
HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED  Warszawa ul. Narbutta 83 lok. U2.

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

22 451...
Anna Kossowska
Centrum Terapii CBT - Mokotów

Wiktorska 63, III piętro, Mokotów, 02-587 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Anna Kossowska
Centrum Terapii CBT - Praga

Kawcza 44, Praga-Południe, 04-167 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto

5 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Mariusz

    Polecam Panią Anię, jej spokój, empatia i profesjonalizm pozwoliły mi się zmierzyć z trudnościami i ostatecznie je pokonać.

     • Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego - Berezyńska  • 

  • M

    Małgorzata

    Pani Ania jest przemiłą osobą i profesjonalistką jednocześnie. Podczas naszych sesji, nigdy nie czułam się oceniana, zawsze starałyśmy się znaleźć rozwiązanie na trudne sytuacje. Nigdy nie czułam, że żałuję tej godziny spędzonej w gabinecie, polecam!

     • Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego - Berezyńska  • 

  • A

    Adam

    Jak większość pacjentów początkowo byłem sceptyczny co do sensu terapii, jednak wystarczyło kilka wizyt, żebym zmienił zdanie. O Pani Annie mogę mówić wyłącznie w samych superlatywach, co nie zdarza się często. Jej profesjonalizm, pozytywna energia oraz serdeczność na pewno pomogą każdej osobie zaczynającej terapię lub zastanawiającej się nad nią. Gorąco polecam!

     •  • 

  • M

    Maciej

    Z początku do terapii podchodziłem nieco sceptycznie, nie do końca wierzyłem w jej skuteczność. Pani Anna szybko udowodniła mi, że zmiana na lepsze naprawdę jest możliwa. Pomogła mi nie tylko przezwyciężyć poważny kryzys uczuciowy, ale też uporać się z wieloma problemami w życiu codziennym. Skutecznie zmieniła moje podejście do wielu spraw. Serdecznie polecam!

     •  • 

  • Konto zostało usunięte

    Pani Ania pomogła mi radzić sobie w trudnej sytuacji i wyjść z depresji. Po doświadczeniach w terapii z innymi psychologami mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że Pani Ania jest bardzo profesjonalna i potrafi stworzyć swobodną, miłą atmosferę sprzyjającą terapii. Polecam!

     •  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania