Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Obecnie wszystkie miejsca na regularną terapię są zajęte. W razie potrzeby oferuję pojedyncze konsultacje.

Nazywam się Ania Drzyzga - jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz magistrem psychologii. Na co dzień pomagam pacjentom w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi i behawioralnymi. Jak mogę Ci pomóc? Wspieram osoby zmagające się z: • Zaburzeniami nastroju • Niską samooceną • Nadmiernym stresem • Kryzysem zawodowym • Zaburzeniami emocjonalnymi • Zaburzeniami lękowymi • Trudnościami w relacjach międzyludzkich • Pragnieniem poprawy komfortu życia Moja praca opiera się na indywidualnym podejściu do każdego pacjenta, z uwzględnieniem jego unikalnych potrzeb i celów. Podczas spotkań korzystam z narzędzi stosowanych w nurcie poznawczo-behawioralnym. Dzięki temu efektywnie wspieram pacjentów w radzeniu sobie z trudnościami, zmieniam negatywne wzorce myślenia oraz wzmacniam pozytywne zachowania. Jak będzie wyglądało pierwsze spotkanie? Pierwsze spotkanie psychologiczne to przede wszystkim czas na zapoznanie się i zrozumienie Twoich potrzeb. W swobodnej, ale profesjonalnej atmosferze omówimy Twoje obecne wyzwania i cele, jakie chcesz osiągnąć. Będę zadawać pytania, aby lepiej poznać Twoją sytuację, a także ustalimy plan działania, który pomoże osiągnąć zamierzone rezultaty. Dlaczego warto wybrać właśnie mnie? W mojej pracy z pacjentem najważniejsze jest zapewnienie komfortu i poczucia bezpieczeństwa. Wierzę, że kluczowym aspektem skutecznej terapii jest budowanie silnej i opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej. Do każdego z pacjentów podchodzę indywidualnie, dobierając skuteczne narzędzia oraz techniki. Regularnie uczestniczę w superwizjach oraz interwizjach.

Jeśli pragniesz pracować nad swoimi problemami w bezpiecznej i wspierającej atmosferze, jestem tu, aby Ci pomóc. Wspólnie znajdziemy najlepsze rozwiązania i dążymy do poprawy jakości Twojego życia. Do zobaczenia!

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia behawioralno-poznawcza

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia online

    200 zł

  • Kontynuacja terapii

    180 zł

Adresy (2)

Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne
Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne

Czerniakowska 34/43, III piętro, Mokotów, 00-714 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

452 65...
518 91...
Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

452 65...
518 91...

12 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • D

    Pani Ania to świetny specjalista w swojej dziedzinie. Pomaga mi z moimi trudnościami od ponad roku i widzę efekty tej współpracy. Czuję się wysłuchany i dobrze zaopiekowany jako pacjent. Jeżeli ktoś szuka specjalisty z którym warto współpracę to szczerze polecam

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne Terapia psychologiczna dorosłych  • 

    mgr Anna Drzyzga

    Dziękuję za tak życzliwe słowa! Bardzo się cieszę, że nasza współpraca przynosi efekty i że jest dla Pana pomocna. Dziękuję za zaufanie i za to, że zechciał Pan podzielić się swoim doświadczeniem- to dla mnie bardzo ważnie :)


  • O

    Bardzo polecam współpracę z panią Anią. Od samego początku terapii na spotkaniach czułam się bardzo komfortowo i bezpiecznie. Dzięki jej pomocy udało mi się lepiej zrozumieć swoje schematy i nad nimi pracować. Pani Ania okazuje dużo empatii i wyrozumiałości, bierze pod uwagę potrzeby pacjenta. Po wizycie zawsze czuję się wysłuchana i zrozumiana. Odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Anna Drzyzga

    Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie! Cieszę się, że wspólna praca pomogła Pani lepiej zrozumieć własne schematy i czuć się bezpiecznie oraz swobodnie podczas spotkań. Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem -to dla mnie bardzo cenna informacja :)


  • A

    Polecam pomoc pełen profesjonalizm oraz duża empatia

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Anna Drzyzga

    Serdecznie dziękuję za opinię!


  • A

    Z całego serca polecam spotkania z Panią Anną. Jest osobą uważną, empatyczną i bardzo profesjonalną. Od samego początku potrafi stworzyć bezpieczną, pełną zaufania atmosferę. Od razu czułam się zaakceptowana i zaopiekowana. Spotkania były dla mnie realnym wsparciem w odnalezieniu z powrotem spokoju, radości oraz w pozbyciu się lęku. Dzięki wspólnej pracy sprawnie "wróciłam do siebie" a rzeczywistość znów nabrała kolorów. Jeśli jeszcze kiedyś będę potrzebować pomocy, bardzo chętnie wrócę!
    Naprawdę warto dać sobie szansę i umówić się na spotkanie.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Anna Drzyzga

    Bardzo dziękuję za te miłe słowa :) Cieszę się, że nasze spotkania były dla Pani realnym wsparciem. Życzę Pani wszystkiego dobrego!


  • Bardzo polecam Panią Anię. Po konieczności zmiany terapeuty miałam okazję wypróbować kilka opcji i to właśnie z nią poczułam idealne dopasowanie. Już na początku mogłam jasno przedstawić swoje potrzeby, a Pani Ania uważnie je wysłuchała i dostosowała sposób pracy – nasze spotkania mają formę dialogu, na czym bardzo mi zależało. Trafne wyjaśnienia, wartościowe materiały pomocnicze i odpowiednio dobrane tempo sprawiają, że terapia przebiega w sposób dla mnie niezwykle wspierający i skuteczny.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne Kontynuacja terapii  • 

    mgr Anna Drzyzga

    Dziękuję za te słowa i zaufanie! Cieszę się, że nasza współpraca daje Pani poczucie dopasowania i wsparcie, którego Pani potrzebuje :)


  • P

    Zdecydowanie polecam Anię. Wizyta przebiega w miłej i totalnie bezstresowej atmosferze. Najbardziej mi się podoba to, że to nie jest coś w stylu "znajdę ci rozwiązanie" tylko faktyczna próba "ogarnięcia" tematu. Co też na + to fakt, że Ania nie skupia się na małoważnych (pobocznych) wątkach.

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne Kontynuacja terapii  • 

    mgr Anna Drzyzga

    Dziękuję za opinię! Cieszę się, że nasze spotkania są dla Ciebie pomocne. Zależy mi na tym, żeby dobrze zrozumieć problem i skupić się na tym, co naprawdę istotne.


  • A

    Serdecznie polecam Panią Anię, jeśli chcesz poprawić jakość swojego życia i zrozumieć pewne schematy, które blokują Twój rozwój.
    Wybierając się na terapię, nie wiedziałam czego się spodziewać i czy na pewno jest mi„to” potrzebne, a może znowu „coś” wymyślam. Dziś wiem, że była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Wysłuchanie, zrozumienie, danie narzędzi do pracy i do myślenia pozwala dostrzec to, co niezauważalne na pierwszy rzut oka.
    Pani Ania była moim pierwszym wyborem - intuicja mnie nie zawiodła, bo jestem bardzo zadowolona :)

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne Kontynuacja terapii  • 

    mgr Anna Drzyzga

    Jest mi ogromnie miło – dziękuję za te słowa Cieszę się, że zaufała mi Pani i że możemy razem pracować nad wprowadzaniem pozytywnych zmian w Pani życiu!


  • U

    Polecam z całego serca Pani Annę!
    Było to moje drugie podejście do terapii, i konsultacje z Panią Anną - to jest strzał w dziesiątkę!
    Pani Anna jest pełna empatii i zaangażowania profesjonalistką, ma w sobie nieskończoną chęć pomocy i zrozumienia innej osoby. Daje przestrzeń dla bycia sobą, dla powiedzenia wszystkiego, co siedzi w głowie oraz do przyznania się do własnych błędów i słabości. Po sesjach czuję się zaakceptowana i wysłuchana!

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Anna Drzyzga

    Dziękuję za tak miłą opinię :) Cieszę się, że nasze spotkania tworzą przestrzeń, w której czuje się Pani bezpiecznie i swobodnie!


  • A

    Chociaż byłam sceptycznie nastawiona do pomocy psychologa/psychoterapeuty, to wizyta u pani Ani pozytywnie mnie zaskoczyła. Bardzo mi pomogła w kryzysie, a później dała narzędzia do radzenia sobie samej z problemami. Pani Ania jest niesamowita. Polecam każdemu :)

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Anna Drzyzga

    Dziękuję za tak miłą opinie! Cieszę się, że mogłam pomóc i że nasze spotkania przyniosły Pani wsparcie oraz narzędzia do radzenia sobie z trudnościami :)


  • Ł

    Pani Ania ze swoim profesjonalnym podejściem w połączeniu z ogromnym zaangażowaniem i gigantyczną empatią stała się moją ulubioną psycholog. Zajęło mi trochę czasu znalezienie osoby z profesjonalnym podejściem jednocześnie takiej, z którą tak dobrze ny mi się pracowało podczas sesji. Na każdym spotkaniu czuję się całkowicie swobodnie, a wszystkie poruszane kwestie Pani Ania przekazuje mi tak zrozumiale, ze terapia przynosi mi oprócz ulgi i zrozumienia efekty, które dostrzegam na codzień. Polecam!

     • Gabinet Helpunku - wsparcie psychologiczne  • 

    mgr Anna Drzyzga

    Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa! Cieszę się, że mogę być wsparciem i że terapia pomaga w codziennym życiu. Dziękuję za zaufanie i serdecznie zapraszam na kolejne spotkania!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania