Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychoterapeutką, psychodietetykiem i certyfikowaną psychoterapeutką uzależnień. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą.

Przyjmuję w gabinecie w Warszawie, a także prowadzę psychoterapię on-line. W pracy terapeutycznej czerpię z różnych nurtów. Przede wszystkim odwołuję się do podejścia ericksonowskiego oraz założeń terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Czasem proponuję także pracę metodą EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocesing). Ważnym elementem mojej pracy jest poszukiwanie zasobów pozwalających na skuteczniejsze radzenie sobie w danej sytuacji.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Psychosomatyka
  • Psychoterapia traumy
  • Psychoterapia uzależnień

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Adresy (3)

Dostępność

Telefon

22 451...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Psychoterapia Anna Bus (Puławska)

Puławska 28/28, 02-777 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 451...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Psychoterapia Anna Bus Gabinet (ul. Gałczyńskiego)

Gałczyńskiego 3/4, Śródmieście, 00-362 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 451...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    260 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    260 zł

  • Psychoterapia

    Od 250 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    260 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 250 zł

23 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • D

    Miałam przyjemność korzystać z usług psychologa Anny Bus i mogę z pełnym przekonaniem polecić ją każdemu, kto szuka wsparcia w zrozumieniu swoich emocji. Pani Anna to niezwykle empatyczna specjalistka, która potrafi stworzyć bezpieczną przestrzeń do rozmowy. Dzięki jej podejściu udało mi się zwolnić tempo życia i lepiej zrozumieć siebie w tym zabieganym świecie.
    Podczas sesji Pani Anna zadaje trafne pytania, które skłaniają do refleksji i pomagają odkryć głębsze przyczyny moich emocji. Jej umiejętność słuchania oraz zrozumienia sprawia, że czuję się komfortowo i swobodnie dzieląc się swoimi myślami.
    Dodatkowo, Pani Anna oferuje praktyczne narzędzia i techniki, które pomagają w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami. Jej profesjonalizm oraz zaangażowanie w proces terapeutyczny są naprawdę godne podziwu.
    Pani Ania to terapeutka, która naprawdę potrafi pomóc.

     • Psychoterapia Anna Bus - Gabinet on-line Wsparcie psychologiczne  • 

  • B

    Polecam, bardzo dobra specjalistka. Zaangażowana i posiada dużo wiedzy

     • Psychoterapia Anna Bus (Puławska) konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    Anna Bus

    Dziękuję


  • P

    Pani psycholog nie zwraca uwagi na to, żeby ku końcowi wizyty pacjent był w miarę spokojny, a przerywa wypowiedź w minucie wybicia końcowej godziny bez względu na stan pacjenta i spóźnione rozpoczęcie wizyty.

     • Psychoterapia Anna Bus - Gabinet on-line Konsultacja psychodietetyczna  • 

    Anna Bus

    Jeśli jest Pani u mnie w procesie psychoterapii lub była Pani w przeszłości uprzejmie proszę o prywatny kontakt w tej sprawie.


  • D

    Polecam Panią Anię. Pomogła mi z moimi problemami lękowymi. Teraz czuję się dobrze z samym sobą a lęki przestały utrudniać funkcjonowanie. Pozdrawiam

     • Psychoterapia Anna Bus - Gabinet on-line Konsultacja psychologiczna  • 

    Anna Bus

    Dziękuję


  • M

    Serdecznie polecam Panią Anię. Fantastyczny specjalista.Dzięki niej nauczyłam się rozumieć siebie , swoje potrzeby , a co najważniejsze to rozmawiać o nich.

     • W innym miejscu Inny  • 

    Anna Bus

    Dziękuję


  • O

    Pani Ania była moją terapeutką przez prawie 4 lat. Jestem jej bardzo wdzięczna za ten czas, empatyczne podejście i nieustanne wsparcie w rozwoju. Bardzo mi pomogła stanąć na nogi po diagnozie uzależnienia i zrozumieć mechanizmy, które za nim stały. A jednocześnie zwalczyć poczucie wstydu z tym związany. Cotygodniowe sesje dawały mi coraz mocniejszy wgląd w to, jak wyglądają moje wyzwania, i zachęcały do eksperymentów w stawianiu granic, mądrzejszego zarządzania zasobami, samodzielnego emocjonalnego życia. To była ważna, wartościowa terapia i nie wyobrażam sobie, że mogłabym zrobić tak duży postęp bez profesjonalnego, a zarazem życzliwego wsparcia pani Ani. Ze względu charakter mojej pracy, sporo wyjeżdżałam - wtedy możliwe były sesje online, dzięki czemu terapia miała swój regularny charakter, co też jest bardzo istotne i za co jestem bardzo wdzięczna. Bardzo polecam tę terapeutkę.

     • W innym miejscu Inny  • 

    Anna Bus

    Dziękuję


  • B

    Spotkania z Panią Anną są dla mnie jednym z najważniejszych kroków w stronę spokoju i zrozumienia siebie. Od pierwszych chwil poczułam, że jestem w bezpiecznej przestrzeni — bez ocen, presji czy pośpiechu.
    Pani Anna łączy ogromną empatię z profesjonalizmem. Potrafi słuchać w sposób, który daje poczucie, że naprawdę ktoś jest obok. Zadawane przez nią pytania są trafne, często odkrywcze, a czasem – wręcz zmieniające sposób, w jaki patrzę na siebie i swoje życie.
    Dzięki wspólnej pracy uczę się lepiej rozumieć swoje emocje, budować granice i przede wszystkim – dawać sobie więcej łagodności. Czułam, że mam obok siebie osobę, która wierzy we mnie nawet wtedy, gdy ja sama nie potrafię.
    To ktoś, komu naprawdę warto zaufać.

     • Psychoterapia Anna Bus - Gabinet on-line konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    Anna Bus

    Dziękuję


  • M

    Serdecznie polecam psychoterapię z Panią Anną. Moja trwała chyba 3 lata. Czuję się dużo zdrowsza i samodzielna. Pani Anna elastycznie dostosowuje tempo i techniki (ma ich duży zasób) do procesu klienta. A dodatkowo ma piękny głos i piękne serce!

     • W innym miejscu Inny  • 

    Anna Bus

    Dziękuję


  • J

    Chodziłam na terapię do Pani Ani ok. 2 lat. Pomogła mi ułożyć w głowie mój problem ze współuzależnieniem, związkiem, codziennością. Oferowała wsparcie, zrozumienie, otwierała oczy na rzeczy które mi umykały, pomogła pogodzić się z tym na co nie mam wpływu i skupić się na tym co na co mam. Nadal jest głosem w mojej głowie jak coś się dzieje :) bardzo polecam

     • W innym miejscu Inny  • 

    Anna Bus

    Dziękuję Pani Justyno.


  • O

    Chciałabym podzielić się moją pozytywną opinią na temat terapii online z Panią Anną. Miałam okazję uczestniczyć w kilkunastu spotkaniach, które naprawdę zmieniły moje życie. Zaczynałam z depresją, byłam bardzo przybita i nie widziałam wyjścia z sytuacji, w jakiej się znalazłam. Dzięki wsparciu Pani Anny, stopniowo zaczęłam odbudowywać swoje poczucie wartości i nauczyłam się lepiej radzić sobie z codziennymi trudnościami. Dziś moje samopoczucie oraz komfort życia znacznie się poprawiły, a ja czuję się o wiele silniejsza. Wiem, że nie chciałabym wracać do stanu, w którym byłam kilka miesięcy temu. Terapia z Panią Anną dała mi nowe narzędzia i perspektywę, które pomagają mi funkcjonować na co dzień. Jestem bardzo wdzięczna za tę podróż i z całego serca polecam Panią Annę każdemu, kto szuka pomocy i wsparcia.

     • W innym miejscu Inny  • 

    Anna Bus

    Dziękuję za opinię i polecenie.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam. jestem osobą bardzo nieśmiała zamknięta w sobie. Mam niskie poczucie własnej wartości. Zawsze w życiu byłam na uboczu znajomych porównuje się z innymi zawsze czuje się gorsza. Nic mnie nie cieszy. Ciągle żyje w stresie. Dla dziecka bym zrobiła wszystko Mam dziecko i partnera który pije alkohol codziennie kocham go ale nie mogę tego z nieść może dlatego że mój ojciec jest alkoholikiem. Chciałabym aby on się zmienił. Mam dość takiego życia ciągle jestem zagubiona. Nie umiem sobie z tym poradzić boję się że jak odejdę on się zemścić że nie dam rady finansowo itp. Czy już tak musi byc? Może to ja powinnam się zmienić żeby było dobrze? Nie chce rozbijać rodziny. Proszę o radę bo nie mam z kim porozmawiać o tym to wsydliwy temat.

Dzień dobry,
Pisze Pani o swojej trudnej sytuacji, o tym, że jest Pani zagubiona i nie ma z kim porozmawiać. Pisze Pani o uzależnieniu partnera i ojca - często tak jest, że nasze funkcjonowanie i relacje w dorosłym życiu są powiązane z tymi pierwszymi relacjami z rodziny pochodzenia. Pyta Pani czy tak musi być. Myślę, że nie - nie musi tak być i że przynajmniej w pewnym stopniu przyszłość zależy od Pani. Być może to, że pomimo wstydu, napisała Pani o swojej sytuacji jest pierwszym krokiem w kierunku zmiany. Czasem łatwiej jest zastanawiać się nad ważnymi tematami, dokonywać wyborów i poszukiwać rozwiązań mając wsparcie, dlatego zachęcam do umówienia się na spotkanie do psychologa, terapeuty np. w Poradni Zdrowia Psychicznego w miejscu Pani zamieszkania.

 Anna Bus

Dzień dobry. Chciała bym pójść na socjoterapię, ale nie mogę jej nigdzie znaleźć. Proszę o pomoc

Celem socjoterapii może być rozwijanie kompetencji społecznych, umiejętności funkcjonowania w środowisku, nauczenie dobrego komunikowania się z innymi, rozwiązywania konfliktów, a także rozumienia i rozpoznawania własnych emocji. Zastanawiam się jaki jest Pani cel? Zajęcia typowo socjoterapeutyczne najczęściej są prowadzone w ośrodkach terapeutycznych, ośrodkach typu DPS, świetlicach lub fundacjach. Może dobrym rozwiązaniem byłoby poszukanie takiej formy pracy, która opiera się na pracy grupowej w zależności od potrzeb może to być: trening interpersonalny, grupa terapeutyczna, grupy TUS lub warsztaty, komunikacji, asertywności, zajęć redukcji stresu itp.

 Anna Bus
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania