Adresy (2)

ul. Swarzewska 59 lokal w suterenie, Bielany, Warszawa
AbcPsyche Bielany (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Przelew na konto
22 451.....

Konsultacja psychologiczna (120 zł)

Psychoterapia dzieci (120 zł)

Psychoterapia indywidualna (120 zł) +1 więcej

Terapia emdr (120 zł)

ul. Międzyborska 11 m.9, Praga-Południe, Warszawa
AbcPsyche Gocław (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Przelew na konto
22 451.....

Konsultacja psychologiczna (120 zł)

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem psychologiem, terapeutką metodą Biofeedback i psychoterapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz EMDR. Prowadzę również treningi nastawi...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • kryzys życiowy
  • zaburzenia nastroju
  • zaburzenia psychosomatyczne
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Uniwersytet Warszawski Wydział Psychologii
  • Uniwersytet Warszawski Wydział Biologii
  • Uniwersytet Warszawski Wydział Pedagogiki
Zobacz więcej

Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski

Opinie od pacjentów

Ten lekarz nie ma jeszcze opinii na ZnanyLekarz. Dodaj pierwszą.

Dodaj opinię

Usługi i ceny

Konsultacja psychologiczna

120 zł


ul. Swarzewska 59 lokal w suterenie, Warszawa

120 zł

AbcPsyche Bielany



ul. Międzyborska 11 m.9, Warszawa

120 zł

AbcPsyche Gocław


Psychoterapia dzieci

120 zł


ul. Swarzewska 59 lokal w suterenie, Warszawa

120 zł

AbcPsyche Bielany


Psychoterapia indywidualna

120 zł


ul. Swarzewska 59 lokal w suterenie, Warszawa

120 zł

AbcPsyche Bielany


Terapia emdr

120 zł


ul. Swarzewska 59 lokal w suterenie, Warszawa

120 zł

AbcPsyche Bielany

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Od kilku lat po ukonczeniu szkoly podstawoewj oraz licealnej , na portalach typu fb, czy np spolecznosciowych na i w grupach milosc, randki, matrymonialne itp, poznalem tylko kolezanki, znajome nowe juz wiecej niz 5 lat.Jakby ktora nie zapytal o chodzenie z nia, czyby chciala ze mna chodzic itp mowi nie.Dlaczego ? Jak zapytac sie oto.Chcialbym miec poznac kolezanke przyjaciolke i miec zone, narzeczona Ale kolezanki i przyjaciolki mam

    Witam!
    Wiele zależy od tego, kiedy i w jaki sposób składa Pan propozycje. W realnym świecie jest inaczej - jeśli kogoś znamy i mamy do niego zaufanie, łatwiej wtedy o przeniesienie relacji na inny poziom (czyli z przyjacielskiego na romantyczny). W mediach społecznościowych często w ogóle nie znamy niektórych znajomych, nie wiemy, czy można im ufać. Może warto na początku znaleźć wspólne zainteresowania, tematy do rozmowy. Następnie po pewnym czasie zaproponować spotkanie związane ze wspólnymi zainteresowaniami. Dopiero potem, w miarę rozwoju relacji można próbować umawiać się na randki. Być może po prostu działa Pan zbyt szybko. Oczywiście mogą być też inne powody. Czasami pomocne są rady znajomych (i kobiet i mężczyzn). Na pewno warto też spróbować poznać kogoś w tradycyjny sposób - na imprezie u znajomych czy zorganizowanej wycieczce. Jeżeli czuje się Pan sfrustrowany opisaną przez Pana sytuacją i dotychczasowe działania nie przyniosły efektów, warto rozważyć wizytę u psychologa w celu zrozumienia przyczyn i ustalenia dalszych sposobów działania.
    Pozdrawiam i życzę powodzenia :)

    mgr Anna Biernacka

  • Jestem w ciąży, dotąd nie przechodziłam toksoplazmozy.Zamiast cieszyć się ciąża, nieustannie towarzyszy mi lęk i analizowanie co zjadłam i czego dotknęłam zwariowałam, do tego stopnia, ze wszystkiego dotykałam przez worek, używam rękawiczek, ręce myję co chwilę po 10 razy oglądam cos zanim zjem, czy aby na pewno jest przepieczone, boje się jeść w plenerze, jeść owoców. Obuwie najlepiej jakbym ubierała tez przez rękawiczki nie daj boże żebym coś podniosła z ziemi. Nie wspomnę jeszcze o innych chorobach jak listeroza. Nie daje sobie rady z tym, mam napady płaczu i strachu co źle wpływa na ciąże i tu znowu sobie wmawiam ze tyle stresu daje dziecku,że napewno bedzie już coś nie tak. Nie mogę nad tym zapanować

    Witam :) W czasie ciąży, zwłaszcza tej pierwszej, często pojawia się lęk o zdrowie dziecka. Wielu osobom pomagają rozmowy z bliskimi i przyjaciółmi, pod warunkiem, że są to osoby z natury racjonalne i pozytywnie nastawione do życia. Rozmowy takie mogą pomóc odzyskać poczucie bezpieczeństwa i oddzielić sensowne sposoby ochrony zdrowia od tych "nadmiarowych". W przypadku tak nasilonego lęku, jak u Pani, potrzeba czegoś więcej. Dobre efekty może przynieść terapia wspierająca w nurcie poznawczo-behawioralnym, która pozwoli radzić sobie na bieżąco z niepokojącymi myślami i obniżyć poziom stresu. Pomocny może być również kontakt z lekarzem psychiatrą, który oceni czy należy włączyć leczenie farmakologiczne. Może Pani poradzić się swojego lekarza-ginekologa, który poleci odpowiednich specjalistów, udać się do poradni zdrowia psychicznego lub prywatnego gabinetu psychoterapii. Życzę zdrowia, spokojnego oczekiwania i szczęśliwego rozwiązania :)

    mgr Anna Biernacka

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem psychologiem, terapeutką metodą Biofeedback i psychoterapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz EMDR. Prowadzę również treningi nastawi...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • kryzys życiowy
  • zaburzenia nastroju
  • zaburzenia psychosomatyczne
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Uniwersytet Warszawski Wydział Psychologii
  • Uniwersytet Warszawski Wydział Biologii
  • Uniwersytet Warszawski Wydział Pedagogiki
Zobacz więcej

Specjalizacje

  • Psychoterapia
  • Terapia behawioralna

Staże

  • Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii - 2-letni staż na dziecięcym oddziale psychiatrycznym
  • Poradnia dla Osób z Autyzmem Dziecięcym - 3 miesiące
  • Fundacja Akcja - praca z rodzinami w kryzysie rozwodowym oraz psychoterapia dzieci i osób dorosłych - 1 rok


Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły

Publikacje (1)