Aktualności

  • mgr inż. Aneta Winiarz Dudzik
    mgr inż. Aneta Winiarz Dudzik
    Zawiła 66, Kraków

    Szczegóły na www.anetawiniarz.pl. Zapraszam!

  • Adresy (2)

    Zawiła 66, Dębniki , Kraków
    Light Food Aneta Winiarz

    W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

    Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


    Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 15 lat
    Gotówka, Karta płatnicza, Blik, + 1 więcej
    12 370..... Pokaż numer


    W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

    Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


    Konsultacja online (opis) • 150 zł


    PŁATNOŚĆ BLIK PODCZAS KONSULTACJI

    Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

    W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

    Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


    30 minut przed konsultacją dostaniesz SMS i e-mail z linkiem do konsultacji online. Kliknij i poczekaj na specjalistę. Nie musisz pobierać żadnego oprogramowania, a w konsultacji możesz uczestniczyć zarówno za pośrednictwem komputera, jak i smartfona.


    Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

    Moje doświadczenie

    O mnie

    Nazywam się Aneta Winiarz Dudzik, jestem absolwentką studiów dietetycznych, certyfikowanym trenerem personalnym i szkoleniowcem. Moje ponad 10 letnie ...

    Zobacz pełen opis


    Edukacja

    • Akademia Górniczo-Hutnicza im. Stanisława Staszica, Kraków
    • Małopolska Wyższa Szkoła im. J. Dietla, Kraków
    • Uniwersytet Jagieloński, Kraków

    Zakres porad

    • Dietetyk sportowy
    • Dietetyk kliniczny


    Filmy


    Znajomość języków

    • Angielski

    Usługi i ceny

    Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

    Popularne usługi


    Zawiła 66, Kraków

    150 zł

    Light Food Aneta Winiarz

    – profesjonalny pomiar składu ciała wagą TANITA
    – monitoring efektów
    – wywiad i analiza wyników badań
    – analiza żywienia i naprawa błędów
    – pytania i odpowiedzi
    – indywidualne zalecenia żywieniowe lub
    wspólna praca nad indywidualnym jadłospisem



    150 zł

    Konsultacje online

    – monitoring efektów
    – wywiad i analiza wyników badań
    – analiza żywienia i naprawa błędów
    – pytania i odpowiedzi
    – indywidualne zalecenia żywieniowe lub
    wspólna praca nad indywidualnym jadłospisem

    Pozostałe usługi


    Zawiła 66, Kraków

    od 450 zł

    Light Food Aneta Winiarz

    6 TYGODNI PROWADZENIA + 1 konsultacja + dieta = 450zł
    2x6 TYGODNI PROWADZENIA + 2 konsultacje + 2 diety = 750zł
    4x6 TYGODNI PROWADZENIA + 4 konsultacja + 4 diety = 1500zł

    Konsultacja
    – profesjonalny pomiar składu ciała wagą TANITA (nie online)
    – monitoring efektów
    – wywiad i analiza wyników badań
    – analiza żywienia i naprawa błędów
    – pytania i odpowiedzi
    – wspólna praca nad indywidualnym jadłospisem

    Dieta
    – 7-dniowa dieta
    – plan suplementacyjny
    – lista zakupów
    – poradnik zdrowego żywienia i zalecenia do planu
    – aplikacja mobilna na telefon
    – plan treningowy z filmikami instruktażowymi

    Prowadzenie
    – kontrole mailowe co 2 tygodnie
    – stały kontakt i porada
    – darmowe modyfikacje planu



    Zawiła 66, Kraków

    225 zł

    Light Food Aneta Winiarz

    konsultacja trwa ok. 1,5h.
    – profesjonalny pomiar składu ciała wagą TANITA
    – monitoring efektów
    – wywiad i analiza wyników badań
    – analiza żywienia i naprawa błędów
    – pytania i odpowiedzi
    – indywidualne zalecenia żywieniowe lub
    wspólna praca nad indywidualnym jadłospisem



    Zawiła 66, Kraków

    150 zł

    Light Food Aneta Winiarz

    pakiet 4 treningi = 600zł
    pakiet 8 treningów = 1120zł
    pakiet 12 treningów = 1560zł

    37 opinii pacjentów

    Ogólna ocena

    Wszystkie opinie się liczą. Specjaliści nie mogą zapłacić za zmianę lub usunięcie opinii. Dowiedz się więcej.
    B
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Light Food Aneta Winiarz Trening personalny

    Największą zaletą Anety jest posiadana wiedza teoretyczna poparta ogromnym doświadczeniem. Jej holistyczne podejście obejmujące porady dietetyczne i treningowe okraszone niesamowicie przyjazną atmosferą stanowią ogromną wartość dodana każdego spotkania. Spersonalizowane treningi z oryginalnymi ćwiczeniami dopasowanymi do potrzeb i ograniczeń podopiecznego dają widoczne i odczuwalne efekty. Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu i wyglądzie, Aneta jest idealną osobą, która Ci w tym pomoże. Z całego serca polecam!

    K
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Light Food Aneta Winiarz konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna

    Aneta to wspaniały dietetyk i trener i cudowna osoba. Ma bardzo elastyczne i indywidualne podejscie, co w moim przypadku jest kluczem do sukcesu. Jest też dużym wsparciem dla mnie w trudniejszych chwilach i wsłuchuje się w moje potrzeby i prośby. Bardzo polecam współpracę z Anetą zarówno pod kątem dietety jak i treningów.

    P
    Użytkownik zweryfikowany
    Lokalizacja: Light Food Aneta Winiarz Inny

    Ćwiczę z Anetą od 2 miesięcy i w tym czasie bardzo polubiłam się z siłownią, co w dużej mierze jest jej zasługą. Treningi efektywne i dopasowane do możliwości, wnikliwie przez nią monitorowane tak, by każde ćwiczenie wykonane było poprawnie i precyzyjnie.
    Dieta rozpisana w oparciu o preferencje smakowe, styl życia – moja była różnorodna, zdrowa, ale też szybka w przygotowaniu i z ogólnodostępnych produktów.
    Aneta posiada też dużą wiedzę okołomedyczną - wspomagającą trening (napięcie mięśniowe, prawidłowa sylwetka, proporcje ciała, sposób poruszania się, prawidłowy oddech itp.), którą chętnie się dzieli i uwzględnia w planach treningowych.
    Aneta to profesjonalistka, ale też przemiła osoba - daje wycisk w miłej atmosferze Zakwasy i dobry humor gwarantowane

    J
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Konsultacje online konsultacja online

    Aneta ułożyła mi bardzo fajną dietę dopasowaną do moich potrzeb. Uwzględniła że karmię piersią oraz jestem w ciąży. Całe szczęście przygotowanie posiłków nie zajmuje mi dużo czasu dzięki czemu nie zniechęcam się i chętnie kontynuuje dietę. Szczerze polecam :)

    A
    Użytkownik zweryfikowany
    Lokalizacja: Light Food Aneta Winiarz konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna

    Korzystam z usług Anety od prawie dwóch lat. Zaczełam od diety, analizy i pomiaru ciała. Wszystko zostało bardzo profesjonalnie wyjaśnione, Aneta poświęciła mi bardzo dużo czasu i uwagi. Plan żywieniowy można dopasowywać na bieżąco, jeśli nam się coś w danym momenie znudzi w diecie:) Aneta zawsze służy radą i pomocą. Jeśli chodzi o treningi to strzał w 10! Moja kondycja fizyczna w ciągu krótkiego czasu poszybowała w górę. Korzystałam z usług kilku trenerów w ciągu ostatnich lat, natomiast treningi z Anetą przewyższyły wszelkie moje oczekiwania! Polecam w 200 %!


    A
    Użytkownik zweryfikowany
    Lokalizacja: Light Food Aneta Winiarz Trening personalny

    Jeśli szukasz trenera presonalnego to najlepszy wybór. Pełny profesjonalizm i przyjazna atmosfera. Ćwiczenia na treningu idealnie objaśnione dla ludzi zaczynających swoją przygodę z siłownią. Bardziej doświadczonym pomogą zaś wzbić się na kolejny level. Pomoc z dietą i nauka zdrowego, lepszego życia. Polecam!

    R
    Użytkownik zweryfikowany
    Lokalizacja: Light Food Aneta Winiarz konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna

    Przygodę z ćwiczeniami i dietą zaczęłam w maju tego roku w wieku 44 lat i po dwóch ciążach. Nigdy nie byłam fanem sportu. Teraz bardzo się cieszę na ćwiczenia które zostały dostosowane do moich możliwości i idę na zajęcia z uśmiechem. Wystartowałam z waga 63kg aktualnie 57kg bez żadnych wyrzeczeń mam ustawioną dietę opartą na produktach które lubię.

    S
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Light Food Aneta Winiarz konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna

    Jestem po pierwszej konsultacji, czekam właśnie na jadłospis, zobaczymy jakie będą efekty. Natomiast samo spotkanie było bardzo przyjemne, w miłej atmosferze ustaliliśmy plan na kolejne tygodnie

    P
    Użytkownik zweryfikowany
    Lokalizacja: W innym miejscu Inny

    Miałam okazję wykupić u Pani Anety plan treningowy i było to jakoś rok/ dwa temu i ogólnie Pani Aneta była bardzo miła, zostały udzielone porady żywieniowe z których byłam zadowolona natomiast jeśli chodzi o plan treningowy to nie byłam zadowolona ponieważ zamiast spersonalizowanego treningu dostałam linki do filmików na YouTubie które wcześniej były ogólnodostępne

    mgr inż. Aneta Winiarz Dudzik

    Mam nagranych bardzo dużo zestawów ćwiczeniowych po to aby moi Pacjenci widzieli jak wyglądają poszczególne ćwiczenia. Plany dobieram indywidualnie, jeśli uznałabym, że nie mam planu pasującego do potrzeb Pacjentki najchętniej zaproponowałabym trening personalny i wspólną pracę nad planem (jest to kwestia poziomu zaawansowania). Szkoda, że Pani Natalia nie napisała do mnie w tej sprawie - napewno znalazłybyśmy rozwiązanie. Pozdrawiam A

    G
    Użytkownik zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Light Food Aneta Winiarz konsultacja dietetyczna

    Pani Aneta była przygotowana do wizyty, potrafiła dostosować się do moich potrzeb, o których dowiedziała się na początku wizyty. Wyjaśniła mi jak wygląda jej metodologia prowadzenia pacjentów oraz czego mogę się spodziewać przy współpracy. Pozostawiła pozytywne wrażenie.

    Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

    Moje doświadczenie

    O mnie

    Nazywam się Aneta Winiarz Dudzik, jestem absolwentką studiów dietetycznych, certyfikowanym trenerem personalnym i szkoleniowcem. Moje ponad 10 letnie ...

    Zobacz pełen opis


    Edukacja

    • Akademia Górniczo-Hutnicza im. Stanisława Staszica, Kraków
    • Małopolska Wyższa Szkoła im. J. Dietla, Kraków
    • Uniwersytet Jagieloński, Kraków

    Zakres porad

    • Dietetyk sportowy
    • Dietetyk kliniczny



    Filmy


    Znajomość języków

    • Angielski

    Nagrody i wyróżnienia

    • Uniwersytecka V-ce Mistrzyni Polski w sportach sylwetkowych 2013
    • Uniwersytecka V-ce Mistrzyni Polski w sportach sylwetkowych 2014

    Profile społecznościowe


    Powiązane wyszukiwania