Aneta Pękała

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Integralnym Instytucie Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Studia magisterskie ukończyłam w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Posiadam certyfikat Programu Pomocy Psychologicznej w ujęciu Gestalt umożliwiający profesjonalną pomoc w poradnictwie i interwencji psychologicznej. Na co dzień pracuję jako psychoterapeutka w Stowarzyszeniu PRO w Ząbkach oraz współpracuję z gabinetem Dobre Więzi w Warszawie.
Wierzę, że celem każdego człowieka jest wieść wystarczająco dobre życie, które byłoby przejawem i realizacją posiadanego potencjału. Najpełniej możemy odkrywać, rozwijać siebie za sprawą relacji z drugą osobą. Poprzez sytuację spotkania w gabinecie staram się przede wszystkim stworzyć autentyczną, zaangażowaną relację oraz poszerzać świadomość klientów w obszarze uczuć, myśli oraz odczuć somatycznych. Posiadając wiedzę o sobie i wsparcie w relacji, można domknąć zaległe sprawy i sięgnąć po pożądaną zmianę.
Doświadczenie w pracy psychologicznej i terapeutycznej zdobywałam m.in. pracując z osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym w Powiślańskiej Fundacji Społecznej, jako konsultant Telefonicznej Poradni Psychologicznej dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym przy Instytucie Psychologii Zdrowia, na jednym z Oddziałów Psychiatrycznych w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie, w Ośrodku Pomocy Społecznej w Wyszkowie, Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej.

Oprócz pracy w gabinecie prowadzę także autorskie warsztaty rozwojowo – terapeutyczne o tematyce: "Praca ze snami", "Praca z bajką" w Kawiarni Terapeutycznej w Warszawie. Poza szkołą psychoterapeutów i trenerów grupowych systematycznie szkolę się warsztatowo min. w pracy z ciałem metodą Alexandra Lowena.

W pracy psychoterapeutycznej z dorosłymi specjalizuję się w pomocy osobom doświadczającym kryzysów osobistych i życiowych, trudności emocjonalnych, trudności w relacjach, bezradności i braku wiary we własne siły. Prowadzę terapię indywidualną, terapie par oraz konsultacje psychologiczne i wychowawcze. Swoją prace poddaję regularnej superwizji.

• DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej

---

• Kryzysy emocjonalne, depresja, DDA dorosłe dzieci alkoholików

---

• Nerwica, bezsenność, niskie poczucie wartości, rozstanie

---

• Choroby psychosomatyczne, stres, kryzys w związku