Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, jestem terapeutą autyzmu w nurcie rozwojowym i relacyjnym. W swojej pracy łączę psychologię z uważnością (mindfulness). Czerpię z technik self-reg, komunikacji bez przemocy, rodzicielstwa bliskości. Wspieram zarówno dzieci i młodzież, jak i osoby dorosłe.
Spotkanie z drugim człowiekiem to dla mnie możliwość dostrzegania jego pełnego potencjału, towarzyszenie w budowaniu i odkrywaniu zasobów, niezależnie od doświadczanych trudności.
Kładę szczególny nacisk na budowanie autentycznej, głębokiej relacji opartej na zaufaniu, stwarzającej przestrzeń na bycie i czerpanie. W swojej pracy kieruję się głębokim przekonaniem, że w każdym człowieku ukryty jest potencjał rozwojowy, który dzięki zrozumieniu, akceptacji i autentycznej radości płynącej z relacji z nim, ma szansę w pełni rozkwitnąć.
Pracuję z klientami m.in. nad rozwijaniem odporności psychicznej, radzeniem sobie ze stresem, gonitwą myśli, umiejętnościami relaksacji, pogłębianiem uważności, budowaniem zdrowych relacji ze sobą i otoczeniem, samooceną, wzmacnianiem kompetencji wychowawczych, radzeniem sobie ze stresem rodzicielskim.
Współpracuję z placówkami oświatowymi, a doświadczenie zawodowe zdobywałam także poza granicami kraju, w instytucjach edukacyjnych i pomocowych w Wielkiej Brytanii.
Zakres współpracy:
- trudności emocjonalne, adaptacyjne, komunikacyjne, edukacyjne;
- problemy w radzeniu sobie z lękiem, stresem, napięciem;
- rozwój umiejętności samoregulacji;
- budowanie umiejętności relaksacji;
- indywidualne sesje mindfulness;
- wsparcie w radzeniu sobie z wyzwaniami rozwojowymi dzieci;
- spojrzenie na dziecko z perspektywy jego wyjątkowości, mocnych stron i potencjału, pełniejsze rozumienie jego zachowań i potrzeb;
- rozwój kompetencji wychowawczych.
