mgr Alicja Kowalska
Kościuszki 28/3a, 40-048 Katowice
Bezpieczna przestrzeń na rozmowy w Katowicach, ul. Kościuszki 28/3A
Dowiedz się więcej15/09/2024
Przewidywany czas odpowiedzi:
Moje doświadczenie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji oraz dyplomowaną trenerką umiejętności psychospołecznych. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). Prowadzę sesje terapeutyczne oparte na Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (TSR), które jest krótkoterminową metodą terapii. Pomaga ona wprowadzaniu zmian w możliwie najkrótszym czasie, wykorzystując własne zasoby, mocne strony i możliwości, skupiając się na teraźniejszości i przyszłości. W razie potrzeby wracamy do przeszłości, aby odnaleźć tam doświadczenia i zasoby, które pomogły radzić sobie z trudnościami.
Wspieram rodziny i pary w poprawie jakości relacji oraz komunikacji. Pomagam przejść przez kryzysy w związku oraz trudności wychowawcze z dziećmi. W terapii indywidualnej pracuję z dorosłymi, rodzicami, ich dziećmi oraz młodzieżą, pomagając im lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby. Wspieram w radzeniu sobie z lękami, zaburzeniami nastroju, bezradnością w obliczu uzależnień oraz w poprawie jakości życia. Prowadzę także terapię dzieci metodą Kids' Skills.
Ukończyłam psychologię na Wyższej Szkole Humanitas w Sosnowcu oraz biologię na Uniwersytecie Śląskim. Posiadam również studia podyplomowe na kierunku Trener i Organizator szkoleń. Ukończyłam I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz liczne szkolenia specjalistyczne, m.in. dotyczące pracy z rodziną w obliczu rozwodu, terapii par, techniki eksternalizacji, mutyzmu wybiórczego oraz metody Kids' Skills, która jest przeznaczona do pracy z dziećmi i nastolatkami. Regularnie rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w konferencjach naukowych, grupach interwizyjnych i dyskusyjnych.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w Fundacji Droga oraz Fundacji na rzecz Zdrowia Psychicznego i Aktywności Społecznej "Przystań" w Dąbrowie Górniczej, gdzie prowadziłam terapię indywidualną, terapię par, grupy wsparcia dla rodziców oraz grupy terapeutyczne dla dzieci. Od kilkunastu lat współtworzę i prowadzę Stowarzyszenie Civitas, gdzie pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Prowadzę także treningi rozwoju osobistego i kompetencji społecznych oparte na autorskich projektach edukacyjnych oraz mentoringu.
Obecnie prowadzę prywatną praktykę terapeutyczną w Pracowni Terapeutycznej A. Kowalska & M. Lulek-Majka w Katowicach oraz w Dąbrowie Górniczej, współpracując z Fundacją Edukacji Zdrowotnej STIM. Moja praca podlega regularnej superwizji prowadzonej przez superwizora TSR/PST, Tomasza Świtka.
Poza pracą moją pasją są podróże i góry – im dalej, wyżej i trudniej, tym lepiej.
Podejście terapeutyczne
Psychoterapia
Psychoterapia dzieci
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia par
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- +38 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Dorośli
Dzieci
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Alicja Kowalska
psycholog
Doświadczenie
- Stowarzyszenie Civitas, Dąbrowa Górnicza ( 2007- do dzisiaj)
- Fundacja na rzecz Zdrowia Psychicznego i Aktywności Społecznej "Przystań” ( 2020- 2023)
- Fundacja "DROGA" - CENTRUM ZDROWIA PSYCHICZNEGO ( 2018- 2019)
- Pracownia Terapeutyczna A Kowalska &M.Lulek.Majka( 2023- do dzisiaj)
- Fundacja Edukacji Zdrowotnej STIM( 2024- do dzisiaj)
Edukacja
- Uniwersytet Śląski
- Wyższa Szkoła Humanitas
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Stres
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Nerwica
- Ból emocjonalny
- Borderline
- Alkoholizm
- Zachowania agresywne
- Fobia społeczna
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Anoreksja
- ADHD
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Fobie
- Bezsenność
- Hipochondria
- Histeria
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Moczenie nocne
- Myśli samobójcze
- Przemoc
- Uzależnienia
- Uzależnienie od hazardu
- Uzależnienie od seksu
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Zmęczenie
- Choroby psychosomatyczne
- Ataki paniki
- Napady paniki
- Brak sensu życia
- Rozwój osobisty
Znajomość języków
- polski
Aktualności
mgr Alicja Kowalska
Kościuszki 28/3a, 40-048 Katowice
Bezpieczna przestrzeń na rozmowy w Katowicach, ul. Kościuszki 28/3A
15/09/2024
mgr Alicja Kowalska
Mikołaja Kopernika 24, 41-300 Dąbrowa Górnicza
Centrum Medyczne STIM
Rejestracja telefoniczna:
Poniedziałek – Piątek w godz. 8:00 - 19:00
15/09/2024
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Psychoterapia dzieci i młodzieży pierwsza wizyta oraz kolejna
200 zł - 250 zł -
-
Terapia par
250 zł -
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Adresy (3)
Mikołaja Kopernika 24, 41-300 Dąbrowa Górnicza
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Kościuszki 28/3a, 40-048 Katowice
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
13 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
H
Hubert
Pani Alicja pomogła mi poskładać się na nowo i odzyskać sens życia, jestem za to bardzo wdzięczny
• Centrum Medyczne STIM • Psychoterapia •
Centrum Medyczne STIM
Brak na słów na te piękne słowa ❤️
-
P
Pacjent
Po pierwszej wizycie, jesteśmy zadowoleni i mamy zamiar kontynuować terapię.
• Pracownia Terapeutyczna A.Kowalska & M.Lulek • terapia par •
-
D
Daniel
Pani Alicja spokojnie i rzeczowo podchodzi do problemu. Pomaga!
• Centrum Medyczne STIM • Psychoterapia •
Centrum Medyczne STIM
Ostatnie zdanie dla nas najważniejsze :)
-
M
MV
Wszystko na najwyższym poziomie. Przemiła i empatyczna Pani psycjolog
• Pracownia Terapeutyczna A.Kowalska & M.Lulek • terapia par •
mgr Alicja Kowalska
Dziękuję:)
-
W
Weronika
Panią Alicję poznałam jako prowadzącą projekt Śals. Po roku od zakończenia postanowiłam iść do niej na terapię ponieważ już w czasie projektu wzbudziła u mnie duże zaufanie. Nasza współpraca trwała rok i uważam, że była to jedna z moich najbardziej udanych terapii. Pani Alicja cechuje się dużą wyrozumiałością i świetnym podejściem do młodych ludzi. Mogę ją z całego serca polecić każdej młodej osobie, która zmaga się z problemami z własną tożsamością, brakiem akceptacji z otoczenia czy trudnościami w zrozumieniu siebie. Jej podejście do tego by żyć tak by było nam dobrze na początku było dla mnie trudne, ale po czasie sprawiła, że dałam radę uwierzyć w to, że to ja jestem najważniejsza (oczywiście bez przesady :)) Jeśli jesteś młody i zagubiony to bardzo polecam panią Alicję, potrafi wyprowadzić człowieka na prostą i dać miejsce pełne komfortu
• Pracownia Terapeutyczna A.Kowalska & M.Lulek • Psychoterapia •
mgr Alicja Kowalska
Bardzo dziękuję za tę opinię , za wszystkie cieple słowa.
-
O
OP
U Pani Alicji można się poczuć bardzo bezpiecznie i komfortowo.
• Pracownia Terapeutyczna A.Kowalska & M.Lulek • Psychoterapia •
mgr Alicja Kowalska
Dziękuję:)
-
P
Patryk
Pierwsza wizyta, bardzo polecam.
Kolejne już są zaplanowane• Centrum Medyczne STIM • Psychoterapia •
Centrum Medyczne STIM
Cieszymy się ogromnie!
-
ACh
Bardzo polecam Panią Psycholog. Pani Alicja dała mi nadzieje, że będzie lepiej. Profesjonalna, ciepła, sympatyczna osoba. Pomimo wielu moich negatywnych emocji, które czuję, czułam się bezpiecznie i przyjaźnie i zdecydowanie lepiej.
• Pracownia Terapeutyczna A.Kowalska & M.Lulek • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Alicja Kowalska
Dziękuję:)
-
G
Gabriela
Pani Alicja to psycholog, którego szukałam od bardzo dawna. Przyjemna współpraca i odpowiedzi na wszystkie zadane pytania. Droga, którą razem przeszłyśmy była długa, ale warta swojej ceny. Serdecznie polecam Panią Alicję :))
• Pracownia Terapeutyczna A.Kowalska & M.Lulek • Psychoterapia •
mgr Alicja Kowalska
Dziękuję:)
-
M
Martyna
Jestem ogromnie Wdzięczna za każdy czas spędzony z Panią Alicją, dodała Mi skrzydeł w wielu aspektach.
• Pracownia Terapeutyczna A.Kowalska & M.Lulek • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Alicja Kowalska
Dziękuję:)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Alicja Kowalska?Alicja Kowalska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Alicja Kowalska oferuje usługi takie jak: terapia par, konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia dzieci i młodzieży pierwsza wizyta oraz kolejna, Psychoterapia, konsultacja online, konsultacja psychologiczna (dorośli) on-line.
-
Gdzie Alicja Kowalska ma swój gabinet?Alicja Kowalska przyjmuje pod adresem:
- Kościuszki 28/3a Katowice
- Mikołaja Kopernika 24 Dąbrowa Górnicza
-
Czy Alicja Kowalska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Alicja Kowalska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Alicja Kowalska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Alicja Kowalska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Karta płatnicza, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Alicja Kowalska?Języki, których używa Alicja Kowalska to polski.
-
Jak Alicja Kowalska umawia wizyty?Alicja Kowalska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Alicja Kowalska?Alicja Kowalska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Alicja Kowalska: co mówią pacjenci?13 osób dodało swoją opinię. Alicja Kowalska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Alicja Kowalska?Alicja Kowalska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
W pobliżu Katowic
Najczęście leczone choroby
Informacja o cenie
Centrum Medyczne STIM
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne
Informacja o cenie
Pracownia Terapeutyczna A.Kowalska & M.Lulek
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne
Informacja o cenie
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne