Moje doświadczenie
Pracuję z dorosłymi powyżej 18 roku życia. Prowadzę psychoterapię, coaching, mentoring, trening (np.asertywności, antystresowy), psychoedukację, psychoterapię okołoporodową oraz niepłodności. Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Ukończyłam studia psychologiczne w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA oraz czteroletni kurs psychoterapii we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Specjalizuję się w tematyce zaburzeń osobowości i zaburzeniami/kryzysami psychicznymi związanymi z okresem okołoporodowym i niepłodnością. Interesują mnie zagadnienia związane z C-PTSD jako podłoże zaburzeń osobowości , szczególnie narcyzmu wrażliwego.
Swoją pracę poddaje superwizji.
Jestem certyfikowanym coachem (CFC CertNMC) i trenerem biznesu (BTC CertIES) Pracuję w podejściu integratywnym, którego głównym nurtem w jest podejście psychoanalityczno-psychodynamiczne i humanistyczne.
Zakres porad
- Psychoterapia
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Aleksandra Sokołowska
psychoterapeuta
Doświadczenie
- IPiN Oddział Psychiatryczny Dzieci i Młodzieży
- Psychomedic
- Akademicki Ośrodek Psychoterapii Uniwersytet Warszawski
Edukacja
- 5-letnie studia magisterskie Kierunek Psychologia w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie
- Roczne studium pomocy i Edukacji Psychologicznej w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA
- 4-letnie kurs psychoterapii Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii
- Kurs Trenera Biznesu IBD Business School Sp. z o.o.
- Kurs Coaching w Biznesie IBD Business School Sp. z o.o.
Choroby
- Zaburzenia nastroju (depresja, stany lękowe, huśtawki emocji)
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
- Zaburzenia więzi i komunikacji w relacjach z bliskimi
- Młodzi dorośli – separacja, usamodzielnienie, start w dorosłość
- Zaburzenia rozwojowe
- Kryzysy życiowe (choroba, żałoba, rozwód, utrata pracy)
- Rozwój osobisty, w relacjach, zawodowy
- Rozwój umiejętności komunikowania się
Znajomość języków
- polski
Adresy (3)
Fasolowa 35, Włochy, 02-482 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
ul. Bysławska 82, Wawer, 04-993 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
Od 1 200 zł -
-
Coaching managerski
300 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (weekend)
300 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna online
250 zł -
-
Psychoedukacja
450 zł -
-
-
-
Opinie
68 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Monika
Ola to człowiek, który słucha i rozumie. Potrafi odnaleźć się w kompletnie pogubionym umyśle i stara się robić wszystko, co w jej mocy, by pomóc zrobić w tym umyśle porządek. Przygląda się uważnie. Wyłapuje drobiazgi. Zapamiętuje to, co Tobie umyka. Podpowiada, pomaga łączyć kropki. Dzięki Oli uczę się oswajać chaos w mojej głowie. Dzięki Oli zaczynam rozumieć i uczyć się niektórych cząstek siebie na nowo. Czasem czuję, jakby ktoś prowadził mnie za rękę. Jakbym była dzieciakiem, który uczy się chodzić. Ola jest wspaniałym przewodnikiem. I tak bardzo wyrozumiałym i cierpliwym. Na terapię zgłosiłam się, ponieważ już mocno się ze sobą męczyłam i zadręczałam drobiazgami. Dzięki Oli dotarło do mnie, czemu. Pracuję obecnie nad tym, by zamiast męki i udręki było częstsze przytulanie samej siebie i lepsze siebie traktowanie. Wiem, że jeszcze dużo pracy przede mną, ale też jestem spokojna. Ponieważ moją terapeutką jest Ola Sokołowska Polecam Olę z całego serducha.
• Gabinet Prywatny #incepcja • psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta) •
-
P
Piotr
Do Oli trafiłem drogą służbową. Na szkoleniu zauważyłem, że nie jest coachem w stylu „uderz pięścią w stół”, „bierz zimne prysznice”, „po prostu wyjdź do ludzi”. Ola słucha, dopytuje, coś zakłada a później bada czy założenie jest słuszne przez co odkrywa istotę problemu. Na spotkaniach jest przestrzeń do swobodnych i szczerych rozmów. Sesje z Olą dają mi ulgę, prostują mnie, wzmacniają. Polecam z czystym sumieniem!
• Gabinet online • konsultacja psychoterapeutyczna online •
-
A
Anna
Praca z Olą to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla siebie. Czuję, że naprawdę mnie słucha i rozumie, a jej trafne pytania i spokojne prowadzenie sprawiają, że zaczynam patrzeć na swoje życie zupełnie inaczej. Dzięki naszym spotkaniom żyje mi się po prostu łatwiej – mam więcej klarowności, spokoju i sprawczości. Pomogła mi zrozumieć siebie, moje reakcje, relacje i schematy, które od lat mnie blokowały. Widzę realną zmianę w moim myśleniu i w tym, jak podchodzę do codziennych sytuacji. To osoba, która łączy profesjonalizm z ogromną wrażliwością i mądrością. Czuję się przy niej bezpiecznie, zaopiekowana i naprawdę prowadzona. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka terapeuty, który nie tylko „słucha”, ale faktycznie pomaga rozwiązywać problemy i odzyskiwać siebie.
• Gabinet online • psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta) •
-
M
Marta
Terapię z Olą rozpoczęłam rok temu z chęcią lepszego zadbania o siebie, zrozumienia mojego ADHD i podniesienia jakości swoich relacji. Przez ten czas dzięki spotkaniom z Olą wprowadziłam już wiele ważnych zmian do codziennego życia - zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Jestem zaskoczona tym, że w tak krótkim czasie udało mi się osiągnąć większy spokój i samoświadomość. Dotyczy to zarówno ADHD, jak i radzenia sobie z wyzwaniami życiowymi. Ola nie tylko empatycznie słucha, ale umie przede wszystkim precyzyjnie wskazać i skupić się na tym, czego najbardziej w danym obszarze potrzebuję. Robi to bezpośrednio, naturalnie i motywująco. Jestem za to ogromnie wdzięczna i polecam Olę z całego serca.
• Gabinet online • konsultacja psychoterapeutyczna online •
-
Marta
Do Pani Oli trafiłam z polecenia i teraz sama gorąco ja wszystkim polecam. Terapia odbywa się w formie dialogu i wspólnej dyskusji podczas której Pani Ola wyłapuje istotne rzeczy na które człowiek sam nie zwraca uwagi, bardzo otwiera oczy, pomaga zrozumieć siebie i otoczenie, pogodzić się że swoją przeszłością, rzeczywistością i pójść na przód z mniejszym obciążeniem i lepszym kierunku. Pani Ola jest pełna empatii, otwarta, atmosfera jest bardzo przyjazna i bezpieczna. Mega polecam!
• Gabinet online • konsultacja psychoterapeutyczna online •
-
E
Edyta
Polecam z całego serca pania Aleksandre majac wczesniej doświadczenia u innych specjalistow to niebo a ziemia bardzo szybko zostalam zdiagnozowana trafilam najlepiej jak moglam Od pani Olu bije duże ciepło jest bardzo symatyczna wyrozumiała otowrzylam sie już od pierwszej wizyty zero skrępowania jak byśmy sie juz wczesniej znały a przedewszystkim uwielbiam z nią każda rozmowę zawsze moglam i mogę polegac nawet w trudniejszym momencie to co najbardziej uwielbiam to ze jest tak pozytywna z przeogromna wiedza i doswiadczeniem uśmiechem i wielkim sercem do swojej pracy
• Gabinet online • konsultacja psychoterapeutyczna online •
-
Edyta
Ola okazała sie dla mnie strzałem w dziesiątkę. Metodycznie przeanalizowała moją sytuację i dopiero po analizie zarekomendowała metodę terapii. Zrobiło to na mnie wrażenie, bo nikt wcześnej nie podchodził do mnie tak profesjonalnie. W trakcie terapii zdiagnozowała u mnie ADHD i dzięki niej oraz naszej pracy żyję teraz zdecydowanie bardziej swiadomie. To co naprawde doceniam to, to że Ola autentycznie kibicuje postępom oraz sukcesom. Pracuje ze mna w moim tempie, tak jak tego potrzebuje, nie forsując na siłę rozwiązań czy niepotrzebnego przedłużania terapii, jeżeli nie jet to konieczne. Bardzo polecam, szczególnie osobom ktore sa zdecydowane cos zmienić, popracować nad sobą w warunkach wsparcia i ogromnej wiedzy merytorycznej.
• Gabinet online • psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta) •
-
M
MS
Z całego serca polecam terapię u Oli. Przyszliśmy do niej jako para w kryzysie z problemami i niewiedzą jak komunikować się efektywnie.
Ola jednak potrafiła stworzyć bezpieczną, przestrzeń, w której mogliśmy na nowo nauczyć się siebie słuchać, rozumieć i wspierać z empatią. Zaufaliśmy procesowi i Oli bardzo nam pomogła w relacji i indywidualnie.
To nie była łatwa droga – były wzloty i upadki – ale dziś możemy śmiało powiedzieć, że wyszliśmy z niej silniejsi, bogatsi o konkretne narzędzia komunikacji i budowania bliskości.
Książka Oli towarzyszyła nam przez cały proces i stała się dla nas czymś więcej niż tylko poradnikiem – to nasza najważniejsza księga relacji, do której często wracamy.
Dziękujemy!• Gabinet Prywatny #incepcja • psychoterapia par •
-
A
Ania Ł.
Pani Ola jest pierwszą osobą, z którą nie boję się mówić o wszystkim. Jest otwarta, rzeczowa, uważna i pomocna, gdy tego potrzebuję. Każde spotkanie jest dla mnie wartościowe i szczerze nie sądziłam, że jestem w stanie wykonać tyle pracy w tak krótkim czasie. Bardzo motywujący specjalista, który ze zrozumieniem i empatią wspiera i towarzyszy w drodze do rozwoju. Cieszę się, że trafiłam do Pani Oli również dlatego, że jest przesympatyczną osobą. Polecam.
• Gabinet online • konsultacja psychoterapeutyczna online •
-
E
Emilka
Ola od razu na samym początku poznawania wyłapała pewne punkty, które okazały się trafną diagnozą. Spowodowało to zrozumienie wielu moich problemów. Regularna praca przynosi efekty i powoduje subtelną transformację. Idealnie trafia w punkt i wie jakie pytania zadać, aby pacjent sam się zorientował co do kierunku, w którym powinien podążać. Jest konkretna i bezpośrednia. Jest to skuteczne i nie ma nudy. Polecam!
• Gabinet online • konsultacja psychoterapeutyczna online •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Sokołowska?Aleksandra Sokołowska to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Sokołowska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), Coaching managerski, psychoedukacja, psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta), psychoterapia par - pierwsza wizyta, Konsultacja psychoterapeutyczna (weekend), psychoterapia par, konsultacja psychoterapeutyczna online.
-
Gdzie Aleksandra Sokołowska ma swój gabinet?Aleksandra Sokołowska przyjmuje pod adresem:
- Fasolowa 35 Warszawa
- ul. Bysławska 82 Warszawa
-
Czy Aleksandra Sokołowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Sokołowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Sokołowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Sokołowska to: Przelew na konto, Blik, Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Sokołowska?Języki, których używa Aleksandra Sokołowska to polski.
-
Jak Aleksandra Sokołowska umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Sokołowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Sokołowska?Aleksandra Sokołowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Aleksandra Sokołowska: co mówią pacjenci?68 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Sokołowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Sokołowska?Aleksandra Sokołowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.