Moje doświadczenie
Pracuję z dorosłymi powyżej 18 roku życia. Prowadzę psychoterapię, coaching, mentoring, trening (np.asertywności, antystresowy), psychoedukację, psychoterapię okołoporodową oraz niepłodności. Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Ukończyłam studia psychologiczne w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA oraz czteroletni kurs psychoterapii we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Specjalizuję się w tematyce zaburzeń osobowości i zaburzeniami/kryzysami psychicznymi związanymi z okresem okołoporodowym i niepłodnością. Interesują mnie zagadnienia związane z C-PTSD jako podłoże zaburzeń osobowości , szczególnie narcyzmu wrażliwego.
Swoją pracę poddaje superwizji.
Jestem certyfikowanym coachem (CFC CertNMC) i trenerem biznesu (BTC CertIES) Pracuję w podejściu integratywnym, którego głównym nurtem w jest podejście psychoanalityczno-psychodynamiczne i humanistyczne.
Podejście terapeutyczne
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Aleksandra Sokołowska
psychoterapeuta
Doświadczenie
- IPiN Oddział Psychiatryczny Dzieci i Młodzieży
- Psychomedic
- Akademicki Ośrodek Psychoterapii Uniwersytet Warszawski
Edukacja
- 5-letnie studia magisterskie Kierunek Psychologia w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie
- Roczne studium pomocy i Edukacji Psychologicznej w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA
- 4-letnie kurs psychoterapii Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii
- Kurs Trenera Biznesu IBD Business School Sp. z o.o.
- Kurs Coaching w Biznesie IBD Business School Sp. z o.o.
Choroby
- Zaburzenia nastroju (depresja, stany lękowe, huśtawki emocji)
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
- Zaburzenia więzi i komunikacji w relacjach z bliskimi
- Młodzi dorośli – separacja, usamodzielnienie, start w dorosłość
- Zaburzenia rozwojowe
- Kryzysy życiowe (choroba, żałoba, rozwód, utrata pracy)
- Rozwój osobisty, w relacjach, zawodowy
- Rozwój umiejętności komunikowania się
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
1 200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
Od 1 200 zł -
-
Coaching managerski
300 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
250 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (weekend)
300 zł -
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Bysławska 82 lok 116 I piętro, Wawer, 04-994 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie
73 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Joanna C
Uczestniczyłam w coachingu ADHD prowadzonym przez Olę w Soul CWP i było to wspaniałe doświadczenie. Merytoryczna wiedza przekazana w bardzo przystępny sposób. Ola ma fantastyczną umiejętność prowadzenia grupy. Zawsze każdy był wysłuchany. Spotkania były treściwe, a w trakcie kursu dodatkowo otrzymywaliśmy dużo dodatkowych materiałów. Z całego serca polecam Olę i prowadzone przez nią warsztaty.
• Soul Centrum Wsparcia Psychologicznego • Inny •
-
K
Kamil
Kurczę... Dobra jest!
• Gabinet Prywatny #incepcja • psychoterapia par •
-
L
Lukasz
Terapia par prowadzona w bardzo uważny i profesjonalny sposób. Pani Aleksandra potrafi nazwać to co dzieje się w relacji. Często dokładniej, niż my sami umiemy to ubrać w słowa :) robi to bez oceniania i bez stawania po jednej ze stron.
Bardzo doceniam precyzję z jaką opisuje schematy i zależności między nami. Jest to jasne i logiczne. Jednocześnie emocjonalnie bezpieczne. Dzięki temu łatwiej zrozumieć nie tylko co się dzieje ale też dlaczego.
Podczas sesji czułem się wysłuchany i dość bezpieczny, a jednocześnie w dobry, konstruktywny sposób konfrontowany z trudnymi tematami. To podejście realnie pomaga zmieniać sposób komunikacji, a nie tylko rozmawiać o konfliktach.• Gabinet online • psychoterapia par •
-
J
Joanna
Dzięki Oli bardziej rozumiem jakie mechanizmy mną kierują. Zdiagnozowała mi ADHD i dzięki temu moje funkcjonowanie bardzo się polepszyło. Ale nie tylko trafność diagnozy sprawia, że warto współpracować z Olą. Na szczególną uwagę zasługują indywidualne podejście, cierpliwe tłumaczenie kroków/etapów/stanów, pamiętanie informacji z wcześniejszych sesji, niezwykłe łączenie wiedzy specjalistycznej ze zgromadzonymi informacjami, czułe, ciepłe przewodnictwo i motywująca do zmian energia. Współpracowałam z kilkoma terapeutami, ale ta z Olą czuję że faktycznie się sprawdza.
Olu bardzo dziękuję Ci za pomoc w "ogarnianiu kuwety".• Gabinet Prywatny #incepcja • psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta) •
-
M
Maciej
Współpraca w ramach psychoterapii par dała pozytywny efekt. Pozwoliła lepiej zrozumieć perspektywę drugiej strony, a także zauważyć własne niekorzystne schematy, które mogą stać na przeszkodzie w budowaniu zdrowej relacji. Bardzo polecam.
• Gabinet Prywatny #incepcja • psychoterapia par •
-
M
Monika
Ola to człowiek, który słucha i rozumie. Potrafi odnaleźć się w kompletnie pogubionym umyśle i stara się robić wszystko, co w jej mocy, by pomóc zrobić w tym umyśle porządek. Przygląda się uważnie. Wyłapuje drobiazgi. Zapamiętuje to, co Tobie umyka. Podpowiada, pomaga łączyć kropki. Dzięki Oli uczę się oswajać chaos w mojej głowie. Dzięki Oli zaczynam rozumieć i uczyć się niektórych cząstek siebie na nowo. Czasem czuję, jakby ktoś prowadził mnie za rękę. Jakbym była dzieciakiem, który uczy się chodzić. Ola jest wspaniałym przewodnikiem. I tak bardzo wyrozumiałym i cierpliwym. Na terapię zgłosiłam się, ponieważ już mocno się ze sobą męczyłam i zadręczałam drobiazgami. Dzięki Oli dotarło do mnie, czemu. Pracuję obecnie nad tym, by zamiast męki i udręki było częstsze przytulanie samej siebie i lepsze siebie traktowanie. Wiem, że jeszcze dużo pracy przede mną, ale też jestem spokojna. Ponieważ moją terapeutką jest Ola Sokołowska Polecam Olę z całego serducha.
• Gabinet Prywatny #incepcja • psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta) •
-
P
Piotr
Do Oli trafiłem drogą służbową. Na szkoleniu zauważyłem, że nie jest coachem w stylu „uderz pięścią w stół”, „bierz zimne prysznice”, „po prostu wyjdź do ludzi”. Ola słucha, dopytuje, coś zakłada a później bada czy założenie jest słuszne przez co odkrywa istotę problemu. Na spotkaniach jest przestrzeń do swobodnych i szczerych rozmów. Sesje z Olą dają mi ulgę, prostują mnie, wzmacniają. Polecam z czystym sumieniem!
• Gabinet online • konsultacja psychoterapeutyczna online •
-
A
Anna
Praca z Olą to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla siebie. Czuję, że naprawdę mnie słucha i rozumie, a jej trafne pytania i spokojne prowadzenie sprawiają, że zaczynam patrzeć na swoje życie zupełnie inaczej. Dzięki naszym spotkaniom żyje mi się po prostu łatwiej – mam więcej klarowności, spokoju i sprawczości. Pomogła mi zrozumieć siebie, moje reakcje, relacje i schematy, które od lat mnie blokowały. Widzę realną zmianę w moim myśleniu i w tym, jak podchodzę do codziennych sytuacji. To osoba, która łączy profesjonalizm z ogromną wrażliwością i mądrością. Czuję się przy niej bezpiecznie, zaopiekowana i naprawdę prowadzona. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka terapeuty, który nie tylko „słucha”, ale faktycznie pomaga rozwiązywać problemy i odzyskiwać siebie.
• Gabinet online • psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta) •
-
M
Marta
Terapię z Olą rozpoczęłam rok temu z chęcią lepszego zadbania o siebie, zrozumienia mojego ADHD i podniesienia jakości swoich relacji. Przez ten czas dzięki spotkaniom z Olą wprowadziłam już wiele ważnych zmian do codziennego życia - zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Jestem zaskoczona tym, że w tak krótkim czasie udało mi się osiągnąć większy spokój i samoświadomość. Dotyczy to zarówno ADHD, jak i radzenia sobie z wyzwaniami życiowymi. Ola nie tylko empatycznie słucha, ale umie przede wszystkim precyzyjnie wskazać i skupić się na tym, czego najbardziej w danym obszarze potrzebuję. Robi to bezpośrednio, naturalnie i motywująco. Jestem za to ogromnie wdzięczna i polecam Olę z całego serca.
• Gabinet online • konsultacja psychoterapeutyczna online •
-
Marta
Do Pani Oli trafiłam z polecenia i teraz sama gorąco ja wszystkim polecam. Terapia odbywa się w formie dialogu i wspólnej dyskusji podczas której Pani Ola wyłapuje istotne rzeczy na które człowiek sam nie zwraca uwagi, bardzo otwiera oczy, pomaga zrozumieć siebie i otoczenie, pogodzić się że swoją przeszłością, rzeczywistością i pójść na przód z mniejszym obciążeniem i lepszym kierunku. Pani Ola jest pełna empatii, otwarta, atmosfera jest bardzo przyjazna i bezpieczna. Mega polecam!
• Gabinet online • konsultacja psychoterapeutyczna online •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Sokołowska?Aleksandra Sokołowska to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Sokołowska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), Coaching managerski, psychoedukacja, psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta), psychoterapia par - pierwsza wizyta, Konsultacja psychoterapeutyczna (weekend), psychoterapia par, konsultacja psychoterapeutyczna online, konsultacja psychoterapeutyczna, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Aleksandra Sokołowska ma swój gabinet?Aleksandra Sokołowska przyjmuje pod adresem:
- Bysławska 82 lok 116 I piętro Warszawa
- Fasolowa 35 Warszawa
-
Czy Aleksandra Sokołowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Sokołowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Sokołowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Sokołowska to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Sokołowska?Języki, których używa Aleksandra Sokołowska to polski.
-
Jak Aleksandra Sokołowska umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Sokołowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Sokołowska?Aleksandra Sokołowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Aleksandra Sokołowska: co mówią pacjenci?73 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Sokołowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Sokołowska?Aleksandra Sokołowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.