Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutką, seksuolożką i psycholożką.

Specjalizuję się w pracy z osobami neuroatypowymi. Zapraszam do wspólnej pracy nad doświadczaniem nadmiernego lęku, depresji lub trudności interpersonalnych. Aktualnie jestem w trakcie szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Moim priorytetem jest zapewnienie opieki opartej na dowodach naukowych, dostosowanej do indywidualnych potrzeb każdego klienta.

Na co dzień pracuję z osobami z różnych środowisk kulturowych. We współpracy terapeutycznej ważny jest dla mnie wzajemny szacunek dla różnic – wrażliwość kulturowa i inkluzywność.

Moje preferowane metody terapeutyczne:

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT): Skupia się na identyfikowaniu i modyfikowaniu zbędnych myśli i zachowań, które wpływają na samopoczucie.

Terapia Dialektyczno-Behawioralna (DBT): Pomaga rozwinąć umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami i poprawić relacje z innymi.

Terapia schematów: Pomaga klientom uwolnić się z negatywnych schematów myślenia i zachowań kształtowanych we wczesnym dzieciństwie.

Terapię traktuję jako współpracę. Jeśli zdecydujesz się wziąć udział w konsultacji, opowiem Ci więcej o moim stylu pracy, o tym czego możesz oczekiwać po terapii, postaram się stwierdzić czy mogę Ci pomóc. Uważam, że ten rodzaj pracy powinien być partnerskim przedsięwzięciem opartym na wzajemnym szacunku i zaufaniu.
więcej
Zakres porad
  • Psychoterapia
  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychoterapia par
  • Seksuologia
Pokaż więcej

Adres


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


531 04... Pokaż numer


NIP

6772524456

Adres firmy

Emaus 5, Kraków

Usługi i ceny

Konsultacja psychologiczna

240 zł

Konsultacja seksuologiczna

240 zł

Konsultacja LGBT+ (również dla par)

400 zł

Psychoedukacja

240 zł

Psychoterapia par

400 zł

+ 5 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

2 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
G
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Centrum Diagnozy, Psychoterapii i Psychoedukacji Inkluzja psychoterapia indywidualna

Po zakończonej pierwszej wizycie póki co naprawdę super i pozytywnie, Pani Ola z uwagą słucha, dopytuje o szczegóły i pamięta kiedy ja zapomnę o czym mówiłam - a z moim ADHD to naprawdę wyczyn!

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Diagnozy, Psychoterapii i Psychoedukacji Inkluzja

Serdecznie polecam Panią Aleksandrę. Jest osobą bardzo konkretną i profesjonalną – od pierwszego spotkania czuć, że podchodzi do swojej pracy z pełnym zaangażowaniem. W rozmowie daje poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia, a jednocześnie potrafi trafnie nazwać to, co ważne. Mam też wrażenie, że stale poszerza swoją wiedzę i pracuje z aktualnymi podejściami, co przekłada się na skuteczność terapii.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania