Moje doświadczenie
Moje działania skupiają się na kompleksowym wsparciu emocjonalnym i psychologicznym, pomagając klientom radzić sobie z wyzwaniami życia codziennego oraz poprawiać jakość ich życia.
W mojej pracy kluczowe jest budowanie relacji opartej na wzajemnym szacunku i zaufaniu, a także tworzenie atmosfery bezpieczeństwa i zrozumienia. Współpraca opiera się na wykorzystaniu sprawdzonych narzędzi, takich jak racjonalna terapia zachowania, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, dialog motywujący, pozytywne interwencje psychologiczne oraz elementy terapii poznawczo-behawioralnej. Każdą osobę odwiedzającą mój gabinet traktuję indywidualnie, dostosowując metody pracy do jej unikalnych potrzeb.
W czym mogę Ci pomóc?
- Poprawa jakości życia: Pomogę Ci w przełamywaniu trudnych chwil, odzyskaniu wewnętrznej równowagi oraz znalezieniu sposobów na lepsze funkcjonowanie na co dzień.
- Praca nad zdrową relacją z jedzeniem: Skupiam się na pomaganiu osobom, które zmagają się z trudnościami związanymi z jedzeniem, a także poprawie nawyków żywieniowych.
- Zdrowa relacja z ciałem: Pomogę Ci w budowaniu pozytywnej i pełnej akceptacji relacji z ciałem, zarówno w kontekście zdrowia, jak i emocji.
- Radzenie sobie z emocjami: Pomagam zrozumieć i zarządzać emocjami, aby nie kierowały Twoim życiem w sposób, który ogranicza Twój rozwój.
- Wsparcie w kryzysie: Oferuję pomoc w trudnych chwilach życiowych, które wymagają wsparcia psychologicznego i emocjonalnego.
Przyjmuję młodzież od 16 roku życia i dorosłych.
W przypadku konsultacji młodzieży - na pierwszą konsultację zgłasza się sam rodzic.
Jeśli szukasz wsparcia w poprawie swojego zdrowia psychicznego, zmagasz się z problemami emocjonalnymi związanymi z jedzeniem, ciałem, czy chcesz lepiej radzić sobie ze stresem – zapraszam do kontaktu! Razem znajdziemy rozwiązanie, które pozwoli Ci osiągnąć harmonię i równowagę w życiu.
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychosomatyka
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Ból emocjonalny ,
- Kryzys ,
- Kryzys emocjonalny ,
- Kryzys w związku ,
- Kryzys zawodowy ,
- +10 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Aleksandra Chałupka
psycholog
Choroby
- Ból emocjonalny
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Otyłość
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Choroby psychosomatyczne
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Dom Dziecka w Ostrzeszowie - październik 2021 - czerwiec 2022
- Publiczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Oleśnie - listopad 2022 - grudzień 2024
- Zespół Przedszkoli nr 1 w Oleśnie - wrzesień 2022 - obecnie
Edukacja
- Uniwersytet Śląski w Katowicach (2015-2021) - psychologia
- Uniwersytet Wrocławski (2023-2024) - psychodietetyka
Certyfikaty
Profile społecznościowe
Adresy (2)
Lisowicka 19, 42-700 Lubliniec
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
180 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
180 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna
180 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna online
180 zł -
-
Konsultacja psychologiczna- zaburzenia odżywiania
180 zł -
-
Opinie
10 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Julia
Wizyty u Pani Aleksandry były dla mnie ogromnym wsparciem w trudnym, emocjonalnym okresie. Dzięki naszym spotkaniom znacząco poprawiło się moje samopoczucie, a ja sama nauczyłam się zupełnie inaczej podchodzić do swoich emocji. Potrafię spojrzeć na sytuacje z perspektywy trzeciej osoby, spokojnie je ocenić i świadomie reagować. Czuję, że jestem bardziej uważna i lepiej rozumiem siebie. Jestem bardzo wdzięczna za profesjonalną pomoc i serdeczne podejście
• Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Chałupka • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Mariusz
Pani Ola to osoba pełna empatii i profesjonalizmu. Dzięki jej wsparciu lepiej rozumiem siebie i skuteczniej radzę sobie z trudnymi emocjami. Każde spotkanie wnosi realną wartość i daje poczucie bezpieczeństwa. Zdecydowanie polecam!
• Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Chałupka • Konsultacja psychodietetyczna •
-
O
Olek B.
Z calego serca polecam, przesympatyczna Pani. Pomogla mi wydostac sie z bardzo glebokiego dolka.
• Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Chałupka • Konsultacja psychologiczna •
mgr Aleksandra Chałupka
Bardzo dziękuję za te słowa. Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Panu w procesie wychodzenia z trudnego momentu. Serdecznie pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego
-
K
KK
Bardzo miła i sympatyczna Pani. Potrafi wzbudzić zaufanie. Z całego serca polecam.
• Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Chałupka • Konsultacja psychologiczna •
mgr Aleksandra Chałupka
Bardzo dziękuję za miłe słowa i polecenie. Cieszę się, że nasze spotkania były pozytywnym doświadczeniem :)
-
P
Patryk
Pani Aleksandra bardzo mi pomogła poukładać oraz zrozumieć pewne kwestie w moim życiu. Dała mi narzędzia do radzenia sobie z rzeczami, które przerastały mnie latami. Żałuję tylko, że tak późno zdecydowałem się skorzystać z jej pomocy. Bardzo polecam każdemu kto chce się wziąć za siebie oraz swoje złe nawyki.
• Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Chałupka • Konsultacja psychologiczna •
mgr Aleksandra Chałupka
Bardzo dziękuję za te słowa. Cieszę się, że nasza współpraca okazała się pomocna i przyniosła realną zmianę. To duża satysfakcja móc wspierać Pana w tym procesie. Dziękuję za zaufanie i polecenie :)
-
A
Aneta K.
Panią Aleksandrę poleciła mi znajoma i bardzo się cieszę, że odważyłam się przyjść na pierwszą wizytę. Atmosfera, którą stwarza pani Aleksandra jest naprawdę sprzyjająca otworzeniu się i wyjściu ze swojej skorupy. Moje życie baaaardzo się zmieniło, odkąd spotykamy się regularnie i jestem naprawdę szczęśliwszą osobą. Zaangażowanie i wiedza pani Oli są naprawdę imponujące, a dodatkowo pani Ola tłumaczy wszystko bardzo ludzkim językiem - zawsze po rozmowie z panią Olą moje problemy i zmartwienia zmniejszają się co najmniej o połowę! Takich specjalistów powinno być więcej! Polecam z całego serca!
• Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Chałupka • Konsultacja psychologiczna •
mgr Aleksandra Chałupka
Bardzo dziękuję za tak ciepłe i pełne wdzięczności słowa. To ogromna radość widzieć, jak wiele zmienia się w Pani życiu dzięki naszej współpracy. Cieszę się, że mogę w tym towarzyszyć. Dziękuję za zaufanie i piękne polecenie :)
-
A
Anna K
Szukałam specjalisty nie tylko tylko od poprawy swojego samopoczucia, ale również chciałam zmienić swoje nawyki żywieniowe. Takim sposobem trafiłam do pani Oli i to był strzał w dziesiątkę! Oprócz poczucia wysłuchanym, uzyskałam wskazania do dalszej pracy i rozwoju. Wszystkim, którzy chcą po prostu poczuć się lepiej serdecznie polecam wizytę u pani Oli ;)
• Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Chałupka • •
mgr Aleksandra Chałupka
Bardzo dziękuję za tę opinię. Cieszę się, że mogłam wesprzeć Panią zarówno w obszarze emocji, jak i pracy nad nawykami. To dla mnie ogromna satysfakcja widzieć, że nasza współpraca przyniosła Pani realne efekty. Dziękuję za polecenie!
-
S
Szymon
Zawsze sceptycznie podchodziłem do jakichkolwiek konsultacji psychologicznych, ale podejście i sposób pracy pani Oli sprawił, że teraz nie potrafię zrozumieć dlaczego tak późno zdecydowałem się na terapię. Bardzo mocno polecam panią Olę! Wiele niezrozumiałych dla mnie rzeczy i zachowań po naszych spotkaniach stały się dla mnie oczywistymi i jasnymi!
• Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Chałupka • •
mgr Aleksandra Chałupka
Bardzo dziękuję za zaufanie i Pana opinię. Cieszę się, że nasze spotkania okazały się pomocne i wniosły więcej zrozumienia. To duża wartość móc towarzyszyć w takim procesie. Dziękuję za polecenie i trzymam kciuki za Pana dalsze sukcesy :)
-
W
W.
Jestem bardzo zadowolona z konsultacji u Pani Aleksandry. Najbardziej cenię sobie to, jak łatwo przyszło mi się przed nią otworzyć. Ma niesamowitą zdolność trafnego rozpoznawania problemów i pomocy w ich rozwiązaniu, co sprawiło, że od razu poczułam się zrozumiana. Po kilku owocnych spotkaniach zauważyłam ogromną poprawę w moim codziennym funkcjonowaniu. Czuję się bardziej wyciszona, spokojna i zdecydowanie łatwiej radzę sobie ze swoimi problemami. Gorąco polecam!
• Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Chałupka • Inny •
mgr Aleksandra Chałupka
Bardzo dziękuję za te ciepłe słowa. Cieszę się, że nasze spotkania przyniosły realną zmianę i pomogły w codziennym funkcjonowaniu. To dla mnie ogromna satysfakcja móc Pani towarzyszyć w tym procesie. Dziękuję za zaufanie i polecenie!
-
M
Marta
Pani Psycholog to wyjątkowy specjalista z dużym zaangażowaniem i empatią. Tworzy bezpieczną i wspierającą atmosferę, która ułatwia otwartą rozmowę. Jej profesjonalizm i indywidualne podejście pomagają zrozumieć trudności i skutecznie nad nimi pracować. Spotkania są merytoryczne, pełne zrozumienia i realnego wsparcia. Zdecydowanie polecam!
• Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Chałupka • •
mgr Aleksandra Chałupka
Bardzo dziękuję za Pani opinię, Pani Marto. Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Pani w procesie zmian i że nasza współpraca była dla Pani wspierająca. To dla mnie ogromnie ważne. Dziękuję za zaufanie!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Chałupka?Aleksandra Chałupka to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Chałupka oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychodietetyczna, konsultacja psychologiczna- zaburzenia odżywiania, psychoedukacja, Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychodietetyczna online.
-
Gdzie Aleksandra Chałupka ma swój gabinet?Aleksandra Chałupka przyjmuje pod adresem:
- Lisowicka 19 Lubliniec
-
Czy Aleksandra Chałupka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aleksandra Chałupka oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Aleksandra Chałupka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Chałupka to: Gotówka, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Chałupka?Języki, których używa Aleksandra Chałupka to polski.
-
Jak Aleksandra Chałupka umawia wizyty?Aleksandra Chałupka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Chałupka?Aleksandra Chałupka może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aleksandra Chałupka: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Chałupka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Chałupka?Aleksandra Chałupka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet psychologiczny - mgr Aleksandra Chałupka
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet ONLINE
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: