Moje doświadczenie


Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Pracuję z osobami dorosłymi, a także z parami, małżeństwami lub całymi rodzinami. Poddaję się regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej, głównie w podejściu psychodynamicznym, jednak w swojej pracy integruję różne podejścia terapeutyczne i korzystam z różnych metod i narzędzi, np. terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), elementów terapii poznawczo-behawioralnej, mindfulness czy porozumienia bez przemocy (NVC).
Jednym z czynników leczących w terapii jest relacja, dlatego dbam o zapewnienie poczucia bezpieczeństwa i empatyczne, indywidualne podejście w stosunku do osób, które się do mnie zgłaszają.
Pracuję z osobami które doświadczają:
- zaburzeń lękowych
- zaburzeń nastroju
- depresji
- kryzysu życiowego
- stresu
- trudności w relacjach
- kryzysu w związku
- problemów z komunikacją
- niskiego poczucia własnej wartości
- trudności wychowawczych
Doświadczenie zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania, a także w Ośrodku Psychoterapii SUKCES w Warszawie.
Jestem magistrem psychologii (MANS w Warszawie) oraz magistrem bezpieczeństwa wewnętrznego (Uniwersytet Warszawski).
Stale podnoszę swoje kompetencje i jakość pracy poprzez liczne szkolenia czy warsztaty.
Oprócz wiedzy merytorycznej i praktyki terapeutycznej, korzystam z bogatego doświadczenia zawodowego. Przez kilka lat pracowałam w Wojsku Polskim, między innymi w zakresie współpracy psychologicznej, profilaktyki i dyscypliny wojskowej oraz motywacji. Posiadam również doświadczenie w pracy w dużej organizacji w obszarach związanych z komunikacją i motywacją pracowników. Pozwala mi to na pełniejsze zrozumienie trudności występujących na różnych etapach życia czy kariery zawodowej.
Certyfikaty i szkolenia:
- 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne - w trakcie
- Mediator Rodzinny – szkolenie specjalistyczne
- Poznawczo-behawioralna terapia par
- Terapia schematów par
- Jak pracować z parą w gabinecie psychoterapeuty?
- Jak pracować z parą wykorzystując terapię skoncentrowaną na emocjach? (EFT) - praktyczne wskazówki od Rebecci Jorgensen
- Jak w praktyce prowadzić sesje z narcystyczna parą?
- „Świadomy rozwód” – Trener warsztatów dla rodziców rozwodzących się
- Rodzicielstwo Bliskości dla profesjonalistów
- Certyfikowany Trener Umiejętności Społecznych
- Warsztaty rozwijające kompetencje komunikacyjne
- Techniki poznawczo-behawioralne w pracy terapeutycznej z pacjentem dorosłym
- Warsztaty z kontaktu z osobą w kryzysie psychicznym
- Jak pracować z pacjentem korzystając z jego zasobów i mocnych stron? Podstawy terapii eriksonowskiej
- Jak pracować z dorosłymi pacjentami z Zespołem Aspergera (Spektrum Autyzmu)?
- Jak pracować z osobami, które doświadczyły okołoporodowej straty dziecka?
- Co każdy terapeuta powinien wiedzieć o genogramie?
- Psychoterapia młodzieży – techniki pracy z nastolatkami
- Jak pracować z dziećmi i młodzieżą z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (OCD)?
- Wzbogać swój warsztat pracy o Mindfulness
- Kiedy Twój pacjent ma problemy ze snem
- Zachowania agresywne u dzieci
- Wzbogać swój warsztat o Racjonalną Terapię Zachowania
- Wzbogać swój warsztat pracy o dialog motywacyjny
- Gdy pacjent zgłasza myśli samobójcze
- Psychoterapia pacjenta z borderline
- Podstawy diagnozy zaburzeń seksualnych
- Praca z pacjentem, który doświadczył wykorzystania seksualnego
- Jak rozmawiać z pacjentem o jego seksualności
- Pacjent po tragicznym wydarzeniu
- Najnowsze sposoby rozumienia żałoby przydatne w pracy z pacjentem
- Jak pracować z pacjentem chorym onkologicznie?
- Certyfikowany Trener Personalny
- Jak pracować z pacjentami z zaburzeniami odżywiania
- Konferencja: Profilaktyka zachowań samobójczych w praktyce pracowników ochrony zdrowia
WIDEOKONSULTACJA odbywa się za pomocą Google Meet - po otrzymaniu płatności przed wizytą, na minimum pół godziny przed spotkaniem wyślę link do spotkania na podany przy rejestracji numer telefonu lub adres e-mail.
Proszę o kliknięcie w podany link oraz zatwierdzenie zgody na dołączenie do spotkania.
Istnieje również możliwość spotkania online za pomocą Skype. Jeśli chcesz odbyć rozmowę poprzez Skype, proszę o wcześniejszą wiadomość, wyślę wtedy swoją nazwę użytkownika i proszę o połączenie się ze mną o umówionej godzinie.
Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, konsultacja wychowawcza - czas trwania 50 minut
Terapia par i rodzin - czas trwania 90 minut
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia par
Adresy (6)
Długa 9, Sokołów Podlaski
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
al. Komisji Edukacji Narodowej 84/31 (11 piętro), Ursynów, Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Siedlce
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Węgrów
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
21 opinii pacjentów
Ogólna ocena

Sortuj opinie według
Joanna C.
Pani Agnieszka to osoba z bardzo dużym profesjonalizmem, empatia i taktem. Jeżeli ktoś potrzebuje cieplego, delikatnego i spokojnego psychologa to szczerze polecam. Z całą pewnością nikt nie poczuje się w jej gabinecie oceniony, przytłoczony lub zignorowany. Pani Agnieszka pomaga się zatrzymać i odpowiedzieć sobie na najważniejsze pytania. Polecam
Ela
To moja pierwsza wizyta u Pani Agnieszki i oceniam ją pozytywnie. Profesjonalne i empatyczne pelne zrozumienie podejscie do pacjenta pozwala na otwarcie się i przepracowanie własnych problemów. Czasem trzeba przegadac wlasne odczucia z profesjonalistą.Polecam Panią Agnieszkę
Patryk
Pani Agnieszka zachowuje czysty profesjonalizm. Polecam!
Z.
Decydując się na terapię rok temu byłam bardzo niepewna, było we mnie dużo napięcia i obawiałam się mówić o swoich emocjach i uczuciach. Trafiłam na szczęście na Panią Agnieszkę, która okazała się bardzo ciepłą i sympatyczną osobą. Na każdym spotkaniu czułam że doskonale mnie rozumie i jest to czas, w którym mogę powiedzieć o swoich trudnościach. Jej głos zawsze działał na mnie kojąco, a spotkania były przepełnione spokojem. Czuję że terapia bardzo pomogła mi się rozwinąć, a pod opieką Pani Agnieszki stałam się szczęśliwszą, bardziej otwartą i pewniejszą siebie nastolatką.
Polecam!
Pacjentka
Pani Agnieszka to psycholog z powołania, życzliwa i bardzo empatyczna. W trakcie naszej pracy czułam i czuję się zrozumiana i widziałam, że Pani Agnieszka chce mi pomóc. I co najważniejsze, nie wstydziłam się o tym wszystkim mówić, bo na wizytach była bardzo dobra, atmosfera akceptacji. Bez oceniania.
Trafiłam z lękami, napięciem, stresem i atakami paniki. Pani psycholog wszystko mi wytłumaczyła, wyjaśniła i tak super połączyła kropki w mojej historii, że mogłyśmy pracować nad zmianą.
Jestem wdzięczna że znikają objawy lęku, ja umiem żyć normalnie, robić rzeczy, których unikałam, lepiej rozumiem siebie, swoje potrzeby i przyczyny moich zachowań.
Naprawdę o wiele lepiej funkcjonuję i dziękuję!
R
Pani Agnieszka jest godnym zaufania specjalistą, tworzy dobry klimat sprzyjający otwieraniu się i mówieniu o tych najtrudniejszych sprawach.
Chodzę od kilku miesięcy na spotkania i widzę, że moje życie wychodzi na prostą. Widzę ile zmian zaszło odkąd chodzę na spotkania. Rozumiem lepiej siebie i podejmuję w końcu SWOJE decyzje. Pani Agnieszka zadaje pytania, które naprowadzają na szukanie rozwiązań i te spotkania mają sens w moim przypadku. im dłużej tym lepsze efekty i jest satysfakcja jak spojrzę wstecz na swoje życie, więc polecam bo -warto wziąć życie w swoje ręce
J
Serdecznie polecam wizyty. Na spotkaniu panuje spokojna bardzo dobra atmosfera akceptacji, a od pani psycholog Agnieszki czuć łagodność, życzliwość i zrozumienie problemu. Bardzo miły, ciepły głos i podejście do człowieka
S i M
Jesteśmy bardzo zadowoleni szczerze polecamy , dużo zaangażowania i w moim przypadku trafne spostrzeżenia i uwagi
LK
Pani doktor jest bardzo zaangażowana. Wyjaśniła szczegółowo co i jak, i jak wygląda pomoc i spotkania. Na pewno będę wracać :))
Zadowolona Pacjentka
Po wielu miesiącach spotkań i nieudanej wcześniejszej przygodzie z terapią wiem że trafiłam na cudowną psycholog, która nie ocenia. Obecność pani Agnieszki uspokaja i daje nadzieję, że można zacząć żyć na nowo. Odkrywam nowe możliwości, inaczej reaguję, przeżywam, uczę się siebie i dużo łatwiej mi się tak żyje. Dojrzewam do różnych decyzji. I szacunek że pani Agnieszka wytrzymywała moje "trudne" humory i frustracje (myślę, że do najłatwiejszych nie należę ) ;). To mi dużo dało.
Samo miejsce jest też bardzo klimatyczne i przyjemne :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Gryglas?Agnieszka Gryglas to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Gryglas oferuje usługi takie jak: ADOS-2 - diagnoza autyzmu u dzieci, młodzieży i dorosłych, Badanie ADOS - 2, Psychoterapia par i małżeństw video, terapia par online, terapia par online pierwsza wizyta, Konsultacja Wideo - Psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna dla rodziców online, konsultacja online (kolejna), Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia indywidualna video.
-
Gdzie Agnieszka Gryglas ma swój gabinet?Agnieszka Gryglas przyjmuje pod adresem:
- al. Komisji Edukacji Narodowej 84/31 (11 piętro) Warszawa
- Długa 9 Sokołów Podlaski
- Siedlce
- Węgrów
-
Czy Agnieszka Gryglas przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Agnieszka Gryglas oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Agnieszka Gryglas akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Agnieszka Gryglas to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Agnieszka Gryglas?Języki, których używa Agnieszka Gryglas to polski.
-
Jak Agnieszka Gryglas umawia wizyty?Agnieszka Gryglas używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Gryglas?Agnieszka Gryglas może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agnieszka Gryglas: co mówią pacjenci?21 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Gryglas ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Gryglas?Agnieszka Gryglas nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.