Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Adres

Gabinet Psychoterapii -filia
Cieplarniana 25D (MEDICA, Przychodnia Medycyny Rodzinnej), Wesoła, Warszawa

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 10 lat

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Cieplarniana 25D (MEDICA, Przychodnia Medycyny Rodzinnej), Warszawa

190 zł

Gabinet Psychoterapii -filia

Wizyta Online. Link do spotkania.

Pozostałe usługi


Cieplarniana 25D (MEDICA, Przychodnia Medycyny Rodzinnej), Warszawa

200 zł

Gabinet Psychoterapii -filia

Wizyta Online. Link do spotkania wysyłany na skrzynkę emailową.



Cieplarniana 25D (MEDICA, Przychodnia Medycyny Rodzinnej), Warszawa

200 zł

Gabinet Psychoterapii -filia

Wizyta w przychodni MEDICA. Gabinet przy drzwiach po lewej stronie.

Moje doświadczenie

O mnie

Ukończyłam:
- Szkołę Wyższą Psychologii Społecznej a na kierunku psychologia,
- 4 letnie podyplomowe szkolenie z Psychoterapii Poznawcz...

Zobacz pełen opis


Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Terapia behawioralna

Znajomość języków

  • Angielski

31 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
K

karol.kor85

Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

Jakis czas temu przestalem czuc sie dobrze,w moim zyciu bylo duzo stresu i chosu. Nie wiedzialem co robic i czulem sie bezsilny. Moj dobry kolega widzac jak sie mecze polecil mi wizyte u Pani Agnieszki( chodzila do niej na terapie jego zona). Nie bylem do takiego rozwiaznia przekonany, gdyz zawsze uwazalem ze sam powinienen sobie radzic. Postanowilem jednak nie zamykac sie na takie rozwiazanie i zaryzykowac. Szybko zrozumialem ze terapia to praca nad soba, ktora wymaga duzego zaangazowania. Bylo to jednak bardzo ciekawe doswiadczenie wiec bardzo zaangazowalem sie w ten proces. Bylem gotowy zmienic swoje zycie i z czasem przyszly efekty. Dzis jestem zadowolony z siebie i radze sobie duzo lepiej ze stresem. Dziekuje za pomoc.

E

Ewelina

Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

Pani Agnieszka to specjalista godny polecenia. Jest cierpliwa i uważnie słucha. Nie pogania, pozwala się wypłakać i nie bagatelizuje żadnego problemu. Każdą sprawę traktuje poważnie. Do tego ciepła i sympatyczna. Jeszcze raz dziękuję za pomoc Pani Agnieszko.

K

Kasia S.

Profil zweryfikowany

Do pani Agnieszki trafiłam w totalnym dołku i w ciężkim stanie (zaburzenia psychosomatyczne, nerwica lękowa, depresja). Bardzo źle się czułam zarówno psychicznie jak i fizycznie. Podejrzewałam u siebie poważną, nieuleczalną chorobę. Praktycznie nie wychodziłam z domu, zrezygnowałam z życia towarzyskiego, sportu. Błądziłam od lekarza do lekarza. Żyłam w ciągłym strachu, straciłam sens życia.
Pani Agnieszka pomogła mi uświadomić sobie, że problem tkwi w psychice,a nie w ciele. Długie rozmowy, liczne ćwiczenia i prace domowe zadawane przez panią Agnieszkę, sprawiły, że następowała stopniowa poprawa. Była to długa i ciężka praca ale było warto :) Powoli zaczęłam wracać do normalnego, dawnego życia - coraz częściej wychodzić z domu, spotykać się z przyjaciółmi, uczestniczyć w zajęciach sportowych. Dzięki pomocy p. Agnieszki udało mi się wreszcie napisać i obronić pracę magisterską (odwlekałam to przez 5 lat), a także znaleźć nowa, lepszą pracę. dało mi się zrealizować wszystkie cele, które wspólnie wyznaczyłyśmy. Mogę powiedzieć, że znów jestem wesołą, pełną życia osobą, jaką byłam dawniej.
Nie ma słów które mogłyby wyrazić moją wdzięczność. Pani Agnieszka to wspaniała, ciepła osoba, zawsze uważnie słuchająca (i pamiętająca o wszystkim, o czym opowiedziałam :)
Jej słowa zawsze dodawały mi otuchy i sprawiały, że po każdej wizycie wychodziłam w dobrym nastroju, z pełną motywacją do pracy nad sobą i wprowadzaniem zmian z życiu.
Serdecznie dziękuję pani Agnieszko!! :)


I

icichecka

Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

Bardzo ciepła i zainteresowana pacjentem. Słucha, zadaje pytania, pozwala się wygadać i samemu znaleźć rozwiązania. Pani Agnieszka daje sporo pracy domowej, obserwacji własnych myśli i ćwiczeń relaksacyjnych ale naprawdę widać efekty, pomogła mi zdecydowanie lepiej niż leki choć chodzę dość krótko (4 wizyta). Myślę, że jeszcze trochę i naprawdę uda się ogarnąć śmietnik w mojej głowie i będę mogła normalnie funkcjonować. Naprawdę polecam.


M

marek

Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

Pojawiłem się u Pani Agnieszki za namową przyjaciółki.Poleciła mnie ponieważ ktoś z jej bliskich chodził kiedyś na terapie u niej. Nie było łatwo mnie przekonać bo jestem osobą upartą i nie wierzyłem w pomoc osób z zewnątrz. Mimo to zgodziłem się przyjść na wizytę. Moje problemy trwały już dłuższy czas i próbowałem bezskutecznie radzić sobie sam. Nie miałem chęci do robienia czegokolwiek, miałem do tego problemy w związku , w pracy i kilka innych. Mimo początkowej niechęci udało się wytrwać w terapii, a także rozwiązać swoje problemy. Jestem zadowolony z siebie, bardziej radosny i pragnę podziękować za cierpliwość do mnie , pomoc i życzliwość


K

Katarzyna Merlinek

Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

Zapisałam się na terapię z powodu nie radzenia sobie z życiem, byŁam zagubiona, wszystko mnie przytłaczało. aproblemy rodzinne, w zwiazku, w pracy i można by jeszcze dodać. Nie miałam ochoty na spotkania z bliskimi, trudno było mi mówić co sie ze mna dzieje, w koncu wszyscy mają swoje problemy- nie chciałam ich obciążać. Kilka razy próbowałam z nimi rozmawiac, powiedxieć co się ze mną dzieje ale czułam sie kompletnie nie zrozumiana. Ich dobre rady nie działaly na mnie i porzez to czułam sie jeszcze gorzej. Byłam sama w świecie własnych odczuć i wszystko nie było łatwe tak samo jak zgłoszenie sie o pomoc. Byłam wczesniej u kilku specjalistów ale nie czułam że mogą mi pomóc. W końcu nie wiedziaam co zrobić i zaryzkowałam pójście do psychologa raz jeszcze... Czytam duzo na temat psychologii, mam ogólną wiedzę ale to nie pomogo mi uporać się z codziennościa. Tyle lat to radziłam sobie sama więc czemu nie zaryzkować. Nie lubie mówić o sobie jednak dowiedziałam sie że tylko zaufanie , szczere powiedzenie o sobie i swoich problemach moze mi pomóc. Było to ryzkowane ale mryzyko sie opłacilo. Dziś zdecydowanie lepiej radze sobie z własnymi emocjami, widze duzo zmian choc nie zawsze przyszo to łatwo. Zaczęłam się cieszyć życiem, staram mniej oczekiwac od siebie i innych i osiagnęłam wzgeldny spokój. Dziekuje z calego serca i pozdrawiam wszystkich którzy borykaja się z róznymi problemi . Myślę że mozna żyć lepiej a skoro nie potrafimy sami poradzic sobie z własnymi problemami tonwarto skorzystać z profesjonalnej pomocy. Pozdrawiam Panią Agnieszke, dziekuje


M

M.

Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

Zgłosiłem się do psychoterapeuty z problemami, z którymi kompletnie sobie nie radziłem.
Dodatkowo utraciłem pracę, odizolowałem się od znajomych i byłem nieustannie pod wpływem stresu. Z pewną nieufnością zapisałem się na wizytę. Pani Agnieszka ukierunkowała mnie na konkretne działania i zainspirowała do proaktywnego podejścia do życia. Dziękuję za pomoc i szczerze polecam!


M

Maciej B

Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

Miła Pani. Stara się wysłuchać i dopomóc. Jednak brakowało mi jasnej merytorycznej diagnozy i jednoznacznej odpowiedzi. Było to bardziej w klimacie pogadania z kimś mądrym ale bez metodologicznego podejścia. Przynajmniej względem innych sesji jakie doświadczałem.

mgr Agnieszka Dmytrow Semik

Bardzo dziekuje za dobra opinie. Niestety nie w przypadku kazdej osoby da sie cos powiedziec po jednej jedynej wizycie, a juz tym bardziej postawic diagnozy.


D

Dariusz

Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

Bardzo dobra terapeutka . Po pierwszej wizycie czułem się o wiele lepiej . Zmieniła moje myślenie i podejście do życia.


E

elya

Profil zweryfikowany

Pani Agnieszka mi naprawdę pomogła. Mogę ją szczere polecić, ponieważ dzięki wspólnej pracy błyskawicznie stanęłam na nogi. Odważyłam się zrobić badania. Odebrałam wyniki i to czego najbardziej się obawiałam jest w porządku. Do odbioru tylko jeden wynik badania :) Jestem dobrej myśli. Oczywiście mam swoje małe i wielkie strachy, ale wiem już jak sobie z nimi radzić.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam 21 lat. Mam stwierdzona lekka depresje z atakami paniki . Moja historia z atakami zaczela sie ok.3 lata temu. Moje ataki trwaja ok. 2,3 minut I sa mw. Co 2 tydzien, dwa, trzy dni z rzedu po ok 3 razy. Najgorsze, ze pojawiaja sie bez przyczyny. Moge wstac w dobrym humorze, a atak przyjdzie znienacka .na poczatku mdlalam podczas atakow, pozniej doszlo odrealnienie i wszystkie objawy typowe dla tej choroby. Pozniej przez dlugi czas czulam podczas ataku posmak matali w ustach. Na dzien dzisiejszy od kilku miesiecy oprocz typowych objawow, kilka godzin przed atakiem lub po mam silne dusznosci, brak mozliwosci pelnego oddechu.a po atakach jestem tak zmeczona ze nie potrafie normalne mowic i chce mi sie niesamowicie spac .lekarz przepisal mi 4 mies. temu lek elicea .rzeczywiscie jestem bardziej usmiechnieta, ale ataki dalej sa. Pisze do Państwa z prośbą co mam zrobić? Jakie badania wykonać? Moze usg tarczycy, glowy? Nie mialam traumatycznych przezyc w zyciu.wydaje mi sie ze ataki sa spowodowane jakas niezgodnoscia w organizmie.robilam tez 2 razy pod rzad badania na tarczyce. Tsh, ft4 I ft3 prawie ponad norme.dziekuje I pozdrawiam.

Opis Pani objawów pasuje do diagnozy zespołu leku napadowego. Objawy depresyjne czesto są powiązane z zaburzeniami lekowymi. Wynika to z faktu pogorszenia samopoczucia i ograniczeniu funkcjonowania na skutek leku. W Pani przypadku zalecana jest terapia poznawczo-behawioralna która uczy odpowiednich sposobów radzenia. Warto pracować z oddechem ktory w atakach paniki jest szybszy i plytszy (techniki głębokiego, przeponowego oddychania) , metody dystrakcji uwagi( czyli przekierowania jej na np. obiekty zewnętrzne) i oczywiście dekatastrofizacja( nauka niepodkrecania stanu psycho-fizycznego swoim znieksztalconym myśleniem.) Doraźnie można wspomagać się lekami uspokajającymi(choć ma to też swoje minusy). Zachęcam do lektury książki Brownyn Fox 'Opanować lek'. Pozdrawiam

mgr Agnieszka Dmytrow Semik

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Powiązane wyszukiwania